Aclaíocht Inchinn
Lumosity - Luminosity : Cluichí Oiliúna Inchinn, Cláir Sláinte Inchinne
Lumosity Sued for $50 Milliún - Faigh CogniFit Ina ionad sin Is feiniméan an-chasta í Oiliúint Inchinne a chruthaíonn trí thaighde eolaíoch go dtarlaíonn éifeacht aistrithe idir oiliúint chognaíoch agus feidhmiú fíorshaoil. Ciallaíonn luminosity fuinneamh a tháirgtear tomhaiste i ngúl in aghaidh an tsoicind nó vata in aonaid IR, níl sa lumosity ach cluichí simplí nach ndéanann mórán do…
Leigh Nios moCluichí Inchinne: CogniFit - Cleachtaí Oiliúna Inchinn Spraoi agus Éifeachtacha
Cluichí Inchinne: CogniFit - Cleachtaí Oiliúna Inchinn Spraoi agus Éifeachtacha Cluichí Inchinn Ar mhaith leat d'inchinn a choinneáil sláintiúil agus géar? Ansin tar éis roinnt cluichí matamaitice fionnuara a imirt! Más amhlaidh, ba chóir duit tosú ag déanamh roinnt cleachtaí oiliúna inchinn. Is é an dea-scéal ná go bhfuil neart cluichí inchinn amuigh ansin a chabhróidh…
Leigh Nios moConas a Fheabhsaíonn Oiliúint Meáchain Sláinte Chognaíoch
Ní haon rún é go soláthraíonn ardú meáchain go leor buntáistí do do shláinte. Is eol go maith na buntáistí fisiceacha a bhaineann le meáchan a ardú, ó mhatán toned go corp feabhsaithe, dlús cnámh méadaithe, agus stamina níos fearr. Is lú an t-eolas atá ar na tairbhí meabhairshláinte agus cognaíocha a bhaineann le hardú meáchain ach ní bhíonn an oiread céanna tionchair orthu. Clúdóidh an t-alt seo an…
Leigh Nios moConas Fanacht Folláin go Fisiciúil agus Meabhrach Tar éis Díobhála
Is deacair an bealach chun d’intinn agus do chorp a choinneáil sláintiúil. Go minic, is féidir le constaicí cosúil le gortuithe teacht chun cinn, rud a chuireann cosc ort saol sláintiúil a bheith agat ar níos mó bealaí ná bealach amháin. Uaireanta, féadann gortuithe den sórt sin a bheith mar thoradh ar shaincheisteanna meabhairshláinte agus laghdú ar do shláinte fhisiciúil, mar sin is fearr gealltanas a thabhairt…
Leigh Nios moLeideanna maidir le Stíl Mhaireachtála a Bhaineann le Strus do Ghairmithe Sláinte Gnóthacha
Mar ghairmí leighis, tá tú dea-fheistithe cheana féin chun do chorp a choinneáil sa riocht is folláine agus is folláine. Beidh níos mó eolais agus scileanna curtha ar fáil duit ag an oiliúint agus an taithí atá agat sa leigheas ná mar a bheidh ag an gcuid is mó maidir le do shláinte agus folláine a fheabhsú agus a chothabháil. Ach, leis an daonra atá ag dul in aois agus ganntanas leighis…
Leigh Nios moMar a théann Cuimhne, Foghlaim agus Dearcadh i bhfeidhm ar do Chlaonta Ceannacháin
Ar smaoinigh tú riamh cén fáth a cheannaíonn tú na rudaí a dhéanann tú? Fiú amháin le bunriachtanais, tá cúis ann go roghnaíonn tú táirgí áirithe seachas táirgí eile. Anois, is furasta smaoineamh gurb iad praghas agus cáilíocht na fachtóirí amháin a thagann i bhfeidhm anseo. Mar sin féin, b’fhéidir go mbeadh ionadh ort a fháil amach go bhfuil…
Leigh Nios moConas Do Chumhacht Inchinn a Neartú
Tá sé ríthábhachtach d'inchinn a choinneáil sláintiúil más mian leat a bheith ar an leibhéal uachtarach, agus d'fhéadfadh sé cabhrú freisin chun deireadh a chur le tinnis a chruthaíonn meath cognaíocha, cosúil le néaltrú agus Alzheimer's. Tá bealaí éasca éagsúla ann chun sláinte d’inchinn a threisiú go laethúil. Ó chrosfhocail chripteacha a dhéanamh go dtí lán…
Leigh Nios moCén Fáth a Bhfuil Rith Do Chách
Agus cinneadh á dhéanamh maidir le cén spórt nó gníomhaíocht le déanamh, roghnaíonn go leor daoine rith. Is breá le tosaitheoirí go háirithe a bheith ag rith agus ar chúis mhaith: tá sé simplí, éasca tosú is cuma cé tú féin, agus níl aon oibleagáidí agat. Cinnte, is féidir leat spriocanna a shocrú duit féin nó páirt a ghlacadh i ngrúpa reatha,…
Leigh Nios moFoghlaim rud ar bith níos tapúla: Leideanna agus Seifteanna is Fearr
Bíonn spraoi i gcónaí ag foghlaim rudaí nua. Tá an oiread sin scileanna ar féidir leat a mháistir, lena n-áirítear scileanna praiticiúla a chabhróidh leat le tascanna laethúla. Is bealach iontach é freisin rudaí nua a fhoghlaim chun d'intinn a choinneáil géar agus gníomhach. Tá tábhacht leis an mbealach a thógann tú scileanna nua. Ag baint úsáide as na leideanna simplí agus cleasanna…
Leigh Nios moLeideanna chun d'intinn a choinneáil géar - Cruthúnas Aoise d'Inchinn
Ón áit ar chuireamar ár n-eochracha chuig an gcaoi ar chaitheamar ár 30ú breithlá, cabhraíonn an chuimhne linn dul tríd ár lá gan stró agus féadann muid meangadh gáire a thabhairt dúinn agus muid ag cuimhneamh. I gcás thart ar 16 milliún duine sna SA a bhfuil laigí cognaíocha acu, is rud é cuimhne a mbíonn siad ag streachailt leis ar bhonn laethúil. Le líon na…
Leigh Nios mo