Nā ala maʻamau e hoʻomaikaʻi ai i kou hoʻomanaʻo

ʻO ka hoʻomanaʻo ikaika e pili ana i ke olakino o kou lolo. I ka huli ʻana, hiki ke mālama ʻia ka lolo olakino ma ke ʻano maikaʻi ma o ka hoʻokomo ʻana i nā ʻano nohona olakino i kou ola. Inā he haumāna ʻoe, he kanaka waena a ʻelemakule paha, he mea nui e hana i kekahi mau loli i kou ola e kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka…

heluhelu mai o More

3 Nā meaʻai hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo

Ua ʻike ʻia he hopena maikaʻi ka meaʻai a mākou e ʻai ai i ke ʻano o ko mākou kino. Ua ʻike ʻia kekahi mau meaʻai he superfoods. ʻOiai ʻaʻole kēia he huaʻōlelo kūhelu, ʻo ia hoʻi, ʻoi aku ka olakino o kēlā meaʻai ma mua o ka manaʻo o ka poʻe. Nui nā pōmaikaʻi o nā meaʻai nui i…

heluhelu mai o More

ʻO nā ʻoiaʻiʻo weliweli e pili ana i ka hoʻomanaʻo

He mea hoihoi loa ka hoomanao kanaka. No nā kenekulia, ua hopohopo nā kānaka i ka hiki i kekahi ke hoʻomanaʻo i ka ʻike. He paʻakikī ke noʻonoʻo i kēia manawa, akā i nā lā i kaupalena ʻia ke kanaka maʻamau i ka ʻike mōʻaukala, ua hoʻoili waha ʻia nā moʻolelo. I loko o kahi hui mua he maʻalahi ke ʻike ...

heluhelu mai o More

Aia kahi pilina ma waena o ka hoʻohana ʻana i ka meaʻai a me ka nalowale hoʻomanaʻo?

He hopena koʻikoʻi loa ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau a me ka waiʻona i ko mākou hiki ke noʻonoʻo, i ka wā pōkole a me ka wā lōʻihi. No ka hoʻomaopopo ʻana i ka pilina ma waena o ka pōʻino hoʻomanaʻo a me ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau, e nānā pono kākou i nā ʻike. Hoʻoikaika ʻo ia i nā mea hewa kumu nui ma hope o ka nalowale ʻana o ka hoʻomanaʻo ma mua o ka ʻimi ʻana i nā hopena pololei o…

heluhelu mai o More

Nā pōmaikaʻi o ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau no ka maʻi Alzheimer a me Dementia

No ke ola olakino, ua ʻōlelo mau nā kauka i ka "ʻai kaulike a me ka hoʻoikaika kino." ʻO nā meaʻai meaʻai a me kahi hana hoʻomaʻamaʻa maʻamau ʻaʻole wale e pōmaikaʻi i kou waistline, ua pili pū lākou i ka hoʻomaikaʻi ʻana o Alzheimer a me ka dementia. I loko o kahi noiʻi hou ma ke Kula ʻo Wake Forest School of Medicine, ua ʻike nā mea noiʻi ʻo "[v] hoʻoikaika kino ʻaʻole wale e hana i ka Alzheimer's ...

heluhelu mai o More

ʻO ka wiki hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo ʻāina i kēia manawa!!

He aha ka National Memory Screening Week? Ua hoʻomaka ia ma ke ʻano he National Memory Screening Day a ʻo kēia makahiki ka makahiki mua i hoʻonui ai ka Alzheimer's Foundation of America i ka hana e uhi i hoʻokahi pule holoʻokoʻa. Hoʻomaka ka pule i ka lā Sābati a holo piha i nā lā ʻehiku mai Nowemapa 1 a hiki i Nowemapa 7. I ka wā…

heluhelu mai o More