Yra trys pagrindiniai atminties tipai: trumpalaikė, ilgalaikė ir jutiminė. Kiekvienas atminties tipas turi skirtingą paskirtį ir yra svarbus dėl skirtingų priežasčių. Išsamiai išnagrinėkime kiekvieną atminties tipą ir paaiškinkime, kaip jie veikia. Taip pat kalbėsime apie kiekvieno tipo atminties svarbą ir pateiksime pavyzdžių, padėsiančių iliustruoti, kaip jos naudojamos.

Kokie yra skirtingi atminties tipai?

Paslaptis žmogaus atmintis vis dar tiriama, ir dar daug ko nežinome. Tačiau kai kurie dalykai buvo atrasti apie tai, kaip veikia atmintis.

vienas svarbu suprasti apie žmogaus atmintį yra tai, kad ji nėra tik vienas subjektas. Iš tikrųjų atmintis susideda iš skirtingų dalių, kiekvienas turi savo unikalią funkciją. Šios dalys apima hipokampą, smegenis ir žievę.

Tyrėjai žino žmogaus prisiminimus ir jo procesus, bet vis tiek nežino, kaip atminties duomenys saugomi ir atšaukiami smegenyse. Šiame straipsnyje nagrinėjame įvairias supratimo formas ir strategijas hipotezėms, kaip galėtume nustatyti smegenų sistema atminčiai. Labiausiai žmonių tiki, kad egzistuoja keletas atminties rūšių kai kurie mano, kad tai tiesiog trumpalaikė ir ilgalaikė atmintis.

Leiskite šiek tiek laiko ištirti gausybę atminties sistemos identifikuota nuo 2022 m.: sensorinė atmintis, fotografinė atmintis, klausomoji atmintis, procedūrinė atmintis, ikoninė atmintis, echoinė atmintis, pirminė ir antrinė atmintis, epizodinė atmintis, vizualinė erdvinė atmintis, aidinė atmintis, sąmoninga atmintis, nesąmoninga atmintis, semantinė atmintis, haptinė atmintis, trumpalaikė atmintis, asociacinė atmintis, laikina atmintis, deklaratyvioji atmintis, prisiminimo atmintis, regimoji atmintis, ilgalaikė atmintis, eidetinė atmintis, uoslės atmintis, Pavlovo klasikinis kondicionavimas, Konrado Lorentzo įspaudas, operantinis kondicionavimas (lošimo automatai BF Skinner), skonio baimė (Garcia).

Visoje srityje yra prieštaringų atradimų atminties tyrimai apie šių atminties kategorijų struktūrą ir organizavimą, todėl čia jas išvardysiu pusiau struktūruotu būdu. Dabartinė mokslinių tyrimų kova rodo didžiulį sudėtingumą žmogaus smegenys, viena įdomiausių mūsų neatrastų sienų.

Atminties etapai: trumpalaikė ir ilgalaikė atmintis

Kitas metodas suprasti atmintį yra suvokiant atmintį apie laiką, kai jis buvo prisimintas. Tai požiūris rodo, kad jutiminėje atmintyje informacija prasideda trumpalaikėje atmintyje ir baigiasi ilgalaike atmintimi.

Ar tai tik trumpas laikotarpis, kai atmintis keliauja iš trumpalaikio saugojimo į ilgalaikį saugojimą? Atminties prisiminimas yra tikrai žavus, kai ieškote ją valdančių sistemų tarp milijardų mūsų smegenų neuronų..

Tačiau ne visa informacija per informacijos apdorojimą ir psichologinį procesą patenka į galutinį etapą, visa kita paliekama išblėsti kaip laikini prisiminimai. Tai, kaip duomenys tvarkomi, nustato būdu informacija pasiekiama per trumpesnę atmintį.

Pirminė atmintis, taip pat žinoma kaip trumpalaikė atmintis, yra atmintis, kurią naudojame informacijai saugoti trumpą laiką. Ši informacija gali būti bet kokia – nuo ​​telefono numerio iki išsamios pokalbio informacijos. Didžioji dalis pirminėje atmintyje esančios informacijos prarandama per kelias minutes ar valandas, nors dalis informacijos gali būti išsaugota iki dienos.

Antrinė atmintis, taip pat žinoma kaip ilgalaikė atmintis, yra atmintis, kurią naudojame informacijai saugoti ilgą laiką. Ši informacija gali būti bet kokia – nuo ​​mūsų pirmojo augintinio vardo iki mūsų gimimo datos. Didžioji dalis informacijos antrinėje atmintyje išsaugoma visam laikui.

Tretinė atmintis yra siūlomas atminties tipas, kuris, kaip manoma, yra net ilgesnis nei antrinė atmintis. Buvo pasiūlyta, kad tretinė atmintis gali būti atsakinga už kai kurias žinias, pavyzdžiui, žinias arba semantines žinias. Tačiau šiuo metu nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių tretinę atmintį.

Tretinės atminties idėja yra žavi, siūlomas atminties tipas, kuris, kaip manoma, yra net ilgesnis nei antrinė atmintis. Tačiau kai kurie tyrinėtojai mano, kad tretinė atmintis gali būti atsakinga už kai kurias žinias, pavyzdžiui, žinias apie semantines sąvokas.

Semantinės žinios reiškia mūsų supratimą apie žodžių reikšmę ir vartojimą, ir manoma, kad jos yra saugomos smegenys yra atskiroje vietoje nuo epizodinių prisiminimų.

