Ho Lahleheloa ke Mehopolo ke Eng?
E mong le e mong o lebala ho hong ka nako e 'ngoe. Ho tloaelehile ho lebala moo u qetetseng ho boloka linotlolo tsa koloi ea hao kapa lebitso la motho eo u kopaneng le eena metsotsong e seng mekae e fetileng. Mathata a kamehla a ho hopola le ho fokotseha ha tsebo ea ho nahana ho ka jarisoa molato ka lebaka la botsofali. Leha ho le joalo, ho na le phapang pakeng tsa liphetoho tse tloaelehileng tsa mohopolo le tse amanang le mathata a ho lahleheloa ke mohopolo joaloka Alzheimer's. Mathata a mang a ho lahleheloa ke mohopolo a ka phekoleha.
Haeba u lakatsa ho thusa ba tobaneng le mathata a tšoanang, u ka 'na ua batla ho khetha tekanyo e potlakileng ea BSN. Leha ho le joalo, haeba u lakatsa ho tseba haholoanyane ka ho lahleheloa ke mohopolo ho thusa uena kapa moratuoa, tsoela pele ho bala ho ithuta haholoanyane.
Kamano Pakeng Tsa Tahlehelo ea Mehopolo le Botsofali
memori tahlehelo ka lebaka la botsofali ha e lebise litšitiso tse kholo bophelong ba letsatsi le letsatsi. U ka lebala lebitso la motho, empa u tla khona ho le hopola hamorao. Tahlehelo ena ea mohopolo e khona ho laola 'me ha e sitise bokhoni ba ho phela ka boipuso, ho boloka bophelo ba sechaba kapa esita le mosebetsi.
Bothata bo Bonolo ba Kelello ke Eng?
Ho fokola ha kelello hanyenyane ke ho fokotseha ho totobetseng karolong e le 'ngoe ea tsebo ea ho nahana, joalo ka mohopolo. Sena se lebisa liphetohong tse kholo ho feta tse hlahang ka lebaka la botsofali empa li le tlase ho tse bakoang ke 'dementia'. Bofokoli boo ha bo sitise motho ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi kapa ho kopanela boithabisong.
Bafuputsi le lingaka ba ntse ba fumana ho eketsehileng ka mofuta ona oa bokooa. Bakuli ba bangata ba nang le boemo bona qetellong ba fetela ho 'dementia' ka lebaka la Alzheimer's kapa lefu le leng le amanang le lona. Leha ho le joalo, ba bang ba nang le matšoao a tloaelehileng a ho lahleheloa ke mohopolo a amanang le lilemo ha ba tsoele pele haholo ebile ha ba qetelle ba e-na le 'dementia'.
Kamano Pakeng Tsa Tahlehelo ea Mehopolo le 'dementia'
'Dementia' ke lentsoe la bongaka le sebelisetsoang ho hlalosa matšoao a mangata a kenyelletsang ho holofala ha ho bala, kahlolo, mohopolo, puo le tsebo ea ho nahana. Hangata e qala butle mme e mpefala ha nako e ntse e ea, e etsa hore motho a holofale ka ho sitisa likamano tse tloaelehileng, likamano tsa sechaba le mosebetsi. Ho lahleheloa ke mohopolo ho sitisang bophelo ba kamehla ke letšoao le ka sehloohong la 'dementia'. Matšoao a mang a kenyelletsa:
- Ho sitoa ho hopola mantsoe a tloaelehileng
- Ho botsa lipotso tse tšoanang ka ho pheta-pheta
- Ho kopanya mantsoe
- Ho beha lintho ka tsela e fosahetseng
- Ho nka nako e telele ho qeta mesebetsi e tloaelehileng joalo ka ho etsa kuku e bonolo
- Ho lahleha ha u ntse u khanna kapa u tsamaea sebakeng seo u se tloaetseng
- Maikutlo a feto-fetoha ntle le lebaka le hlakileng
Ke Mafu Afe a Lebisang ho 'Dementia'?
Mafu a senyang boko butle-butle 'me a lebisa ho lahleheloa ke mohopolo le 'dementia' a kenyelletsa:
- 'Dementia ea pelo
- Lefu la Alzheimer
- Lewy 'dementia' 'meleng
- 'Dementia' ea Frontotemporal
- Limbic-predominant Age-related TDP-43 Encephalopathy kapa LATE
- 'dementia' e kopaneng
Maemo a Fetohang a ho Lahleheloa ke Khopotso ke Afe?
