ტვინის ვარჯიში - რატომ უნდა იზრუნონ ჩემმა შვილებმა?

თქვენი ტვინის ვარჯიში აუცილებელია ფსიქიკური სიცოცხლის ხანგრძლივობისთვის და არასოდეს არის ნაადრევი გონების მოვლის დაწყება. დღეს ჩვენ დავიწყებთ მრავალჯერადი პოსტების სერიას ტვინის ვარჯიშის თემის შესწავლით და სხვადასხვა გზების დანერგვით, რომლითაც გონებრივად აქტიური დარჩენა დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენი ოჯახის კოგნიტურ განვითარებაში ნებისმიერ ასაკში. ტვინის ვარჯიში აუცილებელია არა მხოლოდ უფროსი თაობისთვის და განვითარების რისკის ქვეშ მყოფთათვის ალცჰეიმერის დაავადებისსინამდვილეში, ტვინის ვარჯიში უნდა იყოს რეგულარული აქტივობა დაბადებიდან, რათა ხელი შეუწყოს პოზიტიურ კოგნიტურ განვითარებას მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ჩვენ ვიწყებთ ჩვენს სერიას მცირეწლოვან ბავშვებში ტვინისა და მეხსიერების აქტივობის მნიშვნელოვანი ძირითადი პუნქტების განხილვით და სხვადასხვა აქტივობების დანერგვით, რომლებშიც ბავშვებსაც და მშობლებსაც შეუძლიათ მონაწილეობა მიიღონ პოზიტიური კოგნიტური ჯანმრთელობისთვის.

ორი გზა, რომლითაც ბავშვები სარგებლობენ ტვინის ვარჯიშით:

 

1. ტვინის და უნარების განვითარება: თავის ტვინის წვრთნები გაზრდის თავის ტვინში ნეირონების აქტივობას და ამით ხელს უწყობს ბავშვებში ჯანსაღი განვითარების პროგრესს, ასევე მეხსიერების შენარჩუნებას და ტვინის მთლიან ჯანმრთელობას მოზარდებსა და მოზრდილებში. ტვინის რეგულარული ვარჯიში ეხმარება ბავშვებს პრობლემების გადაჭრისა და მოტორული უნარების განვითარებაში, ხელის თვალის კოორდინაციასა და სხვადასხვა აკადემიურ უნარებში.

 

2. განვითარების დარღვევის ადრეული გამოვლენა: ტვინის რეგულარული აქტივობა შეიძლება გახდეს ხელუხლებელი რესურსი ბავშვებში სწავლის ნებისმიერი პოტენციური შეფერხების ან განვითარების დარღვევების გამოსავლენად. ბავშვზე დაკვირვება, სანამ ის აქტიურად არის ჩართული ტვინის ვარჯიშებში, შეუძლია დაეხმაროს მშობლებსა და მასწავლებლებს განსაზღვრონ ძლიერი და სუსტი მხარეები, ასევე ის სფეროები, რომლებსაც დამატებითი ყურადღება სჭირდებათ შესაბამისი კოგნიტური განვითარებისთვის.

 

ტვინის ვარჯიშები და აქტივობები ბავშვებისთვის:

 

ინტერნეტი სავსეა ბავშვებისთვის სახალისო განვითარების თამაშებით, მაგრამ ასევე არის რამდენიმე შემეცნებითი შესაძლებლობები თქვენს სახლში! სცადეთ რამდენიმე შემდეგი აქტივობა თქვენს შვილებთან ერთად, რათა მათ ტვინს სახალისო ვარჯიში მისცეთ:

 

• საკითხავი
• სამაგიდო თამაშები
• კარტი
• ჭადრაკი ან ქვები
• ქაღალდის თამაშები (სუდოკუ, ტიკ-ტაკი და სხვ.)
• თავსატეხები და გამოცანები
• Თავსატეხები

იქნება ბავშვი ბუმერი, ათასწლეული თუ მოზარდი ახალშობილი, ის, თუ როგორ აღზრდით თქვენს ტვინს ახლა, შეიძლება ჰქონდეს პირდაპირი გავლენა პოტენციურ განვითარებაზე. ალცჰეიმერის დაავადება მოგვიანებით ცხოვრებაში. ტვინის სავარჯიშოები, როგორიცაა MemTrax მეხსიერების ტესტი, შესანიშნავია ნებისმიერი ასაკისთვის და თუ ამ კვირაში არ გაგიკეთებიათ, მოგიწოდებთ, გადახვიდეთ ჩვენს ტესტირების გვერდი დაუყოვნებლივ! დარწმუნდით, რომ გადაამოწმეთ შემდეგ კვირას, რადგან ჩვენ განვაგრძობთ მსჯელობას ტვინის ვარჯიშების მნიშვნელობაზე მოზარდებსა და ახალგაზრდებში.

 

MemTrax-ის შესახებ

 

MemTrax არის სკრინინგული ტესტი სწავლისა და მოკლევადიანი მეხსიერების პრობლემების გამოსავლენად, განსაკუთრებით მეხსიერების პრობლემების ტიპზე, რომლებიც წარმოიქმნება ასაკთან ერთად, მსუბუქი კოგნიტური გაუფასურება (MCI), დემენცია და ალცჰეიმერის დაავადება. MemTrax დააარსა დოქტორმა უეს ეშფორდმა, რომელიც ავითარებს მეხსიერების ტესტირების მეცნიერებას MemTrax-ის მიღმა 1985 წლიდან. დოქტორ ეშფორდმა დაამთავრა კალიფორნიის უნივერსიტეტი, ბერკლი 1970 წელს. UCLA-ში (1970 - 1985) მან მიიღო დოქტორის ხარისხი (1974 წ.). ) და დოქტორი. (1984). სწავლობდა ფსიქიატრიაში (1975 - 1979) და იყო ნეიროქცევის კლინიკის დამფუძნებელი წევრი და პირველი მთავარი რეზიდენტი და ასოცირებული დირექტორი (1979 - 1980) გერიატრიული ფსიქიატრიის სტაციონარული განყოფილებაში. MemTrax ტესტი არის სწრაფი, მარტივი და მისი ადმინისტრირება შესაძლებელია MemTrax ვებსაიტზე სამ წუთზე ნაკლებ დროში. www.memtrax.com

 

ფოტო კრედიტი: M@rg