Atminties tipai: sužinokite daugiau apie skirtingus atminties tipus

Prisiminimai gali būti labai įvairūs. Yra daug dalykų, kurių mokslininkai net nesupranta apie žmogaus pažinimą. Ištirkime kiekvieną žmogaus atminties sistemos tipą ir pabandykime geriau suprasti, kaip mūsų smegenų funkcija.

Trumpalaikė atmintis

Dauguma informacijos, patenkančios į smegenų jutiminę atmintį, yra pamirštamos, tačiau informacija, į kurią sutelkiame dėmesį, siekdami atminties, gali pereiti į trumpalaikę atmintį. Atsižvelkite į tūkstančius reklamų, žmonių ir įvykių, su kuriais susiduriate kasdien – tiesiog per daug informacijos, kad ją išsaugotumėte. Trumpalaikė atmintis – STM arba Short Memory – atmintis, kurioje nedideli duomenys gali būti saugomi kelias sekundes ar trumpiau.

Trumpalaikė atmintis nesaugo informacijos visam laikui ir gali būti apdorojamas tik tada, o procesai, naudojami informacijai suprasti, modifikuoti, interpretuoti ir saugoti atmintyje (SM), vadinami darbo atmintimi.

Trumpalaikė ir darbinė atmintis

Trumpalaikis ir darbingas atmintis yra keičiamos įvairiais būdais ir abu susiję tik su duomenų saugojimu trumpą laiką. Tačiau dirbant atmintis savo prigimtimi skiriasi nuo trumpalaikės atminties tuo, kad darbinėje atmintyje daugiausia reikia laikinai saugoti informaciją, kuri buvo protiškai modifikuotas.

Trumpalaikiuose prisiminimuose pavadinimas arba identifikavimo statistika yra naudojami tam tikram informacijos skaičiui ar kitai informacijai sąmoningai apdoroti ir ją išsaugoti. Tada failas išsaugomas kaip ilgalaikė atmintis arba gali būti tiesiog ištrintas.

Epizodinė atmintis

Žmogaus prisiminimai apie įvykį („epizodą“, kurį žmogus patyrė) per savo gyvenimą yra epizodiniai prisiminimai. Tai atkreipia dėmesį į detales, pradedant nuo valgymo ir baigiant emocijomis, kurias jaučiate kalbėdami apie intymius santykius.

Atsiminimai, kylantys iš epizodinių prisiminimų, gali būti visai neseniai, dešimtmečiais. Kita panaši sąvoka yra autobiografinė atmintis, kuri yra žmonių gyvenimo istorijose esančios informacijos atmintis.

Trumpalaikė atmintis turi 3 pagrindinius aspektus:

1. Galimybė saugoti duomenis trumpą laiką.
2. Galimybė apdoroti informaciją, kuri pasiekiama trumpalaikėje atmintyje.
3. Galimybė psichiškai modifikuoti informaciją prieš išsaugant ją darbinėje atmintyje.

Kai kurie tyrinėtojai teigia, kad yra dviejų tipų trumpalaikė atmintis: a. Pirmasis tipas vadinamas pirmine arba aktyvia trumpalaike atmintimi, kuri reiškia duomenis, kuriuos sąmoningai stebime ir apdorojame bet kuriuo momentu.

Šio tipo Trumpalaikė atmintis turi ribotą talpą (paprastai apie septynis elementus) ir trumpą trukmę (kelias sekundes). b. Antrasis tipas vadinamas antrine arba pasyviąja trumpalaike atmintimi, kuri reiškia duomenis, kurių mes sąmoningai nesirūpiname, bet kuriuos vis tiek galime gauti iš mūsų atminties saugyklos. Šio tipo trumpalaikės atminties talpa didesnė nei pirminės trumpalaikės atminties, tačiau jos trukmė trumpesnė (nuo kelių sekundžių iki minutės).

Pradėjimas yra numanomas atminties efektas, kai dirgiklio poveikis įtakoja atsaką į vėlesnį dirgiklį. Kitaip tariant, užpildymas yra tam tikrų aktyvavimo būdas prisiminimus sąmoningai nesistengiant tai padaryti.

Yra du gruntavimo tipai:

a. jutiminis pradėjimas, kuris įvyksta, kai vieno dirgiklio pateikimas paveikia kito dirgiklio, kuris netrukus pateikiamas tuo pačiu būdu, apdorojimą (pvz., žodžio matymas ekrane turi įtakos greičiui, kuriuo tą žodį galima perskaityti garsiai).

b. semantinis pradmuo, kuris įvyksta, kai vieno dirgiklio pateikimas paveikia kito dirgiklio, kuris netrukus po to pateikiamas kitokiu būdu, apdorojimą (pvz., žodžio išklausymas paveikia greitį, kuriuo tas žodis gali būti atpažįstamas vizualiai).

Fotografinė atmintis

Yra atminties tipas, žinomas kaip fotografinė atmintis arba eidetinė atmintis, kuri yra gebėjimas labai aiškiai prisiminti vaizdus. Šio tipo atmintis yra reta, pasitaiko tik apie 2-3% gyventojų.

Mokslininkus jau seniai žavi fotografija atmintį ir daug tikėdamiesi ją studijavo suprasti, kaip tai veikia ir kaip tai atkartoti. Vis dar daug klausimų apie fotografinę atmintį lieka neatsakyta, tačiau mokslininkai daro pažangą, kad suprastų šį unikalų gebėjimą.

