मेमरीचे तीन मुख्य प्रकार आहेत: अल्पकालीन, दीर्घकालीन आणि संवेदी. प्रत्येक प्रकारची मेमरी वेगळ्या उद्देशाने काम करते आणि वेगवेगळ्या कारणांसाठी महत्त्वाची असते. चला प्रत्येक प्रकारच्या मेमरी तपशीलवार एक्सप्लोर करूया, आणि ते कसे कार्य करतात ते स्पष्ट करूया. आम्ही प्रत्येक प्रकारच्या मेमरीच्या महत्त्वाबद्दल देखील बोलू आणि ते कसे वापरले जातात हे स्पष्ट करण्यात मदत करण्यासाठी उदाहरणे देऊ.

मेमरीचे विविध प्रकार कोणते आहेत?

करण्यासाठी रहस्य मानवी स्मरणशक्तीचा अजूनही अभ्यास केला जात आहे, आणि अजूनही बरेच काही आहे जे आपल्याला माहित नाही. तथापि, मेमरी कशी कार्य करते याबद्दल काही गोष्टी शोधल्या गेल्या आहेत.

एक समजून घेणे महत्वाचे आहे मानवी स्मृतीबद्दल असे आहे की ती केवळ एकच अस्तित्व नाही. मेमरी ही खरं तर वेगवेगळ्या भागांनी बनलेली असते, प्रत्येकाचे स्वतःचे अद्वितीय कार्य आहे. या भागांमध्ये हिप्पोकॅम्पस, सेरेबेलम आणि कॉर्टेक्सचा समावेश होतो.

संशोधकांना मानवी आठवणींची जाणीव असते आणि त्याची प्रक्रिया पण तरीही मेंदूमध्ये मेमरी डेटा कसा संग्रहित केला जातो आणि परत मागवला जातो याबद्दल माहिती नाही. या लेखात आम्ही विविध प्रकारची समज आणि धोरणे शोधून काढू स्मरणशक्तीसाठी मेंदूची प्रणाली. बहुतेक लोक काही प्रकारच्या स्मृतींच्या अस्तित्वावर विश्वास ठेवतात तर काहींचा असा अंदाज आहे की ती फक्त अल्पकालीन स्मृती आणि दीर्घकालीन स्मृती आहे.

च्या विपुलतेचे अन्वेषण करण्यासाठी थोडा वेळ घेऊया मेमरी सिस्टम 2022 पर्यंत ओळखले गेले: सेन्सरी मेमरी, फोटोग्राफिक मेमरी, श्रवण मेमरी, प्रक्रियात्मक मेमरी, आयकॉनिक मेमरी, इकोइक मेमरी, प्राथमिक आणि दुय्यम मेमरी, एपिसोडिक मेमरी, व्हिज्युअल स्पेशियल मेमरी, इकोइक मेमरी, कॉन्शस मेमरी, बेशुद्ध मेमरी, सिमेंटिक मेमरी, हॅप्टिक मेमरी, शॉर्ट टर्म मेमरी, असोसिएटिव्ह मेमरी, टेम्पररी मेमरी, डिक्लेरेटिव्ह मेमरी, रिकॉल मेमरी, व्हिज्युअल मेमरी, लाँग टर्म मेमरी, इडेटिक मेमरी, घाणेंद्रियाची मेमरी, पावलोव्हियन क्लासिकल कंडिशनिंग, कोनराड लॉरेन्ट्झ इम्प्रिंटिंग, ऑपरंट कंडिशनिंग (स्लॉट मशीन्स बीएफ स्किनर), स्वाद टाळणे (गार्सिया).

च्या संपूर्ण क्षेत्रात परस्परविरोधी शोध आहेत स्मृती संशोधन या मेमरी श्रेण्यांच्या संरचनेवर आणि संघटनेवर म्हणून मी त्यांना येथे अर्ध-संरचित पद्धतीने सूचीबद्ध करेन. संशोधनातील सध्याची लढाई यातील अफाट गुंतागुंत दर्शवते मानवी मेंदू, आमच्या सर्वात रोमांचक न सापडलेल्या सीमांपैकी एक.

स्मरणशक्तीचे टप्पे: अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन स्मृती

ची आणखी एक पद्धत स्मृती समजून घेणे तो आठवला वेळ स्मृती समजून घेणे आहे. या दृष्टीकोन सूचित करते की संवेदी स्मृती मध्ये माहिती अल्पकालीन स्मृतीमध्ये सुरू होते आणि दीर्घकालीन स्मृतीमध्ये समाप्त होते.

स्मृती अल्पकालीन स्टोरेजपासून दीर्घकालीन स्टोरेजपर्यंत प्रवास करते तो फक्त एक लहान कालावधी आहे का? जेव्हा आपण आपल्या मेंदूतील अब्जावधी न्यूरॉन्सच्या फायरिंगमध्ये ती नियंत्रित करणार्‍या प्रणालींचा शोध घेतो तेव्हा मेमरी रिकॉल खरोखरच आकर्षक असते.

परंतु सर्व माहिती माहिती प्रक्रियेतून आणि मनोवैज्ञानिक प्रक्रियेतून अंतिम टप्प्यात जात नाही, बाकीची तात्पुरती आठवणी म्हणून मिटली आहे. डेटावर प्रक्रिया कशी केली जाते हे द्वारे निर्धारित केले जाते मेमरीच्या कमी कालावधीत माहिती मिळवण्याचा मार्ग.

प्राथमिक मेमरी, ज्याला शॉर्ट-टर्म मेमरी देखील म्हणतात, ही स्मृती आहे जी आपण माहिती साठवण्यासाठी वापरतो. ही माहिती फोन नंबरपासून संभाषणाच्या तपशीलापर्यंत काहीही असू शकते. प्राथमिक मेमरीमधील बहुसंख्य माहिती काही मिनिटांत किंवा तासांत नष्ट होते, जरी काही माहिती एका दिवसापर्यंत ठेवली जाऊ शकते.

दुय्यम मेमरी, ज्याला दीर्घकालीन स्मृती देखील म्हणतात, ही स्मृती आहे जी आपण दीर्घ कालावधीसाठी माहिती संग्रहित करण्यासाठी वापरतो. ही माहिती आमच्या पहिल्या पाळीव प्राण्याच्या नावापासून ते आमच्या जन्माच्या तारखेपर्यंत काहीही असू शकते. दुय्यम मेमरीमधील बहुसंख्य माहिती कायमस्वरूपी ठेवली जाते.

तृतीयक मेमरी हा एक प्रस्तावित प्रकारचा स्मृती आहे जो दुय्यम स्मृतीच्या तुलनेत जास्त काळ टिकेल असे मानले जाते. असे सुचवण्यात आले आहे की तृतीयक स्मृती काही प्रकारच्या ज्ञानासाठी कारणीभूत असू शकते जसे की ज्ञान किंवा सेमेंटिक ज्ञान. तथापि, तृतीयक स्मृतीचे समर्थन करण्यासाठी सध्या कोणतेही वैज्ञानिक पुरावे नाहीत.

तृतीयक स्मृतीची कल्पना आकर्षक आहे, एक प्रस्तावित प्रकारची स्मृती जी दुय्यम स्मृतीच्या तुलनेत अधिक काळ टिकणारी आहे असे मानले जाते. तथापि, काही संशोधकांचा असा विश्वास आहे की तृतीयक स्मृती काही प्रकारच्या ज्ञानासाठी कारणीभूत असू शकते, जसे की सिमेंटिक संकल्पनांचे ज्ञान.

सिमेंटिक ज्ञान म्हणजे शब्दांचा अर्थ आणि वापर याविषयीची आपली समज, आणि ते यात संग्रहित केले जाते असे मानले जाते. एपिसोडिक आठवणींपासून वेगळ्या ठिकाणी मेंदू.

