Holistic Hues: Hoʻomaʻamaʻa kala no ka noʻonoʻo, ke kino, a me ka ʻuhane

Hauʻoli paha ʻoe ke ʻike ʻoe i kekahi ʻano kala? Hiki i kekahi kala ke ho'āla i kou huhū? Hiki, pololei?

Hōʻike nā kala i ko mākou mau manaʻo a he hōʻailona pū kekahi o ka nani o ke ʻano. ʻAʻole hiki ke kapa ʻia ke ʻano he nani ke wehe mākou i nā kala mai ia mea. Hoʻonui nā kala i ka nani o kahi mea a mea ola paha. Hāʻawi ia i ke ʻano o kekahi mea me kona ʻano kūlohelohe. Hoʻomaopopo ke kanaka i nā waihoʻoluʻu e like me ke ʻano ikaika, mālie, ʻoluʻolu, ʻālohilohi, a me ke kuʻo. Hiki iā lākou ke kōkua i ko mākou noʻonoʻo a me ke kino no ka mea e pili ana nā kala i ko mākou olakino a noʻonoʻo.

ʻO ke kala kala, a i ʻole ka chromotherapy, kahi hana hoʻōla kahiko e hoʻohana ai i ka mana o nā kala e mālama i ke olakino noʻonoʻo a me ke kino. No nā makahiki, ua hoʻohana ʻia ka lāʻau lapaʻau e hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo a me ka pale ʻana i kahi kūlana olakino o ka noʻonoʻo a me ke kino. Akā ma mua o ka luʻu ʻana i ke ʻano o ka color therapy, e hoʻomaopopo kākou i kona kumu.

Ke kumu o Chromotherapy

Ua hoʻomaka ʻia ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o ke kala kala ma ʻAigupita, Kina, a me India i nā kenekulia 19 a me 20.

Ma waho aʻe o ke kūkulu ʻana i nā pyramids, ʻike ʻia ka poʻe ʻAigupita no ka hoʻohana ʻana i nā kala no ka lāʻau lapaʻau. Hoʻomaopopo lākou i ke ʻano o nā kala a hoʻohana iā lākou ma nā wahi like ʻole i hōʻailona o nā manaʻo a i ʻole e hōʻike i kekahi mea.

Ua hoʻohana ʻo Kina i nā kala no ka lāʻau lapaʻau a me ka hoʻōla; Ua hoʻohana ʻo India i ka mana kala e hoʻomaʻamaʻa i ka Ayurveda. Ua ulu ka hana me ka manawa, a i kēia manawa ua hoʻohana ʻia kahi ala holistic no ka chromotherapy.

He aha ke kala kala?

ʻO ka Chromotherapy a i ʻole ka kala kala ʻana he hana holistic o ka ho'ōla ʻana ma muli o ka manaʻoʻiʻo hiki iā ia ke hoʻōla i nā maʻi, ke ola kino, a i ʻole ka ʻeha kino. Ke hana nei ia ma ke kumu e hiki ai i ke ala kūpono ke ho'ōla wikiwiki. Ke hele mai kekahi kino ma'i i mua o ke kala kūpono, hiki iā ia ke ho'ōla iā ia iho. Hiki iā ia ma o nā kukuna kala a i ʻole nā ​​hana noʻonoʻo.

Nā kala a me kā lākou mau hōʻailona

ʻEhia mau manawa āu i ʻike ai i ke ʻano o kekahi kala? ʻO ka manaʻo a i ʻole ka manaʻo i hōʻike ʻia. Ua maʻa mākou i nā kala i loko o ko mākou puni ʻaʻole mākou e hoʻāʻo e hoʻomaopopo i kā lākou wehewehe kumu i ke ola. Ma lalo nei ua ʻōlelo mākou i kekahi mau kala maʻamau a me kā lākou mau hōʻailona e kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo.

· Alani

Hōʻike kēia kala i ka palekana, ka mahana, ka ikaika, a me ka noʻonoʻo. ʻO ka mea nui e hōʻike ana i ka hauʻoli a me ke ʻano o ke ola.

· ʻulaʻula

Hōʻike kēia kala i ka huhū, ke aloha, ka makemake, ka palekana, ka noʻonoʻo, a me ka wiwo ʻole. Hōʻike ka ʻulaʻula i ka waiwai waiwai a me ka leʻaleʻa.

· Melemele

Hōʻailona ka melemele i ka hauʻoli, ka noʻonoʻo, ka noʻonoʻo, a me ka makaʻu. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka melemele me ka noʻonoʻo a me ka naʻauao. Eia naʻe, hiki ke hōʻike i ka pilikia.

· ʻōmaʻomaʻo

Hōʻike kēia kala i ke ʻano, ka pōmaikaʻi, ka huāhuā, a me ka laki. Hōʻike ka ʻōmaʻomaʻo i ka hou a me ka hauʻoli.

· Polū

Hiki ke hoʻopili ʻia ka polū me ka naʻauao, ka maluhia, ka ʻike, a me ka manaʻolana. Akā, hōʻike kēia kala i ke kaumaha a me ke kaumaha.

· Keʻokeʻo

Hōʻike kēia kala i ka maʻemaʻe, ka maluhia, ka ho'ōla, a me ka ʻoiaʻiʻo. ʻO ke keʻokeʻo kahi waihoʻoluʻu o ka hui pū ʻana a pili mau me ka mōhai hoʻomalu.