Mokslininkai, studijuojantys fotografiją atmintis pastebėjo, kad tai įgūdis, kurio galima išmokti ir pagerėjo. Tačiau ne visi, kurie turi fotografinę atmintį geba efektyviai juo naudotis. Kai kuriems žmonėms sunku atsiminti tai, ką mato, o kiti sugeba labai aiškiai prisiminti vaizdus.

Tyrėjai vis dar bando suprasti fotografinės atminties sudėtingumą ir tai, kaip ji veikia. Jie ieško įvairių būdų, kaip pagerinti šį įgūdį, ir tikisi, kad kada nors pavyks atskleisti visas jo paslaptis.

Aido atmintis

Echoic atmintis yra trumpalaikės atminties buferis, kuriame laikinai saugoma klausos informacija. Tokio tipo atmintis yra labai naudinga, pavyzdžiui, įsimenant telefonų numerius, nes numerį galima garsiai kartoti, kad būtų išsaugotas aido atmintyje. Aidinėje atmintyje saugoma informacija dažniausiai įsimenama kelias sekundes, bet kartais ir iki minutės.

Aidinę atmintį pirmasis ištyrė amerikiečių psichologas Ulricas Neisseris, kuris 1967 m. paskelbė savo išvadas svarbiame dokumente šia tema. Nuo tada buvo atlikta daug aidinės atminties ir jos tyrimų. vaidmenį žmogaus pažinime.

Manoma, kad echoinė atmintis saugoma klausos žievėje, kuri yra laikinojoje smegenų skiltyje. Ši smegenų sritis yra atsakinga už klausos informacijos apdorojimą.

Yra dviejų tipų echoinė atmintis:

a. tiesioginė atmintis, kuris trunka kelias sekundes ir leidžia mums išsaugoti informaciją pakankamai ilgai, kad ją apdorotume

b. uždelsta atmintis, kuris gali trukti iki minutės ir leidžia atsiminti informaciją net pasibaigus pirminiam stimului.

Aidinė atmintis yra svarbi daugeliui kasdienių užduočių, pavyzdžiui, klausantis pokalbio ir prisimenant, kas buvo pasakyta. Jis taip pat vaidina svarbų vaidmenį įsisavinant kalbą ir padeda apdoroti kalbos garsus.

Vis dar yra daug ko mes neturime žinoti apie aidinę atmintį, tačiau šios temos tyrimai tebevyksta ir gali suteikti įžvalgų, kaip veikia žmogaus pažinimas.

Sąmoninga Atmintis

Sąmoninga atmintis – tai gebėjimas atsiminti informaciją, kurią žinote tam tikru momentu. Šio tipo atmintis skiriasi nuo trumpalaikės atminties, kuri reiškia duomenis, kuriuos šiuo metu apdorojate, ir ilgalaikės atminties, kuri reiškia informaciją, kurią išsaugojote ilgą laiką.

Sąmoninga atmintis yra darbinės atminties rūšis, kuri yra kognityvinis procesas, leidžiantis laikinai saugoti ir valdyti informaciją mintyse. Darbinė atmintis yra svarbi atliekant kasdienes užduotis, tokias kaip sprendimų priėmimas, problemų sprendimas ir samprotavimai.

Yra du sąmoningos atminties tipai: eksplicitinė (arba deklaratyvioji) ir numanoma (arba procedūrinė).

Aiškus atmintis yra sąmoningos atminties tipas, kurį naudojame prisimindami faktus ir įvykius. Šio tipo atmintis yra saugoma mūsų ilgalaikėje atmintyje ir gali būti atkurta savo nuožiūra. Kita vertus, numanoma atmintis yra sąmonės tipas atmintis, kurią naudojame įgūdžiams ir įpročiams. Šio tipo atmintis saugoma mūsų trumpalaikėje atmintyje ir atkuriama automatiškai.

Skirtumas tarp aiškios ir numanomos atminties yra svarbus, nes padeda suprasti, kaip mes prisimename dalykus. Pavyzdžiui, kai važiuojate dviračiu, naudojate savo numanomą atmintį. Jums nereikia galvoti, kaip spausti pedalą ar vairuoti, nes šie įgūdžiai yra saugomi jūsų numanomuose įgūdžiuose

Netiesioginė atmintis

Netiesioginė atmintis apibūdina žinias, kurios yra nesąmoningai prieinamos, bet niekada negali būti lengvai suprantamos. Nepaisant to, numanoma prisiminimai mums yra nepaprastai svarbūs, nes jie tiesiogiai veikia mūsų elgesys. Netiesioginė atmintis yra matas, nustatantis, kaip žmogaus išgyvenimai įtakoja jo elgesį, jei jis nesąmoningai apie tai žino.

Netiesioginė atmintis yra tipas, kuris paprastai skirstomas į tris klases: procedūriškai apibrėžta atmintis, klasikinis kondicionavimo efektas ir pirmavimas.

Haptinė atmintis

Haptinė atmintis – tai gebėjimas atsiminti informaciją, kuri buvo patirta prisilietimu. Šio tipo atmintis yra svarbi atliekant tokias užduotis kaip apsirengimas, maisto gaminimas ir automobilio vairavimas. Haptinė atmintis saugoma somatosensorinėje smegenų žievėje, esančioje parietalinėje smegenų skiltyje. Ši smegenų sritis yra atsakinga už informacijos apdorojimą iš odos ir kitų jutimo organų.

