نوروبیولوژی اعتیاد: کشف نقش مغز
معرفی
اعتیاد به بیماری هایی مرتبط است که بر مغز شما تأثیر می گذارد.
صرف نظر از مصرف قرص‌های درد تجویز شده، قمار الکل یا نیکوتین، غلبه بر هر گونه اعتیاد آسان نیست.
اعتیاد معمولاً زمانی ایجاد می شود که مدار لذت مغز به شکلی مزمن شود. گاهی اوقات، این مشکلات می توانند دائمی باشند.
وقتی صحبت از اعتیاد به میان می‌آید، وقتی با سیستم یا مسیری مواجه می‌شوید که نقش دوپامین را نشان می‌دهد، این همان چیزی است که نقش دارد.
به طور مشابه، وقتی فردی به یک ماده اعتیاد پیدا می کند، معمولاً به این دلیل است که مغز شروع به تغییر کرده است. این به این دلیل اتفاق می‌افتد که ماده اعتیادآور وقتی به مغز می‌رسد می‌تواند واکنش بزرگی را ایجاد کند.
در این مقاله با نقش مغز در عصب‌شناسی اعتیاد آشنا می‌شوید.
نوروبیولوژی اعتیاد چیست؟
بیشتر بخوانید بازی های فکری و تاثیر آنها بر مغز در اینجا.
ممکن است پیچیده باشد، اما نوروبیولوژی در مطالعه سلول های سیستم عصبی و نحوه تعامل آنها با یکدیگر ضروری است.
شما تمایل دارید فنچ باشید و هنگامی که یک رگ داغ را لمس می کنید یا احساس درد می کنید، دست خود را کنار می کشید.
بنابراین، نوروبیولوژی به شما کمک می‌کند تا بررسی کنید که چگونه مغز می‌تواند به شما در تصمیم‌گیری ناخودآگاه و آگاهانه کمک کند.
برای چند سال، معمولاً این باور وجود داشت که اعتیاد یک انتخاب و نوعی شکست اخلاقی است. بنابراین، پایان دادن به اسطوره عمدتاً ناشی از تغییرات ساختار و عملکرد مغز.
چه بخشی از مغز باعث اعتیاد می شود؟
علل مختلفی برای اعتیاد وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از:
- ژنتیک (که تقریباً 40 تا 60 درصد از خطر اعتیاد را تشکیل می دهد)
- سلامت روان (بیشتر بزرگسالان و نوجوانان با آن مواجه هستند، زیرا آنها در معرض خطر مصرف مواد مخدر و اعتیاد بیشتر از بقیه جمعیت هستند).
- محیط (محیط خانه آشفته، مصرف والدین مواد مخدر، عملکرد تحصیلی ضعیف، نفوذ همسالان و سوء استفاده)
توسعه اخیر مطالعات نوروبیولوژی مکانیسم مقابله با اعتیاد، به ویژه سیستم پاداش مغز را روشن کرده است.
بخش‌های مختلف مغز در هر مرحله از فرآیند اعتیاد اختلال ایجاد می‌کنند و نقش حیاتی در شروع سوءمصرف مواد و ایجاد آن دارند.
در بالای لیست، سیستم دوپامین مزولیمبیک قرار دارد. به مسیر پاداش مغز اشاره دارد.
این منطقه کلیدی مغز است که به ما لذت می‌دهد. با سوء مصرف مواد، مغز تمایل دارد نسبت به مواد حساس شود، به ویژه زمانی که کوکائین، مواد افیونی و الکل مصرف می کنید. در نهایت منجر به افزایش ترشح دوپامین می شود که می تواند رفتار اجباری شما را تقویت کند.
سوء مصرف مواد یا اعتیاد بر مغز شما تأثیر می گذارد
هنگامی که از اعتیاد مزمن به مواد مخدر و اعتیاد به الکل رنج می برید، می تواند باعث کاهش قابل توجه ماده خاکستری شود.
اختلال مصرف الکل شامل کاهش اندازه لوب پیشانی است، ناحیه ای که به ما در تصمیم گیری کمک می کند.
اگر فرد باشد مصرف کوکائین برای مدت طولانی، با کاهش حجم قشر جلوی مغز مرتبط است. در نهایت، مصرف مزمن مواد افیونی می تواند بر مناطقی از مغز که درد را مدیریت می کنند، تأثیر بگذارد.
سایر نواحی مغز که در اثر سوء مصرف مواد آسیب می بینند عبارتند از:
1. مخچه
مسئول تعادل و مهارت هاست. آسیب به مخچه می تواند منجر به راه رفتن، هماهنگی حرکت و مشکلات صحبت شود.
2. پاسخ به استرس
اگر مغز در حالت جنگ یا گریز مداوم باشد، ممکن است فرد عصبانی، استرس، تحریک پذیر، مضطرب و افسرده باشد.
3. هیپوکامپ
این منطقه حافظه و الگوهای یادگیری شما را مرتبط می کند.
اگر فرد سال‌ها مواد مصرف کرده باشد، می‌تواند بر حافظه و توانایی حفظ چیزهای جدید تأثیر بگذارد.
رویکردهای درمانی
درک نوروبیولوژی اعتیاد راه را برای راهبردهای درمانی نوآورانه هموار کرده است.
بنابراین، هدف قرار دادن سیستم پاداش مغز از طریق مداخلات دارویی، مانند دارو، اثرات داروها را مسدود می کند و می تواند به بازیابی اعتیاد.
با این حال، می توانید تکنیک های مبتنی بر ذهن آگاهی و CBT یا درمان شناختی رفتاری را انجام دهید. این به افراد کمک می کند تا کنترل سیستم پاداش خود را دوباره به دست آورند و هوس های خود را به طور موثر مدیریت کنند.
اگر احساس فشار می کنید یا می خواهید از اعتیاد به الکل یا مواد خلاص شوید، در تماس با روانشناس تردید نکنید. این باعث می شود که در مورد اینکه چگونه ممکن است کسی بتواند به شما کمک کند، محرمانه فکر کنید.
از این رو، اعتیاد یک تعامل بسیار پیچیده از ژنتیک، نوروبیولوژی و عوامل محیطی است و شما باید به محض تشخیص آن را درمان کنید.