تست از دست دادن حافظه

آیا نگران هستید که ممکن است تجربه کنید از دست دادن حافظه? آیا مطمئن نیستید که چگونه از دست دادن حافظه خود را آزمایش کنید؟ اگر چنین است، نگران نباشید - شما تنها نیستید. بسیاری از مردم مطمئن نیستند که چگونه تشخیص دهند که از دست دادن حافظه دارند یا خیر. در این پست وبلاگ، روش های مختلفی را برای شما مورد بحث قرار می دهیم تست حافظه شما و کمک به شما برای تعیین اینکه آیا نیاز به مراجعه به پزشک دارید یا خیر با یکی از اعضای خانواده در مورد نگرانی های شما اگر مشکل حافظه دارید و دکتر از شما می پرسد که آیا همه چیز خوب است، ممکن است فراموش کردن برای گزارش مشکل پس اعضای خانواده را بیاورید.

چگونه بفهمم که حافظه ام از دست رفته است؟

یکی از بهترین راه‌ها برای تشخیص از دست دادن حافظه، مصرف الف است غربالگری حافظه تست مانند MemTrax. بسیار متفاوت هستند تست های شناختی در دسترس است، و اکثر آنها قدیمی هستند و تحمل آن بسیار کسل کننده است. گرفتن یک چیز سرگرم کننده به این معنی است که ممکن است دوباره برای ارزیابی مجدد برگردید که مزایای باورنکردنی برای تشخیص زودهنگام دارد! این می تواند راه خوبی برای به دست آوردن ایده از نحوه عملکرد حافظه شما در حال حاضر باشد. اگر در آزمون نمره ضعیفی کسب کردید، ممکن است نشانه این باشد که باید با پزشک مشورت کنید در مورد نگرانی های خود از مشکلات حافظه برای آزمایش های تشخیصی بیشتر.

چگونه می توانم حافظه خود را آزمایش کنم؟

برای اندازه گیری دقیق از دست دادن حافظه خود و احتمالاً تشخیص اختلالات شناختی خفیف، اتاق را از هرگونه مزاحمت پاک کنید، یک مکان خوب و آرام پیدا کنید. شروع کنید تست حافظه و از تمرکز خود برای آزمایش عملکرد شناختی خود استفاده کنید زیرا هدف آن تشخیص علائم اولیه اختلال حافظه است. تشخیص زوال عقل ممکن است دشوار باشد و ممکن است به آزمایش‌های بالینی بیشتری نیاز داشته باشید تا مشخص شود که آیا در مراحل اولیه پیشرفت علائم زوال عقل هستید یا خیر. آلزایمر و سایر زوال عقل ها جوامع ما را بیداد کرده اند و هزینه آن برای جامعه ما بسیار سنگین است. به نظر می رسد زندگی سالم و استفاده از مهارت های تفکر / حرکتی، درمان جدید برای سلامت مغز و مداخله زودهنگام زوال عقل باشد.

ما با گفتگو با یک شبکه جهانی از پزشکان محقق که علاقه زیادی به حل این مشکل جهانی دارند، آزمایش های بیشتری را توسعه می دهیم. تست‌های حافظه آنلاین نیاز به معاینه فیزیکی عادی برای تشخیص حافظه یا مشکلات تفکر را برطرف می‌کنند. آزمون‌های منسوخ برای پژوهشگران برجسته باقی می‌مانند، زیرا اعتبار آن‌ها با علومی مانند: آزمون وضعیت ذهنی کوچک، آزمون سیج از ایالت اوهایو، و جابجایی کارت Cogstate تنظیم شده است. تست‌های خسته‌کننده و دردناکی که اجتناب را تشویق می‌کنند اشتباه هستند و می‌توانند روش‌های چالش برانگیز و سرگرم‌کننده‌ای برای کشف مشکلات حافظه، بهبود عصب‌شناسی شناختی، ارتقای سلامت شناختی و ارائه ارزیابی‌های بیشتر معنادار وجود داشته باشند که ممکن است منجر به دقیق‌تر شود. تشخیص بیماری آلزایمر.

اهمیت حافظه کوتاه مدت را به من بگویید؟

استفاده از تست حافظه کوتاه می تواند مبنای مهمی برای زندگی روزمره باشد. این به شما کمک می کند تا کلیدهای خود را در ماشین خود پیدا کنید. حافظه کوتاه مدت مکان ذخیره سازی موقتی است که اطلاعات در آن ذخیره می شود. از این رو دشواری در این نوع حافظه می تواند ناامید کننده و ناامید کننده باشد بالقوه ناتوان کننده. از آنجایی که حافظه برای دوره های کوتاه ظرفیت محدودی دارد، ممکن است مشکلاتی رخ دهد. بنابراین این دلیل بسیاری از اشکالات آن است.

