Hiru oroimen mota nagusi daude: epe laburreko, epe luzeko eta zentzumenezkoa. Memoria mota bakoitzak helburu ezberdin bat du, eta arrazoi ezberdinengatik garrantzitsua da. Azter ditzagun memoria mota bakoitza zehatz-mehatz, eta azal dezagun nola funtzionatzen duten. Oroimen mota bakoitzaren garrantziaz ere hitz egingo dugu, eta nola erabiltzen diren azaltzen laguntzeko adibideak emango ditugu.

Zeintzuk dira memoria mota desberdinak?

Sekretua giza memoria aztertzen ari da oraindik, eta oraindik ez dakigu gauza asko. Hala ere, memoriaren funtzionamenduari buruz gauza batzuk aurkitu dira.

One ulertzeko gauza garrantzitsua giza memoriari buruz ez dela entitate bakarra. Memoria, egia esan, zati ezberdinez osatuta dago, bakoitzak bere funtzio bereziarekin. Zati horien artean hipokanpoa, zerebeloa eta kortexak daude.

Ikertzaileak giza oroitzapenez jabetzen dira eta bere prozesuak, baina oraindik ez dute deskubritu memoria datuak garunean nola gordetzen eta gogoratzen diren. Artikulu honetan ulermen forma desberdinak eta estrategiak aztertzen ditugu nola mapa genezakeen hipotesiak egiteko garunaren memoriarako sistema. gehienak jendeak uste du oroimen mota batzuen existentzia batzuek, berriz, epe laburreko memoria eta epe luzerako memoria besterik ez direla espekulatzen dute.

Har dezagun une bat asko aztertzeko memoria sistemak 2022tik aurrera identifikatutakoak: memoria sentsorial, argazki memoria, entzumen memoria, prozedura memoria, memoria ikonikoa, memoria oihartzuna, memoria primarioa eta bigarren mailakoa, memoria episodikoa, memoria espaziala bisuala, memoria oihartzuna, memoria kontzientea, memoria inkontzientea, memoria semantikoa, memoria haptikoa, Epe laburreko memoria, elkartze-memoria, aldi baterako memoria, deklarazio-memoria, gogora ekartzeko memoria, ikus-memoria, epe luzeko memoria, memoria eidetikoa, usaimen-memoria, Pavloviar baldintzapen klasikoa, Konrad Lorentz-en inprimaketa, baldintzapen operantea (slot machines BF Skinner), zapore-abertsioa (Garcia).

Aurkikuntza gatazkatsuak daude eremuan zehar memoria ikerketa memoria-kategoria horien egituraz eta antolaketaz, beraz, hemen zerrendatuko ditut modu erdi-egituratuan. Ikerketaren egungo borrokak konplexutasun handiak erakusten ditu giza garuna, deskubritu gabeko gure muga zirraragarrienetako bat.

Memoriaren faseak: Epe laburreko eta epe luzeko memoria

Beste metodo bat memoria ulertzea gogoratzen den garaiko memoria ulertuz da. Hau hurbilketak iradokitzen du zentzumen memorian informazioa epe laburreko memorian hasten da eta epe luzeko memorian amaitzen da.

Memoria epe laburreko biltegiratzetik epe luzerako biltegiratzera igarotzen den epe laburra baino ez da? Memoria gogoratzea benetan liluragarria da gure garuneko mila milioi neurona jaurtitzen duten sistemak bilatzen dituzunean..

Baina informazio guztia ez da informazioaren tratamendutik eta prozesu psikologikotik pasatzen azken fasera, gainerakoa behin-behineko oroitzapen gisa desagertzen utzi da. Datuak nola tratatzen diren zehazten du memoriaren iraupen laburragoan informazioa atzitzeko modua.

Memoria primarioa, epe laburreko memoria izenez ere ezaguna, informazioa denbora laburrean gordetzeko erabiltzen dugun memoria da. Informazio hori telefono zenbaki batetik hasi eta elkarrizketa baten xehetasunetaraino izan daiteke. Memoria nagusian dagoen informazio gehiena minutu edo ordu batzuetan galtzen da, nahiz eta informazio batzuk egun baterako gorde daitezkeen.

Bigarren mailako memoria, epe luzerako memoria bezala ere ezaguna, informazioa denbora luzez gordetzeko erabiltzen dugun memoria da. Informazio hau gure lehen maskotaren izenatik hasi ginen jaio ginen egunera arte edozein izan daiteke. Bigarren mailako memorian dagoen informazio gehiena betirako gordetzen da.

Hirugarren memoria bigarren mailako memoria baino iraupen handiagoa duela uste den memoria mota bat da. Hirugarren mailako memoria ezagutza mota batzuen arduraduna izan daitekeela iradoki da, hala nola ezagutza edo ezagutza semantikoa. Hala ere, gaur egun ez dago hirugarren memoriaren aldeko froga zientifikorik.

Hirugarren memoriaren ideia liluragarria da, memoria sekundarioa baino are gehiago iraungo duela uste den memoria mota proposatutakoa. Hala ere, ikertzaile batzuen ustez, hirugarren memoria ezagutza mota batzuen erantzule izan daiteke, adibidez, kontzeptu semantikoei buruzko ezagutza.

Ezagutza semantikoa hitzen esanahia eta erabilera ulertzeari egiten dio erreferentzia, eta uste da garuna oroitzapen episodikoetatik bereizitako kokapen batean.