मेमरीचे प्रकार: मेमरीच्या विविध प्रकारांबद्दल अधिक जाणून घ्या

आठवणी मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या शास्त्रज्ञांना मानवी आकलनशक्तीबद्दल देखील समजत नाही. प्रत्येक प्रकारच्या मानवी मेमरी सिस्टीमची तपासणी करूया आणि आपली कशी आहे हे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्याचा प्रयत्न करूया मेंदूचे कार्य.

अल्पकालीन स्मृती

मेंदूच्या संवेदी स्मृतीमध्ये प्रवेश करणारी बहुतेक माहिती विसरली जाते, परंतु स्मरणशक्तीच्या उद्देशाने आपण ज्या माहितीवर लक्ष केंद्रित करतो, ती अल्पकालीन स्मृतीमध्ये जाऊ शकते. तुम्ही दररोज ज्या हजारो जाहिराती, लोक आणि इव्हेंट्सच्या समोर येत आहात त्या विचारात घ्या, ती टिकवून ठेवण्यासाठी खूप जास्त माहिती आहे. शॉर्ट-टर्म मेमरी - एसटीएम किंवा शॉर्ट मेमरी - एक मेमरी ज्यामध्ये लहान डेटा कित्येक सेकंद किंवा त्यापेक्षा कमी ठेवता येतो.

अल्पकालीन स्मृती माहिती कायमस्वरूपी साठवून ठेवत नाही, आणि त्यानंतरच प्रक्रिया केली जाऊ शकते आणि मेमरी (SM) मध्ये माहिती समजून घेण्यासाठी, सुधारण्यासाठी, अर्थ लावण्यासाठी आणि संग्रहित करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या प्रक्रियांना कार्यरत मेमरी म्हणतात.

अल्पकालीन मेमरी आणि कार्यरत मेमरी

अल्पकालीन आणि कार्यरत मेमरी अनेक प्रकारे बदलण्यायोग्य आहे आणि दोन्ही फक्त अल्प कालावधीसाठी डेटा संचयित करण्यासाठी संदर्भित करतात. तथापि, कार्यरत स्मृती त्याच्या स्वभावानुसार अल्प-मुदतीच्या मेमरीपेक्षा भिन्न आहे की कार्यरत मेमरीमध्ये मुख्यतः तात्पुरती माहिती संग्रहित करणे आवश्यक आहे जी मानसिकदृष्ट्या आहे. सुधारित

अल्प-मुदतीच्या आठवणींमध्ये विशिष्ट माहिती किंवा इतर माहितीवर जाणीवपूर्वक प्रक्रिया करण्यासाठी आणि ती टिकवून ठेवण्यासाठी नाव किंवा ओळख पटवणारी आकडेवारी वापरली जाते. फाइल नंतर दीर्घकालीन मेमरी म्हणून संग्रहित केली जाते किंवा फक्त मिटविली जाऊ शकते.

एपिसोडिक स्मृती

एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यातील एखाद्या घटनेच्या आठवणी ("एपिसोड" एखाद्या व्यक्तीने अनुभवलेल्या) या एपिसोडिक आठवणी असतात. जिव्हाळ्याच्या नात्याबद्दल बोलत असताना तुम्ही कसे खाल्ले ते भावनांपर्यंतच्या तपशिलांकडे लक्ष वेधते.

एपिसोडिक आठवणींतून आलेल्या आठवणी अगदी अलीकडच्या, दशकांच्या असू शकतात. आणखी एक समान संकल्पना म्हणजे आत्मचरित्रात्मक स्मृती, जी लोकांच्या जीवनाच्या इतिहासातील माहितीची स्मृती आहे.

अल्प-मुदतीच्या मेमरीमध्ये 3 प्रमुख पैलू आहेत:

1. कमी कालावधीसाठी डेटा संचयित करण्याची क्षमता.
2. कमी कालावधीच्या मेमरीमध्ये प्रवेश केलेल्या माहितीवर प्रक्रिया करण्याची क्षमता.
3. कार्यरत मेमरीमध्ये माहिती संग्रहित करण्यापूर्वी मानसिकरित्या सुधारित करण्याची क्षमता.

काही संशोधकांचा असा युक्तिवाद आहे की अल्पकालीन स्मरणशक्तीचे दोन प्रकार आहेत: अ. पहिल्या प्रकाराला प्राथमिक किंवा सक्रिय अल्प-मुदतीची मेमरी म्हणतात, जी आपण जाणीवपूर्वक उपस्थित असलेल्या आणि कोणत्याही क्षणी प्रक्रिया करत असलेल्या डेटाचा संदर्भ देते.

हा प्रकार अल्प-मुदत स्मृती मर्यादित क्षमता (सामान्यतः सात वस्तूंच्या आसपास) आणि थोडा कालावधी (काही सेकंद) असतो. b दुस-या प्रकाराला दुय्यम किंवा निष्क्रिय अल्प-मुदतीची मेमरी म्हणतात, जी आपण जाणीवपूर्वक अटेंड करत नसलेल्या डेटाचा संदर्भ देते परंतु तरीही तो आपल्या मेमरी स्टोअरमधून पुनर्प्राप्त केला जाऊ शकतो. या प्रकारच्या अल्प-मुदतीच्या मेमरीमध्ये प्राथमिक अल्प-मुदतीच्या मेमरीपेक्षा मोठी क्षमता असते परंतु कमी कालावधी (अनेक सेकंद ते एक मिनिट).

प्राइमिंग हा अंतर्निहित मेमरी इफेक्ट आहे ज्यामध्ये उत्तेजनाच्या प्रदर्शनामुळे नंतरच्या उत्तेजनाच्या प्रतिसादावर परिणाम होतो. दुसर्‍या शब्दांत, प्राइमिंग हा विशिष्ट सक्रिय करण्याचा एक मार्ग आहे जाणीवपूर्वक प्रयत्न न करता आठवणी असे करणे.

प्राइमिंगचे दोन प्रकार आहेत:

a संवेदी प्राइमिंग, जे उद्भवते जेव्हा एका उत्तेजनाच्या सादरीकरणामुळे दुसर्‍या उत्तेजनाच्या प्रक्रियेवर परिणाम होतो जो नंतर त्याच पद्धतीमध्ये सादर केला जातो (उदा., स्क्रीनवर एखादा शब्द पाहिल्याने तो शब्द मोठ्याने वाचला जाऊ शकतो) यावर परिणाम होतो.

b सिमेंटिक प्राइमिंग, जे उद्भवते जेव्हा एका उत्तेजनाचे सादरीकरण दुसर्‍या उत्तेजनाच्या प्रक्रियेवर परिणाम करते जे नंतर लवकरच वेगळ्या पद्धतीमध्ये सादर केले जाते (उदा. शब्द ऐकून तो शब्द दृष्यदृष्ट्या ओळखता येण्याजोग्या गतीवर परिणाम होतो).

फोटोग्राफिक मेमरी

फोटोग्राफिक मेमरी किंवा इडेटिक मेमरी म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या मेमरीचा एक प्रकार आहे, जी मोठ्या स्पष्टतेने प्रतिमा लक्षात ठेवण्याची क्षमता आहे. या प्रकारची स्मृती दुर्मिळ आहे, केवळ 2-3% लोकसंख्येमध्ये आढळते.

शास्त्रज्ञांना फोटोग्राफीबद्दल फार पूर्वीपासून आकर्षण आहे स्मृती आणि आशेने त्याचा विस्तृत अभ्यास केला आहे ते कसे कार्य करते आणि त्याची प्रतिकृती कशी बनवायची हे समजून घेणे. फोटोग्राफिक मेमरीबद्दल अजूनही अनेक प्रश्न अनुत्तरीत आहेत, परंतु संशोधक ही अद्वितीय क्षमता समजून घेण्यात प्रगती करत आहेत.

