சணல் பூக்களின் முதல் 5 நன்மைகள்

https://cdn.pixabay.com/photo/2020/06/24/20/02/cannabis-5337566_960_720.jpg

சணலின் பல சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை நீங்கள் ஆராய விரும்பினால், சணல் பூக்கள் தொடங்குவதற்கு ஒரு சிறந்த இடமாக இருக்கும். சணல் சமீபத்தில் முக்கிய கலாச்சாரத்தில் பிரபலப்படுத்தப்பட்டது, மேலும் மக்கள் அதன் குறிப்பிடத்தக்க திறனை கவனிக்கத் தொடங்கியுள்ளனர். சணல் பூக்கள் நூற்றுக்கணக்கான கன்னாபினாய்டுகளை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றைப் பயன்படுத்த பல வழிகளைக் கொண்ட நம்பமுடியாத பல்துறை தாவரங்கள் ஆகும். புகைபிடிப்பது அல்லது சமைத்த உணவுகளில் சேர்ப்பது முதல், இந்த தாவரத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை ஆராய்வதில் ஆர்வமுள்ள அனைவருக்கும் உள்ளது.

1. வலி நிவாரண

நாள்பட்ட வலி வலுவிழக்கச் செய்யலாம், ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக சணல் குறிப்பிடத்தக்க வலி நிவாரணம் அளிக்கிறது. சணல் செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் வலி நிவாரணி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஓபியாய்டுகளைக் காட்டிலும் இயற்கையாகவே பதற்றம் மற்றும் அசௌகரியத்தை விடுவிக்க அனுமதிக்கிறது. அதிகபட்ச விளைவுகளுக்கு நீங்கள் சணல் புகைக்கலாம் அல்லது உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். சணல் பூக்களில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் CBD எண்ணெய், உட்கொள்ளக்கூடிய வலி நிவாரணத்திற்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். இது உடலின் எண்டோகன்னாபினாய்டு அமைப்புடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் செயல்படுகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.

2. மேம்படுத்தப்பட்ட மனநலம்

மன ஆரோக்கியம் எப்பொழுதும் சணல் இயக்கத்தின் ஒரு பெரிய மையமாக இருந்து வருகிறது, மேலும் இந்த கூற்றுக்களை ஆதரிக்க அறிவியல் அதன் பங்கை செய்துள்ளது. சணலில் காணப்படும் கன்னாபினாய்டுகள் மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்க உதவும் அதே வேளையில் ஒட்டுமொத்த மனநிலை நிலைத்தன்மையையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது. மனச்சோர்வு அல்லது பிற மனநலப் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் சணல் உதவும். சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன சணல் PTSD மற்றும் பிற அதிர்ச்சி தொடர்பான மனநல பாதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். மேம்பட்ட மன ஆரோக்கியத்திற்கான சூத்திரங்களில் சணலை இணைக்கும் பல தயாரிப்புகளை நீங்கள் காணலாம்.

3. தோலுக்கு ஆதரவு

தோல் பராமரிப்பு ஒரு வளர்ந்து வரும் தொழில், மற்றும் சணல் காட்டப்பட்டுள்ளது தோல் ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக ஆதரிக்கிறது. சணலில் கொழுப்பு அமிலங்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன, அவை இயற்கையான சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன. இந்த கலவைகள் சிவப்பைக் குறைக்கவும், எண்ணெய் உற்பத்தியை சமநிலைப்படுத்தவும், ஒட்டுமொத்த நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். சணல் பல வயதான எதிர்ப்புப் பொருட்களில் ஒரு மூலப்பொருளாகவும் உள்ளது தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் சுருக்கங்கள், வயது புள்ளிகள் மற்றும் வயதான பிற அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்யும் திறன் காரணமாக. இயற்கையான தோல் பராமரிப்பு தீர்வுகளுக்கு ஆர்கானிக் ஹெம்ப் ஆயில் ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும்.

4. இதய ஆரோக்கிய ஆதரவு

சணல் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைக்கும் திறன் காரணமாக இதய ஆரோக்கியத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது. சணல் ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்த அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் அடைபட்ட தமனிகள் அல்லது பிற இதய நிலைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது. கூடுதலாக, சணல் கொலஸ்ட்ராலை நிர்வகிக்கவும் இரத்த சர்க்கரை அளவை சமப்படுத்தவும் உதவும். இது அவர்களின் இருதய ஆரோக்கியத்தை இயற்கையாக நிர்வகிக்க விரும்புவோருக்கு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. ரகசிய இயல்பு CBD தங்கள் இதயங்களை பராமரிக்க விரும்புவோருக்கு ஏற்ற பல சணல் தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது. இதய ஆரோக்கியத்தை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்ட டிங்க்சர்கள், மேற்பூச்சுகள் மற்றும் உண்ணக்கூடிய உணவுகள் போன்ற பல தயாரிப்புகளை நீங்கள் காணலாம்.

5. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கும்

இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆரோக்கியமாக இருக்க இன்றியமையாதது, மற்றும் சணல் இம்யூனோமோடூலேட்டரி பண்புகள் இருப்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இதன் பொருள், சணல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உகந்த முறையில் செயல்பட வைக்க உதவும். சணலில் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை ஏ ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு பதில், மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு கலவைகள், உடல் முழுவதும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். உங்கள் உணவில் சணல் சேர்த்துக்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க விரும்புவோருக்கு ஒரு சிறந்த வழி. உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் சணல் சேர்த்துக்கொள்வதை எளிதாக்கும் பல விருப்பங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

சணல் பல பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பது தெளிவாகிறது. இந்த தனித்துவமான பூக்களில் உள்ள நம்பமுடியாத சக்தியைப் பயன்படுத்த நீங்கள் பல வழிகளைக் காணலாம். வலியைக் குறைக்க, மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, உங்கள் சருமத்தை ஆதரிக்க, இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க அல்லது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க நீங்கள் ஒரு வழியைத் தேடுகிறீர்களானால், சணல் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.