 Nā hopena o nā kala

E like me kāu e ʻike ai, pili nā kala i ko mākou noʻonoʻo, kino, a me ka ʻuhane ma nā ʻano like ʻole. I kekahi manawa ʻaʻole mākou i ʻike pehea lākou i kōkua ai iā mākou e hoʻōla mai ko mākou mau pilikia. ʻOkoʻa ka pane ʻana o kēlā me kēia i nā kala, no laila ʻo ke ala maikaʻi loa ʻo ka hoʻāʻo a hoʻomaopopo i ka mea e pono ai ʻoe. E kūkākūkā kākou i kekahi mau kala a me nā hopena i ko kākou kino.

1. Polū

Kōkua kēia kala i ke kaumaha a me ka hoʻomaha. He kōkua nō hoʻi ia i ka hoʻōla ʻana i ka ʻeha ʻeha, ka ʻeha kino, ka jaundice, a me ka ʻeha.

2. Violet

He mea kōkua ʻo Violet no ka migraines a me ka ʻai ʻana e like me ka pili ʻana me ka hapa luna o ka noʻonoʻo.

3. ʻOmaomao

Hiki i kēia kala ke kōkua i nā po'o, nā pilikia o ka na'au, a me nā ma'i pūmāmā, no ka mea, pili ia i ka māhele o ka umauma. Hiki ke hoʻomaha a hoʻomaha no ka noʻonoʻo.

4. ʻulaʻula

Hoʻopili ʻia ka ʻulaʻula me ka ʻāpana haʻahaʻa o ke kino, no laila kōkua ia i nā wāwae, nāwaliwali, ke koko, a me nā maʻi pili i ka ʻōpū. He maikaʻi nō hoʻi kēia kala no ka puʻuwai a me ke kahe koko.

5. Melemele

Kōkua kēia kala i ka ʻai, ka ʻai ʻana, a me ka constipation e like me ka pili ʻana me ka ʻāpana o ka ʻōpū.

6. ʻAlani

Kōkua ke kala ʻalani i ka ʻōnaehana nerve a me nā pilikia puʻupaʻa. Hōʻike ia i ka manaʻo manaʻo maikaʻi, ka hauʻoli, ka noʻonoʻo, a me ka hauʻoli.

7. Indigo

Hoʻopili kēia kala me ka hapa lalo o ke poʻo a kōkua i ka hoʻōla ʻana i ka hānō. Hiki ke ho'ōla i nā pilikia pili i ka maka, nā maka, nā pepeiao, a me ka ihu.

E hoʻomaʻamaʻa i ka lāʻau lapaʻau iā ʻoe iho

Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i ka hoʻōla kala ma ka hoʻomaʻamaʻa ʻana iā ʻoe iho. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kēia lāʻau lapaʻau i kou ola i kēlā me kēia lā ma nā ʻano like ʻole. He mea maʻalahi ke hoʻomaopopo a he pono no ka olakino. E hoʻomaka kākou me nā mea maʻamau āu e hiki ai ke hoʻomaka.

1. E koho mau i kou mau kala lole me ke akamai. Hiki iā ʻoe ke hoʻoholo i ke kala e ʻaʻahu ai ma muli o kou ʻano o kēlā me kēia lā. A i ʻole hiki iā ʻoe ke koho e like me kāu mau hana a me nā hanana i kēlā me kēia lā.

2. Noho i loko o kahi lumi me nā kala ʻālohilohi. Hoʻonui nā kala vibrant i ka huahana, a kōkua i ka mālama ʻana i ka noʻonoʻo.

3. E koho i ka ʻulaʻula a me ka ʻeleʻele e manaʻo i ka hilinaʻi a me ka mana. A i ʻole hiki iā ʻoe ke hele me nā kala āu e hilinaʻi nei.

4. E hoʻohana i nā kala e hōʻike ana i ka hauʻoli no nā pāʻina a me nā hana leʻaleʻa. Hoʻonohonoho ia i ke ʻano no kēlā me kēia kanaka.

5. E hoʻohana i nā kala keʻokeʻo a māmā paha i ka wā o ka noʻonoʻo ʻana, yoga, a i ʻole nā ​​​​hana pili i ka noʻonoʻo.

ʻO kēia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo koʻikoʻi hiki iā ʻoe ke hoʻohana, e hoʻomaka me ka hoʻōla kala. Eia naʻe, pono ʻoe e hoʻomaopopo i ke koʻikoʻi o kou pilikia noʻonoʻo a kino. Inā loaʻa nā pilikia noʻonoʻo koʻikoʻi, pono e hele i ka lāʻau lapaʻau. E ʻimi i kahi wahi lapaʻau maikaʻi e like me Huakai Lapaau e oi aku ka maikai. E hōʻoia e nānā i ke ʻano o ke kauka ma mua o ka noʻonoʻo ʻana iā ia. Hiki iā ʻoe ke ʻimi i kā lākou mau moʻokāki LinkedIn, no ka laʻana, Chris Gustafson (pili me Therapy Journey).

Panina

Me kēia, manaʻolana mākou ua loaʻa iā ʻoe ka manaʻo o ka color therapy a hoʻomaopopo i kāna mau kumu. Hiki ke ho'okomo 'ia ka ho'oma'ama'a kala i kāu mau hana o kēlā me kēia lā me ka ho'oma'ama'a. He ala maikaʻi loa ia e hoʻohana ai i kahi maʻamau olakino e kōkua i kou noʻonoʻo, kino, a me kou ʻuhane.

Eia naʻe, pili ia i kāu koho kala a me kāu pane i ke ala. Manaʻolana ʻoe e hoʻomaʻamaʻa a hoʻokolohua me nā ʻano hana lapaʻau. He hana kahiko ia a ua hōʻoia i nā hopena, no laila e hoʻomaka me ia.