छायाचित्रणाचा अभ्यास करणारे संशोधक स्मृतीला असे आढळून आले आहे की हे एक कौशल्य आहे जे शिकता येते आणि सुधारित. तथापि, नाही फोटोग्राफिक मेमरी असलेला प्रत्येकजण ते प्रभावीपणे वापरण्यास सक्षम आहे. काही लोकांना ते काय पाहतात ते लक्षात ठेवण्यास कठीण वेळ असतो, तर इतरांना स्पष्टपणे प्रतिमा लक्षात ठेवण्यास सक्षम असतात.

संशोधक अजूनही फोटोग्राफिक मेमरीची गुंतागुंत आणि ती कशी कार्य करते हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करत आहेत. हे कौशल्य सुधारण्यासाठी ते विविध मार्ग शोधत आहेत आणि आशा आहेत की एक दिवस ते सर्व रहस्ये उघड करण्यास सक्षम होतील.

इकोइक मेमरी

इकोइक मेमरी ही एक अल्पकालीन मेमरी बफर आहे जी तात्पुरती श्रवणविषयक माहिती संग्रहित करते. फोन नंबर लक्षात ठेवण्यासाठी या प्रकारची मेमरी खूप उपयुक्त आहे, उदाहरणार्थ, एकोइक मेमरीमध्ये नंबर संचयित करण्यासाठी मोठ्याने पुनरावृत्ती केली जाऊ शकते. इकोइक मेमरीमध्ये संग्रहित केलेली माहिती सामान्यतः काही सेकंदांसाठी लक्षात ठेवली जाते, परंतु कधीकधी एक मिनिटापर्यंत.

इकोइक मेमरीचा अभ्यास अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञ उल्रिक निसर यांनी केला होता, ज्यांनी 1967 मध्ये या विषयावरील सेमिनल पेपरमध्ये त्यांचे निष्कर्ष प्रकाशित केले होते. तेव्हापासून, इकोइक मेमरी आणि त्याच्यावर बरेच संशोधन केले गेले आहे. मानवी आकलनात भूमिका.

इकोइक मेमरी मेंदूच्या टेम्पोरल लोबमध्ये असलेल्या श्रवण कॉर्टेक्समध्ये संग्रहित असल्याचे मानले जाते. मेंदूचे हे क्षेत्र श्रवणविषयक माहितीवर प्रक्रिया करण्यासाठी जबाबदार आहे.

इकोइक मेमरीचे दोन प्रकार आहेत:

a तात्काळ स्मृती, जे काही सेकंदांपर्यंत टिकते आणि आम्हाला त्यावर प्रक्रिया करण्यासाठी पुरेशी माहिती ठेवण्याची परवानगी देते

b विलंबित स्मृती, जे एका मिनिटापर्यंत टिकू शकते आणि मूळ उत्तेजना संपल्यानंतरही आम्हाला माहिती लक्षात ठेवण्याची परवानगी देते.

अनेक दैनंदिन कामांसाठी इकोइक मेमरी महत्त्वाची असते, जसे की संभाषण ऐकणे आणि काय बोलले ते लक्षात ठेवणे. हे भाषेच्या संपादनात देखील भूमिका बजावते आणि आम्हाला बोलण्याच्या आवाजावर प्रक्रिया करण्यास मदत करते.

अजूनही बरेच काही आहे जे आपण करत नाही इकोइक मेमरीबद्दल माहिती आहे, परंतु या विषयावरील संशोधन चालू आहे आणि मानवी आकलनशक्ती कशी कार्य करते याबद्दल अंतर्दृष्टी प्रदान करण्याची क्षमता आहे.

जागरूक स्मृती

सजग स्मृती म्हणजे एखाद्या विशिष्ट बिंदूवर तुम्हाला माहीत असलेली माहिती लक्षात ठेवण्याची क्षमता. या प्रकारची मेमरी अल्प-मुदतीच्या मेमरीपेक्षा वेगळी आहे, जी तुम्ही सध्या प्रक्रिया करत असलेल्या डेटाचा संदर्भ देते आणि दीर्घकालीन मेमरी, जी तुम्ही दीर्घ कालावधीत साठवलेल्या माहितीचा संदर्भ देते.

जागरूक मेमरी ही एक प्रकारची कार्यरत स्मृती आहे, जी आहे संज्ञानात्मक प्रक्रिया जी आपल्याला तात्पुरती माहिती आपल्या मनात साठवून ठेवण्याची आणि हाताळण्याची परवानगी देते. निर्णय घेणे, समस्या सोडवणे आणि तर्क करणे यासारख्या दैनंदिन कामांसाठी कार्यरत स्मृती महत्त्वाची आहे.

दोन प्रकारचे जागरूक स्मृती आहेत: स्पष्ट (किंवा घोषणात्मक) आणि अंतर्निहित (किंवा प्रक्रियात्मक).

स्पष्ट स्मृती हा जाणीवपूर्वक स्मरणशक्तीचा प्रकार आहे जो आपण तथ्ये लक्षात ठेवण्यासाठी वापरतो आणि कार्यक्रम. या प्रकारची मेमरी आपल्या दीर्घकालीन स्मृतीमध्ये साठवली जाते आणि इच्छेनुसार पुनर्प्राप्त केली जाऊ शकते. दुसरीकडे, अंतर्निहित स्मृती हा चेतनाचा प्रकार आहे स्मृती जी आपण कौशल्ये आणि सवयींसाठी वापरतो. या प्रकारची मेमरी आपल्या अल्प-मुदतीच्या मेमरीमध्ये संग्रहित केली जाते आणि स्वयंचलितपणे पुनर्प्राप्त केली जाते.

स्पष्ट आणि अंतर्निहित मेमरीमधील फरक महत्वाचा आहे कारण ते आपल्याला गोष्टी कशा लक्षात ठेवतात हे समजण्यास मदत करते. उदाहरणार्थ, तुम्ही बाईक चालवता तेव्हा तुम्ही तुमची अव्यक्त मेमरी वापरत आहात. तुम्हाला पेडल किंवा स्टीयर कसे करावे याचा विचार करण्याची गरज नाही कारण ती कौशल्ये तुमच्या अंतर्निहित मध्ये संग्रहित आहेत

अव्यक्त मेमरी

अंतर्निहित स्मृती ज्ञानाचे वर्णन करते जे नकळतपणे उपलब्ध आहे परंतु कधीही सहज समजू शकत नाही. तरीही, अव्यक्त आठवणी आमच्यासाठी अत्यंत महत्त्वाच्या असतात कारण त्यांचा थेट परिणाम होतो आमचे वर्तन. अव्यक्त स्मृती हे एक उपाय आहे जे एखाद्या व्यक्तीच्या अनुभवांचा त्यांच्या वागणुकीवर कसा प्रभाव पडतो हे निर्धारित करते जर त्यांना नकळतपणे त्यांची जाणीव असेल.

अंतर्निहित मेमरी हा एक प्रकार आहे जो सामान्यतः तीन वर्गांमध्ये वर्गीकृत केला जातो: प्रक्रियात्मकरित्या परिभाषित मेमरी, शास्त्रीय कंडिशनिंग प्रभाव आणि प्राइमिंग.

हॅप्टिक मेमरी

हॅप्टिक मेमरी म्हणजे स्पर्शाद्वारे अनुभवलेली माहिती लक्षात ठेवण्याची क्षमता. या प्रकारची स्मृती स्वतःला कपडे घालणे, स्वयंपाक करणे आणि कार चालवणे यासारख्या कामांसाठी महत्त्वाची असते. मेंदूच्या पॅरिएटल लोबमध्ये असलेल्या सोमाटोसेन्सरी कॉर्टेक्समध्ये हॅप्टिक मेमरी साठवली जाते. मेंदूचे हे क्षेत्र माहितीवर प्रक्रिया करण्यासाठी जबाबदार आहे त्वचा आणि इतर संवेदी अवयवांपासून.