Memoria motak: Ikas ezazu memoria mota ezberdinei buruz

Oroitzapenak asko alda daitezke. Zientzialariek giza ezagutzari buruz ere ulertzen ez dituzten gauza asko daude. Iker dezagun giza memoria-sistema mota bakoitza eta saia gaitezen nola gure ulertzen hobeto ulertzen garunak funtzionatzen du.

Epe laburreko memoria

Garuneko zentzumen-memorian sartzen den informazio gehiena ahazten da, baina arreta jartzen dugun informazioa, oroimenari begira, epe laburreko memoriara pasa daiteke. Kontuan izan egunero jasaten dituzun milaka iragarki, pertsona eta gertakari, gordetzeko informazio gehiegi besterik ez da. Epe laburreko memoria - STM edo Short Memory - datu txikiak hainbat segundoz edo gutxiagoz gorde daitezkeen memoria.

Epe laburreko memoria ez du informazioa betirako gordetzen, eta orduan bakarrik prozesatu daiteke eta memorian (SM) informazioa ulertzeko, aldatzeko, interpretatzeko eta gordetzeko erabiltzen diren prozesuei lan-memoria deitzen zaie.

Epe laburreko memoria eta lan-memoria

Epe laburrean eta lanean memoria trukagarriak dira modu askotan eta biek datuak denbora laburrean gordetzeari soilik egiten diote erreferentzia. Hala ere, lanean memoria bere izaeraz bereizten da epe laburreko memoriatik, lan-memoriak batez ere mentalki izan den informazioa aldi baterako gordetzea eskatzen baitu. aldatu.

Epe laburreko oroimenean izen edo estatistika identifikatzaile bat erabiltzen da informazio kopuru jakin bat edo beste informazio bat kontzienteki prozesatzeko eta hura gordetzeko. Ondoren, fitxategia epe luzeko memoria gisa gordetzen da edo besterik gabe ezabatu daiteke.

Oroimen episodikoa

Pertsona batek bere bizitzan zehar izandako gertakari bati buruz («pasartea») oroitzapen episodikoak dira. Harreman intimo bati buruz hitz egiten duzun bitartean sentitzen dituzun emozioetaraino jaten dituzun xehetasunei arreta ematen die.

Oroitzapen episodikoetatik datozen oroitzapenak oso duela gutxikoak izan daitezke, hamarkadakoak. Antzeko beste kontzeptu bat memoria autobiografikoa da, hau da, pertsonen bizitza-historietan jasotako informazioaren memoria.

Epe laburreko memoriak 3 funtsezko alderdi ditu:

1. Datuak denbora laburrean gordetzeko gaitasuna.
2. Iraupen laburreko memorian sartzen den informazioa prozesatzeko gaitasuna.
3. Laneko memorian gorde aurretik informazioa mentalki aldatzeko gaitasuna.

Ikertzaile batzuek epe laburreko memoria bi mota daudela diote: a. Lehenengo motari epe laburreko memoria primarioa edo aktiboa deitzen zaio, eta horrek une bakoitzean kontzienteki artatzen eta prozesatzen ari garen datuei egiten die erreferentzia.

Mota honetako epe laburreko memoria edukiera mugatua du (normalean zazpi elementu inguru) eta iraupen laburra (segundo batzuk). b. Bigarren motari epe laburreko memoria sekundarioa edo pasiboa deitzen zaio, kontzienteki zaintzen ez ditugun baina oraindik gure memoria biltegitik berreskura daitezkeen datuei erreferentzia egiten diena. Epe laburreko memoria mota honek epe laburreko memoria primarioak baino gaitasun handiagoa du, baina iraupen laburragoa (segundo batzuetatik minutu batzuetara).

Priming memoria-efektu inplizitua da, zeinetan estimulu baten esposizioak geroko estimulu bati erantzuna eragiten dion. Beste era batera esanda, priming batzuk aktibatzeko modu bat da oroitzapenak kontzienteki saiatu gabe hori egiteko.

Bi inprimaketa mota daude:

a. sentsorial-primaketa, estimulu baten aurkezpenak laster modalitate berean aurkezten den beste estimulu baten prozesamenduari eragiten dionean gertatzen dena (adibidez, pantaila batean hitz bat ikusteak hitz hori ozen irakurtzeko abiaduran eragiten du).

b. lehentze semantikoa, estimulu baten aurkezpenak laster beste modalitate batean aurkezten den beste estimulu baten prozesamenduari eragiten dionean (adibidez, hitz bat entzuteak hitz hori bisualki ezagutzeko abiaduran eragiten du).

Argazki Memoria

Bada memoria fotografikoa edo memoria eidetikoa izenez ezagutzen den memoria mota bat, hau da, irudiak argitasun handiz gogoratzeko gaitasuna. Oroimen mota hau arraroa da, biztanleriaren % 2-3an bakarrik gertatzen da.

Zientzialariek aspalditik liluratzen dituzte argazkilaritzak memoria eta sakon aztertu dute itxaropenarekin nola funtzionatzen duen eta nola errepikatu ulertzeko. Argazki memoriari buruzko galdera asko daude oraindik erantzunik gabe, baina ikertzaileak aurrera egiten ari dira gaitasun berezi hori ulertzeko.

Argazkilaritza ikasten duten ikertzaileak memoriak ikasi egin daitekeen trebezia dela aurkitu dute eta hobetu. Hala ere, ez argazki-memoria duen oro eraginkortasunez erabiltzeko gai da. Batzuei kostatzen zaie ikusten dutena gogoratzea, beste batzuk, berriz, irudiak argitasun handiz gogoratzeko gai dira.

