5 вправ, які знижують ризик деменції

ризик деменції

Довгий час експерти вважали, що регулярні фізичні вправи можуть захистити від деменції. Але хоча вони помітили загальну тенденцію до зниження ризику, дослідження на цю тему були суперечливими. Це змусило дослідників здогадуватися про оптимальну частоту, інтенсивність і форму вправ. Але за останні кілька місяців три масштабні лонгітюдні дослідження...

Детальніше

Телебачення та YouTube можуть спричинити деменцію: наука, що стоїть за пасивною та активною стимуляцією

вимкніть телевізор, він викликає деменцію, стимулюйте свій мозок

Телебачення та YouTube можуть спричинити деменцію: наука про пасивну та активну стимуляцію. Ми всі знаємо, що занадто багато дивитися телевізор або проводити багато часу на YouTube шкідливо для нас. Але багато хто з нас не усвідомлює, наскільки це може бути погано. Насправді все більше досліджень показують, що...

Детальніше

Переваги регулярних фізичних вправ при хворобі Альцгеймера та деменції

Для більш здорового життя лікарі завжди пропонували «збалансоване харчування та фізичні вправи». Поживна їжа та регулярні фізичні вправи не лише покращують вашу талію, вони також пов’язані з хворобою Альцгеймера та деменцією. У недавньому дослідженні в Школі медицини Вейк-Форест дослідники виявили, що «інтенсивні фізичні вправи не тільки викликають хворобу Альцгеймера...

Детальніше

5 речей, які потрібно знати про деменцію з тільцями Леві

Минуло трохи більше року з тих пір, як Робін Вільямс раптово помер, і нещодавнє інтерв'ю з його вдовою, Сьюзан Вільямс, знову відкрило розмову про хворобу Альцгеймера та деменцію з тільцями Леві. Понад 1.4 мільйона американців страждають на деменцію з тільцями Леві, і це захворювання часто неправильно діагностується та неправильно розуміється медичними працівниками, пацієнтами та їхніми…

Детальніше

Як запобігти хворобі Альцгеймера та деменції – чому дослідження зазнають невдачі – Алц говорить, частина 5

Як я можу уповільнити прогресування хвороби Альцгеймера? Цього тижня ми продовжуємо наше інтерв’ю з доктором Ешфордом, і він пояснює, чому дослідження хвороби Альцгеймера не були дуже продуктивними та чому вони рухаються в «абсолютно хибному напрямку». Доктор Ешфорд також хоче навчити вас, як запобігти хворобі Альцгеймера та деменції. Деменція може...

Детальніше

Когнітивні функції та зниження – 3 способи запобігти хворобі Альцгеймера

Когнітивні функції залежать від людини з багатьох причин, але хоча багато людей вважають, що зниження когнітивних здібностей неминуче, тут, у MemTrax, ми віримо, що усвідомлення психічного здоров’я може початися в будь-якому віці з простої зміни діяльності та способу життя. У цій публікації блогу ми представляємо три основні способи для будь-якої людини...

Детальніше

MemTrax відстежує проблеми з пам'яттю

Забування дрібниць Проблеми з пам’яттю можуть трапитися з кожним: забути, за чим ходили нагору; пропуск ювілею чи дня народження; потрібно, щоб хтось повторив те, що вони сказали трохи раніше. Певний ступінь забудькуватості є цілком нормальним явищем, але це може викликати занепокоєння, якщо воно часте, особливо коли людина стає старшою. MemTrax…

Детальніше