Litaba tse ngata tsa bongaka li ka lebisa ho lahleheloa ke mohopolo kapa 'dementia' matšoao. Bongata ba maemo ana bo ka phekoloa ho khutlisa matšoao a ho lahleheloa ke mohopolo. Tlhahlobo ea ngaka e ka thusa ho fumana hore na mokuli o na le bothata ba ho hopola hantle.
- Meriana e meng e ka etsa hore motho a lebale, a bone lipono le pherekano.
- Ho sithabela ha hlooho, ho lemala, ho oa, le likotsi, haholo-holo tse lebisang ho ilibeng, li ka lebisa litabeng tsa mohopolo.
- Khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo, matšoenyeho le mathata a mang a maikutlo a ka baka bothata ba ho tsepamisa mohopolo le ho se khone ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi.
- Khaello ea vithamine B12 e lebisa mathateng a ho lahleheloa ke mohopolo kaha ho hlokahala bakeng sa lisele tse khubelu tsa mali tse phetseng hantle le kholo / tlhahiso ea lisele tsa methapo.
- Bokhoba ba tahi bo sa feleng bo ka lebisa ho holofetseng kelellong.
- Mafu a boko a kang tšoaetso kapa hlahala a ka baka matšoao a kang 'dementia'.
- Ho se sebetse hantle ha qoqotho kapa hypothyroidism ho lebisa ho lebala.
- Ho koaleha moea ka nakoana borokong ho ka etsa hore motho a hopole 'me a se ke a khona ho nahana hantle.
U Lokela ho Bona Ngaka Neng?
Haeba uena kapa motho eo u mo ratang le bontša matšoao a ho lahleheloa ke kelello, e ka ’na ea e-ba nako ea ho bona ngaka. Lingaka li tla etsa liteko ho fumana boemo ba ho holofala ha mohopolo le ho fumana sesosa sa sesosa. Ke khopolo e ntle ho tsamaea le motsoalle kapa setho sa lelapa se ka thusang mokuli ho araba lipotso tse bonolo tseo ngaka e tla li botsa ho fihlela qeto. Lipotso tsena li ka kenyelletsa:
- Mathata a ho hopola a qalile neng?
- O noa meriana efeng? Litekanyo tsa tsona ke life?
- A na u se u qalile ho noa meriana e mecha?
- Ke mesebetsi efe ea letsatsi le letsatsi eo ho leng thata ka ho fetisisa ho e etsa?
- U etsa'ng ho sebetsana le mathata a ho lahleheloa ke mohopolo?
- Na u kile ua ba kotsing kapa ua tsoa likotsi likhoeling tse 'maloa tse fetileng?
- Na u sa tsoa kula ’me u ikutloa u tepeletse maikutlo, u tšoenyehile kapa u hloname?
- Na u tobane le ketsahalo e kholo e sithabetsang bophelong kapa phetoho?
Ntle le ho botsa lipotso tse ka holimo le ho etsa tlhahlobo e akaretsang ea ’mele, ngaka e tla boela e botse lipotso tse ling ho hlahloba mohopolo oa mokuli le tsebo ea hae ea ho nahana. Ba ka boela ba laela litlhahlobo tsa boko, liteko tsa mali, le liteko tse ling tsa bongaka ho fumana sesosa sa ho lahleheloa ke mohopolo le matšoao a kang a 'dementia'. Ka linako tse ling, mokuli a ka ’na a isoa ho setsebi se ka phekolang bothata ba ho hopola le ho lahleheloa ke kelello habonolo haholoanyane. Litsebi tse joalo li kenyelletsa lingaka tsa mafu, lingaka tsa mafu a kelello, lingaka tsa boko le litsebi tsa kelello.
Ntlha e qetellong ea sehlooho
Ho lemoha ho lahleheloa ke mohopolo oa pele le 'dementia' ho ka ba phephetso. Leha ho le joalo, tlhahlobo ea kapele le kalafo e potlakileng e ka thusa ho laola matšoao le ho lumella litho tsa lelapa/metsoalle ho tloaelana le lefu lena. Hase sena feela, empa e boetse e nolofalletsa tlhokomelo ea nako e tlang, e thusa ho tseba mekhoa ea phekolo, 'me e lumella mokuli kapa lelapa la bona ho rarolla litaba tsa lichelete kapa tsa molao esale pele.