د حافظې له لاسه ورکولو ازموینه: زه څنګه کولی شم د حافظې له لاسه ورکولو لپاره ځان و ازموم؟

د حافظې له لاسه ورکولو ازموینه

ایا تاسو اندیښنه لرئ چې تاسو ممکن تجربه کوئ د حافظې زیان؟ ایا تاسو ډاډه نه یاست چې څنګه د حافظې له لاسه ورکولو لپاره ځان معاینه کړئ؟ که داسې وي، اندیښنه مه کوئ - تاسو یوازې نه یاست. ډیری خلک ناڅرګند دي چې څنګه معلومه کړي چې ایا دوی د حافظې له لاسه ورکوي یا نه. پدې بلاګ پوسټ کې ، موږ به د مختلف میتودونو په اړه بحث وکړو ستاسو د حافظې ازموینه او تاسو سره مرسته کوي ترڅو معلومه کړي چې تاسو اړتیا لرئ ډاکټر وګورئ د کورنۍ د غړي سره ستاسو د اندیښنو په اړه. که تاسو د حافظې ستونزه لرئ او ډاکټر تاسو څخه پوښتنه کوي چې ایا هرڅه سم دي، تاسو ممکن یاست هېر د ستونزې د راپور ورکولو لپاره د کورنۍ غړي راوړي.

د حافظې د لاسه ورکولو لپاره ځان معاینه کړم

زه څنګه پوهیږم که زه د حافظې له لاسه ورکړم؟

د دې معلومولو لپاره یوه له غوره لارو څخه چې تاسو د حافظې له لاسه ورکولو سره مخ یاست د a اخیستل دي د حافظې سکرینینګ ازموینه لکه MemTrax. ډیری مختلف دي معنوي ازموینې شتون لري، او ډیری یې زاړه دي او د زغملو لپاره خورا ستړي دي. د یو څه ساتیري اخیستل پدې معنی چې تاسو ممکن د تکرار ارزونې لپاره بیرته راشئ کوم چې د لومړني کشف لپاره د نه منلو وړ ګټې لري! دا د دې نظر ترلاسه کولو لپاره یوه ښه لار کیدی شي چې ستاسو حافظه اوس مهال څنګه کار کوي. که تاسو په ازموینه کې ضعیف نمرې ترلاسه کړئ، دا ممکن یوه نښه وي چې تاسو یې باید وکړئ د یو ډاکټر سره مشوره وکړئ د نورو تشخیصي ازموینو لپاره د حافظې ستونزو په اړه ستاسو د اندیښنو په اړه.

څنګه کولی شم خپل حافظه و ازموم؟

ستاسو د حافظې د ضایع کیدو دقیق اندازې ترلاسه کولو لپاره د احتمالي معتدل ادراکي نیمګړتیا کشف کولو لپاره ، د هر ډول ګډوډي خونه پاکه کړئ ، یو ښه ځای ومومئ. پیل کړئ د حافظې ازمونه او خپل تمرکز د خپل ادراکي فعالیت ازموینې لپاره وکاروئ ځکه چې دا د حافظې ضعیف لومړني نښو کشف کول دي. د ډیمنشیا تشخیص ممکن ستونزمن وي او تاسو ممکن نورو کلینیکي ازموینو ته اړتیا ولرئ ترڅو معلومه کړئ چې ایا تاسو د ډیمنشیا د نښو په پرمختګ کې د نورو په لومړیو مرحلو کې یاست. الزایمر او نور ډیمنشیا زموږ ټولنې ته زیان رسوي او زموږ ټولنې ته یې لګښت خورا سخت دی. صحي ژوند او ستاسو د فکر کولو مهارتونو / موټرو مهارتونو کارول د دماغ روغتیا او د ډیمنشیا مداخلې لپاره نوې درملنه ښکاري.

د ادراکي ارزونې د حافظې له لاسه ورکولو ازموینه

موږ د څیړنې ډاکټرانو نړیوالې شبکې سره په خبرو کولو سره نور ازموینې رامینځته کوو چې د دې نړیوالې ستونزې حل کولو کې لیوالتیا لري. د آنلاین حافظې ازموینې د حافظې یا فکر کولو ستونزې موندلو لپاره د نورمال فزیکي ازموینې اړتیا له مینځه وړي. پخوانۍ ازموینې د څیړونکو سره مهمې پاتې کیږي ځکه چې د دوی اعتبار د ساینس سره ټاکل شوی لکه: د مینی دماغي حالت ازموینه، د اوهایو ایالت څخه سیج ازموینه، او د کاګسټیټ کارت بدلول. ستړي او دردناک ازموینې چې مخنیوی هڅوي غلط دي او د حافظې ستونزو موندلو لپاره ننګونې او ساتیرۍ میتودونه کیدی شي ، د ادراکي نیورولوژي ښه کول ، د ادراکي روغتیا وده کول ، او معنی لرونکي نور ارزونه چمتو کول چې ممکن ډیر دقیق وي. د الزایمر ناروغۍ تشخیص.

