Tipos de Memorias

Hai moitos tipos de recordos. Este tipo de memoria ten un propósito específico para axudarnos a lembrar información. Se queres coñecer os diferentes tipos de memoria en detalle, aprofundámolo no artigo: Diferentes tipos de memoria.

Os sistemas de memoria humana

A memoria humana é fascinante e os científicos aínda están a traballar para comprender as súas peculiaridades e capacidades. A memoria pódese dividir en tres tipos: memoria de traballo, memoria a curto prazo e memoria a longo prazo.

Como funciona o almacenamento da memoria humana?

A memoria de traballo é onde a información é procesada e manipulada activamente. A memoria a curto prazo é onde se almacena temporalmente a información, por exemplo, cando se repite un número de teléfono para que poida lembralo. A memoria sensorial lembra a información percibida a través dos sentidos, como o son da voz de alguén ou a visión dun rostro. Cando recordamos recordos, moitas veces pasan por todas estas etapas antes de ser almacenados na memoria a longo prazo.

Explicación da memoria a curto prazo

A memoria a curto prazo, tamén coñecida como memoria de traballo, é o tipo de memoria que nos permite lembrar e procesar información durante un breve período. Esta memoria é esencial para tarefas cotiás, como lembrar un número de teléfono o tempo suficiente para marcalo ou lembrar o que necesitas mercar no supermercado.

Crese que a memoria a curto prazo está almacenada no córtex prefrontal e no hipocampo do cerebro. A capacidade de memoria a curto prazo é duns sete elementos, máis ou menos dous. Isto significa que unha persoa normalmente pode lembrar entre cinco e nove elementos á vez.

Tamén se pensa que a duración da memoria a curto prazo é limitada. Unha teoría suxire que a memoria a curto prazo só pode almacenar información durante 30 segundos. Non obstante, outras investigacións demostraron que as persoas poden lembrar información durante períodos prolongados se se lles pide que realicen unha tarefa, como repetir a información en voz alta ou usala para resolver un problema.

Unha forma de pensar na memoria a curto prazo é como un bloc de notas mental. Permítenos anotar algúns datos para poder utilizalos máis tarde. Non obstante, se non transferimos a información da nosa memoria a curto prazo á memoria a longo prazo, eventualmente será esquecida.

Memoria a longo prazo explicada.

Existen tres tipos principais de memoria a longo prazo: memorias semánticas, episódicas e procesuais.

A memoria semántica refírese á colección de coñecemento xeral sobre o mundo. Isto inclúe información sobre conceptos, ideas e feitos. Esta memoria permítenos saber que é unha cadeira e como usala.

A memoria episódica refírese ás nosas experiencias e recordos persoais. Este recordo permítenos lembrar o que fixemos onte ou a onde fomos de vacacións o ano pasado.

A memoria procedimental é a responsable da nosa capacidade para aprender novas habilidades e realizar tarefas específicas. Este recordo axúdanos a atarte os zapatos, andar en bicicleta ou conducir un coche.

Os tres tipos de memoria a longo prazo son esenciais para a nosa vida cotiá. Sen a memoria semántica, non poderiamos comunicarnos cos demais nin comprender o mundo que nos rodea. A memoria episódica é vital para o noso benestar e axúdanos a conectar cos demais. A memoria procesual é esencial para realizar moitas das tarefas que damos por feitos.

Aínda que os tres tipos de memoria a longo prazo son esenciais, a memoria semántica e a episódica son as máis ben estudadas. Os investigadores cren que a memoria procesual pode ser máis difícil de estudar porque moitas veces está implícita, o que significa que non somos conscientes das habilidades ou coñecementos que adquirimos.

Xa sexan semánticas, episódicas ou procedimentais, todas as memorias a longo prazo almacénanse no cerebro. Aínda se descoñece a localización exacta destes recordos, pero os científicos cren que están distribuídos por todo o córtex. A cortiza é a capa máis externa do cerebro e é responsable de moitas funcións de nivel superior, como a linguaxe e a toma de decisións.

Explicación das funcións da memoria de traballo

Quizais esteas familiarizado co termo "memoria de traballo" dos teus días na escola. A memoria de traballo é o tipo de memoria que che permite manter a información o tempo suficiente para usala. É o que che permite lembrar un número de teléfono o tempo suficiente para marcalo ou lembrar unha instrución o suficiente para seguilo.

É vital para as tarefas cotiás pero pode ser esencial na aula. Isto débese a que os estudantes deben ser capaces de lembrar a información o tempo suficiente para entendela e usala no seu traballo.

A memoria de traballo, é o tipo de memoria que permite almacenar información durante un tempo curto para poder utilizala. Esta memoria é esencial para tarefas cotiás como lembrar un número de teléfono ou seguir instrucións.

Memoria sensorial

Os recordos sensoriais recordan unha experiencia sensorial, como o que vemos, escoitamos, sentimos ou cheiramos. Non implica un procesamento consciente e desaparece rapidamente a menos que se "codifique" na memoria a curto ou longo prazo.

Memoria implícita

Os recordos implícitos, tamén chamados memoria non declarativa, son un tipo de memoria a longo prazo que non require un pensamento consciente para recuperar. É o tipo de memoria que utilizamos cando realizamos habilidades ou tarefas que se converteron en automáticas, como andar en bicicleta ou atarse os zapatos.

