5 Eżerċizzji Li Jnaqqsu Ir-Riskju tad-Dimenzja

riskju tad-dimenzja

Għal żmien twil, l-esperti emmnu li l-eżerċizzju regolari jista’ jipproteġi kontra d-dimenzja. Iżda, filwaqt li nnotaw tendenza ġenerali lejn riskju aktar baxx, l-istudji dwar is-suġġett kienu kontradittorji. Dan ħalla lir-riċerkaturi jispekulaw dwar l-aħjar frekwenza, intensità u forma ta 'eżerċizzju. Iżda, fl-aħħar ftit xhur, tliet studji lonġitudinali fuq skala kbira...

Aqra iktar

Benefiċċji ta 'Eżerċizzju Regolari għal Alzheimer u Dimenzja

Għal ħajja aktar b'saħħitha, it-tobba dejjem issuġġerew "dieta bilanċjata u eżerċizzju." Ikliet nutrittivi u rutina ta’ eżerċizzju regolari mhux biss jibbenefikaw minn qaddek, iżda wkoll ġew konnessi mat-titjib tal-Alzheimer u d-dimenzja. Fi studju reċenti fl-Iskola tal-Mediċina ta’ Wake Forest, ir-riċerkaturi sabu li “[l]eżerċizzju qawwi mhux biss jagħmel l-Alzheimer...

Aqra iktar

5 Affarijiet Li Tkun Taf Dwar id-Dimenzja tal-Korp Lewy

Għaddew ftit aktar minn sena minn meta għadda f’daqqa Robin Williams u intervista riċenti mal-armla tiegħu, Susan Williams, reġgħet fetħet il-konversazzjoni dwar Alzheimer’s u Lewy Body Dementia. Aktar minn 1.4 miljun Amerikan huma affettwati bid-Dimenzja tal-Korp Lewy u din il-marda spiss tiġi djanjostikata ħażin u mifhuma ħażin mill-professjonisti mediċi, il-pazjenti u tagħhom...

Aqra iktar

Funzjoni Konjittiva u Tnaqqis - 3 Modi biex Tipprevjeni l-Marda ta 'Alzheimer

Il-funzjoni konjittiva tvarja minn persuna għal oħra għal ħafna raġunijiet, iżda filwaqt li ħafna individwi jemmnu li l-idea ta 'tnaqqis konjittiv hija inevitabbli, hawn fuq MemTrax nemmnu li l-għarfien dwar is-saħħa mentali jista' jibda fi kwalunkwe età b'attività sempliċi u bidliet fl-istil tal-ħajja. F'dan il-blog post, nintroduċu tliet modi bażiċi għal kull individwu...

Aqra iktar

MemTrax Tracks Problemi tal-Memorja

Jinsa l-Affarijiet Żgħar Il-problemi tal-memorja jistgħu jiġru lil kulħadd: jinsa għalxiex telgħu; nieqes anniversarju jew għeluq; jeħtieġ li xi ħadd jirrepeti dak li qal ftit tal-ħin qabel. Xi grad ta’ minsi huwa perfettament normali, iżda jista’ jsir ta’ tħassib jekk ikun frekwenti, speċjalment meta persuna tixjieħ. MemTrax...

Aqra iktar