د لنډ مهاله حافظې اهمیت راته ووایه؟

د لنډ حافظې ازموینې کارول کولی شي د ورځني ژوند لپاره مهم اساس چمتو کړي. دا به تاسو سره ستاسو په موټر کې ستاسو کیلي موندلو کې مرسته وکړي. لنډمهاله حافظه یو لنډمهاله ذخیره ځای دی چیرې چې معلومات زیرمه کیږي. له همدې امله د دې ډول حافظې کې ستونزه کیدی شي مایوسه وي او احتمالا ضعیف کول. ځکه چې حافظه د لنډې مودې لپاره محدود ظرفیت لري، ممکن ستونزې رامنځته شي. نو دا د دې د ډیری خنډونو لامل دی.

د لنډ مهاله حافظې له لاسه ورکولو نښې

د لنډ مهاله حافظې ضایع هغه وخت پیښیږي کله چې یو څوک هغه څه هیر کړي چې دوی یې په اړه فکر کاوه او پدې وروستیو کې یې زده کړي. ترټولو عام تجربه شوي نښې دي:

- هیر کړئ چې تاسو د خپل موټر کیلي یا عینکونه چیرې ځای په ځای کړي

- هغه څه هیر کړئ چې تاسو یې له مینځه وړلو دمخه ترسره کوئ

- د نویو خلکو د نومونو په یادولو کې ستونزه چې تاسو ورسره ګورئ

- په مکرر ډول د لارښوونو غوښتنه کول

- د ساده کارونو له امله د ستړیا احساس کول

- د پخوا په پرتله ډیر ځله د شیانو لیکلو ته اړتیا لرئ

لنډمهاله حافظه څنګه ازموینه کیږي؟ دلته یو څو لارې شتون لري چې د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي کولی شي د یو فرد لنډمهاله حافظه معاینه کړي. عام میتود قلم او کاغذ ته اړتیا لري او خورا زوړ او غیر معمولي دي. د مثال په توګه د ډیجیټ span ټیسټ اندازه کوي چې څوک کولی شي څو شمیرې یوازې یو ځل اوریدلو وروسته په یاد وساتي. په اوسط ډول بالغ کولی شي شاوخوا اوه عددونه یاد کړي. که چیرې یو څوک له پنځو څخه لږ شمیرې یاد کړي، دا کیدای شي د لنډمهاله حافظې ضعیف نښه وي. د لنډ مهاله حافظې ازمایښت بله لاره دا ده چې له یو فرد څخه وغواړئ چې د کلمو لیست په یاد وساتي او بیا هغه ټکي بیرته ټیسټر ته تکرار کړي. د هغو کلمو شمیر چې یو فرد یې په یاد ساتلی شي د دې څرګندونه کوي چې د دوی لنډمهاله حافظه څومره ښه فعالیت کوي.

اوږدمهاله حافظه څه ده؟

اوږدمهاله حافظه زموږ د مغز سیسټم دی چې د معلوماتو ذخیره کولو، اداره کولو او بیا ترلاسه کولو لپاره. دا هغه څه دي چې موږ ته اجازه راکوي چې زموږ د ماشومتوب څخه شیان یاد کړو، زموږ د لومړي پالتو نوم، او زموږ د خوښې سندرې سندرې. اوږدمهاله حافظه په دوو برخو ویشل کیدی شي: ښکاره او ضمني. ښکاره یادونه هغه خاطرې دي چې موږ یې په اړه خبر یو او په قصدي توګه یادولی شو. ضمني یادونه هغه یادونه دي چې موږ یې په شعوري توګه نه پوهیږو، مګر دا لاهم زموږ په چلند اغیزه کوي. د مثال په توګه، یو سړی ممکن د بایسکل چلولو یا لامبو کولو په اړه د پام وړ یادونه ولري ځکه چې دوی دا څو ځله ترسره کړي دي.