Yra dviejų tipų haptinė atmintis:

a. trumpalaikė haptinė atmintis, kuri trunka kelias sekundes ir leidžia prisiminti informaciją, kurią neseniai palietėme

b. Ilgalaikė haptinė atmintis, leidžianti prisiminti informaciją, kurią palietėme praeityje. Haptinė atmintis svarbi atliekant kasdienes užduotis, nes padeda mums bendrauti su aplinka. Jis taip pat vaidina svarbų vaidmenį mūsų lytėjimo pojūčiui, kuris leidžia mums jausti dalykus savo oda.

Procedūrinė atmintis

Procedūrinė atmintis yra neišvengiamas žinojimas, kaip viskas veikia. Atsisėsti ant dviračio daugiau nebandžius yra tik procedūrų atminties pavyzdys.

Šis terminas apibūdina ilgalaikes žinias ir praktiką, kaip išmokti naujų įgūdžių – nuo ​​pagrindinių įgūdžių iki tų, kuriems išmokti ir tobulėti reikia laiko ir pastangų. Panašūs terminai apima kinesteziją atmintis, kuri yra konkrečiai susijusi su atminties poveikiu fizinis elgesys.

Kinestetinė atmintis yra procedūrinės atminties rūšis, kurioje saugoma informacija apie mūsų kūno judesius. Tai apima informaciją apie mūsų raumenų judesius ir tai, kaip jaučiamės, kai judiname savo kūną.

Kinestetiniai prisiminimai dažniausiai pasiekiami be jokių sąmoningų pastangų ir dažnai išgaunami automatiškai (pavyzdžiui, kai važiuojame dviračiu, automatiškai prisimename, kaip jaučiamės spaudžiant pedalus ir balansuojant ant dviračio).

Pavlovo klasikinis kondicionavimas yra netiesioginės atminties tipas, atsirandantis, kai išmokstame susieti du dirgiklius (užuomina ir atlygis), kad užuomina automatiškai numatytų atlygį. Pavyzdžiui, jei pakartotinai duosite šuniui maisto po to, kai jis išgirsta varpelio skambėjimą, varpas ilgainiui pradės nuspėti maistą ir šuo pradės seilėtis skambant varpeliui.

Gruntavimas yra netiesioginės atminties tipas, atsirandantis, kai veikiant vienam dirgikliui (žodžiui, paveikslėliui ir pan.), yra didesnė tikimybė, kad prisiminsime kitą susijusį dirgiklį.

Pavyzdžiui, jei jums rodomas žodis „raudona“, labiau tikėtina, kad prisiminsite žodį „obuolys“, o ne žodį „stalas“. Taip yra todėl, kad žodis „raudona“ pirmauja žodžiu „obuolys“, kuris yra susijęs žodis.

Išskirtinė atmintis

Išskirtinė atmintis, taip pat žinoma kaip deklaratyvioji atmintis, yra ilgalaikės atminties tipas, kuriame saugoma informacija, kurią galima sąmoningai prisiminti. Tai apima prisiminimus apie faktus ir įvykius, taip pat prisiminimus apie asmeninę patirtį.

Aiškūs prisiminimai paprastai pasiekiami sąmoningomis pastangomis ir dažnai gaunami žodiniais arba rašytiniais ženklais (pavyzdžiui, kai atliekame testą, turime sąmoningai atsiminti informaciją, kurią norime prisiminti).

Vertindami prisiminimus, kai kas nors ką nors prisimena sąmoningai, mes matuojame aiškius prisiminimus. Išraiškinga atmintis reiškia informaciją ar patirtį, kuri lengvai įsimenama.

Paprastai taip žmogus gali prisiminti tam tikras užduotis ar įvykius. Atpažinimo atmintis – tai gebėjimas atsiminti tai, kas buvo patirta anksčiau. Tai gali būti bet kas – nuo ​​veido atpažinimo iki melodijos prisiminimo.

Nesąmoninga atmintis

Yra trys pagrindinės nesąmoningos atminties sistemos: procedūrinė atmintis, klasikinis kondicionavimo efektas ir pirmavimas. Procedūrinės atminties sistema yra žinios, kaip nesąmoningai daryti dalykus.

Tai apima tokius įgūdžius kaip važiavimas dviračiu ar plaukimas, taip pat sudėtingesni įgūdžiai, kuriuos išmokti reikia laiko ir pastangų, pvz., groti muzikos instrumentu. Klasikinis kondicionavimo efektas yra netiesioginės atminties tipas, atsirandantis, kai išmokstame susieti du dirgiklius (užuomina ir atlygis), kad užuomina automatiškai nuspėtų atlygį.

Pavyzdžiui, jei pakartotinai duosite šuniui maisto po to, kai jis išgirsta varpelio skambėjimą, varpas ilgainiui pradės nuspėti maistą ir šuo pradės seilėtis skambant varpeliui.

Pirmavimas yra numanomos atminties tipas, atsirandantis, kai veikiant vienam dirgikliui (žodžiui, paveikslėliui ir pan.), yra didesnė tikimybė, kad prisiminsime kitą susijusį dirgiklį.

Pavyzdžiui, jei jums rodomas žodis „raudona“, labiau tikėtina, kad prisiminsite žodį „obuolys“, o ne žodį „stalas“. Taip yra todėl, kad žodis „raudona“ pirmauja žodžiu „obuolys“, kuris yra susijęs žodis.

Sub-sąmoninga atmintis

Pasąmonės atminties sistema yra žinojimas apie dalykus, kuriuos žinome, bet sąmoningai neprisimename. Tai apima prisiminimus apie įvykius, įvykusius prieš mums gimstant (kaip muzika gimdoje), taip pat prisiminimus, kuriuos pamiršome ar slopinome. Pasąmonės atminties sistema paprastai pasiekiama per jausmus ir intuiciją, o ne per sąmoningą mintį.

