Malebela a ho Boloka Kelello ea Hao e Hlile - Bopaki ba Lilemo Bopaki ba Boko ba Hao

Ho tloha moo re behileng linotlolo tsa rona ho ea kamoo re qetileng letsatsi la rona la tsoalo la bo30, mohopolo o re thusa ho qeta letsatsi la rona ka boiketlo mme o ka tlisa pososelo ha re hopola. Bakeng sa ba bang milione 16 batho ba US ba phelang le mathata a kelello, mohopolo ke ntho eo ba loanang le eona letsatsi le letsatsi. Ka palo ea Maamerika a nang le 'dementia' 65 le ho feta a lebelletsoeng ho nyoloha ho tloha milione 5.1 ho 2014 ho milione 13.2 ka 2050, ho lahleheloa ke hlooho ke matšoenyeho a ntseng a eketseha ho tsoa ho ba bangata.

Boikoetliso, lipalo tsa mantsoe le ho taka ke mesebetsi eo re ka e kenyelletsang bophelong ba rona ba letsatsi le letsatsi ho thusa ho boloka likelello tsa rona li potlakile. Bophelo bo botle, Lijo tsa Mediterranean phahameng ka hare litholoana le meroho e boetse e bontšitsoe ho fokotsa ho fokotseha ha kelello. Ho fokotsa mekhoa e meng e mebe joalo ka ho tsuba le ho noa ho feta ka linako tse ling ho ka thusa ho boloka kelello e chatsi. Ka ho etsa liphetoho bophelong ba rona kajeno re ka etsa bonnete ba hore mohopolo oa rona o tla lula o le matla.

"Bopaki ba Lilemo Bopaki ba Boko ba Hao" ho Health Perch

Lekola le ho lekanya bophelo bo botle ba boko ba hau ha nako e ntse e feta MemTrax.