Comharthaí an Néaltraithe a Fháil: Cén Fáth a bhfuil sé Tábhachtach an Dara Tuairim a Fháil

An bhfuil tú buartha faoi do ghéar mheabhrach féin nó faoi ghaire mheabhrach duine is fearr leat? Is gnách dearmad a dhéanamh ar rudaí beaga nuair a théann tú in aois agus má fheiceann tú tú ag déanamh dearmad ar rud beag, cosúil le hainm duine, ach cuimhnigh air cúpla nóiméad ina dhiaidh sin, ní fadhb chuimhneacháin thromchúiseach í sin ar chóir duit a bheith buartha faoi. Is iad na fadhbanna cuimhne a chaithfidh tú a sheiceáil ná na cinn a théann i bhfeidhm go mór ar do shaol laethúil mar go bhféadfadh siad seo a bheith ina n-airíonna luatha den néaltrú. Athróidh na hairíonna atá agat agus cé chomh láidir is atá na hairíonna ó dhuine go duine.

Cailliúint Cuimhne

Is é an rud is mó a chailleann tú do chuimhne symptom coitianta chun breathnú amach do. Má dhéanann tú dearmad ar fhaisnéis a d’fhoghlaim tú le déanaí nó ar imeachtaí móra ar chuaigh tú chucu le déanaí, má chailleann tú rian ar ainmneacha, imeachtaí agus dátaí tábhachtacha nó má chuireann tú na ceisteanna céanna ort féin arís agus arís eile, ba chóir duit labhairt le do dhochtúir láithreach.

Ag streachailt le Fadhb a Réiteach

Tagann pleanáil agus réiteach fadhbanna sa chatagóir chéanna nuair a bhíonn néaltrú i gceist. Mura féidir leat pleananna a dhéanamh nó cloí leo, mura bhfuil tú in ann treoracha aithnidiúla a leanúint nó má bhíonn deacracht agat díriú ar thascanna mionsonraithe, mar shampla súil a choinneáil ar do bhillí, d’fhéadfá a bheith sna céimeanna tosaigh den néaltrú.

Bíonn Tionchar ag Tascanna Laethúla

Nuair a thosaíonn rudaí coitianta ina streachailt, ba chóir go mbeadh cloig aláraim ag glaoch, agus ba cheart duit tuairim ghairmiúil a iarraidh. Nuair a chuireann rud éigin isteach ar do shaol laethúil, ciallaíonn sé seo go bhfuil cúrsa gníomhaíochta riachtanach chun cabhrú leat. Samplaí de thascanna a bhféadfadh tionchar a bheith orthu ná dearmad a dhéanamh ar conas tiomáint chuig áit an-eolach, gnáththascanna a chomhlánú ag an obair nó dearmad a dhéanamh ar na rialacha nó conas an cluiche is fearr leat a imirt.

Athruithe Amhairc

De réir mar a théann tú in aois, athraíonn do fhís. I bhformhór na gcásanna, éiríonn sé níos measa. Nuair a bhíonn deacracht agat focail a léamh, breithnigh an t-achar atá agat, agus mura mbíonn tú in ann an difríocht idir dathanna a rá, caithfidh tú cóir leighis a lorg. Beidh an chuid is mó de na saincheisteanna a luaitear difear conas is féidir le duine tiomáint. Maidir le tiomáint, tá fís shoiléir ríthábhachtach do do shábháilteacht agus do shábháilteacht úsáideoirí bóithre eile.

An Dara Tuairim

Má tá nó má tá aithne agat ar dhuine éigin a bhfuil na fadhbanna seo ag dul dóibh, caithfidh tú labhairt le dochtúir. Déanfaidh siad do shláinte mheabhrach agus fhisiciúil a mheas, féachfaidh siad ar do stair leighis, agus féadfaidh siad tástálacha íomháithe inchinne nó fola a dhéanamh. Cuirfear ar aghaidh chuig néareolaí tú ansin má cheapann siad go bhfuil gá leis. Más rud é gur thug tú féin nó duine éigin a bhfuil aithne agat air nó uirthi cuairt ar ghairmí cúram sláinte san am a chuaigh thart, nár atreoraíodh ach go bhfuil na hairíonna sin tar éis dul in olcas i gcónaí, d’fhéadfadh go mbeadh cúiteamh dlite duit mar gheall ar fhaillí leighis. Tabhair cuairt ar an Saineolaithe Faillí Leighis féachaint an bhfuil tú in ann éileamh a dhéanamh.

Is riocht sláinte scanrúil é an néaltrú. Is iad na hairíonna a luaitear na cinn is coitianta, ach ba chóir duit a bheith ag faire amach do dhaoine eile. Dá luaithe a aimsíonn tú an fhadhb agus a bhfaighidh tú cúnamh gairmiúil, is amhlaidh is fearr a bheidh sé duit féin nó do do ghaolta.