Aprende calquera cousa máis rápido: os principais consellos e trucos
Aprender cousas novas sempre é divertido de facer. Hai tantas habilidades que podes dominar, incluídas as habilidades prácticas que poden axudarche nas tarefas cotiás. Aprender cousas novas tamén é unha forma fantástica de manter a mente nítida e activa.
A forma en que adquiras novas habilidades importa. Usando os sinxelos consellos e trucos que estamos a piques de discutir neste artigo, podes dominar novas habilidades de forma máis rápida e efectiva.
Aprende en ráfagas curtas
Do mesmo xeito que facer o traballo, o teu cerebro funciona mellor para aprender cousas novas cando ti faino en ráfagas curtas. Non intentes absorber todo á vez. Pola contra, divide o libro que estás tentando ler ou o titorial que queres pasar en anacos máis pequenos. Concéntrase na parte individual e descubrirá que dominar a nova habilidade é moito máis sinxelo.
O teu cerebro tamén procesa mellor pequenos anacos de información. Sorprenderás o moito que podes aprender dun libro cando te concentres nun capítulo á vez. Ler todo o libro dunha vez, por outra banda, é bastante abrumador e non é a mellor forma de aprender.
Ensínate
Aprende coma se te ensinases unha nova habilidade. Ao ler un libro, por exemplo, deixa que a mente pense que estás lendo o libro para ti. Para algunhas persoas, ler en voz alta é a forma de conseguir ese sentido de ensinarse por si mesmos. Outros ter discusións consigo mesmos na mente.
Imaxina que estás ensinando a alguén (a ti mesmo) e aprenderás a un ritmo moito máis rápido. Isto ten algo que ver coa expectativa que te estableces cando ensinas, segundo un estudo da Universidade de Washington. Esa necesidade de ensinar aumenta a capacidade do teu cerebro para absorber e transmitir información.
Tomar notas
Non intentes lembrar todo dunha soa vez. Ás veces, tes que tomar notas ou anotar puntos importantes do libro ou doutras fontes como parte do proceso de aprendizaxe. Podes revisar as túas notas máis tarde e refrescar a túa mente sobre o que estás a aprender.
O proceso de anotación dos puntos clave tamén é útil. Estás implicando máis no proceso de aprendizaxe escribindo as cousas que consideras importantes; isto dille ao teu cerebro que almacene mellor eses puntos importantes.
Utilizar indicacións audiovisuais
Hai razóns polas que os videotutoriais son moito máis fáciles de seguir, e esa razón é a presenza de audio. Cando combinas pistas audio e visuais, todo o proceso de aprendizaxe faise máis inmersivo e estimulante.
As empresas están a usar vídeos explicativos para axudar aos clientes a coñecer os seus produtos e servizos polo mesmo motivo. Os vídeos axudan a ofrecer moita información dun xeito máis eficaz. Ademais, podes manter o teu foco no vídeo explicativo durante máis tempo; facelo cun libro longo non sempre é tan doado.
Podes aprender calquera cousa máis rápido cos consellos e trucos que tratamos neste artigo. Ao saber aprender e absorber nova información, podes adquirir novas habilidades e ser mellor en máis cousas en pouco tempo.