Prisiminti atmintį

Kita vertus, prisiminimo atmintis yra galimybė įsiminti informaciją be jokių išorinių užuominų. Tai dažnai laikoma „gryniausia“ atminties forma, nes tai reikalauja jūsų gauti informaciją iš savo atminties be jokios pagalbos.

Uoslės atmintis

Uoslės atmintis reiškia kvapų prisiminimą. Šio tipo atmintis paprastai yra labai stipri, ir žmonės dažnai gali prisiminti kvapus iš savo vaikystės ar iš praeities santykių. Uoslės prisiminimus kartais gali būti sunku pamiršti ir jie dažnai gali sukelti stiprių emocijų.

Lytėjimo atmintis

Lytėjimo atmintis – tai gebėjimas atsiminti prisilietimo pojūčius. Tai apima objektų tekstūras, kambario temperatūrą ir kieno nors odos pojūtį. Lytėjimo prisiminimai dažnai saugomi mūsų ilgalaikėje atmintyje, todėl juos gali būti sunku pamiršti.

Vaizdinė atmintis

Vaizdinė atmintis – tai gebėjimas atsiminti tai, ką matome. Tai apima galimybę prisiminti veidus, objektus ir scenas. Vizualinė atmintis dažnai yra labai stipri, ir žmonės dažnai gali prisiminti vaizdus iš savo vaikystės arba iš praeities santykių. Vaizdinius prisiminimus kartais gali būti sunku pamiršti ir jie dažnai gali sukelti stiprių emocijų.

Klausos atmintis

Klausos atmintis – tai gebėjimas atsiminti tai, ką girdime. Tai apima gebėjimą atsiminti kažkieno balso garsą, vietos garsą ir muzikos garsą. Klausos atmintis dažnai yra labai stipri, ir žmonės dažnai gali prisiminti garsus iš savo vaikystės ar iš praeities santykių. Klausos prisiminimus kartais gali būti sunku pamiršti ir jie dažnai gali sukelti stiprių emocijų.

Ilgalaikė atmintis

Ilgalaikė atmintis yra specializuotos smegenų sistemos, kurias žmonės naudoja žinioms išsaugoti. Kai kurios funkcijos skiriasi. Kadangi jutiminiai prisiminimai mirga tik akimirksniu, o trumpi prisiminimai gali trukti tik vieną minutę, ilgai išliekantys prisiminimai gali būti iš to paties įvykio, kuris truko 5 minutes, arba to, kas įvyko daugiau nei prieš 20 metų.

Ilgalaikė atmintis yra neįtikėtinai įvairi. Dažnai tai yra sąmoninga ir reikalauja, kad mūsų smegenys nuolat apie ką nors galvotų, kad ką nors prisimintų. Kartais jie yra nesąmoningi ir tiesiog atsiranda be jokio sąmoningo prisiminimo.

Ilgalaikė atmintis – LTM arba Long Memory – atmintis, kurioje nuolat gali būti saugomi dideli duomenų kiekiai. Kai kalbame apie ilgalaikius prisiminimus, dažniausiai turime omenyje epizodinius ir semantinius prisiminimus (žr. toliau). Tačiau yra įrodymų, kad gali būti įvairių tipų ilgalaikės atminties, kurių kiekviena turi savo unikalių savybių.

Dar daug reikia išmokti apie ilgalaikę atmintį. Kai kurie mokslininkai tiria įvairius ilgalaikės atminties tipus (pvz., epizodinę, semantinę, procedūrinę ir kt.) ir kaip jie yra susiję vienas su kitu. Kiti tiria būdai pagerinti ilgalaikę atmintį (pvz., naudojant mnemoninius prietaisus, didinant pažinimo stimuliaciją ir pan.).

Deklaratyvioji atmintis prieš nedeklaratyviąją atmintį

Deklaratyvioji atmintis yra ilgalaikės atminties rūšis, apimanti faktus ir žinias. Tokio tipo atmintis gali būti sąmoningai atsimenama ir dažniausiai naudojama mums svarbiai informacijai prisiminti. Deklaratyvūs prisiminimai gali būti semantiniai (susiję su žiniomis) arba epizodiniai (susiję su asmenine patirtimi).

Kita vertus, nedeklaratyvi atmintis yra ilgalaikės atminties rūšis, kuri neapima faktų ar žinių. Šio tipo atmintis dažniausiai yra nesąmoninga ir naudojama mums svarbiai informacijai atsiminti. Nedeklaratyvūs prisiminimai gali būti procedūriniai (susiję su įgūdžiais) arba emociniai (susiję su jausmais).

Semantinė atmintis

Semantinė atmintis – tai ilgalaikės žmonių saugomos žinios. Dalis semantinėje atmintyje esančios informacijos yra susijusi su kito tipo informacija žmogaus atmintyje. Be savo paties išgyventų garsų ir emocijų prisiminimo, galima prisiminti ir šventės faktus. Semantikoje gali būti informacijos apie žmones ar vietas, su kuriais neturime tiesioginio ryšio ar santykių.

Semantinė atmintis yra ilgalaikės atminties rūšis, kurioje saugoma informacija apie mus supantį pasaulį. Tai apima faktinę informaciją, pvz., Prancūzijos sostinę arba pirmojo JAV prezidento vardą. Semantiniai prisiminimai dažniausiai pasiekiami be jokių sąmoningų pastangų ir dažnai atkuriami automatiškai (pavyzdžiui, kai matome šuns nuotrauką, automatiškai galvojame „šuo“).