हॅप्टिक मेमरीचे दोन प्रकार आहेत:

a अल्प-मुदतीची हॅप्टिक मेमरी, जी काही सेकंद टिकते आणि आम्हाला अलीकडे स्पर्श केलेली माहिती लक्षात ठेवण्याची परवानगी देते

b दीर्घकालीन हॅप्टिक मेमरी, जी आपल्याला भूतकाळात स्पर्श केलेली माहिती लक्षात ठेवण्यास अनुमती देते. हॅप्टिक मेमरी दैनंदिन कामांसाठी महत्त्वाची असते कारण ती आपल्याला आपल्या वातावरणाशी संवाद साधण्यास मदत करते. हे आपल्या स्पर्शाच्या संवेदनेमध्ये देखील भूमिका बजावते, ही भावना आपल्याला आपल्या त्वचेसह गोष्टी जाणवू देते.

प्रक्रियात्मक मेमरी

प्रक्रियात्मक मेमरी गोष्टी कशा कार्य करतात याचे अपरिहार्य ज्ञान आहे. यापुढे प्रयत्न न केल्यावर सायकलवर बसणे हे प्रक्रिया स्मृतीचे एक उदाहरण आहे.

ही संज्ञा एक नवीन कौशल्य कसे शिकावे यामधील चिरस्थायी ज्ञान आणि सरावाचे वर्णन करते—मूलभूत कौशल्यांपासून ते शिकण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी वेळ आणि मेहनत घेत असलेल्या कौशल्यांपर्यंत. तत्सम संज्ञांमध्ये किनेस्थेटिक समाविष्ट आहे स्मृती जी विशेषत: स्मरणशक्तीशी संबंधित आहे शारीरिक वर्तन.

किनेस्थेटिक मेमरी ही एक प्रकारची प्रक्रियात्मक स्मृती आहे जी आपल्या शरीराच्या हालचालींबद्दल माहिती संग्रहित करते. यामध्ये आपल्या स्नायूंच्या हालचाली आणि आपण आपल्या शरीराची हालचाल करताना आपल्याला कसे वाटते याबद्दल माहिती समाविष्ट आहे.

किनेस्थेटिक स्मृती सहसा कोणत्याही जाणीवपूर्वक प्रयत्नाशिवाय ऍक्सेस केल्या जातात आणि बर्‍याचदा आपोआप पुनर्प्राप्त केल्या जातात (उदाहरणार्थ, जेव्हा आपण बाईक चालवतो, तेव्हा आपल्याला बाइकवर पेडल आणि संतुलन कसे वाटते ते आपोआप लक्षात राहतो).

पावलोव्हियन शास्त्रीय कंडिशनिंग एक प्रकारची अव्यक्त स्मृती आहे जी जेव्हा आपण दोन उत्तेजनांना (एक क्यू आणि एक बक्षीस) जोडण्यास शिकतो तेव्हा उद्भवते जेणेकरून क्यू आपोआप बक्षीसाचा अंदाज लावेल. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही कुत्र्याला घंटा वाजवल्याचा आवाज ऐकल्यावर त्याला वारंवार अन्न दिले, तर बेल शेवटी अन्नाचा अंदाज लावू लागेल आणि घंटाच्या आवाजाने कुत्रा लाळ घालू लागेल.

प्राइमिंग एक प्रकारची अव्यक्त स्मृती आहे जी एखाद्या उत्तेजनाच्या (शब्द, चित्र, इ.) संपर्कात आल्यावर उद्भवते ज्यामुळे आपल्याला दुसरे संबंधित उत्तेजन लक्षात राहण्याची शक्यता वाढते.

उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला “लाल” हा शब्द दाखवला गेला तर, “टेबल” या शब्दापेक्षा “सफरचंद” हा शब्द लक्षात ठेवण्याची शक्यता जास्त आहे. याचे कारण असे की "लाल" हा शब्द "सफरचंद" या शब्दाचा प्राइम आहे, जो संबंधित शब्द आहे.

स्पष्ट मेमरी

एक्स्प्लिसिट मेमरी, ज्याला डिक्लेरेटिव्ह मेमरी असेही म्हणतात, हा दीर्घकालीन मेमरीचा प्रकार आहे जो जाणीवपूर्वक स्मरण करता येणारी माहिती संग्रहित करतो. यात तथ्ये आणि घटनांच्या आठवणी तसेच वैयक्तिक अनुभवांच्या आठवणींचा समावेश आहे.

सुस्पष्ट आठवणी सहसा जाणीवपूर्वक प्रयत्न करून मिळवल्या जातात आणि बर्‍याचदा मौखिक किंवा लेखी संकेतांद्वारे पुनर्प्राप्त केल्या जातात (उदाहरणार्थ, जेव्हा आपण चाचणी घेतो तेव्हा आपल्याला लक्षात ठेवायची असलेली माहिती जाणीवपूर्वक लक्षात ठेवावी लागते).

एखाद्याला जाणीवपूर्वक काहीतरी लक्षात ठेवून आठवणींचे मूल्यांकन करताना, आम्ही स्पष्ट आठवणी मोजतो. अभिव्यक्त मेमरी सहजपणे लक्षात ठेवल्या जाणार्‍या माहिती किंवा अनुभवांचा संदर्भ देते.

साधारणपणे एखादी व्यक्ती विशिष्ट कार्ये किंवा कार्यक्रम किती चांगल्या प्रकारे लक्षात ठेवू शकते. ओळख स्मृती म्हणजे आधी अनुभवलेली एखादी गोष्ट लक्षात ठेवण्याची क्षमता. हे चेहरा ओळखण्यापासून ते गाणे लक्षात ठेवण्यापर्यंत काहीही असू शकते.

बेशुद्ध मेमरी

तीन मुख्य बेशुद्ध मेमरी सिस्टम आहेत: प्रक्रियात्मक मेमरी, शास्त्रीय कंडिशनिंग इफेक्ट आणि प्राइमिंग. प्रक्रियात्मक मेमरी सिस्टम म्हणजे नकळत गोष्टी कशा करायच्या याचे ज्ञान.

यामध्ये बाईक चालवणे किंवा पोहणे यासारखी कौशल्ये तसेच शिकण्यासाठी वेळ आणि मेहनत घेणारी अधिक क्लिष्ट कौशल्ये, जसे की वाद्य वाजवणे यांचा समावेश होतो. शास्त्रीय कंडिशनिंग इफेक्ट हा एक प्रकारचा अंतर्निहित स्मरणशक्ती आहे जो जेव्हा आपण दोन गोष्टींना जोडायला शिकतो तेव्हा होतो. उत्तेजना (एक संकेत आणि बक्षीस) जेणेकरून क्यू आपोआप बक्षीसाचा अंदाज लावेल.

उदाहरणार्थ, जर तुम्ही कुत्र्याला घंटा वाजवल्याचा आवाज ऐकल्यावर त्याला वारंवार अन्न दिले, तर बेल शेवटी अन्नाचा अंदाज लावू लागेल आणि घंटाच्या आवाजाने कुत्रा लाळ घालू लागेल.

प्राइमिंग हा एक प्रकारचा अंतर्निहित स्मृती आहे जो एखाद्या उत्तेजनाच्या (शब्द, चित्र इ.) संपर्कात आल्यावर उद्भवतो ज्यामुळे आपल्याला दुसरी संबंधित उत्तेजना लक्षात राहण्याची शक्यता वाढते.

उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला “लाल” हा शब्द दाखवला गेला तर, “टेबल” या शब्दापेक्षा “सफरचंद” हा शब्द लक्षात ठेवण्याची शक्यता जास्त आहे. याचे कारण असे की "लाल" हा शब्द "सफरचंद" या शब्दाचा प्राइम आहे, जो संबंधित शब्द आहे.

सब कॉन्शस मेमरी

सबकॉन्शस मेमरी सिस्टीम म्हणजे आपल्याला माहीत असलेल्या, पण जाणीवपूर्वक लक्षात नसलेल्या गोष्टींचे ज्ञान. यामध्ये आपण जन्माला येण्यापूर्वी घडलेल्या घटनांच्या आठवणींचा समावेश होतो (जसे गर्भातील संगीत), तसेच आपण विसरलेल्या किंवा दडपलेल्या आठवणींचा समावेश होतो. अवचेतन स्मृती प्रणालीमध्ये सहसा जाणीवपूर्वक विचार करण्याऐवजी भावना आणि अंतर्ज्ञानाद्वारे प्रवेश केला जातो.

