Cleachtadh Inchinne – Cén Fáth ar Chóir Aire do Mo Pháistí?

Tá sé ríthábhachtach d'inchinn a fheidhmiú le haghaidh fad saoil mheabhrach agus ní bhíonn sé ró-luath tosú ag tabhairt aire do d'intinn. Sa lá atá inniu, cuirfimid tús le sraith post iolrach trí scrúdú a dhéanamh ar thopaic an chleachtaidh inchinne agus bealaí éagsúla a thabhairt isteach inar féidir le fanacht meabhrach gníomhach cabhrú leat féin agus le do theaghlach le forbairt chognaíoch ag aois ar bith. Ní hamháin go bhfuil cleachtadh inchinne riachtanach do na glúine níos sine agus dóibh siúd atá i mbaol díreach forbartha Galar Alzheimer, i ndáiríre, ba chóir go mbeadh cleachtadh na hinchinne ina ghníomhaíocht rialta ó bhreith chun forbairt chognaíoch dhearfach a chur chun cinn ar feadh an tsaoil ar fad. Cuirimid tús lenár sraith trí aghaidh a thabhairt ar phríomhphointí tábhachtacha gníomhaíochta inchinne agus cuimhne i leanaí óga agus ag tabhairt isteach gníomhaíochtaí éagsúla ar féidir le leanaí agus tuismitheoirí araon páirt a ghlacadh iontu ar mhaithe le sláinte chognaíoch dhearfach.

Dhá Bhealach a Bhaineann Leanaí Leas as Cleachtadh Inchinne:

 

1. Forbairt inchinne agus scileanna: Brain cleachtaí gníomhaíocht néaróin san inchinn a mhéadú agus mar sin cabhraíonn sé le dul chun cinn maith forbartha a chur chun cinn i measc leanaí, chomh maith le cothabháil cuimhne agus sláinte inchinne iomlán i measc déagóirí agus daoine fásta. Cuidíonn gníomhaíochtaí rialta cleachtaidh inchinne le páistí scileanna fadhbréitigh agus mótair, comhordú súl láimhe agus cumais acadúla éagsúla eile a fhorbairt.

 

2. Lagú forbraíochta a bhrath go luath: Is féidir le gníomhaíochtaí rialta inchinne feidhmiú mar acmhainní iontacha chun aon mhíchumas foghlama féideartha nó neamhoird forbartha i leanaí a bhrath. Is féidir le breathnú ar leanbh agus iad ag gabháil go gníomhach i gcleachtaí inchinne cabhrú le tuismitheoirí agus le múinteoirí láidreachtaí agus laigí a chinneadh, chomh maith le réimsí a dteastaíonn aird bhreise orthu le haghaidh forbairt chognaíoch chuí.

 

Cleachtaí Inchinn & Gníomhaíochtaí do Leanaí:

 

Tá an t-idirlíon lán de chluichí forbartha spraíúla do pháistí, ach tá dornán deiseanna cognaíocha i do theach féin freisin! Bain triail as cuid de na gníomhaíochtaí seo a leanas le do leanaí chun cleachtadh spraíúil a thabhairt dá n-inchinn:

 

• léitheoireacht
• Cluichí Bord
• Cluichí cárta
• Ficheall nó Seiceálaithe
• Cluichí páipéir (Sudoku, tic-tac toe etc.)
• Puzzles & Riddles
• Teasers Brain

Cibé an bhfuil tú i do leanbh boomer, millennial nó do dhéagóirí nuabheirthe, is féidir leis an mbealach a chothaíonn tú d'inchinn anois tionchar díreach a imirt ar fhorbairt féideartha Alzheimer galair níos déanaí sa saol. Tá cleachtaí inchinn cosúil le tástáil chuimhne MemTrax foirfe d’aois ar bith agus mura bhfuil tú tar éis glacadh leis an tseachtain seo, molaimid duit dul chuig ár leathanach tástála Anois! Bí cinnte seiceáil ar ais an tseachtain seo chugainn agus muid ag leanúint ar aghaidh ag plé a thábhachtaí atá cleachtaí inchinne i measc déagóirí agus daoine fásta óga.

 

Maidir le MemTrax

 

Is tástáil scagthástála é MemTrax chun saincheisteanna foghlama agus cuimhne gearrthéarmacha a bhrath, go háirithe na cineálacha fadhbanna cuimhne a thagann chun cinn le dul in aois, Lagú Cognaíoch Éadrom (MCI), néaltrú agus galar Alzheimer. Ba é an Dr. Wes Ashford a bhunaigh MemTrax, atá ag forbairt na heolaíochta tástála cuimhne taobh thiar de MemTrax ó 1985. Bhain an Dr Ashford céim amach ó Ollscoil California, Berkeley i 1970. Ag UCLA (1970 – 1985), ghnóthaigh sé MD (1974). ) agus Ph.D. (1984). Chuir sé oiliúint sa tsíciatracht (1975 – 1979) agus bhí sé ar dhuine de bhunaitheoirí an Chlinic Néar-Iompar agus ar an gcéad Phríomh-Chónaitheoir agus Stiúrthóir Comhlach (1979 – 1980) ar aonad othar cónaitheach na Síciatrachta Seanliachta. Tá tástáil MemTrax tapa, éasca agus is féidir í a thabhairt ar shuíomh Gréasáin MemTrax i níos lú ná trí nóiméad. www.memtrax.com

 

Photo Creidmheasa: m@rg