Operatoriaus kondicionavimas (taip pat žinomas kaip instrumentinis kondicionavimas) yra atminties rūšis, susijusi su mokymusi, atsirandančiu dėl elgesio pasekmių. Yra keturi pagrindiniai operantinio kondicionavimo principai:

Stiprinimas

Sustiprinimas yra mokymosi rūšis, atsirandanti dėl elgesio pasekmių. Yra keturi pagrindiniai operantinio kondicionavimo principai:

• teigiamas stiprinimas,
• neigiamas pastiprinimas,
• bausmę ir
• išnykimas.

Teigiamas pastiprinimas atsiranda, kai elgesys sustiprinamas (padidinamas) pateikiant teigiamą stimulą. Pavyzdžiui, jei kaskart pavaišinate ką nors, kai jis daro tai, ko norite, vadinasi, naudojate teigiamą pastiprinimą.

Neigiamas pastiprinimas atsiranda, kai elgesys sustiprinamas (padidinamas) pašalinus neigiamą dirgiklį. Pavyzdžiui, jei nustojate rūkyti, nes nenorite mirti, tuomet naudojate neigiamą pastiprinimą.

Bausmė

Bausmė atsiranda, kai už elgesį baudžiama (sumažinama) pateikiant neigiamą stimulą. Pavyzdžiui, jei pliaukšteli savo vaikui kiekvieną kartą, kai jis netinkamai elgiasi, vadinasi, taikote bausmę.

Gesinimas

Išnykimas įvyksta, kai elgesys nebėra sustiprinamas (arba nebaudžiamas). Pavyzdžiui, jei nustojate duoti vaikui skanėstų kiekvieną kartą, kai jis daro tai, ko norite, vadinasi, naudojate išnykimą.

Spontaniškas atsigavimas

Spontaniškas atsigavimas – tai anksčiau išnykusio elgesio pasikartojimas po tam tikro laikotarpio, kai elgesys nebuvo sustiprintas. Pavyzdžiui, jei nustojate duoti vaikui skanėstų kiekvieną kartą, kai jis daro tai, ko norite, vadinasi, naudojate išnykimą. Tačiau jei vaikas po kelių dienų be skanėstų vėl pradeda gerai elgtis, tai yra spontaniško pasveikimo pavyzdys.

Neasociatyvi atmintis: pripratimas ir jautrinimas

Neasociatyvi atmintis yra atminties tipas, nesusijęs tarp elementų ar įvykių. Yra dviejų tipų neasociacinė atmintis: pripratimas ir jautrinimas. Pripratimas yra neasociacinės atminties tipas, atsirandantis, kai priprantame prie konkretaus dirgiklio.

Pavyzdžiui, jei vėl ir vėl girdime skambančio varpo garsą, galiausiai nustosime girdėti. Taip yra todėl, kad mūsų smegenys priprato prie varpelio garso ir nustojo į jį reaguoti. Jautrinimas yra neasociacinės atminties rūšis, atsirandanti, kai tampame jautresni tam tikram dirgikliui.

Kitas pavyzdys, jei nuolatos jaučiamės amoniako kvape, galiausiai pradėsime pykinti jį užuodę. Taip yra todėl, kad mūsų smegenys įsijautrino amoniako kvapui ir pradėjo į jį reaguoti neigiamomis emocijomis.

Įspaudas kaip asociatyvios atminties tipas

Tai apima objekto ar organizmo savybių mokymosi ir įsiminimo procesą. Tai dažniausiai pastebima gyvūnams, kai naujagimis gyvūnas greitai išmoks atpažinti ir atpažinti savo tėvus.

Konradas Lorenzas buvo vokiečių biologas, 1930-aisiais tyrinėjęs įspaudą gyvūnams. Jis išsiaiškino, kad jei paukščio ar kito gyvūno jauniklis buvo paimtas iš savo tėvų anksčiau, nei jis sužinojo, kas jie yra, vėliau jis atsirastų ant bet kokių judančių objektų.

Pavyzdžiui, jei ištraukėte žąsį nuo motinos ir įdėjote į aptvarą kartu su kitomis antimis, vėliau antis įspaustų kitas antis ir sektų jas.

Įspaudimas įvyksta, kai gyvūnui gimus ir jie prisiriša prie to, ką pirmiausia pamato. Lorencas išsiaiškino, kad naujai išsiritusios ančių jaunikliai ims sekti pirmą kartą pajudėjusį daiktą, kurį pamatė – dažnai patį Lorencą.

Atminties ir smegenų tyrimai

Nepaisant naujausių įvykių, vis dar reikia išspręsti svarbių problemų. Daugelis šių problemų yra susijusios su molekuliniais atminties atkūrimo ir skilimo procesais. Paimkite pavyzdinius procesus, turinčius įtakos neuronų sinapsinei jėgai hipokampo LTP. Savo pranešime Hardt ir kt. (2013) pažymėjo, kad nors molekuliniai procesai, susiję su LTPC sukūrimu, buvo aiškiai aprašyti, ankstyvojo ir vėlyvojo TPA irimas lieka neištirtas.

Straipsnyje minima, kad atminties srityje vis dar reikia išspręsti svarbias problemas. Viena iš tokių problemų yra ankstyvo ir vėlyvojo TPA nykimas. Tai reiškia trumpalaikį presinapsinį acetilcholino išsiskyrimą, kuris parodo, kaip gerai sinapsė perduoda signalus. Straipsnyje teigiama, kad šioje srityje reikia atlikti daugiau tyrimų, kad galėtume geriau suprasti atmintį, todėl naudokite mūsų atminties testas.

