இன்று உளவியலின் முக்கியத்துவம்

நமது மன ஆரோக்கியம் நம்மைக் கட்டுப்படுத்துகிறது என்பது இரகசியமல்ல, வெளிப்படையாக இதன் பொருள் நமக்கு மனநலம் குறைவாக இருந்தால், இது நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் பெரிதும் பாதிக்கும்.
தினசரி ஆரோக்கியத்திற்கும், கோளாறுகள் போன்ற பிற சிக்கல்களுக்கும் உளவியல் மிகவும் முக்கியமானது என்பதற்கு இதுவும் ஒரு காரணம்.

இன்றைய காலநிலையில் உளவியலின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றியும், முன்னெப்போதையும் விட நமக்கு ஏன் புரிதலும் ஆதரவும் தேவை என்பதைப் பற்றியும் இந்தப் பகுதி விவாதிக்கப் போகிறது.

உளவியல் என்றால் என்ன?

எளிமையான சொற்களில், உளவியல் என்பது பற்றிய ஆய்வு மனித மனம். இதில் நடத்தைகள் அடங்கும், அறிவாற்றல் வடிவங்கள் மற்றும் வழி நாம் நினைக்கிறோம், எப்படி உணர்கிறோம், ஏன், எது நம்மை 'நாம்' ஆக்குகிறது. இதன் காரணமாக, உளவியல் படிப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைப் பார்ப்பது தெளிவாகிறது, மேலும் மனதிற்குள் நுண்ணறிவு மற்றும் வழிகாட்டுதலின் வரிசையை வழங்கக்கூடிய தொழில்கள் உள்ளன.

நீங்கள் உளவியல் படிப்பை மேற்கொள்வதில் ஆர்வமாக இருந்தால், ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள் ஆன்லைன் உளவியல் பட்டப்படிப்பு திட்டங்கள் உங்களுக்கு சரியான நிரலைக் கண்டறிய.

எங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்க உதவுங்கள்

நமது மனநல மேலாண்மைக்கு உளவியல் முக்கியமானது சுகாதார. இது இல்லாமல், மோசமான நாட்கள், ஏற்ற தாழ்வுகள், சவாலான உணர்ச்சிகள், சூழ்நிலைகள் மற்றும் சிரமங்களை சமாளிக்கும் கருவிகள் நம்மிடம் இல்லை. உளவியலைப் படிப்பவர்கள், இந்தக் காரணிகள் அனைத்திலும் மற்றவர்களுக்கு உதவக்கூடிய குறிப்பிட்ட தொழில்களுக்குச் செல்ல வேண்டும் என்ற எண்ணம் பெரும்பாலும் இருக்கும். பலவிதமான மனநலப் பிரச்சினைகள் மனச்சோர்வு, கவலைக் கோளாறுகள், PTSD மற்றும் மன அழுத்தம் போன்றவை ஒரு சில.

இது பிறரைப் புரிந்துகொள்ள மக்களுக்கு உதவுகிறது

பச்சாதாபம் என்பது நமது சமூகங்களுக்கு இன்றியமையாதது, மேலும் உளவியல் படிப்பானது இந்த திறமையை மற்றவர்களுக்குக் கற்பிப்பதன் மூலம் நம்மைப் பயமுறுத்துகிறது, எப்படி வேலை செய்கிறோம், ஏன் என்று கற்றுக்கொடுக்கிறது. தி மற்றவர்களைப் புரிந்துகொள்வது இரக்கத்திற்கு இன்றியமையாதது மற்றும் முக்கியமானது ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கு. ஒரு பிரச்சினைக்கு என்ன காரணம், ஒருவர் எதையாவது எப்படிப் பிரதிபலிப்பார், அல்லது ஒருவரை நன்றாக உணரவைக்கும் விஷயங்களை உங்களால் புரிந்து கொள்ள முடிந்தால், அந்த அறிவைப் பயன்படுத்தி சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்க முடியும். ஆரோக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள வழிகள்.

ஒவ்வொரு துறையிலும் உளவியல் தொடர்புடையது

உளவியலின் அழகு என்னவென்றால், நீங்கள் காணக்கூடிய ஒவ்வொரு துறையிலும் அது பொருத்தமானது, ஏனென்றால் மனிதர்கள் எல்லா இடங்களிலும் இருக்கிறார்கள்! ஒரு மனிதன் எங்கிருந்தாலும், உளவியலின் செயல்பாட்டிலிருந்து பயனடையக்கூடிய ஒன்று உள்ளது. யாரேனும் ஒருவர் தொழில் அல்லது பணித் துறைகளை மாற்ற முடிவு செய்தால், இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் உளவியல் அவர்கள் அடுத்து எங்கு சென்றாலும் பலனளிக்கக்கூடிய மாற்றத்தக்க திறன்களை வழங்குகிறது.

மனித வளர்ச்சி பற்றி அறியவும்

நம்மில் பலர் நாம் இங்கே பூமியில் இருக்கிறோம், மற்றும் படிப்புகளைக் கொண்டிருக்கிறோம் என்பதைச் சிறப்பாகப் பயன்படுத்த விரும்புகிறோம் அது நம் வாழ்வின் வளர்ச்சியைப் பார்க்கிறது குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை மக்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் எவ்வாறு வளரலாம் மற்றும் மாறலாம் என்பதை மேலும் புரிந்துகொள்ள எங்களுக்கு உதவலாம்! இந்தத் தகவல் நம் வாழ்நாள் முழுவதும் தயாரிப்பதற்கும், எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதற்கும் முக்கியமானதாகும், எனவே நாம் இங்கு இருக்கும்போது நமது ஆரோக்கியத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் அதிகமாகப் பயன்படுத்தலாம்.