Aia kahi pilina ma waena o ka hoʻohana ʻana i ka meaʻai a me ka nalowale hoʻomanaʻo?
He hopena koʻikoʻi loa ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau a me ka waiʻona i ko mākou hiki ke noʻonoʻo, i ka wā pōkole a me ka wā lōʻihi. No ka hoʻomaopopo ʻana i ka pilina ma waena o ka pōʻino hoʻomanaʻo a me ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau, e nānā pono kākou i nā ʻike.
Hoʻoikaika ʻo ia i nā hewa kumu he nui ma hope o ka nalowale hoʻomanaʻo
Ma mua o ko mākou ʻimi ʻana i nā hopena pololei o nā mea hoʻohui i ka hoʻomanaʻo, pono e hoʻomaopopo ʻia ʻoiai ma ke ʻano ʻole, hoʻoikaika ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau i nā kumu ʻē aʻe e kōkua pinepine ai i ka nalowale hoʻomanaʻo. No laila, e nānā kākou i kekahi o nā hopena maʻamau o ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau a pehea e hiki ai ke alakaʻi iā lākou hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo.
ka hoʻonaʻauao
Hiki i ka pilikia, ma ka liʻiliʻi loa, hoʻopilikia i ka hoʻomanaʻo, akā, i ka pōʻino loa, hiki i nā hopena o ke kaumaha ke hoʻopau maoli i ka ulu ʻana o nā neurons hou ma kahi kokoke i ka hippocampus wahi o ka lolo. Inā hiki kēia, e pale ia iā ʻoe mai ka mālama ʻana i nā ʻike hou e like me ka maikaʻi ma mua.
kaumaha
ʻO ke kaumaha a me ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau ke kumu a me ka hopena o kekahi. Ke kaumaha nei ʻoe, ʻoi aku ka paʻakikī o ka noʻonoʻo ʻana, a ʻo ia ka mea paʻakikī ke hoʻomanaʻo i nā kikoʻī maikaʻi loa.
ʻO nā maʻamau hiamoe maikaʻi ʻole
Inā ʻaʻole ʻoe e hiamoe maikaʻi, e loaʻa iā ʻoe kahi hoʻomanaʻo maikaʻi ʻole; He hopena hiki ʻole ia o ka insomnia i hoʻohana ʻia i ka lāʻau no ka mea ʻo ka hiamoe ke ʻano o ka hoʻololi ʻana o ka lolo i nā hoʻomanaʻo pōkole i mau hoʻomanaʻo lōʻihi.
ʻO nā hemahema o ka meaʻai
ʻO ka hapa nui o nā lāʻau lapaʻau a me ka waiʻona hiki ke loaʻa i kahi hopena koʻikoʻi i kāu mau meaʻai, no laila inā ʻoe e hana ʻino i kekahi mea, e hopena paha ia i kahi ʻai ʻilihune a kaulike ʻole.
Ka hopena pololei o ka hoʻomāinoino ʻana i ka lāʻau ma ka hoʻomanaʻo
ʻO nā lāʻau lapaʻau āpau a me nā mea addictive e hoʻopilikia mau i ka ʻōnaehana nūnū waena e hoʻokō i nā hopena i makemake ʻia, no laila ʻo ka hoʻomanaʻo kekahi o nā hana cognitive lehulehu e pilikia. No ka laʻana, hoʻopilikia ka heroin a me nā opioids ʻē aʻe i nā mana hoʻoholo o ka mea addict ma o ka hoʻopōʻino ʻana i ka mea keʻokeʻo o ka lolo akā lawe mai i ka nalo hoʻomanaʻo koʻikoʻi ma o ka hoʻopili ʻana i ke kumu o ka lolo a hoʻolohi i nā hana hanu i ka wā overdose. ʻO ka hapa nui o nā mea hoʻohui i ola i ka heroin a i ʻole opioid overdose, ʻike i ka pohō koʻikoʻi o ka hoʻomanaʻo ma muli o ka nele o ka oxygen. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hoʻemi ikaika ka cocaine i nā kīʻaha koko a hoʻopaʻa i ke kahe o ke koko i ka lolo. Ua ʻike ʻia kēia ke kumu o ka nalo ʻana o ka naʻau a me ka nalowale o ka hoʻomanaʻo ʻana i nā mea addict lōʻihi.
He pali paheʻe ka addiction a ʻo ka mea i hele i kēlā ala, ʻike ʻo ia he ʻoi aku ka nui o nā hopena o ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau ma mua o ka ʻike ʻana o ka poʻe o waho. ʻO ka mea pōʻino, ʻoiai ke ʻike ʻoe i ka mea e hana nei a hoʻāʻo ʻoe e haʻalele, hana kou kino a me kou noʻonoʻo e kūʻē i kou makemake a hiki ʻole ke puka i waho me ke kōkua ʻole. Inā hiki iā ʻoe a i ʻole kekahi mea kokoke iā ʻoe ke ʻike me kēia kūlana, Hoʻoponopono hou ʻia ʻo Peachtree, ka Georgia Drug Detox Center me nā koho lapaʻau maʻi maʻi a me waho, hiki ke kōkua nui.
ʻAʻole pili i ka makahiki o kou addiction a me ka nui a i ʻole ka liʻiliʻi o ka pōʻino i hana ʻia i kēia manawa, ʻo ia ka mea e pili ana i ka lawe ʻana i kēlā hana koʻikoʻi a noi i ke kōkua āu e pono ai.