ولې ښه حافظه او دماغ روغتیا د نرسنګ زده کونکو لپاره مهم دی

ستاسو دماغ فعال ساتل او ستاسو حافظه روزنه په هر وخت کې ښه کار دی. دا مرسته کولی شي د ډیمنشیا مخه ونیسئ په وروستي ژوند کې، تاسو ډیر ګټور کړئ، او هم ساتیري کیدی شي! په هرصورت، یو وخت کله چې دا په ځانګړې توګه مهم وي چې ستاسو د دماغ فټ ساتل هغه وخت وي کله چې تاسو د کوم مهم لپاره مطالعه کوئ.

د نرسنګ زده کونکي او د دماغ فټنس

نرسنګ یو مسلک دی چې ډیری خلک یې هیله لري، او ډیری زده کونکي د نرسینګ رولونو لپاره وړتیا غواړي دندې ته د ریښتینې غوښتنې په توګه ګوري.

پدې ورځو کې ، ډیرو خلکو ته فرصت ورکول کیږي چې په نرسینګ کې مسلک تعقیب کړي. دا ممکنه ده چې د آنلاین نرسینګ سند ترسره کړئ چې په دودیز کالج کې ترلاسه شوي درجې په څیر به په مسلکي توګه درناوی وشي. آنلاین زده کونکي ډیرې ګټې لري، لکه د لا زیاتې انعطاف وړ زده کړې وړتیا. په هرصورت، دوی باید متمرکز او ځان هڅول شي - یو څه چې ښه وي دماغ روزنه سره مرسته کولی شي.

ولې حافظه په ځانګړې توګه د نرسانو لپاره مهمه ده؟

د حافظې او دماغ روزنې تمرینونه کولی شي د هرچا په اړه ګټه پورته کړي، مګر نرسان، کله چې کار کوي، باید په دې باندې ډیر تکیه وکړي. همدارنګه د انفرادي ناروغانو او هغه شیانو په یادولو سره چې دوی یې درملنه کیږي، نرسان هم باید د دوی د مسلکي پوهې لویه برخه په یاد وساتي ځکه چې دوی کار کوي.

پداسې حال کې چې په دفتر کې دنده ترسره کوئ، تاسو کولی شئ تل آنلاین شیان وګورئ یا د زړو بریښنالیکونو له لارې تیریږي ترڅو هغه توضیحات ومومئ چې تاسو هیر کړي. نرسان واقعیا دا عیش نه لري. دوی عموما باید په چټکۍ سره کار وکړي او پرته له دې چې د دې توان ولري چې لاړ شي او د ناروغ یادداشتونو پرته نورو شیانو ته مراجعه وکړي. ځینې ​​​​وختونه، د مثال په توګه د ER ډوله حالت کې، یو نرس ممکن حتی دا معلومات ونه لري، او له همدې امله به هر وخت د ټولو مختلفو شیانو درملنې لپاره پروتوکولونه یاد وساتي.

نو دا به ښه وي چې د روزنې تمرینونو له لارې د خپل حافظې د ښه کولو عادت ترلاسه کړئ پداسې حال کې چې تاسو د خپل دودیز یا آنلاین نرسینګ درجې لپاره زده کړې کوئ نو تاسو به د وړتیا ترلاسه کولو وروسته د خپلې حافظې غوره کارولو لپاره ښه سمبال شئ.

د دماغ منظم روزنه

لکه څنګه چې د نرسنګ هر زده کوونکی پوهیږي، دماغ یو عضله نه ده، مګر دا په معنی کې یو داسې دی چې که په منظمه توګه ونه کارول شي، دا خپل یو څه وړتیا له لاسه ورکوي. لکه څنګه چې د عضلاتو سره، دا د روزنې له لارې ښه کیدی شي، مګر ساتنه یې د شکل ساتلو لپاره کلیدي ده.

له همدې امله، دا واقعیا یو ښه نظر دی چې تاسو سره ستاسو په مطالعاتو کې مرسته وکړئ او د نرس ​​​​په توګه تاسو سره مرسته وکړئ چې په ورځ کې څو دقیقې په پزلونو او نورو دماغي روزنې تمرینونو کې مصرف کړئ چې کولی شي ستاسو ذهني ګړندی وده او وساتي. د دې کولو لپاره ډیری ایپسونه او سیسټمونه شتون لري، چې ځینې یې تاسو آنلاین موندلی شئ. دا ښه ده چې د تمرین ډولونه توپیر کړئ چې تاسو یې د ځان بوخت ساتلو او ګټو ترلاسه کولو لپاره کوئ، نو لږ تر لږه په ورځ کې یو ځل خپل دماغ وروزو.

نن ورځ د دماغ روزنه پیل کړئ، او تاسو به ډیر ژر توپیر وګورئ!