5 លំហាត់ដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង

ហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង

អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ អ្នកជំនាញបានជឿថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់អាចការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺវង្វេង។ ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលពួកគេបានកត់សម្គាល់ពីនិន្នាការទូទៅឆ្ពោះទៅរកហានិភ័យទាប ការសិក្សាលើប្រធានបទនេះគឺផ្ទុយគ្នា។ នេះបានធ្វើឱ្យអ្នកស្រាវជ្រាវធ្វើការប៉ាន់ស្មានលើប្រេកង់ អាំងតង់ស៊ីតេ និងទម្រង់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អប្រសើរ។ ប៉ុន្តែ​ប៉ុន្មាន​ខែ​កន្លង​មក​នេះ ការ​សិក្សា​តាម​បណ្តោយ​ខ្នាត​ធំ​ចំនួន​បី​មាន…

អាន​បន្ត

ទូរទស្សន៍ និង YouTube អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺវង្វេង៖ វិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយភាពអសកម្ម ធៀបនឹងការជំរុញសកម្ម

បិទទូរទស្សន៍ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺវង្វេង ជំរុញខួរក្បាលរបស់អ្នក។

ទូរទស្សន៍ និង YouTube អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺវង្វេង៖ វិទ្យាសាស្ត្រនៅពីក្រោយភាពអកម្មទល់នឹងការជំរុញសកម្ម យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាការមើលទូរទស្សន៍ច្រើនពេក ឬចំណាយពេលច្រើននៅលើ YouTube គឺអាក្រក់សម្រាប់យើង។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​យើង​ជា​ច្រើន​មិន​បាន​ដឹង​នោះ​គឺ​ថា​វា​អាច​អាក្រក់​កម្រិត​ណា។ តាមពិតទៅ ការស្រាវជ្រាវ​ដែល​កំពុង​កើនឡើង​បង្ហាញថា…

អាន​បន្ត

អត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់សម្រាប់ជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងជំងឺវង្វេង

សម្រាប់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែណែនាំ "របបអាហារមានតុល្យភាព និងលំហាត់ប្រាណ"។ អាហារដែលមានជីវជាតិ និងទម្លាប់ហាត់ប្រាណទៀងទាត់មិនត្រឹមតែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ចង្កេះរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ពួកវាក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺ Alzheimer និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជំងឺវង្វេងផងដែរ។ នៅក្នុងការសិក្សាថ្មីមួយនៅសាលាវេជ្ជសាស្រ្ដ Wake Forest អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា "[v] លំហាត់ប្រាណមិនត្រឹមធ្វើឱ្យ Alzheimer's...

អាន​បន្ត

5 ចំនុចដែលត្រូវដឹងអំពីជំងឺវង្វេងរាងកាយ Lewy

វាមានរយៈពេលជាងមួយឆ្នាំហើយចាប់តាំងពី Robin Williams បានកន្លងផុតទៅភ្លាមៗ ហើយបទសម្ភាសន៍ថ្មីៗនេះជាមួយស្ត្រីមេម៉ាយរបស់គាត់ Susan Williams បានបើកការសន្ទនាអំពីជំងឺ Alzheimer និង Lewy Body Dementia ។ ជនជាតិអាមេរិកជាង 1.4 លាននាក់ត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺ Lewy Body Dementia ហើយជំងឺនេះជារឿយៗត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុស និងយល់ខុសដោយអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រ អ្នកជំងឺ និងពួកគេ…

អាន​បន្ត

វិធីការពារជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងជំងឺវង្វេង - ហេតុអ្វីបានជាការស្រាវជ្រាវបរាជ័យ - Alz និយាយផ្នែកទី 5

តើខ្ញុំអាចពន្យឺតការវិវត្តនៃជំងឺ Alzheimer យ៉ាងដូចម្តេច? នៅសប្តាហ៍នេះ យើងបន្តកិច្ចសម្ភាសន៍របស់យើងជាមួយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Ashford ហើយគាត់ពន្យល់ពីមូលហេតុដែលវិស័យស្រាវជ្រាវជំងឺភ្លេចភ្លាំងមិនមានផលិតភាពខ្លាំង ហើយហេតុអ្វីបានជាវាស្ថិតនៅក្នុង "ទិសដៅខុសទាំងស្រុង"។ វេជ្ជបណ្ឌិត Ashford ក៏ចង់អប់រំអ្នកអំពីវិធីការពារជំងឺ Alzheimer និងជំងឺវង្វេងផងដែរ។ ជំងឺវង្វេងអាច…

អាន​បន្ត

មុខងារយល់ដឹង និងការធ្លាក់ចុះ – វិធី 3 យ៉ាងដើម្បីការពារជំងឺភ្លេចភ្លាំង

មុខងារនៃការយល់ដឹងប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ដោយសារហេតុផលជាច្រើន ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលបុគ្គលជាច្រើនជឿថាគំនិតនៃការថយចុះការយល់ដឹងគឺជៀសមិនរួច នៅទីនេះនៅ MemTrax យើងជឿថាការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចចាប់ផ្តើមនៅគ្រប់វ័យជាមួយនឹងសកម្មភាពសាមញ្ញ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ នៅក្នុងការបង្ហោះប្លក់នេះ យើងណែនាំវិធីជាមូលដ្ឋានចំនួនបីសម្រាប់បុគ្គលណាមួយ…

អាន​បន្ត

MemTrax តាមដានបញ្ហាអង្គចងចាំ

បំភ្លេចរឿងតូច បញ្ហាការចងចាំអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់៖ ភ្លេចអ្វីដែលពួកគេបានឡើងទៅជាន់ខាងលើ។ បាត់ខួបឬថ្ងៃកំណើត; ត្រូវការនរណាម្នាក់និយាយឡើងវិញនូវអ្វីដែលគេបាននិយាយមុនបន្តិច។ កម្រិតនៃការភ្លេចភ្លាំងមួយចំនួនគឺជារឿងធម្មតាទេ ប៉ុន្តែវាអាចក្លាយជាការព្រួយបារម្ភប្រសិនបើញឹកញាប់ ជាពិសេសនៅពេលមនុស្សចាស់។ MemTrax…

អាន​បន្ត