الکحل کی زیادتی یادداشت کو کیسے متاثر کرتی ہے۔

یہ شاید کسی کے لیے حیرت کی بات نہیں ہے کہ الکحل کا غلط استعمال یادداشت کو کھونے کا باعث بن سکتا ہے، جیسا کہ ہم میں سے اکثر نے اپنی زندگی کے کسی موڑ پر بھاری شراب نوشی کی رات کے بعد "میموری گیپس" کا تجربہ کیا ہے۔ تاہم، اگر آپ کافی عرصے تک اپنے جسم کو الکحل کا استعمال کرتے رہیں گے، تو آپ کی یادداشت مستقل طور پر متاثر ہو جائے گی – اور نہ صرف عارضی طور پر۔ ہم یہاں کس کے بارے میں بات کر رہے ہیں اس کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، پڑھیں۔

قلیل مدتی یادداشت کا نقصان

یہ غیر معمولی بات نہیں ہے کہ لوگوں کو ان چیزوں کو یاد رکھنے سے قاصر ہو جو انہوں نے بہت زیادہ پینے کے بعد کیا یا تجربہ کیا۔ ذہن میں رکھیں کہ ہم ان چیزوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو انہیں تکنیکی طور پر یاد رکھنے کے قابل ہونا چاہئے تھا کیونکہ وہ زیادہ پینے سے نہیں گزرے تھے بلکہ صرف نشے میں تھے۔ یہ مختصر مدت کے طور پر جانا جاتا ہے میموری نقصان اور، اکثر، یہ بہت زیادہ شراب پینے کا نتیجہ ہے۔ ان بلیک آؤٹ کو دو ذیلی زمروں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے جو کہ درج ذیل ہیں۔

• جزوی بلیک آؤٹ - شخص کچھ تفصیلات بھول جاتا ہے لیکن واقعہ کی عمومی یاد کو برقرار رکھتا ہے۔
• مکمل بلیک آؤٹ - اس شخص کو کچھ بھی یاد نہیں رہتا اور اس لیے یادداشت میں مذکورہ بالا خلا پیدا ہو جاتا ہے۔

اگر یہ ایک باقاعدہ منظر نامہ بن جاتا ہے، تو زیر بحث شخص آخرکار مستقل بھولنے کی بیماری پیدا کرنا شروع کر دے گا جو اس کی روزمرہ کی زندگی میں داخل ہو جائے گا، حتیٰ کہ نشہ کے ادوار سے باہر۔

طویل مدتی یادداشت کا نقصان

جو چیز الکحل کو اتنا پرکشش بناتی ہے وہ حواس کو کمزور کرنے کی صلاحیت ہے، اور یہی وجہ ہے کہ شراب کا زیادہ استعمال آخرکار مستقل میموری نقصان اس کے ساتھ ساتھ. نوٹ کریں کہ یہ شراب پینے والوں میں عارضی بھولنے کی بیماری کے بڑھتے ہوئے واقعات جیسا نہیں ہے جو بعد میں بھی بڑھ سکتا ہے۔ بگڑتے ہوئے عارضی بھولنے کی بیماری کے برعکس جہاں آپ تفصیلات اور واقعات کو بھول جاتے ہیں، یہاں تک کہ اپنے پرسکون ادوار سے بھی، الکحل کی زیادتی کی وجہ سے طویل مدتی یادداشت کا نقصان ان یادوں سے بتدریج ضائع ہونے کی طرف اشارہ کرتا ہے جو آپ نے پہلے ہی اپنے دماغ میں بہت طویل عرصے سے محفوظ کر رکھی تھیں۔ اس میں ان لوگوں کے نام اور چہرے شامل ہو سکتے ہیں جنہیں آپ جانتے ہیں۔

Wernicke-Korsakoff سنڈروم

Wernicke-Korsakoff Syndrome ان لوگوں میں پایا جاتا ہے جن میں وٹامن B1 کی کمی ہوتی ہے اور تمام شراب نوشی کرنے والوں میں وٹامن B1 کی کمی ہوتی ہے جس کی وجہ مادہ کی زیادتی کے اثرات اور ناقص خوراک دونوں کی وجہ سے ہوتی ہے جو اکثر اس طرح کی لت کے ساتھ ہوتی ہے۔ دی Wernicke-Korsakoff سنڈروم دماغ کو مستقل اور ناقابل تلافی نقصان پہنچاتا ہے، علمی افعال اور خاص طور پر یادداشت کو متاثر کرتا ہے۔ درحقیقت، شراب نوشی، اس وقت، لوگوں کو اس بیماری میں مبتلا ہونے کی پہلی وجہ ہے۔

اگر آپ یا آپ کا کوئی جاننے والا نشے سے بازیاب ہونے کی کوشش کر رہا ہے، تو بحالی مرکز ایسا کرنے کا واحد طریقہ ہے کیونکہ طویل المدت الکحل کی لت سے نکلنے کے لیے صرف قوت ارادی سے زیادہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ درحقیقت، صنفی لحاظ سے دیکھ بھال بھی کافی ضروری ہے اور اسی لیے خواتین کو ایک کے پاس جانا چاہیے۔ خواتین کے لئے منشیات کی بحالی اور مردوں کے لیے بھی یہی ہے۔

مردوں اور عورتوں کے کچھ مختلف نفسیاتی اور جسمانی آئینی پہلو ہوتے ہیں اور اس لیے، کامیابی کی بہتر شرح دیکھنے کے لیے صنف کے لحاظ سے علاج کے طریقہ کار سے علاج کیا جانا چاہیے۔