Ikertzaileak oraindik saiatzen ari dira argazki memoriaren konplexutasunak eta nola funtzionatzen duen ulertzen. Trebetasun hori hobetzeko modu desberdinak aztertzen ari dira eta noizbait haren sekretu guztiak desblokeatzeko gai izango direlakoan daude.

Memoria oihartzuna

Memoria oihartzuna epe laburreko memoria-buffer bat da, aldi baterako entzumen-informazioa gordetzen duena. Memoria mota hau oso erabilgarria da telefono-zenbakiak gogoratzeko, adibidez, zenbakia ozen errepikatu daitekeelako oihartzun memorian gordetzeko. Memoria oihartzunean gordetako informazioa segundo batzuetan gogoratzen da normalean, baina batzuetan minutu bateraino.

Memoria oihartzuna Ulric Neisser psikologo estatubatuarrak aztertu zuen lehen aldiz, eta 1967an argitaratu zituen bere aurkikuntzak gaiari buruzko lan nagusi batean. Orduz geroztik, ikerketa asko egin dira oroimen oihartzunaren eta haren inguruan. giza ezagutzan eginkizuna.

Memoria oihartzuna garuneko lobulu tenporalean dagoen entzumen-kortexean gordetzen dela uste da. Garuneko eremu hori entzumen-informazioa prozesatzeaz arduratzen da.

Bi oroimen oihartzun mota daude:

a. berehalako memoria, segundo batzuk irauten duena eta informazioa prozesatzeko adina denbora gordetzeko aukera ematen diguna

b. memoria atzeratua, minutu bat arte iraun dezakeena eta jatorrizko estimulua amaitu ondoren ere informazioa gogoratzeko aukera ematen digu.

Memoria oihartzuna garrantzitsua da eguneroko zeregin askotan, hala nola, elkarrizketa bat entzuteko eta esandakoa gogoratzeko. Hizkuntzaren jabekuntzan ere zeresana du eta hizketaren soinuak prozesatzen laguntzen digu.

Asko dago oraindik egiten ez duguna memoria oihartzunari buruz jakin, baina gai honi buruzko ikerketak egiten ari dira eta giza ezagutzak nola funtzionatzen duen jakiteko aukera du.

Memoria Kontzientea

Memoria kontzientea denbora jakin batean ezagutzen duzun informazioa gogoratzeko gaitasuna da. Memoria mota hau epe laburreko memoriaren aldean, hau da, prozesatzen ari zaren datuei dagokie, eta epe luzeko memoria, denbora luzean gordetako informazioari egiten dio erreferentzia.

Memoria kontzientea lan-memoria mota bat da, hau da gure buruan informazioa aldi baterako gordetzeko eta manipulatzeko aukera ematen duen prozesu kognitiboa. Lan memoria garrantzitsua da eguneroko zereginetarako, hala nola erabakiak hartzeko, arazoak konpontzeko eta arrazoitzeko.

Bi oroimen kontziente mota daude: esplizitua (edo deklaratiboa) eta inplizitua (edo prozedurazkoa).

Esplizitua memoria gertakariak gogoratzeko erabiltzen dugun oroimen kontziente mota da eta ekitaldiak. Memoria mota hau gure epe luzeko memorian gordetzen da eta nahierara berreskura daiteke. Memoria inplizitua, berriz, kontziente mota da gaitasun eta ohituretarako erabiltzen dugun memoria. Memoria mota hau gure epe laburreko memorian gordetzen da eta automatikoki berreskuratzen da.

Memoria esplizitua eta inplizitua bereiztea garrantzitsua da, gauzak nola gogoratzen ditugun ulertzen laguntzen baitigu. Adibidez, bizikletan ibiltzen zarenean, zure memoria inplizitua erabiltzen ari zara. Ez duzu pedalei edo gidatzen pentsatu behar trebetasun horiek zure inplizituan gordetzen direlako

Memoria Inplizitua

Memoria inplizituak inkontzienteki eskuragarri dagoen baina inoiz erraz ulertu ezin den ezagutza deskribatzen du. Hala ere, inplizitua oroitzapenak oso garrantzitsuak dira guretzat zuzenean eragiten baitute gure jokabidea. Memoria inplikatua pertsona baten esperientziek bere jokaeran nola eragiten duten zehazten duen neurri bat da, inkontzienteki ezagutzen baditu.

Memoria inplizitua, orokorrean, hiru klasetan sailkatzen den mota bat da: prozeduraz definitutako memoria, baldintzatzaile efektu klasikoa eta primatzea.

Memoria Haptikoa

Memoria haptikoa ukimenaren bidez bizi izan den informazioa gogoratzeko gaitasuna da. Oroimen mota hau garrantzitsua da geure burua janztea, sukaldatzea eta autoa gidatzea bezalako zereginetarako.Memoria haptikoa garuneko lobulu parietalean dagoen kortex somatosentsorialean gordetzen da. Garuneko eremu hori informazioa prozesatzeaz arduratzen da azaletik eta beste zentzumen-organoetatik.

Bi memoria haptikoa mota daude:

a. epe laburreko memoria haptikoa, segundo batzuk irauten duena eta azkenaldian ukitu dugun informazioa gogoratzeko aukera ematen duena

b. epe luzeko memoria haptikoa, iraganean ukitutako informazioa gogoratzeko aukera ematen duena.Memoria haptikoa garrantzitsua da eguneroko zereginetarako, gure ingurunearekin elkarreraginean laguntzen baitigu. Gure ukimen zentzuan ere zeresana du, hau da, gure azalarekin gauzak sentitzeko aukera ematen digun zentzua.