Kitas pavyzdys yra mikroglijos vaidmuo atmintyje. Mikroglia yra ląstelės, apsaugančios smegenis nuo infekcijų ir ligų. Jie taip pat dalyvauja uždegimo procese, kuris yra būtinas gijimui. Tačiau naujausi tyrimai parodė, kad mikroglia taip pat gali turėti įtakos atminties atminimui. Takahashi ir kt. tyrime. (2013), buvo nustatyta, kad mikroglijos yra būtinos norint sėkmingai prisiminti pelių prisiminimus. Tai rodo, kad mikroglijos gali būti reikalingos ir žmonėms atminti.

Tai tik du pavyzdžiai iš daugybės problemų, kurias dar reikia išspręsti atminties srityje. Atlikę daugiau tyrimų, galėsime geriau suprasti, kaip tai padaryti Atmintis veikia ir kaip tobulėti tai.

Vienas svarbus klausimas, į kurį mokslininkai vis dar bando atsakyti, yra tai, kaip formuojami ir saugomi ilgalaikiai prisiminimai. Manoma, kad yra du pagrindiniai ilgalaikės atminties tipai: eksplicitinė ir numanoma. Išskirtinė atmintis, taip pat žinoma kaip deklaratyvioji atmintis, yra ilgalaikės atminties tipas, kuriame saugoma informacija, kurią galima sąmoningai prisiminti. Tai apima prisiminimus apie faktus ir įvykius, taip pat asmeninius prisiminimus. Kita vertus, numanoma atmintis yra ilgalaikės atminties tipas, kuriame saugoma informacija, kuri nėra sąmoningai prisimenama. Tai apima tokius dalykus kaip įgūdžiai ir įpročiai.

Tyrėjai vis dar bando suprasti, kaip formuojami ir saugomi eksplicitiniai ir numanomi prisiminimai. Viena teorija teigia, kad aiškūs prisiminimai saugomi hipokampe, o numanomi prisiminimai saugomi smegenyse. Tačiau ši teorija dar neįrodyta. Kita teorija teigia, kad eksplicitiniai ir numanomi prisiminimai formuojasi skirtingais būdais. Pavyzdžiui, aiškūs prisiminimai gali būti suformuoti per konsolidavimo procesą, o numanomi prisiminimai gali būti formuojami per repeticiją.

Nepaisant pastarojo meto pažangos, vis dar reikia daug sužinoti apie tai, kaip formuojami ir saugomi ilgalaikiai prisiminimai. Atlikę daugiau tyrimų, galėsime geriau suprasti šį procesą ir pagerinti mūsų gebėjimą formuoti ir saugoti prisiminimus.

Kaip matote, yra daug skirtingų atminties tipų, kurių kiekvienas turi savo unikalių funkcijų rinkinį. Norint suprasti, kaip mes prisimename dalykus ir kaip galime pagerinti atmintį, labai svarbu suprasti skirtingus atminties tipus.

Žmogaus atminties paslaptis vis dar tiriama, ir mes vis dar daug ko nežinome. Tačiau kai kurie dalykai buvo atrasti apie tai, kaip veikia atmintis.

Vienas svarbus dalykas, kurį reikia suprasti apie žmogaus atmintį, yra tai, kad tai nėra tik vienas subjektas. Atmintis iš tikrųjų susideda iš skirtingų dalių, kurių kiekviena turi savo unikalią funkciją. Šios dalys apima hipokampą, smegenis ir žievę.

Hipokampas

Hipokampo sistema yra atsakinga už naujų prisiminimų formavimąsi. Jis taip pat dalyvauja ilgalaikių prisiminimų konsolidavime.

1. Hipokampas yra atsakingas už naujų prisiminimų formavimąsi
2. Jis taip pat dalyvauja ilgalaikių prisiminimų konsolidavime
3. Hipokampas yra medialinėje smilkininėje skiltyje
4. Tai svarbu mokymuisi ir atminčiai
5. Gali būti pažeistas hipokampas atminties problemos

Smegenėlės

Smegenėlės yra atsakingos už ilgalaikių prisiminimų saugojimą. Mūsų smegenėlės yra užpakalinėje smegenų skiltyje. Smegenėlės yra atsakingos už ilgalaikių prisiminimų saugojimą. Jis yra užpakalinėje smegenų skiltyje. Smegenėlės yra svarbios motoriniam mokymuisi ir pusiausvyrai, smegenėlių pažeidimas gali sukelti atminties sutrikimus ir judėjimo sutrikimus

Žievė

Žievė yra atsakinga už prisiminimų išgavimą. Tai yra smegenų dalis, kuri naudojama, kai bandome ką nors prisiminti. Žievė taip pat yra atsakinga už mūsų pojūčius, įskaitant regėjimą, uoslę ir lytėjimą. Žievė yra atsakinga už aukštesnę pažinimo funkcijos, pavyzdžiui, dėmesys, kalba ir suvokimas. Žievė taip pat dalyvauja atgaunant prisiminimus.

Žievė sudaro didžiąją smegenų masės dalį. Ji svarbi sąmonei ir mąstymo procesams.