علائم از دست دادن حافظه کوتاه مدت

از دست دادن حافظه کوتاه مدت زمانی رخ می دهد که فرد چیزی را که به آن فکر کرده و اخیراً یاد گرفته است فراموش کند. شایع ترین علائم تجربه شده عبارتند از:

- فراموش کردن جایی که کلید ماشین یا عینک آفتابی خود را گذاشته اید

- فراموش كردن كاري كه انجام مي داديد قبل از اينكه حرف شما قطع شود

- مشکل در به خاطر سپردن نام افراد جدیدی که ملاقات می کنید

- نیاز به درخواست مسیرهای مکرر

- احساس غرق شدن در کارهای ساده

- نیاز به نوشتن مطالب بیشتر از قبل

حافظه کوتاه مدت چگونه آزمایش می شود؟ چند راه وجود دارد که ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی می توانند حافظه کوتاه مدت یک فرد را آزمایش کنند. روش های رایج نیاز به قلم و کاغذ دارند و بسیار قدیمی و پیش پا افتاده هستند. به عنوان مثال، آزمون بازه اعداد اندازه‌گیری می‌کند که یک نفر پس از یک بار شنیدن چند عدد را می‌تواند به خاطر بسپارد. یک بزرگسال متوسط ​​معمولاً می تواند حدود هفت رقم را به خاطر بیاورد. اگر فردی کمتر از پنج رقم را به خاطر بیاورد، این ممکن است نشانه ای از حافظه کوتاه مدت ضعیف باشد. راه دیگر برای آزمایش حافظه کوتاه مدت این است که از یک فرد بخواهید فهرستی از کلمات را به خاطر بسپارد و سپس کلمات را برای آزمایشگر تکرار کند. تعداد کلماتی که یک فرد می تواند به خاطر بسپارد، نشان دهنده میزان عملکرد حافظه کوتاه مدت اوست.

حافظه بلند مدت چیست؟

حافظه بلند مدت سیستم مغز ما برای ذخیره، مدیریت و بازیابی اطلاعات است. این چیزی است که به ما امکان می دهد چیزهایی از دوران کودکی خود، نام اولین حیوان خانگی خود و شعر آهنگ مورد علاقه خود را به خاطر بسپاریم. حافظه بلند مدت را می توان به دو دسته صریح و ضمنی تقسیم کرد. خاطرات صریح خاطراتی هستند که ما از آنها آگاه هستیم و می توانیم عمداً آنها را به خاطر بیاوریم. خاطرات ضمنی خاطراتی هستند که ما آگاهانه از آنها آگاه نیستیم، اما همچنان بر رفتار ما تأثیر می گذارند. برای مثال، شخصی ممکن است خاطرات ضمنی از نحوه دوچرخه سواری یا شنا داشته باشد، زیرا این کار را بارها انجام داده است.

زمانی که باید برای از دست دادن حافظه به دنبال کمک باشید

انواع مختلف زوال عقل نیز ممکن است بر حافظه افراد مسن تأثیر بگذارد. بهترین راه برای تشخیص سریع مشکلات سلامتی خود دریافت مراقبت مناسب است. هر کسی ممکن است گاهی چیزی را فراموش کند. شاید کسی کلیدهای خود را در ماشین فراموش کرده است؟ برخی از مشکلات حافظه، و همچنین کاهش جزئی در سایر توانایی های ذهنی، در سنین بالا بسیار رایج است. این نیز درست است که بیماری آلزایمر تأثیر عمده ای بر روی افراد دارد حافظه و عملکرد شناختی و می تواند باعث از دست دادن شدید حافظه شود. مشکلات حافظه ناشی از شرایط زمینه ای است.

تست های پزشکی برای شناسایی اختلالات شناختی خفیف

آزمایش بیماری آلزایمر نوع خاصی از بیماری را آزمایش نمی کند. پزشکان اغلب از روش های مختلفی برای کمک به تشخیص استفاده می کنند. با این حال، پزشکان اغلب مطمئن نیستند که آیا فرد مبتلا به زوال عقل است یا خیر و تعیین دقیق علت آن دشوار است. در طول معاینه، پزشک سابقه پزشکی بیمار را بررسی می کند.

آزمایش خون برای بیماری آلزایمر

آزمایش خون برای بیماری آلزایمر یک ابزار تشخیصی است که برای شناسایی وجود این بیماری استفاده می شود. این آزمایش سطح بتا آمیلوئید را در خون اندازه گیری می کند. این پروتئین در مغز افراد مبتلا به آلزایمر انباشته می شود. سطح بالای بتا آمیلوئید در خون نشانه قوی ابتلا به بیماری آلزایمر است.

اسکن مغز برای از دست دادن حافظه

یک سی تی اسکن توموگرافی کامپیوتری از یک سری اشعه ایکس برای ایجاد یک تصویر سه بعدی از مغز استفاده می کند. این نوع اسکن می تواند به پزشکان کمک کند تا با جستجوی تغییراتی در مغز که با این بیماری مرتبط هستند، وجود بیماری آلزایمر را شناسایی کنند.

اسکن MRI از یک میدان مغناطیسی قوی و امواج رادیویی برای ایجاد تصاویری از مغز استفاده می کند. این نوع اسکن جزئیات بیشتری نسبت به سی تی اسکن دارد و می تواند به پزشکان در تشخیص انواع مختلف زوال عقل کمک کند.