Prozedurazko Memoria

Prozedurazko memoria gauzen funtzionamenduari buruzko ezagutza saihestezina da. Bizikleta gainean esertzea gehiago saiatu ez ondoren prozedura memoriaren adibide bat besterik ez da.

Termino honek trebetasun berri bat ikasteko ezagutza eta praktika iraunkor bat deskribatzen du, oinarrizko trebetasunetatik hasi eta ikasteko eta hobetzeko denbora eta ahalegina behar dutenetaraino. Antzeko terminoak kinestesikoa dira memoria eragiten duten memoriari bereziki lotuta portaera fisikoa.

Memoria kinestesikoa gure gorputzen mugimenduei buruzko informazioa gordetzen duen prozedurazko memoria mota bat da. Honek gure muskuluen mugimenduei eta gorputza mugitzen dugunean sentitzen dugun moduari buruzko informazioa biltzen du.

Oroitzapen kinestesikoak inongo esfortzu kontzienterik gabe sartzen dira normalean, eta askotan automatikoki berreskuratzen dira (adibidez, bizikletan ibiltzen garenean, automatikoki gogoratzen dugu bizikleta gainean pedalei eta oreka egiteak sentitzen duen modua).

Pavloviar baldintzapen klasikoa bi estimulu (seinale bat eta sari bat) elkartzen ikasten dugunean gertatzen den memoria inplizitu mota bat da, seinaleak saria automatikoki aurreikus dezan. Adibidez, kanpai bat entzun ondoren behin eta berriz txakur bati janaria ematen badiozu, kanpaia azkenean janaria iragartzen hasiko da eta kanpaiaren soinuan listua hasten da txakurra.

priming estimulu baten aurrean (hitz bat, irudi bat, etab.) esposizioak erlazionatutako beste estimulu bat gogoratzea litekeena denean gertatzen den memoria inplizitu mota bat da.

Adibidez, "gorri" hitza erakusten bazaizu, litekeena da "sagar" hitza gogoratzea "mahai" hitza baino. Hau da, "gorri" hitzak "sagarra" hitza lehenesten duelako, hau da, erlazionatutako hitza.

Memoria esplizitua

Memoria esplizitua, memoria deklaratiboa bezala ere ezaguna, kontzienteki gogora daitekeen informazioa gordetzen duen epe luzeko memoria mota da. Horrek gertaeren eta gertaeren oroitzapenak barne hartzen ditu, baita esperientzia pertsonalen oroitzapenak ere.

Oroitzapen esplizituak esfortzu kontzientearekin eskuratzen dira normalean, eta maiz ahozko edo idatzizko seinaleen bidez berreskuratzen dira (adibidez, proba bat egiten dugunean, gogoratu nahi dugun informazioa kontzienteki gogoratu behar dugu).

Oroitzapenak norbaitek zerbait kontzienteki gogoratuz baloratzean, oroitzapen esplizituak neurtzen ditugu. Adierazpen-memoria erraz gogoratzen diren informazioa edo esperientziak aipatzen ditu.

Hau da, oro har, pertsona batek zeregin edo gertaera batzuk zein ondo gogoratzen dituen. Errekonozimendu-memoria aurretik bizitako zerbait gogoratzeko gaitasuna da. Aurpegia ezagutzetik melodia bat gogoratzeraino edozer izan daiteke.

Memoria inkontzientea

Hiru memoria inkontzienteko sistema nagusi daude: prozedurazko memoria, baldintzatzaile efektu klasikoa eta priming. Prozedurazko memoria sistema gauzak inkontzienteki nola egin jakitea da.

Bizikletan ibiltzea edo igerian ibiltzea bezalako trebetasunak barne hartzen ditu, baita ikasteko denbora eta ahalegina eskatzen duten trebetasun konplexuagoak ere, hala nola, musika tresna bat jotzea. Baldintzapen efektu klasikoa bi lotzen ikasten dugunean gertatzen den memoria inplizitu mota bat da. estimuluak (seinale bat eta sari bat), seinaleak automatikoki saria aurreikus dezan.

Adibidez, kanpai bat entzun ondoren behin eta berriz txakur bati janaria ematen badiozu, kanpaia azkenean janaria iragartzen hasiko da eta kanpaiaren soinuan listua hasten da txakurra.

Priming-a estimulu bat (hitz bat, irudi bat, etab.) eraginpean egotean erlazionatutako beste estimulu bat gogoratuko dugula litekeena denean gertatzen den memoria inplizitu mota bat da.

Adibidez, "gorri" hitza erakusten bazaizu, litekeena da "sagar" hitza gogoratzea "mahai" hitza baino. Hau da, "gorri" hitzak "sagarra" hitza lehenesten duelako, hau da, erlazionatutako hitza.

Oroimen Subkontzientea

Oroimen subkontzientearen sistema ezagutzen ditugun gauzen ezagutza da, baina kontzienteki gogoratzen ez ditugunak. Honek gu jaio aurretik gertatutako gertaeren oroitzapenak barne hartzen ditu (musika sabelean bezala), baita ahaztu edo erreprimitu ditugun oroitzapenak ere. Oroimen subkontzientearen sistemara sentimenduen eta intuizioaren bidez sartzen da normalean pentsamendu kontzientearen bidez baino.

