اپنے بزرگ والدین کے گھر کو ان کے لیے محفوظ بنانے کے 5 طریقے

کیا آپ کے بوڑھے والدین اب بھی آزادانہ طور پر گھر میں رہتے ہیں؟ کیا آپ کبھی کبھی ان کی حفاظت اور بہبود کے بارے میں فکر مند ہوتے ہیں کیونکہ آپ روزانہ ان کے ساتھ نہیں ہوتے ہیں؟ یہ ایک عام پریشانی ہے، اور ہو سکتا ہے کہ آپ کے والدین کو ہر وقت مدد کی ضرورت نہ ہو، کچھ آسان طریقے ہیں جن سے آپ ان کے گھر کو ان کے لیے زیادہ سے زیادہ محفوظ بنا سکتے ہیں۔

یہاں پانچ تجاویز ہیں جو آپ بنا سکتے ہیں جو آپ کے دماغ کو آرام سے رکھنے اور آپ کے والدین کے گھر میں حفاظت کی سطح کو شامل کرنے میں مدد کریں گے۔

گھر سے ٹرپنگ کے خطرات کو ہٹا دیں۔

شروع کرنے کے لیے ایک اچھی جگہ گھر سے ممکنہ ٹرپنگ کے خطرات کو دور کرنا ہے۔ اس میں ایک بڑا ڈیکلٹرنگ کرنا، آپ کے والدین کی جگہ کو بہتر طریقے سے منظم کرنے میں مدد کرنا اور کسی بھی ممکنہ خطرات جیسے قالین اٹھانا، ڈھیلے فرش وغیرہ کو ٹھیک کرنا شامل ہو سکتا ہے۔ تمام دالان اور کمرے ہر ممکن حد تک کھلے اور آزادانہ ہونے چاہئیں۔

اضافی لائٹنگ یا روشن لائٹس لگائیں۔

روشنی بھی اہم ہے، خاص طور پر لوگوں کی عمر کے ساتھ۔ کم روشنی کے حالات یا اندھیرے میں اسے دیکھنا مشکل ہو جاتا ہے، جو حادثات اور گرنے کا باعث بن سکتا ہے۔ بہترین حل یہ ہے کہ اضافی روشنی جیسے لیمپ، روشن لائٹ بلب، اور رات کی روشنی پورے گھر میں لگائیں۔

یقینی بنائیں کہ ان کے پاس مکمل طور پر ذخیرہ شدہ فرسٹ ایڈ کٹ ہے۔

چونکہ کوئی حادثہ، کٹ یا کھرچنا، کیڑے کا کاٹنا یا دیگر معمولی طبی مسائل کی ایک بڑی تعداد ہو سکتی ہے، اس لیے ایک مکمل ذخیرہ شدہ فرسٹ ایڈ کٹ بھی اہم ہے۔ اے ذاتی نوعیت کی ابتدائی طبی امداد کی کٹ جانے کا ایک بہترین طریقہ ہے کیونکہ آپ یقینی بنائیں گے کہ تمام بنیادی باتیں موجود ہیں۔ کلید یہ ہے کہ اشیاء کے استعمال کے ساتھ ہی ان کو تبدیل کیا جائے۔ یہاں چند اہم چیزیں ہیں جن میں آپ کو شامل ہونا چاہئے:

• ترمامیٹر
• گوج پیڈ
• چپکنے والی پٹی کا ٹیپ
• چپکنے والی پٹیاں
• اینٹی بائیوٹک مرہم۔
• اینٹی سیپٹک وائپس
• لیٹیکس دستانے
• ہائیڈروجن پر آکسائڈ
• Antihistamines
• ibuprofen کی
• Acetaminophen
• فوری سردی اور گرمی کے پیک

باتھ روم میں حفاظت کو بہتر بنائیں

کے سب سے خطرناک کمروں میں سے ایک بزرگوں کے لیے گھر، اور اس معاملے میں کوئی بھی، باتھ روم ہے۔ اگر آپ کے والدین باتھ روم میں پھسل جائیں، سفر کریں یا گر جائیں تو وہ آسانی سے اپنا سر کسی سخت سطح پر ٹکرا سکتے ہیں، ہڈی توڑ سکتے ہیں وغیرہ۔ باتھ روم میں حفاظت کو بہتر بنانا ایک کثیر جہتی نقطہ نظر ہونا چاہئے جس میں کئی اقدامات شامل ہوں۔

آپ کے والدین کی نقل و حرکت کی سطح اور باتھ روم میں دستیاب جگہ پر منحصر ہے، آپ کر سکتے ہیں۔ پکڑو سلاخوں کو انسٹال کریں شاور میں اور بیت الخلا کے ساتھ، شاور یا باتھ ٹب میں اینٹی سلپ چٹائی بچھائیں، استعمال میں آسانی کے لیے ہاتھ سے پکڑے ہوئے شاور ہیڈ لگائیں، اور باتھ روم کو ڈیکلٹر کریں تاکہ راستے میں کچھ نہ ہو۔

ذاتی رسپانس ڈیوائس میں سرمایہ کاری کریں۔

آخری ٹپ ایک میں سرمایہ کاری کرنا ہے۔ ذاتی ردعمل کا آلہ. یہ ایک ایسا آلہ ہے جسے وہ ہنگامی صورت حال میں استعمال کر سکتے ہیں اور انہیں مدد کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے گرنا اور اٹھنے کے قابل نہ ہونا۔ ان آلات کو جسم پر پہنا جا سکتا ہے (ایک ہار یا ان کی کلائی پر) اور ایک بٹن کو چھونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کچھ آلات خود ہی گرنے کا پتہ لگاتے ہیں اور خود بخود مدد کے لیے کال کریں گے۔

ان تمام تجاویز کو استعمال کرنے سے، آپ اپنے والدین کی بات کو یقینی بنا سکیں گے۔ گھر زیادہ محفوظ ہے ان کے لیے، خاص طور پر جب آپ ان کے ساتھ نہ ہوں۔