स्मरणशक्ती

रिकॉल मेमरी, दुसरीकडे, कोणत्याही बाह्य संकेतांशिवाय माहिती लक्षात ठेवण्याची क्षमता आहे. हे बर्‍याचदा स्मृतींचे "सर्वात शुद्ध" स्वरूप मानले जाते कारण त्यासाठी तुम्हाला आवश्यक आहे आपल्या मेमरीमधून माहिती पुनर्प्राप्त करा कोणत्याही मदतीशिवाय.

घाणेंद्रियाची मेमरी

घाणेंद्रियाची स्मरणशक्ती गंधांच्या आठवणींना सूचित करते. या प्रकारची स्मृती सहसा खूप मजबूत असते आणि लोक सहसा त्यांच्या बालपणातील किंवा मागील नातेसंबंधातील वास लक्षात ठेवू शकतात. घाणेंद्रियाच्या आठवणी कधी कधी विसरणे कठीण असते आणि त्या अनेकदा तीव्र भावना जागृत करू शकतात.

स्पर्शा स्मृती

स्पर्शिक स्मृती म्हणजे स्पर्शाच्या संवेदना लक्षात ठेवण्याची क्षमता. यामध्ये वस्तूंचे पोत, खोलीचे तापमान आणि एखाद्याच्या त्वचेची भावना यांचा समावेश होतो. स्पर्शाच्या आठवणी अनेकदा आपल्या दीर्घकालीन स्मृतीमध्ये साठवल्या जातात आणि त्या विसरणे कठीण असते.

व्हिज्युअल मेमरी

व्हिज्युअल मेमरी म्हणजे आपण जे पाहतो ते लक्षात ठेवण्याची क्षमता. यामध्ये चेहरे, वस्तू आणि दृश्ये लक्षात ठेवण्याची क्षमता समाविष्ट आहे. व्हिज्युअल मेमरी बर्‍याचदा खूप मजबूत असते आणि लोक सहसा त्यांच्या बालपणातील किंवा मागील नातेसंबंधातील प्रतिमा लक्षात ठेवू शकतात. व्हिज्युअल आठवणी कधी कधी विसरणे कठीण असते आणि ते अनेकदा तीव्र भावना जागृत करू शकतात.

श्रवण मेमरी

श्रवण स्मृती म्हणजे आपण जे ऐकतो ते लक्षात ठेवण्याची क्षमता. यामध्ये एखाद्याच्या आवाजाचा आवाज, एखाद्या ठिकाणाचा आवाज आणि संगीताचा आवाज लक्षात ठेवण्याची क्षमता समाविष्ट आहे. श्रवणविषयक स्मरणशक्ती बर्‍याचदा खूप मजबूत असते आणि लोक सहसा त्यांच्या बालपणातील किंवा भूतकाळातील नात्यातील आवाज लक्षात ठेवू शकतात. श्रवणविषयक आठवणी कधी कधी विसरणे कठीण असते आणि त्या अनेकदा तीव्र भावना जागृत करू शकतात.

दीर्घकालीन मेमरी

दीर्घकालीन स्मृती ही विशिष्ट मेंदू प्रणाली आहे जी लोक ज्ञान टिकवून ठेवण्यासाठी वापरतात. अनेक कार्ये भिन्न आहेत. संवेदी आठवणी फक्त काही सेकंदात चमकत असल्याने, आणि संक्षिप्त आठवणी फक्त एक मिनिटाच्या असू शकतात, दीर्घकाळ टिकणाऱ्या आठवणी 5 मिनिटे चाललेल्या किंवा 20 वर्षांपूर्वी घडलेल्या एखाद्या घटनेतील असू शकतात.

दीर्घकालीन स्मृती आश्चर्यकारकपणे भिन्न आहे. बर्‍याचदा ते जाणीवपूर्वक असते आणि आपल्या मेंदूला काहीतरी आठवण्यासाठी सतत एखाद्या गोष्टीबद्दल विचार करणे आवश्यक असते. काहीवेळा ते बेशुद्ध असतात आणि कोणत्याही जाणीवपूर्वक आठवण न करता अशा अवस्थेत दिसतात.

दीर्घकालीन मेमरी - LTM किंवा दीर्घ मेमरी - एक मेमरी ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात डेटा कायमस्वरूपी संग्रहित केला जाऊ शकतो. जेव्हा आपण दीर्घकालीन आठवणींबद्दल बोलतो, तेव्हा आपण सहसा एपिसोडिक आणि सिमेंटिक आठवणींचा संदर्भ घेत असतो (खाली पहा). तथापि, असे सूचित करणारे पुरावे आहेत की दीर्घकालीन स्मरणशक्तीचे वेगवेगळे प्रकार असू शकतात, प्रत्येकाची स्वतःची विशिष्ट वैशिष्ट्ये आहेत.

दीर्घकालीन स्मृतीबद्दल अजूनही बरेच काही शिकायचे आहे. काही संशोधक विविध प्रकारच्या दीर्घकालीन स्मृतीचा अभ्यास करत आहेत (उदा. एपिसोडिक, सिमेंटिक, प्रक्रियात्मक इ.), आणि ते एकमेकांशी कसे संबंधित आहेत. इतर तपास करत आहेत दीर्घकालीन स्मृती सुधारण्याचे मार्ग (उदा., निमोनिक उपकरणांचा वापर करून, संज्ञानात्मक उत्तेजना वाढवणे इ.).

घोषणात्मक मेमरी वि. घोषणात्मक मेमरी

घोषणात्मक मेमरी हा एक प्रकारचा दीर्घकालीन स्मृती आहे ज्यामध्ये तथ्ये आणि ज्ञान यांचा समावेश होतो. या प्रकारची स्मरणशक्ती जाणीवपूर्वक लक्षात ठेवली जाऊ शकते आणि ती सहसा आपल्यासाठी महत्त्वाची माहिती लक्षात ठेवण्यासाठी वापरली जाते. घोषणात्मक आठवणी एकतर शब्दार्थ (ज्ञानाशी संबंधित) किंवा एपिसोडिक (वैयक्तिक अनुभवांशी संबंधित) असू शकतात.

नॉन-डिक्लेरेटिव्ह मेमरी, दुसरीकडे, एक प्रकारची दीर्घकालीन स्मृती आहे ज्यामध्ये तथ्य किंवा ज्ञान समाविष्ट नसते. या प्रकारची स्मृती सहसा बेशुद्ध असते आणि ती आपल्यासाठी महत्त्वाची माहिती लक्षात ठेवण्यासाठी वापरली जाते. गैर-घोषणात्मक आठवणी एकतर प्रक्रियात्मक (कौशल्यांशी संबंधित) किंवा भावनिक (भावनांशी संबंधित) असू शकतात.

सिमेंटिक मेमरी

सिमेंटिक मेमरी हे लोकांद्वारे संग्रहित केलेले दीर्घकाळ टिकणारे ज्ञान आहे. सिमेंटिक मेमरीमधील काही माहिती एखाद्या व्यक्तीच्या स्मृतीमधील दुसर्‍या प्रकारच्या माहितीशी संबंधित असते. स्वतःला जाणवलेले आवाज आणि भावना आठवण्याव्यतिरिक्त, उत्सवाची तथ्ये लक्षात ठेवता येतात. सिमेंटिक्समध्ये लोक किंवा ठिकाणांबद्दल माहिती असू शकते ज्यांच्याशी आपला थेट संबंध किंवा संबंध नाही.

