حافظه

قوي حافظه ستاسو د دماغ په روغتیا پورې اړه لري. په بدل کې، ستاسو په ژوند کې د صحي ژوند طرزالعملونو په معرفي کولو سره یو سالم دماغ په ښه حالت کې ساتل کیدی شي. که تاسو زده کونکی یاست ، د متوسط ​​​​عمر لرونکی فرد یا لوړ پوړی یاست ، دا مهمه ده چې ستاسو په ژوند کې ځینې بدلونونه رامینځته کړئ چې د ...

دا ښه پوهیږي چې هغه خواړه چې موږ یې خورو کولی شي زموږ د بدن په کار کولو مثبت اغیزه ولري. ځینې ​​خواړه د سپر فوډ په نوم پیژندل شوي. پداسې حال کې چې دا رسمي اصطلاح نه ده، دا پدې مانا ده چې دا ځانګړي خواړه خورا صحي دي په پرتله چې خلکو یو ځل فکر کاوه. سوپر فوډ ډیرې ګټې لري چې…

د انسان حافظه یو په زړه پوری شی دی. د پیړیو راهیسې انسانان د معلوماتو په یادولو کې د یو بل وړتیا څخه ویره لري. دا اوس تصور کول ګران دي، مګر په هغو ورځو کې چې اوسط سړی تاریخي معلوماتو ته محدود لاسرسی درلود، تاریخونه په شفاهي توګه تیریدل. په داسې لومړنۍ ټولنه کې دا لیدل اسانه دي ...

د مخدره توکو او الکول ناوړه ګټه اخیستنه زموږ په ادراکي وړتیاو باندې خورا ژور اغیزه لري ، دواړه په لنډمهاله او اوږدمهاله کې. د حافظې ضعف او د مادې ناوړه ګټه اخیستنې ترمینځ اړیکې د پوهیدو لپاره ، راځئ حقایق ډیر نږدې وګورو. دا د حافظې له لاسه ورکولو تر شا ډیری لومړني مجرمین پیاوړي کوي مخکې لدې چې موږ مستقیم اغیزو ته پام وکړو ...

د ملي حافظې سکرینینګ اونۍ څه ده؟ دا ټول د ملي حافظې سکرینینګ ورځې په توګه پیل شوي او دا لومړی کال دی چې د امریکا د الزایمر فاونډیشن د یوې اونۍ پوښښ لپاره نوښت پراخ کړی. اونۍ د یکشنبې په ورځ پیل شوه او د نومبر له لومړۍ نیټې څخه د نومبر تر اوومې پورې به پوره اوه ورځې دوام وکړي. دوران…