Memoria Explícita

A memoria explícita refírese a un tipo de memoria a longo prazo que nos permite recordar información de forma consciente. Os recordos explícitos inclúen recordos de persoas, lugares, eventos e experiencias. As memorias semánticas son un tipo de memoria explícita que almacena coñecementos xerais sobre o mundo, como os nomes de países ou a capital dos Estados Unidos. A memoria episódica é outro tipo de memoria explícita que almacena episodios ou acontecementos específicos das nosas vidas, como unhas vacacións ou unha festa de aniversario en particular.

Memoria icónica

É un tipo de memoria sensorial que pertence á información visual. O psicólogo cognitivo Ulric Neisser propuxo por primeira vez en 1967. Descubriu que os participantes podían recordar con precisión unha imaxe que viran durante só uns milisegundos.

Non obstante, a memoria icónica non é perfecta. Un estudo realizado por Sperling (1960) descubriu que as persoas só podían recordar uns catro elementos dunha lista de varias ducias presentadas durante só uns segundos.

Aínda que a nosa memoria icónica non é perfecta, aínda é unha parte importante de como procesamos e recordamos a información. Permítenos almacenar rapidamente información visual para poder acceder a ela máis adiante.

Memoria autobiográfica.

A memoria autobiográfica é a nosa memoria de feitos concretos que nos sucederon. Este tipo de memoria adoita ser moi viva e clara. Podemos lembrar estes acontecementos: quen, que, onde, cando e por que. Os recordos autobiográficos adoitan ser felices, como un primeiro bico ou a graduación. Pero tamén poden ser prexudiciais, como un accidente de tráfico ou a morte dun ser querido.

Memoria Ecoica.

A memoria ecoica é a nosa memoria dos estímulos auditivos: o que escoitamos. Pénsase que dura ata catro segundos. Este tipo de memoria é esencial para cousas como seguir conversas e lembrar sons de aviso. Moitas veces compárase cunha gravadora; só leva uns minutos almacenar a información.

FAQ

Como lembramos os recordos?

Hai tres tipos de memoria: recordatorio libre, recordatorio por indicación e recordatorio en serie. Lumosidade, non é bo.

A lembranza gratuíta é cando tentamos lembrar unha lista de elementos sen indicios. Un recordatorio con indicación é cando se nos dá un aviso ou indicación para axudarnos a lembrar a información. A lembranza en serie é cando temos que lembrar elementos nunha orde determinada.

As diferentes rexións do cerebro son responsables das diferentes funcións da memoria. O hipocampo é responsable das memorias a longo prazo e da navegación espacial. A amígdala é responsable dos recordos emocionais. O córtex prefrontal é responsable da memoria de traballo e da memoria a curto prazo.

Que partes do cerebro están asociadas coa memoria?

O hipocampo é a parte do cerebro que máis se asocia coa memoria. Esta zona do o cerebro é o responsable para o almacenamento a longo prazo das memorias. A amígdala é outra parte do cerebro que pode afectar á memoria. Esta área do cerebro é responsable das respostas emocionais e pode afectar a forma en que unha persoa lembra un evento.

Algúns recordos son máis precisos que outros?

Resulta que hai diferentes tipos de recordos, e algúns son máis precisos que outros. Por exemplo, a memoria de lembranza é cando podes lembrar algo sen ningún indicio. Este tipo de memoria adoita ser menos precisa que outros tipos porque se basea na lembranza do evento.

Podemos mellorar as nosas habilidades de memoria?

A resposta é si; podemos.

O noso cerebro procesa tres tipos de información sensorial: visual, auditiva e cinestésica. Cada tipo de información sensorial é procesada de forma diferente polo noso cerebro.

A memoria visual a curto prazo refírese ás cousas que vemos. O noso cerebro procesa a información visual de forma diferente á auditiva ou cinestésica. Cando vemos algo, o noso cerebro crea unha imaxe mental dela. Esta imaxe mental gárdase na nosa memoria visual a curto prazo.

A memoria auditiva a curto prazo refírese ás cousas que escoitamos. O noso cerebro procesa a información auditiva de forma diferente que a información visual ou cinestésica. Cando escoitamos algo, o noso cerebro representa visualmente o son. Esta representación mental almacénase na nosa memoria auditiva a curto prazo.

A memoria cinestésica a curto prazo refírese ás cousas que sentimos. O noso cerebro procesa a información cinestésica de forma diferente que a información visual ou auditiva. Cando nós sentir algo, o noso cerebro representa visualmente a sensación. Esta representación mental almacénase na nosa memoria cinestésica a curto prazo.

Cales son os diferentes tipos de memoria?

Un método de recuperación de memoria é a memoria fotográfica ou a memoria eidética. Isto ocorre cando unha persoa pode lembrar unha imaxe con gran detalle despois de vela só unha vez. Estímase que entre o dous e o dez por cento da poboación ten esta capacidade.

Outro tipo de recuperación de memoria chámase tarefas complexas, que se refire á capacidade de lembrar como facer algo despois de velo feito unha vez. Este recordo adoita ver na infancia cando os nenos aprenden a atar os zapatos ou a andar en bicicleta.

Non obstante, non todos os recordos son iguais. Algunhas xogos de matemáticas interesantes pode axudar o teu cerebro. Algunhas persoas sofren de disfunción da memoria, o que pode dificultar a lembranza incluso de tarefas sinxelas. A disfunción da memoria pode ser causada por varios factores, incluíndo a idade, o trauma e a enfermidade.