Šios smegenys yra atsakingas už visas mūsų mintis, jausmus ir veiksmus. Ji taip pat atsakinga už mūsų atmintį. Smegenys yra sudėtingas organas, ir mes vis dar mokomės apie jo funkcijas. Tačiau mes žinome, kad smegenys yra būtinos žmogaus gyvenimui.

Įdomus dalykas apie žmogaus atmintį yra tai, kad ji nėra tobula. Tiesą sakant, žmogaus atmintis dažnai yra gana nepatikima. Taip yra todėl, kad mūsų prisiminimus dažnai įtakoja mūsų emocijos ir įsitikinimai. Pavyzdžiui, žmonės, kurie yra nusikaltimo liudininkai, dažnai prisimena įvykį kitaip nei žmonės, kurie nebuvo šio nusikaltimo liudininkai. Taip yra todėl, kad jų prisiminimams įtakos turi emocinė būsena įvykio metu.

Nepaisant savo netobulumų, žmogaus atmintis yra nuostabus gebėjimas, leidžiantis saugoti ir prisiminti didžiulius informacijos kiekius.

Elono Musko siūlomai smegenų ir kompiuterio sąsajai greičiausiai reikės daugiau tyrimų, kaip skirtingų tipų atminties sistemos funkcionuoja biologiškai. Šis tyrimas padėtų mums geriau suprasti, kaip formuojami ir saugomi prisiminimai, o tai būtų būtina norint sukurti sėkmingą smegenų ir kompiuterio sąsają.

Ilgalaikės atminties tyrimai

Kai kurie mokslininkai, tyrinėjantys ilgalaikę atmintį, yra daktaras Jamesas McGaughas, dr. Endelis Tulvingas ir dr. Brenda Milner.

Daktaras Jamesas McGaughas yra neurologas, atlikęs išsamius ilgalaikės atminties tyrimus. Jis nustatė, kad yra įvairių tipų ilgalaikės atminties, kurių kiekviena turi savo unikalių savybių. Jis taip pat atrado, kad ilgalaikė atmintis gali būti patobulinta naudojant mnemoninius prietaisus ir didinant pažinimo stimuliacija.

Endelis Tulvingas yra a kognityvinis testas psichologas, atlikęs išsamius epizodinės atminties tyrimus (žr. toliau). Jis nustatė, kad epizodinė atmintis susideda iš dviejų komponentų: prisiminimo komponento ir sąmoningumo komponento.

Prisiminimo komponentas reiškia gebėjimą atsiminti įvykio detales, o sąmoningumo komponentas – gebėjimą prisiminti, kad prisimenate įvykį.

Jis taip pat atrado tą epizodinį gali sutrikti atmintis pažeidžiant hipokampą (smegenų struktūrą, kuri dalyvauja formuojant atmintį).

Dr. Brenda Milner yra neuropsichologė, atlikusi epizodinės atminties ir amnezijos tyrimus.atminties praradimas). Ji išsiaiškino, kad žmonės, sergantys amnezija, vis tiek gali prisiminti informaciją, saugomą semantinėje atmintyje (žr. toliau), tačiau jie negali prisiminti informacijos, saugomos epizodinėje atmintyje.

Prisiregistruokite prie „MemTrax“ – palaikykite mūsų misiją

 

Recenzuoti tyrimai Literatūra:

-Hardt, O., Wang, Y. ir Sheng, M. (2013). Molekuliniai atminties formavimo mechanizmai. Nature Reviews Neuroscience, 14(11), 610-623.

-Takahashi, R., Katagiri, Y., Yokoyama, T. ir Miyamoto, A. (2013). Mikroglia yra būtina norint sėkmingai atkurti baimės atmintį. Nature Communications, DOI:

Ashford, J. (2014). Atminties formavimo ir saugojimo teorijos. Gauta iš https://www.ashford.edu/faculty/jashford/theories-of-memory-formation-and-storage

-Ashford, JW (2013). Atminties teorijos. Gauta iš https://www.boundless.com/psychology/textbooks/boundless-psychology-textbook/memory-7/theories-of-memory-31/

-Baddeley, A. (2012). Jūsų atmintis: vartotojo vadovas. Londonas: Robinsonas.

-Ebbinghaus, H. (2013). Atmintis: indėlis į eksperimentinę psichologiją. Niujorkas: Doverio leidiniai.

-Squire, LR, Wixted, JT (2007). Žmogaus atminties neuromokslas nuo HM. Annual Review of Neuroscience, 30, 259-288. DOI:

-Ebbinghaus, H. (1885). Atmintis: indėlis į eksperimentinę psichologiją. Niujorkas: Doverio leidiniai.

Ashford, J. (2011). Medialinės temporalinės skilties vaidmuo aiškioje atmintyje. Nature Reviews Neuroscience, 12(8), 512-524.

Šiame straipsnyje Ashfordas aptaria medialinės temporalinės skilties vaidmenį aiškioje atmintyje. Jis teigia, kad medialinė laikinoji skiltis yra būtina aiškiems prisiminimams formuoti. Jis taip pat aptaria hipokampo svarbą atminties formavimuisi.

-Hardt, O., Nader, KA ir Wolf, M. (2013). Atminties konsolidavimas ir pakartotinis konsolidavimas: sinapsinė perspektyva. Neurologijos tendencijos, 36(12), 610-618. doi:S0166-2236(13)00225-0 [pii]

Kaip matote, yra daug skirtingų atminties tipų, kurių kiekvienas turi savo unikalių funkcijų rinkinį. Norint suprasti, kaip mes prisimename dalykus ir kaip galime pagerinti atmintį, labai svarbu suprasti skirtingus atminties tipus.