Gogoratu memoria

Gogoratu memoria, berriz, kanpoko seinalerik gabe informazioa gogoratzeko gaitasuna da. Askotan, memoriaren forma "garbiena" kontsideratzen da, hala eskatzen dizulako berreskuratu zure memoriatik informazioa inolako laguntzarik gabe.

Usaimen Oroimena

Usaimen memoria usainen oroitzapenari egiten dio erreferentzia. Oroimen mota hau oso indartsua izan ohi da, eta jendeak sarritan gogoratzen ditu haurtzaroko edo iraganeko harreman bateko usainak. Usaimen oroitzapenak ahaztea zaila izan daiteke batzuetan, eta askotan emozio gogorrak sor ditzakete.

Ukimenezko Memoria

Ukimenezko memoria ukimenaren sentsazioak gogoratzeko gaitasuna da. Honek objektuen testurak, gela baten tenperatura eta norbaiten azalaren sentsazioa barne hartzen ditu. Ukimenezko oroitzapenak gure epe luzeko memorian gordetzen dira askotan, eta ahaztea zaila izan daiteke.

Ikusizko Memoria

Ikusizko memoria ikusten duguna gogoratzeko gaitasuna da. Horrek aurpegiak, objektuak eta eszenak gogoratzeko gaitasuna barne hartzen du. Ikusmen-memoria oso indartsua da askotan, eta jendeak sarritan gogoratzen ditu haurtzaroko edo iraganeko harreman bateko irudiak. Oroitzapen bisualak ahaztea zaila izan daiteke batzuetan, eta askotan emozio gogorrak sor ditzakete.

Entzumen Oroimena

Entzumen-memoria entzuten duguna gogoratzeko gaitasuna da. Horrek inoren ahotsaren soinua, leku baten soinua eta musikaren soinua gogoratzeko gaitasuna barne hartzen ditu. Entzumen-memoria oso indartsua da askotan, eta jendeak askotan gogoratzen ditu haurtzaroko edo iraganeko harreman bateko soinuak. Entzumenezko oroitzapenak ahaztea zaila izan daiteke batzuetan, eta askotan emozio gogorrak sor ditzakete.

Epe luzeko Memoria

Epe luzeko memoria jendeak ezagutzak gordetzeko erabiltzen dituen garun-sistema espezializatuak dira. Hainbat funtzio desberdinak dira. Zentzumenezko oroitzapenek segundotan keinu egiten dute eta oroitzapen laburrak minutu batekoak izan daitezkeenez, iraupen luzeko oroitzapenak 5 minutu iraun zuen gertaera berekoak edo duela 20 urte baino gehiago gertatutakoak izan daitezke.

Epe luzeko memoria izugarri askotarikoa da. Askotan kontzientea da eta gure garuna eskatzen du etengabe zerbaitetan pentsatzen egotea zerbait gogoratzeko. Batzuetan inkontzienteak dira eta egoera batean agertzen dira, kontzienteki gogoratu gabe.

Epe luzeko memoria - LTM edo Memoria Luzea - ​​datu kopuru handiak betirako gorde daitezkeen memoria. Epe luzeko oroitzapenez hitz egiten dugunean, oroitzapen episodiko eta semantikoez ari gara normalean (ikus behean). Hala ere, epe luzerako memoria mota desberdinak egon daitezkeela iradokitzen duten frogak daude, bakoitzak bere ezaugarri bereziak dituena.

Oraindik asko dago ikasteko epe luzeko memoriari buruz. Ikertzaile batzuk epe luzeko oroimen mota desberdinak aztertzen ari dira (adibidez, episodikoa, semantikoa, prozedurazkoa, etab.), eta nola erlazionatzen diren elkarren artean. Beste batzuk ikertzen ari dira epe luzeko memoria hobetzeko bideak (adibidez, gailu mnemoteknikoak erabiliz, estimulazio kognitiboa areagotuz, etab.).

Memoria deklaratiboa vs Memoria ez deklaratiboa

Adierazpen-memoria gertakariak eta ezagutzak biltzen dituen epe luzeko memoria mota bat da. Oroimen mota hau kontzienteki gogoratu daiteke, eta guretzat garrantzitsua den informazioa gogoratzeko erabili ohi da. Oroitzapen deklaratiboak semantikoak (ezagutzarekin lotutakoak) edo episodikoak (esperientzia pertsonalekin lotutakoak) izan daitezke.

Memoria ez-deklaratiboa, berriz, gertakaririk edo ezagutzarik hartzen ez duen epe luzeko memoria mota bat da. Oroimen mota hau inkontzientea izan ohi da, eta guretzat garrantzitsua den informazioa gogoratzeko erabiltzen da. Oroitzapen ez-deklaratiboak prozedurazkoak (trebetasunei dagozkienak) edo emozionalak (sentimenduei dagozkienak) izan daitezke.

Memoria Semantikoa

Memoria semantikoa pertsonek gordetzen duten iraupen luzeko ezagutza da. Memoria semantikoko informazio batzuk pertsona baten memoriako beste informazio mota batekin erlazionatuta daude. Norberak sentitutako soinuak eta emozioak gogoratzeaz gain, ospakizuneko gertaerak gogoratu daitezke. Semantikak lotura edo harreman zuzenik ez dugun pertsonei edo lekuei buruzko informazioa izan dezake.