सिमेंटिक मेमरी हा एक प्रकारचा दीर्घकालीन स्मृती आहे जो आपल्या सभोवतालच्या जगाबद्दल माहिती संग्रहित करतो. यामध्ये फ्रान्सची राजधानी किंवा युनायटेड स्टेट्सच्या पहिल्या राष्ट्राध्यक्षाचे नाव यासारख्या तथ्यात्मक माहितीचा समावेश आहे. सिमेंटिक आठवणी सामान्यतः कोणत्याही जाणीवपूर्वक प्रयत्नाशिवाय ऍक्सेस केल्या जातात आणि बर्‍याचदा आपोआप पुनर्प्राप्त केल्या जातात (उदाहरणार्थ, जेव्हा आपण कुत्र्याचे चित्र पाहतो तेव्हा आपल्याला आपोआप "कुत्रा" असे वाटते).

ऑपरंट कंडिशनिंग (इंस्ट्रुमेंटल कंडिशनिंग म्हणून देखील ओळखले जाते) हा एक प्रकारचा स्मृती आहे जो शिक्षणाशी संबंधित आहे जो वर्तनाच्या परिणामांच्या परिणामी उद्भवतो. ऑपरेटंट कंडिशनिंगची चार मूलभूत तत्त्वे आहेत:

मजबुतीकरण

मजबुतीकरण हा एक प्रकारचा शिक्षण आहे जो वर्तनाच्या परिणामांमुळे होतो. ऑपरेटंट कंडिशनिंगची चार मूलभूत तत्त्वे आहेत:

• सकारात्मक मजबुतीकरण,
• नकारात्मक मजबुतीकरण,
• शिक्षा, आणि
• नामशेष

सकारात्मक मजबुतीकरण उद्भवते जेव्हा सकारात्मक उत्तेजनाच्या सादरीकरणाद्वारे वर्तन मजबूत केले जाते (वाढवले ​​जाते). उदाहरणार्थ, जर तुम्ही प्रत्येक वेळी एखाद्या व्यक्तीने तुम्हाला काही करायला हवे असेल तेव्हा त्यांना ट्रीट दिली तर तुम्ही सकारात्मक मजबुतीकरण वापरत आहात.

नकारात्मक मजबुतीकरण उद्भवते जेव्हा नकारात्मक प्रेरणा काढून टाकून वर्तन मजबूत केले जाते (वाढते). उदाहरणार्थ, जर तुम्ही सिगारेट पिणे बंद केले कारण तुम्हाला मरायचे नाही, तर तुम्ही नकारात्मक मजबुतीकरण वापरत आहात.

शिक्षा

जेव्हा एखाद्या वर्तनाला नकारात्मक उत्तेजनाच्या सादरीकरणाद्वारे शिक्षा (कमी) केली जाते तेव्हा शिक्षा होते. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या मुलाने प्रत्येक वेळी चुकीचे वागले तेव्हा त्यांना मारले तर तुम्ही शिक्षा वापरत आहात.

नामशेष

जेव्हा वर्तन यापुढे प्रबलित (किंवा शिक्षा) केले जात नाही तेव्हा विलोपन होते. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या मुलाने तुम्हाला जे काही करायला हवे आहे ते प्रत्येक वेळी ट्रीट देणे थांबवले तर तुम्ही विलुप्तता वापरत आहात.

उत्स्फूर्त पुनर्प्राप्ती

उत्स्फूर्त पुनर्प्राप्ती म्हणजे पूर्वी बुजलेल्या वर्तनाचे पुन: दिसणे ज्या कालावधीत वर्तन मजबूत केले गेले नाही. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या मुलाने तुम्हाला जे काही करायला हवे आहे ते प्रत्येक वेळी ट्रीट देणे थांबवले तर तुम्ही विलुप्तता वापरत आहात. तथापि, जर तुमचे मूल काही दिवसांनी उपचार न करता पुन्हा चांगले वागू लागले, तर हे उत्स्फूर्त पुनर्प्राप्तीचे उदाहरण आहे.

नॉन-सोसिएटिव्ह मेमरी: सवय आणि संवेदना

नॉन-असोसिएटिव्ह मेमरी हा एक प्रकारचा मेमरी आहे ज्यामध्ये आयटम किंवा इव्हेंट्समधील कोणताही संबंध नसतो. नॉन-असोसिएटिव्ह मेमरी दोन प्रकारची असते: सवय आणि संवेदना. सवय हा एक प्रकारचा नॉन-असोसिएटिव्ह स्मृती आहे जो आपल्याला एखाद्या विशिष्ट उत्तेजनाची सवय झाल्यावर होतो.

उदाहरणार्थ, जर आपण वारंवार घंटा वाजवल्याचा आवाज ऐकला तर आपण शेवटी आवाज ऐकणे बंद करू. याचे कारण असे की आपल्या मेंदूला बेलच्या आवाजाची सवय झाली आहे आणि त्याने त्याला प्रतिसाद देणे बंद केले आहे. संवेदीकरण हा एक प्रकारचा नॉन-सोसिएटिव्ह स्मृती आहे जो जेव्हा आपण एखाद्या विशिष्ट उत्तेजनासाठी अधिक संवेदनशील होतो तेव्हा उद्भवते.

आणखी एक उदाहरण, जर आपल्याला वारंवार अमोनियाच्या वासाचा सामना करावा लागतो, तर त्याचा वास आल्यावर आपल्याला आजारी वाटू लागते. याचे कारण म्हणजे आपला मेंदू अमोनियाच्या वासाने संवेदनशील झाला आहे आणि त्याला नकारात्मक भावनांनी प्रतिसाद देऊ लागला आहे.

असोसिएटिव्ह मेमरीचा प्रकार म्हणून छापणे

यामध्ये एखाद्या वस्तूची किंवा जीवाची वैशिष्ट्ये शिकण्याची आणि लक्षात ठेवण्याची प्रक्रिया समाविष्ट असते. हे सामान्यतः प्राण्यांमध्ये दिसून येते, जेथे नवजात प्राणी त्वरीत त्याच्या पालकांना ओळखण्यास आणि ओळखण्यास शिकेल.

कोनराड लॉरेन्झ हे जर्मन जीवशास्त्रज्ञ होते ज्यांनी 1930 च्या दशकात प्राण्यांमधील छापांचा अभ्यास केला होता. त्याला आढळले की जर एखाद्या लहान पक्ष्याला किंवा इतर लहान प्राण्यांना ते कोण आहेत हे शिकण्याची संधी मिळण्याआधीच त्याच्या पालकांकडून काढून टाकले गेले तर ते नंतर हलवलेल्या कोणत्याही वस्तूंवर छापील.

उदाहरणार्थ, जर तुम्ही त्याच्या आईकडून गॉसलिंग काढून टाकले आणि नंतर ते इतर बदकांसह पेनमध्ये ठेवले, तर बदक नंतर इतर बदकांवर छाप पाडेल आणि त्यांच्याभोवती फिरेल.

छापत आहे जेव्हा एखादा प्राणी जन्म घेतो आणि तो पाहतो त्या पहिल्या गोष्टीशी ते जोडतात तेव्हा उद्भवते. लॉरेन्झला असे आढळले की नवीन उबलेली बदके ही पहिली हलणारी गोष्ट पाहतील - बहुतेकदा लॉरेन्झ स्वतः.

मेमरी आणि मेंदू संशोधन

अलीकडच्या घडामोडी असूनही, अजूनही महत्त्वाच्या समस्या सोडवायच्या आहेत. त्यापैकी बर्‍याच समस्यांमध्ये मेमरी पुनर्प्राप्ती आणि विघटन करण्याच्या आण्विक प्रक्रियांचा समावेश आहे. हिप्पोकॅम्पसच्या LTP मधील न्यूरॉन्सच्या सिनॅप्टिक सामर्थ्यावर परिणाम करणाऱ्या प्रक्रियांचे उदाहरण घ्या. त्यांच्या अहवालात, हार्ड एट. (2013) ने नमूद केले की जरी LTPC ची स्थापना करणार्‍या आण्विक प्रक्रियांचे स्पष्टपणे वर्णन केले गेले असले तरी, लवकर आणि उशीरा TPA चे क्षय अद्याप अभ्यासलेले नाही.

