5 Машқҳое, ки хатари деменсияро коҳиш медиҳанд

хатари деменция

Дар тӯли муддати тӯлонӣ, коршиносон боварӣ доштанд, ки машқҳои мунтазам метавонанд аз деменсия муҳофизат кунанд. Аммо, дар ҳоле ки онҳо тамоюли умумиро ба хатари камтар мушоҳида карданд, таҳқиқот дар ин мавзӯъ ихтилоф доштанд. Ин муҳаққиқонро водор сохт, ки дар бораи басомад, шиддат ва шакли оптималии машқ фикр кунанд. Аммо, дар чанд моҳи охир, се таҳқиқоти васеъмиқёси дарозмӯҳлат гузаронида шуданд ...

Бештар

Телевизион ва YouTube метавонанд боиси дементатсия шаванд: Илм дар паси пассив ва ҳавасмандкунии фаъол

телевизорро хомуш кунед, ки боиси деменция мегардад, майнаи худро ҳавасманд кунед

Телевизион ва YouTube метавонанд боиси дементсия шаванд: Илм дар паси пассив ва ҳавасмандкунии фаъол ҳамаи мо медонем, ки тамошои аз ҳад зиёди телевизион ё сарф кардани вақти зиёд дар YouTube барои мо бад аст. Аммо он чизе, ки бисёре аз мо намефаҳмем, ки ин чӣ қадар бад буда метавонад. Дар асл, як гурӯҳи афзояндаи тадқиқот пешниҳод мекунад ...

Бештар

Манфиатҳои машқҳои мунтазам барои Алтсгеймер ва Дементия

Барои ҳаёти солим, табибон ҳамеша "парҳези мутавозин ва машқ" -ро пешниҳод мекунанд. Хӯроки серғизо ва реҷаи мунтазами машқ на танҳо ба камари шумо фоида меорад, онҳо инчунин ба беҳбудии бемории Алтсгеймер ва деменсия алоқаманданд. Дар як тадқиқоти ба наздикӣ дар Мактаби тиббии Вэйк Форест, муҳаққиқон муайян карданд, ки "машқҳои шадид на танҳо бемории Алтсгеймерро ба вуҷуд меоранд ...

Бештар

5 Чизҳое, ки дар бораи Дементияи Бадани Леви донед

Ҳамагӣ беш аз як сол гузашт, ки Робин Вилямс ногаҳон аз дунё гузашт ва мусоҳибаи ахир бо бевазанаш Сюзан Вилямс сӯҳбати бемории Алтсгеймер ва Дементи Бадани Льюиро дубора боз кард. Зиёда аз 1.4 миллион нафар амрикоиҳо бо деменцияи бадани Льюи мубтало мешаванд ва ин беморӣ аксар вақт аз ҷониби мутахассисони соҳаи тиб, беморон ва онҳо нодуруст ташхис карда мешавад ва…

Бештар

Чӣ тавр пешгирии бемории Алтсгеймер ва деменсия - Чаро тадқиқот ноком аст - Алз мегӯяд, Қисми 5

Чӣ тавр ман метавонам пешрафти бемории Алтсгеймерро суст кунам? Дар ин ҳафта мо мусоҳибаи худро бо доктор Эшфорд идома медиҳем ва ӯ мефаҳмонад, ки чаро соҳаи тадқиқоти Алтсгеймер чандон самарабахш набуд ва чаро он дар “самти комилан гумроҳӣ” қарор дорад. Доктор Эшфорд инчунин мехоҳад, ки ба шумо дар бораи пешгирии бемории Алзогерер ва ақлӣ маълумот диҳад. Дементсия метавонад…

Бештар

Функсияи маърифатӣ ва коҳиш – 3 роҳи пешгирии бемории Алтсгеймер

Функсияи маърифатӣ бо сабабҳои зиёд аз ҳар як шахс фарқ мекунад, аммо дар ҳоле ки бисёриҳо боварӣ доранд, ки ғояи коҳиши маърифатӣ ногузир аст, дар ин ҷо дар MemTrax мо боварӣ дорем, ки огоҳии солимии равонӣ метавонад дар ҳама синну сол бо фаъолияти оддӣ ва тағир додани тарзи зиндагӣ оғоз шавад. Дар ин паёми блог, мо се роҳи асосиро барои ҳар як шахс муаррифӣ мекунем…

Бештар

MemTrax мушкилоти хотираро пайгирӣ мекунад

Фаромӯш кардани чизҳои хурд Мушкилоти хотира метавонад бо ҳама рӯй диҳад: фаромӯш кардани он, ки онҳо барои чӣ ба болохона баромаданд; юбилей ё таваллудро гум кардан; лозим аст, ки касе чизеро, ки каме пештар гуфта буд, такрор кунад. Баъзе дараҷаи фаромӯшӣ комилан муқаррарӣ аст, аммо он метавонад боиси ташвиш гардад, хусусан вақте ки шахс пир мешавад. MemTrax…

Бештар