کیا ہے قومی میموری اسکریننگ ہفتہ؟

یہ سب قومی میموری اسکریننگ ڈے کے طور پر شروع ہوا اور اس سال پہلا سال ہے کہ الزائمر فاؤنڈیشن آف امریکہ پورے ہفتے کا احاطہ کرنے کی پہل کو بڑھا دیا ہے۔ ہفتہ اتوار کو شروع ہوا اور 1 نومبر سے 7 نومبر تک پورے سات دن چلے گا۔ اس وقت کے دوران لوگوں کو حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ اپنی عمر کے تسلسل کے ساتھ دماغی صحت کی نگرانی کے لیے اپنی یادداشت کی جانچ کریں۔ ابتدائی اسکریننگ کسی ممکنہ مسئلے کے پہلے مراحل کی نشاندہی کرنے میں مدد کرتی ہے اور آپ کے دماغ کی صحت کی حفاظت کرتے وقت ایک فعال موقف اختیار کرنے کے لیے بہت اہم ہے اور اس ہفتے MemTrax مکمل تعاون کرتا ہے! اے ایف اے کے حیرت انگیز اقدامات کے اعتراف میں ایمپائر سٹیٹ بلڈنگ کو ٹیل سے روشن کر دیا گیا!

کیا آپ میری مدد کریں گے؟

اس کے علاوہ اگر آپ اپنی دماغی صحت میں دلچسپی رکھتے ہیں اور اس شعبے میں تحقیق کی حمایت کرتے ہیں، تو آپ کے لیے اپنا دماغ اور اپنا وقت سائنس کو دینے کا ایک نیا طریقہ ہے! یونیورسٹی آف کیلیفورنیا سان فرانسسکو تیار کیا ہے دماغی صحت کی رجسٹری (BHR) کی قیادت میں ADNI کی ڈاکٹر مائیکل وینر۔ رجسٹری ذاتی پس منظر کی معلومات جمع کرتی ہے، علمی امتحان سکور، اور دیگر متعلقہ معلومات اور اس طرح ایک ڈیٹا بیس بنایا ہے جہاں انسانی دماغ کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے اس وقت 30,000 سے زائد افراد کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا جا سکتا ہے۔ ہمیں اس بات پر بے حد فخر ہے کہ MemTrax دماغی صحت رجسٹری ریسرچ ٹیسٹ لسٹ میں نمایاں علمی تشخیصات میں سے ایک ہے۔ کے حصے کے طور پر MemTrax یادداشت سے متعلق امراض کے خلاف جنگ کو آگے بڑھانے کا مشن، ہم اسے مفت میں UCSF کو فراہم کرتے ہیں۔

Alzheimer's Global Initiative دماغی صحت کی تربیت اور سبق فراہم کرکے ڈیمنشیا سے نمٹنے کے لیے بھی تیار ہے۔ چونکہ نئی دوا تیار ہونے کے کوئی آثار نہیں ہیں ہمیں اس سوال کا جواب دینا چاہیے، "اب ہم کیا کر سکتے ہیں؟!" صحت مند کھانے کی عادات کے بارے میں معلومات فراہم کر کے ہم لوگوں کو یہ بتانے کے لیے کام کر سکتے ہیں کہ آپ اپنی روزمرہ کی زندگی میں کچھ چیزیں تبدیل کر سکتے ہیں جو آپ کے خوشگوار اور طویل زندگی گزارنے کے امکانات کو بڑھا دے گی۔ ورزش کا صحیح منصوبہ تلاش کرنے سے موڈ، وزن، اور آپ کی صحت کو متاثر کرنے والے دیگر بڑے عوامل میں واقعی فرق پڑ سکتا ہے۔ جسے بہت سے لوگ نظر انداز کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ باہر نکلیں، متحرک ہو جائیں، اور حوصلہ افزائی کریں!!

آپ قومی میموری اسکریننگ ہفتہ کے لیے کیا کر رہے ہیں؟ اگر کچھ نہیں تو کم از کم ایک لے لو MemTrax پر مفت میموری اسکریننگ ٹیسٹ. اگر آپ ایک بڑی اسٹیبلشمنٹ ہیں اور ہوسٹنگ میں مدد فراہم کرنا چاہتے ہیں تو AFA کے پاس شرکت کے اختیارات ہیں۔ جیسے جیسے تعطیلات قریب آتی ہیں اسے اپنے ذہن میں رکھنا اور اپنے پیاروں کا چیک اپ کرنا ایک اچھا خیال ہے۔