लेखात, असे नमूद केले आहे की मेमरीच्या क्षेत्रामध्ये अजूनही महत्त्वपूर्ण समस्या सोडवणे बाकी आहे. अशीच एक समस्या म्हणजे लवकर आणि उशीरा टीपीएचा क्षय. हे ट्रान्झिएंट प्रेसिनेप्टिक एसिटाइलकोलीन रिलीझचा संदर्भ देते, जे सिनॅप्स किती चांगल्या प्रकारे सिग्नल प्रसारित करते याचे मोजमाप आहे. लेख सुचवितो की मेमरीबद्दलची आमची समज सुधारण्यासाठी या क्षेत्रात अधिक संशोधन करणे आवश्यक आहे म्हणून आमच्या स्मृती चाचणी.

दुसरे उदाहरण म्हणजे मेमरी रिकॉलमधील मायक्रोग्लियाची भूमिका. मायक्रोग्लिया हे पेशी आहेत जे मेंदूला संसर्ग आणि रोगापासून वाचवतात. ते जळजळ प्रक्रियेत देखील सामील आहेत, जे उपचारांसाठी आवश्यक आहे. तथापि, अलीकडील संशोधनात असे दिसून आले आहे की मायक्रोग्लिया देखील मेमरी रिकॉलमध्ये भूमिका बजावू शकते. ताकाहाशी एट अल यांनी केलेल्या अभ्यासात. (2013), असे आढळून आले की उंदरांमधील आठवणी यशस्वीपणे आठवण्यासाठी मायक्रोग्लिया आवश्यक आहे. हे सूचित करते की मायक्रोग्लिया मानवांमध्ये देखील स्मृती स्मरणशक्तीसाठी आवश्यक असू शकते.

मेमरी क्षेत्रात अजूनही सोडवलेल्या अनेक समस्यांची ही फक्त दोन उदाहरणे आहेत. अधिक संशोधनासह, आम्ही कसे ते अधिक चांगल्या प्रकारे समजू शकू मेमरी कार्य करते आणि कसे सुधारावे ते

एक महत्त्वाचा प्रश्न ज्याचे उत्तर संशोधक अजूनही शोधत आहेत ते म्हणजे दीर्घकालीन आठवणी कशा तयार होतात आणि साठवल्या जातात. असे मानले जाते की दीर्घकालीन स्मृती दोन मुख्य प्रकार आहेत: स्पष्ट आणि अंतर्निहित. एक्स्प्लिसिट मेमरी, ज्याला डिक्लेरेटिव्ह मेमरी असेही म्हणतात, हा दीर्घकालीन मेमरीचा प्रकार आहे जो जाणीवपूर्वक स्मरण करता येणारी माहिती संग्रहित करतो. यात तथ्ये आणि घटनांच्या आठवणी तसेच वैयक्तिक आठवणींचा समावेश आहे. दुसरीकडे, अंतर्निहित मेमरी हा दीर्घकालीन स्मृतीचा प्रकार आहे जो जाणीवपूर्वक स्मरण न केलेली माहिती संग्रहित करतो. यामध्ये कौशल्ये आणि सवयींचा समावेश आहे.

संशोधक अजूनही स्पष्ट आणि निहित आठवणी कशा तयार होतात आणि संग्रहित केल्या जातात हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करत आहेत. एक सिद्धांत असा आहे की स्पष्ट आठवणी हिप्पोकॅम्पसमध्ये संग्रहित केल्या जातात, तर गर्भित आठवणी सेरेबेलममध्ये संग्रहित केल्या जातात. तथापि, हा सिद्धांत अद्याप सिद्ध झालेला नाही. आणखी एक सिद्धांत असा आहे की स्पष्ट आणि अंतर्निहित आठवणी वेगवेगळ्या प्रकारे तयार होतात. उदाहरणार्थ, सुस्पष्ट आठवणी एकत्रीकरणाच्या प्रक्रियेद्वारे तयार केल्या जाऊ शकतात, तर गर्भित आठवणी पूर्वाभ्यास प्रक्रियेद्वारे तयार केल्या जाऊ शकतात.

अलीकडील प्रगती असूनही, दीर्घकालीन आठवणी कशा तयार होतात आणि संग्रहित केल्या जातात याबद्दल अद्याप बरेच काही शिकायचे आहे. अधिक संशोधनासह, आम्ही ही प्रक्रिया अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास सक्षम होऊ आणि आठवणी तयार करण्याची आणि साठवण्याची आमची क्षमता सुधारते.

जसे पाहिले जाऊ शकते, मेमरीचे बरेच प्रकार आहेत, प्रत्येकाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. आपण गोष्टी कशा लक्षात ठेवतो आणि आपण आपली स्मरणशक्ती कशी सुधारू शकतो हे समजून घेण्यासाठी स्मरणशक्तीचे विविध प्रकार समजून घेणे आवश्यक आहे.

मानवी स्मरणशक्तीचे रहस्य अजूनही अभ्यासले जात आहे आणि अजूनही बरेच काही आहे जे आपल्याला माहित नाही. तथापि, मेमरी कशी कार्य करते याबद्दल काही गोष्टी शोधल्या गेल्या आहेत.

मानवी स्मरणशक्तीबद्दल समजून घेण्याची एक महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे ती केवळ एकच अस्तित्व नाही. मेमरी प्रत्यक्षात वेगवेगळ्या भागांनी बनलेली असते, प्रत्येकाचे स्वतःचे वेगळे कार्य असते. या भागांमध्ये हिप्पोकॅम्पस, सेरेबेलम आणि कॉर्टेक्सचा समावेश होतो.

हिप्पोकॅम्पस

हिप्पोकॅम्पल प्रणाली नवीन आठवणींच्या निर्मितीसाठी जबाबदार आहे. दीर्घकालीन आठवणींच्या एकत्रीकरणातही त्याचा सहभाग आहे.

1. हिप्पोकॅम्पस नवीन आठवणींच्या निर्मितीसाठी जबाबदार आहे
2. दीर्घकालीन आठवणींच्या एकत्रीकरणातही त्याचा सहभाग आहे
3. हिप्पोकॅम्पस मध्यवर्ती टेम्पोरल लोबमध्ये स्थित आहे
4. हे शिकण्यासाठी आणि स्मरणशक्तीसाठी महत्वाचे आहे
5. हिप्पोकॅम्पसचे नुकसान होऊ शकते स्मृती समस्या

सेरेबेलम

सेरेबेलम दीर्घकालीन स्मृती साठवण्यासाठी जबाबदार आहे. आपले सेरिबेलम मेंदूच्या मागील भागामध्ये स्थित आहे. सेरेबेलम दीर्घकालीन स्मृती साठवण्यासाठी जबाबदार आहे ते मेंदूच्या मागील भागामध्ये स्थित आहे. सेरेबेलम हे मोटर शिक्षण आणि संतुलनासाठी महत्वाचे आहे, सेरेबेलमला झालेल्या नुकसानीमुळे स्मृती समस्या आणि हालचालींचे विकार होऊ शकतात

कॉर्टेक्स

कॉर्टेक्स आठवणींच्या पुनर्प्राप्तीसाठी जबाबदार आहे. जेव्हा आपण एखादी गोष्ट लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करतो तेव्हा मेंदूचा हा भाग वापरला जातो. कॉर्टेक्स दृष्टी, गंध आणि स्पर्श यासह आपल्या संवेदनांसाठी देखील जबाबदार आहे. कॉर्टेक्स उच्च साठी जबाबदार आहे संज्ञानात्मक कार्ये, जसे की लक्ष, भाषा आणि समज. कॉर्टेक्स देखील आठवणींच्या पुनर्प्राप्तीमध्ये सामील आहे.

