முதலுதவியின் சக்தி: உயிரைக் காப்பாற்ற தனிநபர்களுக்கு அதிகாரமளித்தல்

முதலுதவி என்பது அவசரகாலத்தில் தேவைப்படும் பல நுட்பங்கள் மற்றும் ஏற்பாடுகளின் ஏற்பாடாகும். 

இது கட்டுகள், வலி ​​நிவாரணிகள், களிம்புகள் போன்றவற்றால் அடைக்கப்பட்ட ஒரு பெட்டியாக இருக்கலாம் அல்லது இதய நுரையீரல் புத்துயிர் (CPR) முறையைப் பின்பற்றுவதற்கு இது வழிவகுக்கும், இது சில சமயங்களில் ஒருவரின் உயிரைக் கூட காப்பாற்றும்.

ஆனால், முதலுதவி பெட்டியை சரியான முறையில் பயன்படுத்தக் கற்றுக்கொள்வதும், எப்படி, எப்போது CPR கொடுக்க வேண்டும் என்பது பற்றிய சரியான அளவு அறிவைப் பெற்றிருப்பதும் மிக முக்கியமானது. இவற்றைப் பயன்படுத்தக் கற்றுக்கொள்வது உயிர்காக்கும் திறன்களாகக் கருதப்படலாம், மேலும் நம்மில் பெரும்பான்மையினர் நினைப்பதற்கு மாறாக, இது மருத்துவ நிபுணர்களுக்கு மட்டும் அல்ல. இது ஒவ்வொருவரும் பெற வேண்டிய ஒரு வாழ்க்கைத் திறன். 

முதலுதவி ஏன் முக்கியம்?

அவசரகாலச் சூழ்நிலைகள் நேரத்துக்கு உட்பட்டவை அல்ல, கணிக்க முடியாதவை. கல்வியின் முன்னோக்குகளில் உயிர்காக்கும் திறன்களை அவசியமாக்குவது முக்கியம். 

காயம்பட்ட ஒருவரைக் கண்டால் உங்கள் முதல் பதில் தேவையான முதலுதவி வழங்குவதாக இருக்க வேண்டும். இது வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் தீவிர மருத்துவ நிலையில் உயிர்வாழும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது, மேலும் பெரிய காயங்கள் இல்லாத நிலையில் நீண்டகால துன்பம் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. கொண்டவை அடிப்படை முதலுதவி அறிவு மற்றவர்களுக்கு உதவலாம் மற்றும் உங்கள் பாதுகாப்பையும் ஆரோக்கியத்தையும் உறுதிப்படுத்த முடியும். 

மேலும், எளிமையான, மலிவான மற்றும் எளிதில் கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தந்திரங்களைத் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம் ஒருவரின் உயிரைக் காப்பாற்றி ஹீரோவாக உருவெடுப்பதை விட சிறந்தது எது? 

முக்கிய முதலுதவி நுட்பங்கள்

நேசிப்பவர் காயமடையும் போதெல்லாம், இந்த திறமையின் அடிப்படை அறிவு அவர்களின் உயிரைக் காப்பாற்ற உதவும். இதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதல்ல, எனவே இதை நீங்கள் பொதுவில் செயல்படுத்தலாம். சில வகையான அவசரநிலைக்கு அடுத்த பலி யார் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. எனவே, உங்கள் அன்புக்குரியவர் பாதிக்கப்படுவதைப் பார்க்காமல், இந்த திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வது நல்லது. 

இரத்தப்போக்கு கட்டுப்படுத்தும் 

ஒரு சிறிய வெட்டு கூட இரத்த இழப்புக்கு வழிவகுக்கும், எனவே இரத்தப்போக்கை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். நீங்கள் ஒரு சுத்தமான துணியை எடுத்து, இரத்தப்போக்கு நிறுத்த வெட்டு அல்லது காயத்தின் மீது நேரடியாக அழுத்தம் கொடுக்கலாம். பொருள் இரத்தத்தால் நனைந்திருந்தால், அதை அகற்ற வேண்டாம்; அதற்கு பதிலாக, தேவைப்பட்டால் மேலும் துணியைச் சேர்க்கவும் ஆனால் அழுத்தத்தை வெளியிட வேண்டாம். 

இரத்தப்போக்கு நிற்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம். மூட்டு, தலை அல்லது முக்கிய உடலில் டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்; காயத்திற்கு மேல் 2 அங்குலங்கள் தடவ வேண்டும். 

காயம் பராமரிப்பு

இதற்கு மிக அடிப்படையான படிகள் தேவைப்பட்டாலும், நம்மில் பலர் அதை தவறாக செய்கிறோம். நாம் முதலில் காயத்தை வெறும் தண்ணீரில் சுத்தம் செய்ய வேண்டும், பின்னர் காயத்தைச் சுற்றி சுத்தம் செய்ய மிகவும் லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சோப்பு காயத்துடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருந்தால் நல்லது, ஏனெனில் அது எரிச்சல் மற்றும் எரியும். 

