5 практыкаванняў, якія зніжаюць рызыку дэменцыі

рызыка дэменцыі

Доўгі час эксперты лічылі, што рэгулярныя фізічныя практыкаванні могуць засцерагчы ад дэменцыі. Але хоць яны заўважылі агульную тэндэнцыю да зніжэння рызыкі, даследаванні па гэтай тэме былі супярэчлівымі. Гэта прымусіла даследчыкаў разважаць аб аптымальнай частаце, інтэнсіўнасці і форме практыкаванняў. Але за апошнія некалькі месяцаў тры маштабныя падоўжныя даследаванні ...

больш падрабязна

ТБ і YouTube могуць выклікаць дэменцыю: навука, якая стаіць за пасіўнай і актыўнай стымуляцыяй

выключыце тэлевізар, ён выклікае дэменцыю, стымулюе ваш мозг

Тэлебачанне і YouTube могуць выклікаць дэменцыю: навука, якая ляжыць у аснове пасіўнай і актыўнай стымуляцыі. Мы ўсе ведаем, што занадта шмат глядзець тэлевізар ці праводзіць шмат часу на YouTube шкодна для нас. Але многія з нас не разумеюць, наколькі гэта можа быць дрэнна. Фактычна, расце колькасць даследаванняў паказвае...

больш падрабязна

Перавагі рэгулярных фізічных практыкаванняў пры хваробы Альцгеймера і дэменцыі

Для здаровага жыцця лекары заўсёды прапаноўвалі «збалансаванае харчаванне і фізічныя практыкаванні». Паўнавартаснае харчаванне і рэгулярныя фізічныя практыкаванні не толькі прыносяць карысць вашай таліі, яны таксама звязаны з паляпшэннем хваробы Альцгеймера і дэменцыі. У нядаўнім даследаванні Медыцынскай школы Уэйк-Форэст даследчыкі выявілі, што «энергічныя фізічныя практыкаванні не толькі выклікаюць хваробу Альцгеймера...

больш падрабязна

5 рэчаў, якія трэба ведаць пра дэменцыю з цельцам Льюі

Прайшло крыху больш за год з таго часу, як Робін Уільямс раптоўна памёр, і нядаўняе інтэрв'ю з яго ўдавой, Сьюзан Уільямс, зноў адкрыла размову пра хваробу Альцгеймера і дэменцыю з цельцамі Льюі. Больш за 1.4 мільёна амерыканцаў пакутуюць ад дэменцыі з цельцамі Льюі, і гэта захворванне часта няправільна дыягнастуецца і няправільна разумеецца медыцынскімі работнікамі, пацыентамі і іх…

больш падрабязна

Як прадухіліць хваробу Альцгеймера і дэменцыю - Чаму даследаванні не прыносяць поспеху - Гаворыць Алц, частка 5

Як я магу запаволіць прагрэсаванне хваробы Альцгеймера? На гэтым тыдні мы працягваем наша інтэрв'ю з доктарам Эшфардам, і ён тлумачыць, чаму поле даследаванняў хваробы Альцгеймера не было вельмі прадуктыўным і чаму яно знаходзіцца ў «цалкам памылковым кірунку». Доктар Эшфард таксама хоча навучыць вас, як прадухіліць хваробу Альцгеймера і дэменцыю. Дэменцыя можа...

больш падрабязна

Кагнітыўныя функцыі і зніжэнне - 3 спосабу прадухіліць хваробу Альцгеймера

Кагнітыўныя функцыі адрозніваюцца ад чалавека да чалавека па многіх прычынах, але хаця многія людзі лічаць, што зніжэнне кагнітыўных здольнасцей непазбежна, тут, у MemTrax, мы лічым, што ўсведамленне псіхічнага здароўя можа пачацца ў любым узросце з простай змены актыўнасці і ладу жыцця. У гэтым паведамленні ў блогу мы прадстаўляем тры асноўныя спосабы для любога чалавека...

больш падрабязна

MemTrax адсочвае праблемы з памяццю

Забываць пра дробязі Праблемы з памяццю могуць здарыцца з кожным: забываюцца, дзеля чаго падымаліся наверх; пропуск юбілею або дня нараджэння; трэба, каб хтосьці паўтарыў тое, што яны сказалі крыху раней. Некаторая ступень непамятлівасці - цалкам нармальная з'ява, але частая яна можа выклікаць непакой, асабліва калі чалавек становіцца старэй. MemTrax…

больш падрабязна