कॉर्टेक्स मेंदूच्या बहुतेक वस्तुमान बनवते, हे चेतना आणि विचार प्रक्रियेसाठी महत्वाचे आहे.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना मेंदू आपल्या सर्व विचार, भावना आणि कृतींसाठी जबाबदार आहे. हे आपल्या स्मरणशक्तीसाठी देखील जबाबदार आहे. मेंदू हा एक जटिल अवयव आहे आणि आपण अजूनही त्याच्या कार्यांबद्दल शिकत आहोत. तथापि, आपल्याला माहित आहे की मेंदू मानवी जीवनासाठी आवश्यक आहे.

मानवी स्मृतीबद्दल एक मनोरंजक गोष्ट म्हणजे ती परिपूर्ण नसते. खरं तर, मानवी स्मरणशक्ती अनेकदा अविश्वसनीय असते. याचे कारण असे की आपल्या आठवणींवर अनेकदा आपल्या भावना आणि विश्वासांचा प्रभाव असतो. उदाहरणार्थ, जे लोक एखाद्या गुन्ह्याचे साक्षीदार असतात त्यांना त्या घटनेचे साक्षीदार नसलेल्या लोकांपेक्षा घटना वेगळ्या पद्धतीने आठवते. कारण कार्यक्रमाच्या वेळी त्यांच्या भावनिक स्थितीवर त्यांच्या आठवणींचा प्रभाव पडतो.

त्याच्या अपूर्णता असूनही, मानवी स्मृती ही एक अद्भुत क्षमता आहे जी आपल्याला मोठ्या प्रमाणात माहिती संचयित आणि आठवण्यास अनुमती देते.

एलोन मस्कच्या प्रस्तावित मेंदू-संगणक इंटरफेसला विविध प्रकारच्या मेमरी सिस्टम्स जैविक दृष्ट्या कशा प्रकारे कार्य करतात याबद्दल अधिक संशोधनाची आवश्यकता असेल. हे संशोधन मेंदू-संगणक इंटरफेसच्या यशस्वी विकासासाठी आवश्यक असलेल्या आठवणी कशा तयार आणि संग्रहित केल्या जातात हे समजून घेण्यास आम्हाला मदत करेल.

दीर्घकालीन मेमरी संशोधन

दीर्घकालीन स्मरणशक्तीचा अभ्यास करणारे काही संशोधक डॉ. जेम्स मॅकगॉफ, डॉ. एंडेल टुल्व्हिंग आणि डॉ. ब्रेंडा मिलनर आहेत.

डॉ. जेम्स मॅकगॉफ हे न्यूरोसायंटिस्ट आहेत ज्यांनी दीर्घकालीन स्मरणशक्तीवर व्यापक संशोधन केले आहे. त्याला असे आढळले आहे की दीर्घकालीन स्मरणशक्तीचे विविध प्रकार आहेत, प्रत्येकाची स्वतःची विशिष्ट वैशिष्ट्ये आहेत. दीर्घकालीन स्मृती असू शकते याचाही शोध त्यांनी लावला आहे निमोनिक उपकरणांचा वापर करून आणि संज्ञानात्मक वाढ करून सुधारित केले उत्तेजना

एंडेल टुल्व्हिंग हे ए संज्ञानात्मक चाचणी मानसशास्त्रज्ञ ज्याने एपिसोडिक मेमरीवर विस्तृत संशोधन केले आहे (खाली पहा). त्याला आढळले की एपिसोडिक मेमरी दोन घटकांनी बनलेली आहे: स्मरण घटक आणि जागरूकता घटक.

स्मरण घटक एखाद्या घटनेचे तपशील लक्षात ठेवण्याच्या क्षमतेचा संदर्भ देते आणि जागरूकता घटक आपल्याला एखादी घटना आठवत आहे हे लक्षात ठेवण्याच्या क्षमतेचा संदर्भ देते.

तो प्रसंगही त्याने शोधून काढला आहे स्मरणशक्ती बिघडू शकते हिप्पोकॅम्पसच्या नुकसानीमुळे (मेंदूतील एक रचना जी स्मृती निर्मितीमध्ये गुंतलेली असते).

डॉ. ब्रेंडा मिलनर एक न्यूरोसायकोलॉजिस्ट आहेत ज्यांनी एपिसोडिक स्मृती आणि स्मृतिभ्रंशावर संशोधन केले आहे.स्मृती कमी होणे). तिला असे आढळले आहे की स्मृतीभ्रंश असलेले लोक अजूनही सिमेंटिक मेमरीमध्ये संग्रहित केलेली माहिती लक्षात ठेवू शकतात (खाली पहा), परंतु त्यांना एपिसोडिक मेमरीमध्ये साठवलेली माहिती आठवत नाही.

MemTrax साठी साइन अप करा - आमच्या मिशनला समर्थन द्या

 

समीक्षकांचे पुनरावलोकन केलेले अभ्यास संदर्भ:

-हार्ट, ओ., वांग, वाई., आणि शेंग, एम. (2013). मेमरी निर्मितीची आण्विक यंत्रणा. नेचर रिव्ह्यूज न्यूरोसायन्स, 14(11), 610-623.

-ताकाहाशी, आर., कटागिरी, वाई., योकोयामा, टी., आणि मियामोटो, ए. (2013). भय स्मरणशक्तीच्या यशस्वी पुनर्प्राप्तीसाठी मायक्रोग्लिया आवश्यक आहे. नेचर कम्युनिकेशन्स, DOI:

Ashford, J. (2014). मेमरी निर्मिती आणि स्टोरेजचे सिद्धांत. https://www.ashford.edu/faculty/jashford/theories-of-memory-formation-and-storage वरून पुनर्प्राप्त

-Ashford, JW (2013). मेमरी च्या सिद्धांत. https://www.boundless.com/psychology/textbooks/boundless-psychology-textbook/memory-7/theories-of-memory-31/ वरून पुनर्प्राप्त

-बडेले, ए. (2012). तुमची मेमरी: एक वापरकर्ता मार्गदर्शक. लंडन: रॉबिन्सन.

-Ebbinghaus, H. (2013). मेमरी: प्रायोगिक मानसशास्त्रासाठी योगदान. न्यूयॉर्क: डोव्हर पब्लिकेशन्स.

-स्क्वायर, एलआर, विक्स्टेड, जेटी (2007). एचएम पासून मानवी स्मरणशक्तीचे न्यूरोसायन्स. न्यूरोसायन्सचे वार्षिक पुनरावलोकन, 30, 259-288. DOI:

-Ebbinghaus, H. (1885). मेमरी: प्रायोगिक मानसशास्त्रासाठी योगदान. न्यूयॉर्क: डोव्हर पब्लिकेशन्स.

Ashford, J. (2011). स्पष्ट स्मृतीमध्ये मध्यवर्ती टेम्पोरल लोबची भूमिका. नेचर रिव्ह्यूज न्यूरोसायन्स, 12(8), 512-524.

या लेखात, ऍशफोर्ड स्पष्ट स्मृतीमध्ये मध्यवर्ती टेम्पोरल लोबच्या भूमिकेवर चर्चा करतो. तो असा युक्तिवाद करतो की स्पष्ट आठवणींच्या निर्मितीसाठी मध्यवर्ती टेम्पोरल लोब आवश्यक आहे. स्मृती निर्मितीमध्ये हिप्पोकॅम्पसच्या महत्त्वावरही तो चर्चा करतो.

-हार्ट, ओ., नादेर, केए, आणि वुल्फ, एम. (2013). मेमरी एकत्रीकरण आणि पुनर्संचयन: एक सिनॅप्टिक दृष्टीकोन. न्यूरोसायन्समधील ट्रेंड, 36(12), 610-618. doi:S0166-2236(13)00225-0 [pii]

जसे पाहिले जाऊ शकते, मेमरीचे बरेच प्रकार आहेत, प्रत्येकाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. आपण गोष्टी कशा लक्षात ठेवतो आणि आपण आपली स्मरणशक्ती कशी सुधारू शकतो हे समजून घेण्यासाठी स्मरणशक्तीचे विविध प्रकार समजून घेणे आवश्यक आहे.