துப்புரவு செய்த பிறகு, காயம் ஏற்பட்ட பகுதியில் நோய்த்தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். 

காயத்திற்கு ஒரு கட்டு தேவை என்று நீங்கள் நினைத்தால், அது லேசான வெட்டு அல்லது ஸ்கிராப்பாக இருந்தால், அதுவும் கட்டு இல்லாமல் செய்யும். 

எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் சுளுக்குகளைக் கையாளுதல்

எலும்பு முறிவு அல்லது சுளுக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் முதலில் செய்ய வேண்டியது ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்தி அந்த இடத்தை மரத்துப்போகச் செய்வதுதான். இது வீக்கத்தைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், ஐஸ் கட்டிகளை நிரந்தரமாகப் பயன்படுத்துவது உங்கள் காயங்களை ஆற்றாது; இந்த வகையான காயத்திற்கு நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். 

எலும்பு முறிவுகளுக்கும் நீங்கள் இதைச் செய்யலாம், இரத்தப்போக்கு இருந்தால், சுத்தமான துணியைப் பயன்படுத்தி இரத்தப்போக்கு பகுதியில் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் அப்பகுதியில் ஒரு மலட்டுக் கட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். 

அசௌகரியம், வலி ​​அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய உங்கள் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துங்கள்.

இதய நுரையீரல் புத்துயிர் (CPR)

ஒரு நபருக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருக்கும்போது அல்லது சுவாசத்தை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிட்ட சூழ்நிலையில் CPR பயன்படுத்தப்படுகிறது. 

மூளையை சுறுசுறுப்பாகவும் உறுப்புகளை சில நிமிடங்களுக்கு உயிருடன் வைத்திருக்கவும் மனித உடலில் போதுமான ஆக்ஸிஜன் இன்னும் இருப்பதால் நாம் CPR செய்ய வேண்டும்; இருப்பினும், அந்த நபருக்கு CPR வழங்கப்படாவிட்டால், நோயாளியின் மூளை அல்லது உடல் முழுமையாக பதிலளிப்பதை நிறுத்த சில நிமிடங்கள் ஆகும். 

சரியான நேரத்தில் CPR ஐ அறிந்து கொடுப்பதன் மூலம் 8 இல் 10 நிகழ்வுகளில் ஒருவரின் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும். 

தானியங்கு வெளிப்புற டிஃப்ரிபிலேட்டர்கள்

ஒரு தானியங்கி வெளிப்புற டிஃபிபிரிலேட்டர் என்பது ஒரு நபரின் இதயத் தாளத்தை ஆய்வு செய்வதற்கும், டிஃபிபிரிலேஷன் எனப்படும் திடீர் இதயத் தடையை எதிர்கொண்டால் மின்சார அதிர்ச்சியை வழங்குவதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு மருத்துவ சாதனமாகும்.

நோயாளியின் இதயத் துடிப்பை முதலில் ஆய்வு செய்து, தேவைப்பட்டால் மட்டுமே அதிர்ச்சியை அளிக்கும் வகையில் இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. 

ஒருவர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முதலுதவி நுட்பங்கள் இவை மட்டும் அல்ல என்றாலும், தெரிந்தால், ஒருவரின் உயிரைக் காப்பாற்றும் அடிப்படையானவற்றை அவை உள்ளடக்குகின்றன. 

தீர்மானம்

வாழ்க்கை திறன் பயிற்சியின் தாக்கம் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும். ஆம், மரணம் தவிர்க்க முடியாதது, ஆனால் ஒருவரின் உயிரைக் காப்பாற்றுவது உங்களுக்கு வேறுவிதமான திருப்தியைத் தருகிறது, ஏனெனில் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை பல நபர்களுடன் தொடர்புடையது, மேலும் நீங்கள் அவர்களை மீண்டும் பார்க்க முடியாது என்ற எண்ணம் ஆபத்தானது.

இந்த அடிப்படை மற்றும் செல்வாக்குமிக்க விஷயங்களைத் தெரிந்துகொள்வது ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் சான்றிதழ் பெற உங்களுக்கு ஒரு வருடம் அல்லது ஒரு பெரிய அமைப்பு கூட தேவையில்லை. 

உலகெங்கிலும் உள்ள நாடுகள் ஏற்கனவே இந்த முயற்சியைத் தொடங்கி மில்லியன் கணக்கான உயிர்களைக் காப்பாற்றியுள்ளன, நாம் எதற்காக காத்திருக்கிறோம்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வருந்துவதை விட விழிப்புடன் இருப்பது நல்லது.