Melemo ea ho boloka boko ba hao bo sebetsa
Ho sa tsotelehe lilemo tsa hau, ho boloka boko ba hau bo le mafolofolo 'me u kopanetse ho bohlokoa ha ho tluoa tabeng ea ho boloka le ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba hau. Joalo ka ha re lebelletsoe ho boloka 'mele ea rona e phetse hantle, tlhokomelo e nyane haholo e fuoang tlhokahalo ea ho hlokomela boko ba rona haholo. Leha ho le joalo ho boloka kelello e phetseng hantle ho bohlokoa joalo ka ho ipoloka re phetse hantle 'meleng, 'me u ka makatsoa ke hore na TLC e nyane e fanoeng kelellong ea hau e ka ba le phello e ntle hakae bophelong ba hau. Hore na o moithuti ea ts'oarellang kapa o tlohetse mosebetsi o sokola ho fumana lintho tse tla tlatsa matsatsi, mona ke e meng ea melemo e meholo ea ho boloka boko bo sebetsang, le malebela a holimo ho eketsa ts'ebetso ea kelello ea hau.
Ha o le mothating
Kaofela re ka tšoasoa ke tloaelo. Hangata ho bonolo haholo ho etsa mesebetsi e tšoanang letsatsi le letsatsi hobane ho ba thata ho baleha sebaka seo sa boiketlo. Sena se u fa monyetla o fokolang kapa nako ea ho fa boko ba hau boikoetliso. Litlamorao tsa kemiso ea letsatsi le letsatsi li ka senya bophelo ba hau ba kelello haholo, empa ho nka nako letsatsi le leng le le leng ho fa kelello ea hau hanyane hanyane ho bohlokoa. Ho hlophisa 'nako ea hau' ho u fa monyetla oa ho bala buka, leha e le maqephe a seng makae feela. U ka kenyelletsa litho tsa lelapa ka ho bapala papali ea boto kapa ho ba le letsatsi la ho rarolla li-jigsaw. Mesebetsi ena li pakoa ho otlolla taba e bohlooho, 'me u tla fumana hore ka ho fana ka kelello ea hau ho lokolloa ka tsela ena, u ka ntlafatsa mahloriso, ho tsepamisa maikutlo, esita le maemo a matla.
Boko bo mafolofolo le mosebetsi oa hau
Bakeng sa liithuti haholo-holo, ho bonolo haholo ho bala ka hloko 'malo o hlokahalang' me u eme ho fihlela motsotso oa ho qetela ho qala moqoqo oo o mocha. Joalo ka ha re nahana ka liunivesithi le likoleche e le lits'ebetso tsa kelello, 'nete ke hore hangata ho kenyelletsa nako e ngata e se nang letho eo ho leng bonolo ho e senya ka ho itlopa joala le meketjana ea Netflix. Ho e-na le ho oela mokhoeng oo, iphe nako ea ho sheba ka nģ'ane ho lithuto tsa hau 'me u sebelise monyetla oa nako e teng ho ntlafatsa menyetla ea hau ea katleho ka mor'a ho fumana mangolo. Bakeng sa baoki ba liithuti ba nang le tšepo ea ho fallela boemong bo latelang, ba etsa qeto ea ho ithuta le Anesthesia ea Phula ho Anesthesia Board Review Course ea bona e ka u khothaletsa ho nka mohato o latelang oa mosebetsi, 'me thuto e eketsehileng e tla fana ka boikoetliso bo bongata ba boko. Bakeng sa liithuti tsa mecha ea litaba, nka phihlelo ea mosebetsi 'me u fumane tsebo ea sebele ea lefats'e ka lefapha la hau la mosebetsi. Ho sa tsotelehe lipheo tsa hau tsa mosebetsi, ho sheba kantle le ka nqane ho marako a holo ea hau ea thuto ea univesithi ho ka fa boko ba hau boikoetliso bo bongata bo tla u tsoela molemo ka nako e khuts'oane le e telele.
Lula sechabeng
Ho ba maemong a sechaba ha se bakeng sa motho e mong le e mong, empa ho ba phutholohileng ka botsoalle, ho na le ho honyenyane ho molemo bakeng sa boko ba hau. Ho khona ho hokahana le metsoalle le basebetsi-'moho le uena ka ntle ho sebaka sa mosebetsi ho ka eketsa ts'ebetso ea boko ba hau mme ho ka ba molemo haholo bakeng sa bophelo bo botle ba kelello. Ha e fe feela boko ba hau sebaka se senyenyane sa ho otlolla, empa hape e ka ba molemo bakeng sa bophelo bo botle ba kelello ka kakaretso, ea u tlosa matšoenyehong le maikutlo ao a ho itšehla thajana. Le ka mohla u se ke ua halala melemo ea ho thabela kopi ea nako e telele ea kofi le motsoalle oa hau oa hlooho ea khomo.