Memoria semantikoa inguratzen gaituen munduari buruzko informazioa gordetzen duen epe luzeko memoria mota bat da. Honek, Frantziako hiriburua edo Estatu Batuetako lehen presidentearen izena bezalako datu faktikoak barne hartzen ditu. Oroitzapen semantikoak inongo ahalegin kontzienterik gabe sartzen dira normalean eta askotan automatikoki berreskuratzen dira (adibidez, txakur baten argazkia ikusten dugunean, automatikoki "txakurra" pentsatzen dugu).

Egokitzapen operantea (baldintzapen instrumental gisa ere ezagutzen dena) ikaskuntzarekin lotutako memoria mota bat da, eta portaera baten ondorioen ondorioz gertatzen dena. Baldintzapen operantearen oinarrizko lau printzipio daude:

indartzea

Indartzea portaera baten ondorioen ondorioz gertatzen den ikaskuntza mota bat da. Baldintzapen operantearen oinarrizko lau printzipio daude:

• errefortzu positiboa,
• errefortzu negatiboa,
• zigorra, eta
• desagertzea.

Errefortzu positiboa estimulu positibo bat aurkeztean jokaera bat indartzen (hazten) denean gertatzen da. Adibidez, norbaiti tratu bat ematen badiozu zuk nahi duzun zerbait egiten duen bakoitzean, orduan errefortzu positiboa erabiltzen ari zara.

Errefortzu negatiboa estimulu negatibo bat kentzean jokaera bat indartzen (handitzen) denean gertatzen da. Adibidez, hil nahi ez duzulako zigarroak erretzeari uzten badiozu, errefortzu negatiboa erabiltzen ari zara.

Zigorra

Zigorra jokabide bat estimulu negatibo bat aurkeztuz zigortzen denean (gutxitu) gertatzen da. Esaterako, zure seme-alabak gaizki jokatzen duen bakoitzean kolpatzen badituzu, orduan zigorra erabiltzen ari zara.

Desagertzeko

Desagertzea jokabide bat gehiago indartzen (edo zigortzen) ez denean gertatzen da. Adibidez, zuk nahi duzun zerbait egiten duen bakoitzean zure seme-alabak gozokiak emateari uzten badiozu, desagertzea erabiltzen ari zara.

Berezko errekuperazioa

Bat-bateko suspertzea aldez aurretik itzalitako portaera bat berriro agertzea da, portaera indartu ez den denbora-tarte baten ondoren. Adibidez, zuk nahi duzun zerbait egiten duen bakoitzean zure seme-alabak gozokiak emateari uzten badiozu, desagertzea erabiltzen ari zara. Hala ere, zure seme-alabak ondo portatzen hasten bada egun batzuk tratatu gabe, orduan hau bat-batean berreskuratzeko adibide bat da.

Memoria ez-asoziatiboa: Ohitura eta Sentsibilizazioa

Memoria ez-asoziatiboa elementuen edo gertaeren arteko loturarik ez duen oroimen mota bat da. Bi memoria ez-asoziatiboa mota daude: ohitzea eta sentsibilizazioa.Ohitura, estimulu jakin batera ohitzen garenean gertatzen den memoria ez-asoziatiboa da.

Adibidez, kanpai baten soinua behin eta berriro entzuten badugu, azkenean soinua entzuteari utziko diogu. Hau da, gure garuna txirrinaren soinura ohitu eta horri erantzuteari utzi diolako.Sentsibilizazioa estimulu jakin baten aurrean sentiberago bihurtzen garenean gertatzen den memoria ez-asoziatiboa da.

Beste adibide bat, behin eta berriz amoniako usaina jasaten badugu, azkenean gaixorik sentitzen hasiko gara usaintzean. Hau da, gure garuna amoniako usainarekiko sentsibilizatu eta emozio negatiboekin erantzuten hasi delako.

Inprimatzea Memoria Elkartzaile Mota gisa

Honek objektu edo organismo baten ezaugarriak ikasteko eta gogoratzeko prozesua dakar. Gehienetan animalietan ikusten da, non animalia jaioberri batek bere gurasoak ezagutzen eta identifikatzen azkar ikasiko baitu.

Konrad Lorenz 1930eko hamarkadan animalien inprimaketa ikasi zuen biologo alemaniarra izan zen. Aurkitu zuen txori ume bat edo beste animalia gazte bat gurasoengandik kentzen bazuten nor ziren ikasteko aukera izan baino lehen, gero mugitzen ziren objektuetan inprimatuko zuela.

Esaterako, bere amari gossling bat kendu eta gero beste ahate batzuekin luma batean jartzen bazenuen, gero ahateak beste ahateei inprimatuko lieke eta haiei jarraituz.

Inprimaketa animalia bat jaio ondoren eta ikusten duen lehenengo gauzaarekiko atxikimendua osatzen dutenean gertatzen da. Lorenz-ek aurkitu zuen hazten diren ahate-ume berriek ikusi zuten lehen gauza hunkigarriari segituko diotela, askotan Lorenzek berak.

Memoria eta Garunaren Ikerketa

Azken garapenak gorabehera, arazo garrantzitsuak daude oraindik konpontzeko. Gai horietako askok Memoria berreskuratzeko eta deskonposatzeko prozesu molekularrak dituzte. Hartu hipokanpoko LTPetan neuronen indarra sinaptikoan eragina duten prozesuak. Euren txostenean, Hardt et. (2013) adierazi zuten LTPC ezartzen zuten prozesu molekularrak argi deskribatu baziren ere, TPA goiztiarra eta berantiarraren desintegrazioa ikertu gabe jarraitzen duela.

