Alaabooyinka Daryeelka Maqaarka ee waxtarka leh ee laga samayn karo xoqid

Mararka qaarkood waxa ugu fiican ee aad samayn karto waa inaad ku noolaato qaanuunka dahabiga ah: wax yar ayaa ka badan. Gaar ahaan marka ay timaado daryeelka maqaarka, maadaama maqaarku yahay qaybta ugu xasaasisan ee jirka. Marka ay la kulmaan dhibaato lama filaan ah, dadka intooda badan kaliya waxay ku dhaqmaan wax kasta oo ay heli karaan. Kiimikada iyo diirka jirka, waji-xidhka, saliidaha, loshinka, iyo wixii la mid ah. Laakiin taa beddelkeeda, aad bay u fududahay in laga fogaado dhammaan xaaladahan, adoo si sax ah ula dhaqmaya jirkeena.

Dabcan, waxaa iman kara caqabado lama filaan ah iyo dhibaatooyinka maqaarka sababtoo ah isbeddellada hormoonnada, walbahaarka, cimilada, wax kasta. Laakiin dayactirka aasaasiga ah, waxaa jira waxyaabo badan oo qaali ah oo aad si fudud ugu beddeli karto alaab DIY ah oo aan kaliya ka jabnayn, laakiin aad si sax ah u garanayso waxa ku jira. Dabcan, hadda taas qof kastaa wuxuu ka shaqaynayaa guriga iyo barashada hiwaayadaha cusub, tani waa wakhti fiican oo tijaabo ah.

Saliid Coconut

Waxa ugu fiican ee lagu heli karo cunto karinta iyo is-daryeelka si isku mid ah waa weel weyn oo saliid qumbaha ah. Laga soo bilaabo xiirashada ilaa maaskaro timaha, saliidda qumbaha ayaa wax walba u fiican. Waxay leedahay saddex isticmaal oo si weyn loo yaqaan ee daryeelka maqaarka. Midka koowaad waa xoqitaanka aasaasiga ah ee jirka oo leh sonkor ama milix. Midda labaad waa tillaabada fuuq-baxa inta lagu jiro qubeyska, waxaana sidoo kale loo isticmaali karaa kareemka xiirashada, taasoo ka tagaysa dhammaystir qumman.

Hal shay oo muhiim ah in laga digtoonaado marka ay timaaddo saliidda qumbaha waa iyada oo ay u muuqato inay maqaarka si aad ah u fuuqeyso, waxay dhab ahaantii dabinaysaa qoyaanka hore ee maqaarka, oo aan u oggolaan biyaha iyo hawadu inay galaan. Sababtaas awgeed, waxa fiican inaadan u isticmaalin sidii wax-soo-saarka "ka-tagga", beddelkeeda, u isticmaal qubayska oo keliya, oo si tartiib ah iskaga mayr wixii dheeraad ah ka hor inta aanad dibadda u bixin. Waa caadi haddii qaar ay haraan, maadaama ay aad ugu fiican tahay fuuq-celinta qiyaas yar.

xoqitaanka sonkorta

Alaabta daryeelka maqaarka ee ugu fudud ee guriga lagu sameeyo, summadaha sonkorta summada ayaa si cajiib ah u xad dhaaf ah. Waxaad isticmaali kartaa wax kasta oo adduunka ah si aad u abuurto xoqin sonkorta sababtoo ah marka laga reebo sonkorta, walaxda labaad adiga ayay kugu xiran tahay. Inta badan, dadku waxay isticmaalaan nooc ka mid ah saliid iyo/ama malab. Laakiin dadka qaarkiis waxay isticmaalaan miraha la shiiday, muuska saafiga ah, wax kasta oo ku dari kara qoyaan ku filan.

Iyadoo ku xiran waxa uu qof doonayo inuu u isticmaalo, miraha iyo saliidaha kala duwan ayaa loo baahan yahay in la isticmaalo. Maaddooyinka dheeraadka ah waxay noqon karaan geedo yaryar iyo saliidaha lagama maarmaanka ah, ee cagaha ama lugaha. Laakin xiirashada, iyo ujeedooyinka khafiifka ah ee wejiga, waxa fiican inaad ku dhegganaato aasaaska, gaar ahaan wejiga.

Maaskarada Boorashka

Isticmaalka saddex walxood oo keliya: boorash, malab, iyo ukun, qof kastaa wuxuu samayn karaa maaskaro nasasho leh guriga. Ma aha oo kaliya mid aad u fiican maalinta quruxda, laakiin waxay ka caawisaa bararka, iyo xanaaqa ay keento walbahaarka ama hormoonnada. Boorashku waxa kale oo uu u shaqeeyaa sidii nadiifiye dabacsan, dadka qaarna waxay ku daraan qadar yar oo caano ah si ay heshiiska u xidhaan.

Isticmaalka nooc kasta oo waji-xidhka ah, gaar ahaan saamaynta diirka leh, waa inaanay noqon hawl maalmeed, iyadoon loo eegayn halka ay alaabtu ka timid. Taasi waa sababta lagu taliyay in la isticmaalo maaskaro 2-3 jeer usbuucii, ama xitaa ka yar. Oo ma jirto waddo ka wanaagsan oo loo maro ka gudub walaaca 9 ilaa 5 In ka badan maaskaro waji nasasho leh

Biyo Rose

Waxaad ku shubi kartaa biyaha wax kasta, laga bilaabo ubaxa, khudaarta iyo miraha. Qaarkood waxay ku fiican yihiin cabitaanka, laakiin ku dhawaad ​​dhamaantood waxay u fiican yihiin wejiga ama ceeryaamo jirka. Wax kasta ayaa lagu dari karaa biyaha, waana wax aad u fudud. Oo hadda taas qof walba meel fog buu ka shaqaynayaa, waxaa jira wakhti badan oo gacanteena ku jira si aan u kormeerno mashaariicda sidan oo kale ah.

