A forma física do cerebro
Lumosity - Luminosity: xogos de adestramento cerebral, programas para a saúde do cerebro
Lumosity demandada por 50 millóns de dólares - Get CogniFit En lugar de adestramento cerebral é un fenómeno moi complexo que demostra a través da investigación científica que se produce un efecto de transferencia entre o adestramento cognitivo e a aplicación na vida real. Luminosidade significa enerxía producida medida en joules por segundo ou vatios en unidades SI, a luminosidade é só xogos simples que fan pouco para...
Le máisXogos cerebrais: CogniFit: exercicios divertidos e eficaces de adestramento do cerebro
Xogos cerebrais: CogniFit: exercicios divertidos e eficaces de adestramento cerebral Xogos cerebrais Queres manter o teu cerebro san e agudo? Entón ven xogar a uns xogos de matemáticas interesantes! Se é así, deberías comezar a facer algúns exercicios de adestramento do cerebro. A boa noticia é que hai moitos xogos cerebrais que poden axudar...
Le máisComo o adestramento con pesas mellora a saúde cognitiva
Non é ningún segredo que o levantamento de pesas proporciona numerosos beneficios para a túa saúde. Os beneficios físicos do levantamento de pesas son ben coñecidos, desde a musculatura tonificada ata un físico mellorado, aumento da densidade ósea e mellor resistencia. Os beneficios para a saúde mental e cognitiva do levantamento de pesas son menos coñecidos pero igual de impactantes. Este artigo cubrirá o…
Le máisComo estar ben física e mentalmente despois dunha lesión
O camiño para manter a súa mente e corpo saudables é difícil. Moitas veces, poden aparecer obstáculos como as lesións, o que pode impedirlle levar unha vida saudable de máis dun xeito. Ás veces, tales lesións poden provocar problemas de saúde mental e un deterioro da saúde física, polo que é mellor comprometerse...
Le máisConsellos de estilo de vida para combater o estrés para profesionais da saúde ocupados
Como profesional médico, xa estás ben equipado para manter o teu corpo nas condicións máis saudables e en forma. A túa formación e experiencia en medicina proporcionarache máis coñecementos e habilidades que a maioría cando se trata de mellorar e manter a túa saúde e benestar. Pero, co envellecemento da poboación e a escaseza de servizos médicos...
Le máisComo afectan a memoria, a aprendizaxe e a percepción as súas tendencias de compra
Algunha vez te preguntas por que compras as cousas que fas? Incluso coas necesidades básicas, hai unha razón pola que elixes certos produtos sobre outros. Agora, é fácil pensar que o prezo e a calidade son os únicos factores que entran en xogo aquí. Non obstante, pode sorprenderche ao descubrir que hai...
Le máisComo aumentar o seu poder cerebral
Manter o teu cerebro saudable é vital se queres estar en plena forma, e tamén pode axudar a evitar enfermidades que causan deterioros cognitivos, como a demencia e o alzhéimer. Hai unha variedade de xeitos sinxelos de mellorar a saúde do teu cerebro todos os días. Desde facer crucigramas crípticos ata obter un completo...
Le máisPor que correr é para todos
Á hora de decidir que deporte ou actividade facer, moitas persoas optan por correr. Os principiantes son especialmente afeccionados a correr e por unha boa razón: é sinxelo, fácil de comezar sen importar quen sexas e tes cero obrigas. Por suposto, podes marcarte obxectivos ou unirte a un grupo de carreiras,...
Le máisAprende calquera cousa máis rápido: os principais consellos e trucos
Aprender cousas novas sempre é divertido de facer. Hai tantas habilidades que podes dominar, incluídas as habilidades prácticas que poden axudarche nas tarefas cotiás. Aprender cousas novas tamén é unha forma fantástica de manter a mente nítida e activa. A forma en que adquiras novas habilidades importa. Usando consellos e trucos sinxelos...
Le máisConsellos para manter a túa mente nítida: proba a idade do teu cerebro
Desde onde colocamos as chaves ata como pasamos o noso 30 aniversario, a memoria axúdanos a pasar o día con facilidade e pode traer un sorriso ao recordar. Para uns 16 millóns de persoas nos Estados Unidos que viven con deficiencias cognitivas, a memoria é algo co que loitan a diario. Co número de…
Le máis