Artikuluan, Memoriaren arloan oraindik ebazteko arazo garrantzitsuak daudela aipatzen da. Arazo horietako bat TPA goiztiarra eta berantiarraren gainbehera da. Honek azetilkolina presinaptiko iragankorrari egiten dio erreferentzia, hau da, sinapsi batek seinaleak nola transmititzen dituen neurtzeko. Artikuluak iradokitzen du arlo honetan ikerketa gehiago egin behar direla Memoriaren ulermena hobetzeko, beraz, erabili gure memoria proba.

Beste adibide bat mikrogliaren papera da memoria gogoratzean. Mikroglia garuna infekzioetatik eta gaixotasunetatik babesten duten zelulak dira. Hantura-prozesuan ere parte hartzen dute, sendatzeko beharrezkoa dena. Hala ere, azken ikerketek frogatu dute mikrogliak ere zeresana izan dezakeela memoria gogoratzean. Takahashi et al.en ikerketa batean. (2013), aurkitu zen mikroglia beharrezkoak direla saguen oroitzapenak arrakastaz gogoratzeko. Horrek iradokitzen du mikroglia beharrezkoa izan daitekeela gizakiengan oroimena gogoratzeko.

Oroimenaren alorrean oraindik konpondu beharreko arazo askoren bi adibide baino ez dira hauek. Ikerketa gehiago eginda, hobeto ulertuko dugu nola Memoriak funtzionatzen du eta nola hobetu it.

Ikertzaileak oraindik erantzuten saiatzen ari diren galdera garrantzitsu bat epe luzerako oroitzapenak nola eratzen eta gordetzen diren da. Epe luzeko memoria bi mota nagusi daudela uste da: esplizitua eta inplizitua. Memoria esplizitua, memoria deklaratiboa bezala ere ezaguna, kontzienteki gogora daitekeen informazioa gordetzen duen epe luzeko memoria mota da. Horrek gertaeren eta gertaeren oroitzapenak barne hartzen ditu, baita oroitzapen pertsonalak ere. Memoria inplizitua, berriz, kontzienteki gogoratzen ez den informazioa gordetzen duen epe luzeko memoria mota da. Horrek trebetasunak eta ohiturak bezalako gauzak barne hartzen ditu.

Ikertzaileak memoria esplizituak eta inplizituak nola eratzen eta gordetzen diren ulertzen saiatzen ari dira oraindik. Teoria bat da oroitzapen esplizituak hipokanpoan gordetzen direla, eta oroitzapen inplizituak zerebeloan gordetzen direla. Hala ere, teoria hau oraindik ez dago frogatuta. Beste teoria bat memoria esplizituak eta inplizituak modu ezberdinetan eratzen direla da. Esaterako, memoria esplizituak sendotze prozesu baten bidez eratu daitezke, eta oroitzapen inplizituak entsegu prozesu baten bidez.

Azken aurrerapenak izan arren, oraindik asko dago ikasteko epe luzeko oroitzapenak nola eratzen eta gordetzen diren. Ikerketa gehiago eginda, prozesu hau hobeto ulertu ahal izango dugu eta oroitzapenak eratzeko eta gordetzeko dugun gaitasuna hobetzea.

Ikus daitekeenez, oroimen mota asko daude, bakoitzak bere ezaugarri bereziekin. Memoria mota desberdinak ulertzea ezinbestekoa da gauzak nola gogoratzen ditugun eta gure memoria nola hobetu dezakegun ulertzeko.

Giza memoriaren sekretua oraindik aztertzen ari da, eta oraindik ez dakigu gauza asko. Hala ere, memoriaren funtzionamenduari buruz gauza batzuk aurkitu dira.

Giza memoriari buruz ulertzeko gauza garrantzitsu bat da ez dela entitate bakarra. Memoria, egia esan, zati ezberdinez osatuta dago, bakoitzak bere funtzio berezia du. Zati horien artean hipokanpoa, zerebeloa eta kortexak daude.

Hipokanpoa

Hipokanpo-sistema oroitzapen berriak sortzeaz arduratzen da. Epe luzeko oroitzapenen sendotzean ere parte hartzen du.

1. Hipokanpoa memoria berriak sortzeaz arduratzen da
2. Epe luzeko oroitzapenen sendotzean ere parte hartzen du
3. Hipokanpoa erdiko lobulu tenporalean dago
4. Garrantzitsua da ikasteko eta memoriarako
5. Hipokanpoan kalteak eragin ditzake memoria arazoak

Zerebeloa

Zerebeloa epe luzeko oroitzapenak gordetzeaz arduratzen da. Gure zerebeloa garunaren atzeko lobuluan dago. Zerebeloa epe luzeko oroitzapenak biltegiratzeaz arduratzen da Garunaren atzeko lobuluan dago. Zerebeloa ikaskuntza motorra eta orekarako garrantzitsua da, zerebeloaren kalteak memoria arazoak eta mugimendu nahasteak sor ditzake

Cortexa

Kortexak oroitzapenak berreskuratzeaz arduratzen da. Zerbait gogoratzen saiatzen garenean erabiltzen den garunaren atala da. Kortexak gure zentzumenen arduraduna da, ikusmena, usaimena eta ukimena barne. Kortexaren ardura handiagoa da funtzio kognitiboak, hala nola arreta, hizkuntza eta pertzepzioa. Kortexak oroitzapenen berreskurapenean ere parte hartzen du.

Kortexak garunaren masaren gehiengoa osatzen du Garrantzitsua da kontzientziarako eta pentsamendu prozesuetarako.