اسکن PET نوعی اسکن مغزی است که از ردیاب های رادیواکتیو برای ایجاد تصاویری از مغز استفاده می کند. این نوع اسکن می تواند به پزشکان کمک کند تا زاویه متفاوتی از نحوه عملکرد مغز بدست آورند.

آزمایش ژنتیک برای تست از دست دادن حافظه

مشکل: بسیاری از مردم نگران ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.

تحریک: برخی از افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آلزایمر هستند زیرا حامل ژن APOE4 هستند.

راه حل: آزمایش ژنتیک می تواند به شما کمک کند متوجه شوید که آیا حامل ژن APOE4 هستید یا خیر. اگر این کار را انجام دهید، مراحلی وجود دارد که می توانید برای تماس با یک مشاور ژنتیک و بحث در مورد علائمی مانند زوال عقل انجام دهید.

فشار خون را کنترل کنید

فشار خون بالا می تواند نشانه ای از تعدادی از بیماری ها از جمله زوال عقل باشد. مهم است که فشار خون خود را کنترل کنید و آن را در محدوده توصیه شده نگه دارید. اگر در مورد فشار خون خود نگران هستید، لطفاً با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.

غربالگری از دست دادن حافظه در خانه: آیا باید آن را امتحان کنید؟

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، حدود 50 میلیون نفر به زوال عقل مبتلا هستند و انتظار می رود این رقم تا سال 2050 تقریباً سه برابر شود.

ما بیش از 55 میلیون بیمار آلزایمر را در سراسر جهان تخمین زدیم و انتظار می‌رود این رقم تا سال 68 به حدود 2030 میلیون نفر و تا سال 139 به 2050 میلیون نفر برسد. امتحان متخصصان مراقبت های اولیه باید رهبری کنند، اما آیا آنها هستند؟

ویزیت سالانه سلامتی Medicare

پزشکان ملزم به انجام آزمایش کاهش حافظه در ویزیت سالانه سلامتی Medicare هستند، اما تنها 7 درصد از پزشکان آن را تکمیل می کنند. (شرم بر آنها!) افرادی که با زوال شناختی دست و پنجه نرم می کنند توسط پزشکان تنبلی که نمی خواهند به کوه کارهای کاغذی اضافی و دردسرهایی که تشخیص زوال عقل ارائه می دهد کنار زده شوند. DMV باید مطلع شود و این نیز واقعیت دیگری است که برای اکثر مردم ترسناک است و توانایی خود را در رانندگی و خودکفایی از دست می دهند.

شکست در تست از دست دادن حافظه

یکی از دلایلی که پزشکان ممکن است در تشخیص اختلال شناختی مردد باشند این است که می تواند یک فرآیند دشوار باشد. تعدادی تست مختلف وجود دارد که می‌توان برای تعیین اینکه آیا فردی دچار اختلال شناختی است یا خیر، استفاده کرد و هر آزمون به مواد و تجهیزات متفاوتی نیاز دارد. علاوه بر این، بسیاری از پزشکان ممکن است با تمام آزمایشات موجود آشنا نباشند.

دلیل دیگری که ممکن است پزشکان در تشخیص مردد باشند اختلال شناختی زیرا هنوز اطلاعات زیادی در مورد این وضعیت وجود دارد. زوال عقل می تواند ناشی از انواع بیماری های مختلف باشد و هر بیماری مجموعه ای از علائم خاص خود را دارد. این امر می تواند تشخیص اینکه کدام بیماری باعث زوال عقل می شود را برای پزشکان دشوار کند.

علاوه بر این، پزشکان ممکن است در تشخیص اختلال شناختی مردد باشند زیرا هیچ درمانی برای زوال عقل وجود ندارد. در حالی که درمان هایی وجود دارد که می تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند، در حال حاضر هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد. این می تواند هم برای بیماران و هم برای خانواده آنها دلسرد کننده باشد، یک منبع خوب برای کمک انجمن آلزایمر است. شرکت‌های داروسازی هیچ کمکی برای بهبودی ارائه نمی‌دهند، درمان علائم کار بزرگی است و با سم‌های وحشتناکی که «FDA» تأیید شده‌اند، واضح است که چرا وقتی برچسب قیمت نجومی مرتبط با کلاهبرداری‌هایی مانند ADUHELM / Aducanumab را می‌بینید، اتفاق می‌افتد.

نتیجه گیری از تست از دست دادن حافظه

واضح است که پزشکان در آزمایش از دست دادن حافظه و ارائه نکات بهداشتی از بیماران خود کوتاهی می کنند. دلایل متعددی برای این امر وجود دارد، از جمله این واقعیت که هنوز اطلاعات زیادی در مورد زوال عقل و علل آن وجود دارد. علاوه بر این، هیچ درمانی برای زوال عقل وجود ندارد، که می تواند هم برای بیماران و هم برای خانواده آنها دلسرد کننده باشد. با این حال، درمان‌هایی وجود دارد که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند. اگر نگران حافظه خود یا یکی از عزیزان خود هستید، مهم است که با پزشک خود در مورد آزمایشات احتمالی صحبت کنید.