Kodėl gera atmintis ir smegenų sveikata yra svarbi slaugos studentams?

Išlaikyti aktyvias smegenis ir lavinti atmintį yra geras dalykas bet kuriuo metu. Tai gali padėti apsisaugoti nuo demencijos vėlesniame gyvenime padarysite jus produktyvesnius ir taip pat galite būti linksmi! Tačiau vieną kartą ypač svarbu išlaikyti savo smegenis tinkamas, kai mokaisi kažko svarbaus.

Slaugos studentai ir smegenų fitnesas

Slauga yra karjera, kurios siekia daug žmonių, ir daugelis studentų, norinčių gauti slaugytojo pareigas, mano, kad šis darbas yra tikras pašaukimas.

Šiomis dienomis vis daugiau žmonių gauna galimybę tęsti slaugytojo karjerą. Galima įgyti internetinį slaugos laipsnį, kuris bus taip pat gerbiamas profesionaliai, kaip ir įprastoje kolegijoje įgytas laipsnis. Online studentai turi daug privalumų, pavyzdžiui, gali lanksčiau mokytis. Tačiau jie taip pat turi būti susikaupę ir motyvuoti – kažkas tokio smegenų mokymas gali padėti.

Kodėl atmintis ypač svarbi slaugytojams?

Atminties ir smegenų lavinimo pratimai gali būti naudingi beveik kiekvienam, tačiau slaugytojai dirbdamos turi tuo labai pasikliauti. Slaugytojai ne tik atsimena atskirus pacientus ir dalykus, dėl kurių jie gydomi, bet ir turi atsiminti didžiąją dalį savo profesinių žinių dirbdamos.

Dirbdami biure visada galite ieškoti dalykų internete arba praleisti amžių naršydami senus el. laiškus, kad surastumėte pamirštą detalę. Slaugytojai tokios prabangos tikrai neturi. Paprastai jie turi dirbti greitai ir nebūtinai galėdami pasitraukti ir remtis kitais dalykais, o ne bet kokiais paciento užrašais. Kartais, pavyzdžiui, ER tipo situacijoje, slaugytoja gali net neturėti šios informacijos, todėl turės visada atsiminti įvairių rūšių gydymo protokolus.

Tuomet verta įpratinti gerinti atmintį atliekant treniruotes, kol studijuojate įprastą arba internetinį slaugytojo laipsnį, kad gavę kvalifikaciją būsite gerai pasirengę maksimaliai išnaudoti savo atmintį.

Reguliarus smegenų lavinimas

Kaip žino kiekvienas slaugytojas, smegenys nėra raumuo, tačiau jos yra panašios į vieną ta prasme, kad reguliariai nenaudojamos praranda dalį savo pajėgumų. Kaip ir raumenis, jį galima patobulinti treniruojant, tačiau norint išlaikyti formą, labai svarbu palaikyti.

Todėl tikrai gera mintis padėti jums mokytis ir padėti jums, kaip slaugytojai, skirti keletą minučių per dieną galvosūkiams ir kitiems smegenų lavinimo pratimams, kurie gali pagerinti ir išlaikyti jūsų protinį aštrumą. Tam yra daug programų ir sistemų, kai kurias iš jų galite rasti internete. Norint išlaikyti aktyvumą ir gauti naudos, naudinga keisti atliekamų pratimų tipus, todėl treniruokite savo smegenis bent kartą per dieną.

Pradėkite smegenų treniruotes šiandien ir netrukus pastebėsite skirtumą!