کله چې تاسو باید د حافظې له لاسه ورکولو لپاره مرسته وغواړئ

د ډیمنشیا مختلف ډولونه کولی شي د زړو لویانو حافظه هم اغیزه وکړي. ستاسو د روغتیا مسلو سمدستي تشخیص کولو غوره لاره د مناسب پاملرنې ترلاسه کول دي. هرڅوک کولی شي ځینې وختونه هیر کړي. شاید یو څوک په موټر کې خپلې کیلي هیر کړي؟ د حافظې ځینې ستونزې، او همدارنګه په نورو ذهني وړتیاوو کې یو څه کمښت، په عمر کې خورا عام دي. دا هم ریښتیا ده چې د الزایمر ناروغي په خلکو باندې لوی تاثیر لري حافظه او ادراکي فعالیت او کولی شي د حافظې د شدید زیان لامل شي. د حافظې ستونزې د اصلي شرایطو له امله رامینځته کیږي.

د معتدل ادراکي نیمګړتیا پیژندلو لپاره طبي ازموینې

د الزایمر ناروغۍ ازموینه د ځانګړي ډول ناروغۍ لپاره ازموینه نه کوي. ډاکټران اکثرا د تشخیص سره د مرستې لپاره مختلف میتودونه کاروي. په هرصورت، ډاکټران اکثرا ډاډه نه دي چې آیا یو شخص د ډیمنشیا لري او دا ستونزمنه ده چې معلومه کړي چې ولې. د معاینې په جریان کې ډاکټر به د ناروغ طبي تاریخ وګوري.

د الزایمر ناروغۍ لپاره د وینې معاینې

د الزایمر ناروغۍ لپاره د وینې معاینه د تشخیص وسیله ده چې د حالت شتون پیژندلو لپاره کارول کیږي. ازموینه په وینه کې د بیټا امیلایډ کچه اندازه کوي. دا پروټین د الزایمر ناروغۍ سره د خلکو په مغزو کې راټولیږي. په وینه کې د بیټا امیلایډ لوړه کچه یوه قوي نښه ده چې یو څوک د الزایمر ناروغي لري.

د حافظې له لاسه ورکولو لپاره د دماغ سکینونه

د CT - کمپیوټري توموګرافي سکین د دماغ 3-D عکس رامینځته کولو لپاره د ایکس رے لړۍ کاروي. دا ډول سکین کولی شي د ډاکټرانو سره مرسته وکړي چې د الزایمر ناروغۍ شتون په دماغ کې د بدلونونو په لټه کې کړي چې د حالت سره تړاو لري.

د MRI سکین د دماغ عکسونو جوړولو لپاره قوي مقناطیسي ساحه او راډیو څپې کاروي. دا ډول سکین د CT سکین څخه ډیر مفصل دی او کولی شي د ډاکټرانو سره مرسته وکړي چې د ډیمنشیا مختلف ډولونو ترمنځ توپیر وکړي.

د PET سکین د دماغ سکین یو ډول دی چې د دماغ عکسونو جوړولو لپاره راډیو اکټیو ټرسر کاروي. دا ډول سکین کولی شي د ډاکټرانو سره مرسته وکړي چې مختلف زاویه ترلاسه کړي چې دماغ څنګه کار کوي.

د حافظې د لاسه ورکولو ازموینې لپاره جینیاتي ازموینه

ستونزه: ډیری خلک د الزایمر ناروغۍ د پراختیا په اړه اندیښمن دي.

Agitate: ځینې خلک د الزایمر د پراختیا لپاره لوړ خطر لري ځکه چې دوی APOE4 جین لري.

حل: جینیټیک ازموینه کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې معلومه کړي که تاسو APOE4 جین لرئ. که تاسو یې کوئ، داسې ګامونه شتون لري چې تاسو کولی شئ د جینیاتي مشاور سره اړیکه ونیسئ او د ډیمنشیا په څیر د نښو په اړه بحث وکړئ.

د وینې فشار څارنه

د وینې لوړ فشار د یو شمیر روغتیایی شرایطو نښه کیدی شي ، پشمول د ډیمنشیا. دا مهمه ده چې ستاسو د وینې فشار وڅارئ او په وړاندیز شوي حد کې یې وساتئ. که تاسو د خپل وینې فشار په اړه اندیښمن یاست، مهرباني وکړئ د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ.

د حافظې له لاسه ورکولو لپاره په کور کې سکرینینګ: ایا تاسو باید هڅه وکړئ؟

د حافظې په اړه اندیښنه

د نړیوال روغتیا سازمان (WHO) په وینا، شاوخوا 50 ملیونه خلک د ډیمنشیا سره مخ دي، او تمه کیږي چې دا شمیره تر 2050 پورې نږدې درې برابره شي.

