Demansning oldini olish
Demans xavfini kamaytiradigan 5 ta mashq
Uzoq vaqt davomida mutaxassislar muntazam jismoniy mashqlar demansdan himoya qilishi mumkinligiga ishonishgan. Ammo, ular xavfni kamaytirishga qaratilgan umumiy tendentsiyani payqashgan bo'lsa-da, mavzu bo'yicha tadqiqotlar qarama-qarshi edi. Bu tadqiqotchilarni mashqlarning optimal chastotasi, intensivligi va shakli haqida fikr yuritishga majbur qildi. Ammo, so'nggi bir necha oy ichida uchta keng miqyosli uzunlamasına tadqiqotlar ...
Ko'proq o'qingTelevizor va YouTube demensiyaga olib kelishi mumkin: passiv va faol stimulyatsiya ortidagi fan
Televizor va YouTube demansga olib kelishi mumkin: passiv va faol stimulyatsiya ortidagi fan Biz hammamiz bilamizki, juda ko'p televizor ko'rish yoki YouTube'da ko'p vaqt o'tkazish biz uchun zararli. Ammo ko'pchiligimiz bu qanchalik yomon bo'lishi mumkinligini tushunmaymiz. Darhaqiqat, o'sib borayotgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki ...
Ko'proq o'qingAltsgeymer va demans uchun muntazam mashq qilishning foydalari
Sog'lom hayot uchun shifokorlar doimo "muvozanatli ovqatlanish va jismoniy mashqlar" ni taklif qilishadi. To'yimli ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar nafaqat belingizga foyda keltiradi, balki ular Altsgeymer va demansni yaxshilash bilan ham bog'liq. Ueyk Forest tibbiyot maktabida yaqinda o'tkazilgan tadqiqotda tadqiqotchilar “[v] kuchli jismoniy mashqlar nafaqat Altsgeymer kasalligini keltirib chiqaradi ...
Ko'proq o'qingLewy Body Demans haqida bilishingiz kerak bo'lgan 5 ta narsa
Robin Uilyams to'satdan vafot etganiga va yaqinda uning bevasi Syuzan Uilyamsga bergan intervyusida Altsgeymer va Lyui tanasining dementsiyasi haqida suhbatni qayta ochganiga bir yildan ko'proq vaqt o'tdi. 1.4 milliondan ortiq amerikaliklar Lyui tanasi demansi bilan kasallangan va bu kasallik ko'pincha tibbiy mutaxassislar, bemorlar va ularning bemorlari tomonidan noto'g'ri tashxis qo'yiladi va noto'g'ri tushuniladi ...
Ko'proq o'qingAltsgeymer kasalligi va demansni qanday oldini olish mumkin - Nega tadqiqot muvaffaqiyatsizlikka uchradi - Alz 5-qismni gapiradi
Altsgeymer kasalligining rivojlanishini qanday sekinlashtirishim mumkin? Bu hafta biz doktor Eshford bilan suhbatimizni davom ettiramiz va u nima uchun Altsgeymerning tadqiqot sohasi unchalik samarali bo'lmagani va nima uchun u "mutlaqo noto'g'ri yo'nalishda" ekanligini tushuntiradi. Doktor Eshford sizni Altsgeymer kasalligi va demansning oldini olish bo'yicha ham o'rgatmoqchi. Demans mumkin ...
Ko'proq o'qingKognitiv funktsiya va pasayish - Altsgeymer kasalligini oldini olishning 3 usuli
Kognitiv funktsiya ko'p sabablarga ko'ra odamdan odamga o'zgaradi, lekin ko'p odamlar kognitiv pasayish g'oyasi muqarrar deb hisoblashsa-da, bu erda MemTrax-da biz aqliy salomatlikdan xabardorlik har qanday yoshda oddiy faoliyat va turmush tarzi o'zgarishi bilan boshlanishi mumkinligiga ishonamiz. Ushbu blog postida biz har qanday shaxs uchun uchta asosiy usulni taqdim etamiz ...
Ko'proq o'qingMemTrax xotira muammolarini kuzatib boradi
Kichkina narsalarni unutish Xotira bilan bog'liq muammolar har kimda sodir bo'lishi mumkin: nima uchun yuqoriga ko'tarilganini unutish; yubiley yoki tug'ilgan kunni o'tkazib yuborish; bir oz oldin aytganlarini takrorlash uchun kimdir kerak. Ma'lum darajada unutuvchanlik mutlaqo normaldir, lekin tez-tez uchrasa, ayniqsa, odam keksayganida tashvishga tushishi mumkin. MemTrax…
Ko'proq o'qing