هر چیزی را سریعتر بیاموزید: نکات و ترفندهای برتر

یادگیری چیزهای جدید همیشه سرگرم کننده است. مهارت های زیادی وجود دارد که می توانید بر آنها مسلط شوید، از جمله مهارت های عملی که می توانند به شما در انجام کارهای روزمره کمک کنند. یادگیری چیزهای جدید نیز راهی فوق العاده برای تیز و فعال نگه داشتن ذهن شماست.

روشی که شما مهارت های جدید را بدست می آورید مهم است. با استفاده از نکات و ترفندهای ساده ای که در این مقاله می خواهیم به آن ها بپردازیم، می توانید مهارت های جدید را سریع تر و موثرتر به دست آورید.

در فوران کوتاه بیاموزید

مانند انجام کار، مغز شما در یادگیری چیزهای جدید بهتر عمل می کند آن را در فواصل کوتاه انجام دهید. سعی نکنید همه چیز را به یکباره جذب کنید. در عوض، کتابی را که می‌خواهید بخوانید یا آموزشی را که می‌خواهید بخوانید را به قسمت‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. بر روی بخش فردی تمرکز کنید و خواهید دید که تسلط بر مهارت جدید بسیار آسان تر است.

مغز شما تکه های کوچک اطلاعات را نیز بهتر پردازش می کند. وقتی روی یک فصل در یک زمان تمرکز می کنید از اینکه چقدر می توانید از یک کتاب بیاموزید شگفت زده خواهید شد. از سوی دیگر، خواندن کل کتاب در یک حرکت، بسیار طاقت فرسا است و بهترین راه برای یادگیری نیست.

خودتان را بیاموزید

طوری یاد بگیرید که انگار دارید یک مهارت جدید به خودتان یاد می دهید. مثلاً هنگام خواندن کتاب، اجازه دهید ذهن فکر کند که دارید کتاب را برای خودتان می خوانید. برای برخی از افراد، خواندن با صدای بلند راهی برای به دست آوردن این حس آموزش است. دیگران با خود بحث کنند در ذهن.

تصور کنید که دارید به کسی (خودتان) آموزش می دهید و با سرعت بسیار بیشتری یاد خواهید گرفت. بر اساس مطالعه‌ای که توسط دانشگاه واشنگتن انجام شده است، این ارتباط با انتظاراتی که هنگام تدریس از خود دارید، دارد. این نیاز به آموزش توانایی مغز شما را برای جذب و انتقال اطلاعات افزایش می دهد.

یادداشت برداری کنید

سعی نکنید همه چیز را یکجا به خاطر بسپارید. گاهی اوقات، به عنوان بخشی از فرآیند یادگیری، باید یادداشت برداری کنید یا نکات مهم را از کتاب یا منابع دیگر یادداشت کنید. می‌توانید بعداً یادداشت‌های خود را دوباره مرور کنید و ذهن خود را در مورد آنچه می‌خواهید یاد بگیرید، تازه کنید.

فرآیند نوشتن نکات کلیدی نیز مفید است. با نوشتن چیزهایی که به نظرتان مهم است، بیشتر درگیر فرآیند یادگیری می شوید. این به مغز شما می گوید که آن نکات مهم را بهتر ذخیره کند.

از نشانه های صوتی و تصویری استفاده کنید

دلایلی وجود دارد که آموزش های ویدیویی را بسیار ساده تر دنبال می کنند و دلیل آن وجود صدا است. هنگامی که نشانه های صوتی و تصویری را با هم ترکیب می کنید، کل فرآیند یادگیری فراگیرتر و تحریک کننده تر می شود.

مشاغل استفاده می کنند فیلم های توضیح دهنده برای کمک به مشتریان در مورد محصولات و خدمات خود به همین دلیل یاد بگیرند. ویدیوها به ارائه اطلاعات زیادی به روشی مؤثرتر کمک می کنند. علاوه بر این، می توانید تمرکز خود را روی ویدیوی توضیح دهنده برای مدت طولانی تری حفظ کنید. انجام این کار با یک کتاب طولانی همیشه به این راحتی نیست.

با نکات و ترفندهایی که در این مقاله به آنها پرداختیم، می توانید هر چیزی را سریعتر یاد بگیرید. با دانستن نحوه یادگیری و جذب اطلاعات جدید، می‌توانید مهارت‌های جدیدی را به دست آورید و در کمترین زمان در کارهای بیشتری بهتر باشید.