د دماغ فټنس

په تیرو څو اونیو کې موږ مختلفې لارې په ګوته کوو چې په کوم کې د دماغ فټنس او ​​تمرین په هر عمر کې د ذهني پایښت لپاره اړین دي. زموږ په لومړي بلاګ پوسټ کې، موږ په ماشومانو کې د دماغ تمرین اهمیت په ګوته کړ، او په دویمه برخه کې، موږ معلومه کړه چې په ځوانانو کې ادراکي فعالیت د دماغ روغتیا لپاره اړین دی او ...

ستاسو د دماغ تمرین کول د ذهني اوږد عمر لپاره اړین دي او دا هیڅکله ډیر وخت نه دی چې ستاسو ذهن ته پاملرنه پیل کړئ. نن ورځ، موږ به د مغز تمرین موضوع ته په پام سره د څو پوستونو لړۍ پیل کړو او د مختلفو لارو معرفي کړو چې په ذهني توګه فعال پاتې کیدل کولی شي ستاسو او ستاسو د کورنۍ د ادراکي پرمختګ سره په هر ډول ...

ایا تاسو پوهیږئ چې اوس مهال له 5 ملیون څخه ډیر امریکایان د الزایمر په ناروغۍ اخته دي؟ برسیره پردې، ایا تاسو پوهیږئ چې د الزایمر بنسټ په وینا، اټکل کیږي چې شاوخوا نیم ملیون امریکایان د 65 کلونو څخه کم عمر لرونکي د ډیمنشیا یو ډول بڼه لري؟ دا یوازې دوه حیرانونکي احصایې دي چې د ادراکي کمښت شرایطو سره تړاو لري؛ مګر څه که موږ تاسو ته ووایو ...

د فټنس سره تړلې د معلوماتو خپرولو طریقې له امله، موږ ټول د هغه دلیلونو سره خورا واقف یو چې ولې باید کار وکړو؛ خو ولې دا فکر کوو چې یوازې خپل بدن فعال وساتو او خپل مغز ته لږ پام وکړو؟ په هرصورت، موږ ټول د ساینس په ټولګیو کې زده کړل چې زموږ دماغ خدمت کوي ...