The garuneko gure pentsamendu, sentimendu eta ekintza guztien erantzule da. Gure memoriaren arduraduna ere bada. Garuna organo konplexua da, eta bere funtzioak ikasten ari gara oraindik. Hala ere, badakigu garuna ezinbestekoa dela gizakion bizitzarako.

Giza memoriaren gauza interesgarri bat da ez dela perfektua. Izan ere, giza memoria nahiko fidagarria da askotan. Hau da, gure oroitzapenak askotan gure emozioek eta sinesmenek eragina dutelako. Esaterako, krimen baten lekuko diren pertsonek sarritan gogoratzen dute gertakaria delitua ikusi ez zutenek baino. Hau da, haien oroitzapenek gertaeraren unean duten egoera emozionalak eragiten duelako.

Akatsak izan arren, giza memoria gaitasun harrigarria da, informazio kopuru handia gorde eta gogoratzeko aukera ematen diguna.

Elon Musk-ek proposatutako garun-ordenagailu interfazeak ziurrenik ikertu gehiago beharko luke memoria-sistema mota ezberdinek biologikoki nola funtzionatzen duten jakiteko. Ikerketa honek memoriak nola eratzen eta gordetzen diren hobeto ulertzen lagunduko liguke, eta hori ezinbestekoa izango litzateke garuna-ordenagailu interfaze arrakastatsua garatzeko.

Epe luzeko memoriaren ikerketa

Epe luzeko memoria ikertzen ari diren ikertzaile batzuk James McGaugh doktorea, Endel Tulving doktorea eta Brenda Milner doktorea dira.

James McGaugh doktorea epe luzeko memoriari buruzko ikerketa zabala egin duen neurozientzialaria da. Epe luzeko memoria mota desberdinak daudela ikusi du, bakoitzak bere ezaugarri bereziak dituela. Epe luzeko memoria izan daitekeela ere aurkitu du gailu mnemoteknikoak erabiliz eta kognitiboa areagotuz hobetu da estimulazioa.

Endel Tulving bat da proba kognitiboa Oroimen episodikoari buruzko ikerketa zabala egin duen psikologoa (ikus behean). Memoria episodikoa bi osagaiz osatuta dagoela ikusi du: oroitzapen osagaia eta kontzientzia osagaia.

Oroitzapen osagaiak gertaera baten xehetasunak gogoratzeko gaitasunari egiten dio erreferentzia, eta kontzientzia osagaiak gertaera bat gogoratzen ari zarela gogoratzeko gaitasunari.

Episodio hori ere aurkitu du memoria hondatu egin daiteke hipokanpoan (oroimenaren eraketan parte hartzen duen garuneko egitura) kaltearen ondorioz.

Brenda Milner doktorea neuropsikologoa da eta oroimen episodikoaren eta amnesiaren inguruko ikerketak egin ditu (memoria galtzea). Amnesia duten pertsonek memoria semantikoan gordetzen den informazioa oraindik gogoratzen dutela ikusi du (ikus behean), baina ezin dutela gogoratzen memoria episodikoan gordeta dagoen informazioa.

Erregistratu MemTrax-en - Laguntza Gure Misioa

 

Berdinen arteko azterketak Erreferentziak:

-Hardt, O., Wang, Y. eta Sheng, M. (2013). Memoria eratzeko mekanismo molekularrak. Nature Reviews Neuroscience, 14 (11), 610-623.

-Takahashi, R., Katagiri, Y., Yokoyama, T. eta Miyamoto, A. (2013). Mikroglia beharrezkoak dira beldur-memoria arrakastaz berreskuratzeko. Nature Communications, DOI:

Ashford, J. (2014). Memoriaren eraketa eta biltegiratzeari buruzko teoriak. https://www.ashford.edu/faculty/jashford/theories-of-memory-formation-and-storage-tik eskuratua

-Ashford, JW (2013). Memoriaren Teoriak. https://www.boundless.com/psychology/textbooks/boundless-psychology-textbook/memory-7/theories-of-memory-31/-tik jasoa

-Baddeley, A. (2012). Zure memoria: erabiltzailearen gida. Londres: Robinson.

-Ebbinghaus, H. (2013). Memoria: Psikologia Esperimentalari egindako ekarpena. New York: Dover Argitalpenak.

-Squire, LR, Wixted, JT (2007). Giza memoriaren neurozientzia HM geroztik. Annual Review of Neuroscience, 30, 259-288. DOI:

-Ebbinghaus, H. (1885). Memoria: Psikologia Esperimentalari egindako ekarpena. New York: Dover Argitalpenak.

Ashford, J. (2011). Lobulu tenporal medialaren rola memoria esplizituan. Nature Reviews Neuroscience, 12 (8), 512-524.

Artikulu honetan, Ashfordek lobulu tenporal medialaren rola aztertzen du memoria esplizituan. Erdiko lobulu tenporala beharrezkoa dela dio memoria esplizituak eratzeko. Oroimenaren eraketan hipokanpoak duen garrantziaz ere eztabaidatzen du.

-Hardt, O., Nader, KA eta Wolf, M. (2013). Memoria finkatzea eta birfinkatzea: ikuspegi sinaptikoa. Trends in neurosciences, 36(12), 610-618. doi:S0166-2236(13)00225-0 [pii]

Ikus daitekeenez, oroimen mota asko daude, bakoitzak bere ezaugarri bereziekin. Memoria mota desberdinak ulertzea ezinbestekoa da gauzak nola gogoratzen ditugun eta gure memoria nola hobetu dezakegun ulertzeko.