موږ په ټوله نړۍ کې د الزایمر ناروغانو شمیر له 55 ملیون څخه ډیر اټکل کړی او تمه کیږي چې دا شمیره به تر 68 پورې شاوخوا 2030 ملیون او تر 139 پورې 2050 ملیون ته ورسیږي. دا په ساده ډول د عصبي ناروغیو په برخه کې کافي ماهر شواهد شتون نلري ترڅو د خلکو لپاره د ادراکي کمښت او عصبي عصبي اړتیا وپیژني. امتحان د لومړني پاملرنې متخصصین باید رهبري وکړي، مګر ایا دوی دي؟

د درملنې کلنۍ روغتیا لیدنه

ډاکټران اړ دي چې د میډیکیر کلنۍ روغتیایی لیدنې کې د حافظې له لاسه ورکولو ازموینه صادره کړي مګر یوازې 7٪ ډاکټران دا بشپړوي. (په دوی باندې شرم وکړئ!) هغه خلک چې د ادراکي کمښت سره مبارزه کوي د سست ډاکټرانو لخوا یو طرف ته اړول کیږي چې نه غواړي د اضافي کاغذ کار غره ته لاړ شي او د ډیمینشیا تشخیص وړاندې کولو کې ستونزه ولري. DMV باید خبر شي او دا یو بل حقیقت دی چې ډیری خلکو ته ویره لري، د موټر چلولو وړتیا له لاسه ورکوي او په ځان بسیا وي.

د حافظې له لاسه ورکولو ازموینې سره ناکامي

یو له هغو دلیلونو څخه چې ولې ډاکټران ممکن د ادراکي نیمګړتیا په تشخیص کې حساس وي ځکه چې دا یو ستونزمن پروسه کیدی شي. یو شمیر بیلابیل ازموینې شتون لري چې د دې لپاره کارول کیدی شي چې معلومه کړي چې څوک د ادراکي نیمګړتیا لري، او هر ازموینه مختلف موادو او تجهیزاتو ته اړتیا لري. برسیره پردې، ډیری ډاکټران ممکن د ټولو هغو ازموینو سره واقف نه وي چې شتون لري.

یو بل دلیل چې ولې ډاکټران ممکن د تشخیص څخه ډډه وکړي د معلولیت لرونکی زیان ځکه چې د وضعیت په اړه لا تر اوسه ډیر نامعلوم دی. ډیمنشیا د مختلفو ناروغیو له امله رامنځ ته کیدی شي، او هره ناروغي د خپل ځان نښې لري. دا کولی شي د ډاکټرانو لپاره ستونزمن کړي چې معلومه کړي چې کومه ناروغي د ډیمنشیا لامل کیږي.

شرمناک ډاکټران د ادراکي ازموینې څخه ډډه کوي

سربیره پردې، ډاکټران ممکن د ادراکي نیمګړتیا په تشخیص کې زړه نازړه وي ځکه چې د ډیمنشیا لپاره هیڅ درملنه شتون نلري. پداسې حال کې چې داسې درملنې شتون لري چې کولی شي د ډیمینشیا ناروغانو لپاره د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي، اوس مهال د دې ناروغۍ درملنه نشته. دا د دواړو ناروغانو او د هغوی د کورنیو لپاره نا امیده کیدی شي، د مرستې لپاره یوه ښه سرچینه د الزایمر ټولنه ده. درمل جوړونکي شرکتونه د شفا ورکولو لپاره هیڅ مرسته نه وړاندیز کوي ، د نښو درملنه کول لوی سوداګرۍ دی او د "FDA" لخوا تصویب شوي خطرناک زهرونو سره دا څرګنده ده چې ولې دا پیښیږي کله چې تاسو د ADUHELM / Aducanumab په څیر د درغلۍ سره تړلي ستورپوهنې نرخ ټاګ وګورئ.

د حافظې له لاسه ورکولو ازموینې پایله

دا څرګنده ده چې ډاکټران د حافظې د ضایع کیدو لپاره د خپلو ناروغانو په ازموینه کې پاتې راغلي او د روغتیا لارښوونې چمتو کوي. د دې لپاره یو شمیر لاملونه شتون لري، پشمول د دې حقیقت په شمول چې لاهم د ډیمنشیا او د هغې د لاملونو په اړه ډیر نامعلوم دی. برسیره پردې، د ډیمنشیا لپاره هیڅ درملنه شتون نلري، کوم چې د ناروغانو او د دوی د کورنیو دواړو لپاره نا امیده کیدی شي. په هرصورت، داسې درملنې شتون لري چې کولی شي د هغو کسانو لپاره د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي چې د ډیمنشیا سره مخ دي. که تاسو د خپلې حافظې یا د یو عزیز د حافظې په اړه اندیښمن یاست، نو دا مهمه ده چې د احتمالي ازموینو په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.