Talaabada ugu horeysa waxay ku daraysaa maaddooyinka biyo kulul oo aad uga tagtid meel sare ilaa shan daqiiqo. Tani waxay noqon kartaa geedo yaryar, ubaxyo, ama xitaa berry, iyo haddii loo isticmaalo sida alaabta daryeelka maqaarka, waxaa lagu talinayaa in lagu daro saliidaha lagama maarmaanka ah haddii loo baahdo. Ka dib marka aad jilba joogsato, cadaadis biyaha, oo ka tuuji wixii biyo dheeraad ah ee miraha iyo ubaxa. Talaabada ugu dambeysa waa ku shubista wax kasta oo aad rabto, oo u ogolow in ay nasato ilaa 30 daqiiqo ka hor intaadan isticmaalin.

Saliid Saytuun ah oo la isku qurxiyo

Saliidaha qurxinta ku salaysan ayaa ah xalka ugu fiican ee nooc kasta oo maqaarka ah, waana kan sababta. Saliidu waxay jebiyaan saliid kasta oo ku hadhay wejigaaga, iyo sidoo kale wasakh kasta, kiriimyada, iyo waxyaalaha la isku qurxiyo ee ugu madax adayga, oo ay ku jiraan mascara aan biyuhu lahayn. Waa dabacsanaan, waa organic, iyo sababta oo ah loogama tegin, dadka u nugul alaabooyinka saliidda leh ee culus ayaa xitaa isticmaali kara sababtoo ah way dhaqi doonaan iyaga oo aan uga tagin maqaarka sida lotion.

Ku dhawaad ​​nooc kasta oo saliid ah ayaa la isticmaali karaa, inkastoo lagu talinayaa in la eego nooc kasta, oo aad tijaabiso in yar, ugu muhiimsan, ha isticmaalin noocyada ugu jaban ee saliidda. Qadar yar waa in lagu faafiyaa gacanta, oo lagu duugaa maqaarka, lagana saarayaa wixii wasakh ah iyo isqurxin, iyo in maqaarkaaga fuuqeeyo inta lagu jiro wakhtigaas. Taas ka dib, biyo kaga saar, ama isticmaal tuwaal khafiif ah ama maro suuf ah oo lagu rusheeyey biyo diirran si aad dhammaan uga saarto.

Maaskarada Timaha Biyaha Bariiska

Inkasta oo aanay farsamo ahaan ahayn daryeelka maqaarka, haddana waa mid ka mid ah DIY-yada ugu waxtarka badan ee ku lug leh is-daryeel caafimaad leh. Biyaha bariiska waxaa laga isticmaali jiray Aasiya qarniyo badan, taasoo keentay timo madow oo qurux badan, dheer, oo dhalaalaya. Tanina waa sirtooda. Biyaha bariiska waxaa ka buuxa fiitamiino iyo antioxidants waxayna ka caawiyaan timuhu dhalaal, dabacsanaan, dheeraan, jilicsanaan, iyo xoog badan.

Nus koob oo bariis ah oo aan la karinin, waxaad u baahan doontaa ilaa 2-3 koob oo biyo ah. Ka dib markaad si fiican u dhaqdo bariiska, ku dar bariiska aan la karinin biyaha, oo u daa inuu qooyo ugu yaraan 30 daqiiqo. Tani waa habka ugu fudud ee biyaha bariiska loo sameeyo. Hab kale oo degdeg ah oo lagu sameeyo biyaha bariiska ayaa ah in si fudud loo kariyo bariiska oo aan lagu shubin biyaha. Shaambada ka dib, waa inaad biyahan bariiska ku shubtaa timahaaga, ku duugi madaxaaga, oo u daa inay fadhiistaan ​​20 daqiiqo. Si fiican iskaga mayr, oo waad dhammaatay! Isticmaalka biyaha bariiska maaha wax loo baahan yahay mar kasta oo aad timaha dhaqayso, taa beddelkeeda, waxaa kugu filan inaad isticmaasho "maaskarada" hal ama laba jeer bishii. Waxay leedahay faa'iidooyin daryeelka maqaarka sidoo kale, sidaas darteed waxaad ku dhaqi kartaa wejigaaga iyo jirkaaga sidoo kale haddii aad wax dheeraad ah leedahay.

Qof kastaa aad iyo aad ayuu uga taxaddarayaa daryeelka maqaarka, sida ay tahay. Markay dad badani mawduuca wax ka bartaan, oo ay ka door bidaan waxa ay maqaarkooda gashadaan, waxay garwaaqsadaan, in waxyaabo badan oo alaab guri ah ay runtii ku caawin karaan dhaqaale ahaan, qaar badan oo iyaga ka mid ahina way ka fiican yihiin alaabada dukaanka ah ee aan lahayn. qofka siraha u yaqaan. Sababtan awgeed, cuntooyin badan oo waxtar leh ayaa dhasha, tijaabina waligeed ma fududa. Kaliya taxaddar oo dhegayso waxa maqaarkaagu ku weydiinayo. Xusuusnow: ka yar ayaa ka badan.

2 Comments

  1. Laura G Hess bishii Febraayo 2, 2022 at 9: 57 pm

    Waan ku faraxsanahay tijaabinta maaskarada timaha biyaha bariiska. Tani waa igu cusub - Waxaan isku dayay dhammaan noocyada daawaynta timaha sannado badan.

  2. Dr Ashford, MD., Ph.D. bisha August 18, 2022 at 12: 37 pm

    Taasi waa mid aan wali isku dayo!

Leave a Comment

Waa inaad qortey to post a comment.