Kuzuia Ugonjwa wa Kuchanganyikiwa
Mazoezi 5 Yanayopunguza Hatari ya Ugonjwa wa Kichaa
Kwa muda mrefu, wataalam waliamini kuwa mazoezi ya kawaida yanaweza kulinda dhidi ya shida ya akili. Lakini, wakati waligundua mwelekeo wa jumla kuelekea hatari ndogo, masomo juu ya mada yalikuwa ya kupingana. Hii iliwaacha watafiti kubashiri juu ya masafa, nguvu na aina ya mazoezi. Lakini, katika miezi michache iliyopita, tafiti tatu kubwa za muda mrefu zime…
Soma zaidiRuninga na YouTube Huenda Zikasababisha Upungufu wa akili: Sayansi Inayozuia Usisimuaji dhidi ya Uchochezi Amilifu
Runinga na YouTube Huenda Zikasababisha Ugonjwa wa Kichaa: Sayansi Inayozuia Kusisimua Dhidi ya Kusisimua Amilifu Sote tunajua kuwa kutazama TV sana au kutumia muda mwingi kwenye YouTube ni mbaya kwetu. Lakini kile ambacho wengi wetu hatujui ni jinsi inaweza kuwa mbaya. Kwa kweli, kundi linalokua la utafiti linapendekeza…
Soma zaidiFaida za Mazoezi ya Kawaida kwa Alzheimers na Dementia
Kwa maisha yenye afya, madaktari wamependekeza sikuzote “mlo na mazoezi yenye usawaziko.” Milo yenye lishe na mazoezi ya kawaida sio tu kwamba yananufaisha kiuno chako, pia yameunganishwa na uboreshaji wa Alzheimers na shida ya akili. Katika utafiti wa hivi majuzi katika Shule ya Tiba ya Wake Forest, watafiti waligundua kuwa “[v] mazoezi makali sio tu hufanya Alzheimers…
Soma zaidiMambo 5 Ya Kujua Kuhusu Ugonjwa Wa Kuchanganyikiwa Mwili wa Lewy
Imekuwa zaidi ya mwaka mmoja tangu Robin Williams apite ghafla na mahojiano ya hivi majuzi na mjane wake, Susan Williams, yamefungua tena mazungumzo ya ugonjwa wa Alzheimer's na Lewy Body Dementia. Zaidi ya Wamarekani milioni 1.4 wameathiriwa na ugonjwa wa Lewy Body Dementia na ugonjwa huu mara nyingi hautambuliwi na kutoeleweka na wataalamu wa matibabu, wagonjwa na…
Soma zaidiJinsi ya Kuzuia Ugonjwa wa Alzeima na Shida ya akili - Kwa Nini Utafiti Unashindwa - Alz Anazungumza Sehemu ya 5
Je, ninawezaje kupunguza kasi ya kuendelea kwa ugonjwa wa Alzeima? Wiki hii tunaendelea na mahojiano yetu na Dk. Ashford na anaeleza kwa nini uga wa utafiti wa Alzeima haujaleta tija sana na kwa nini uko katika “mwelekeo potofu kabisa.” Dk. Ashford pia anataka kukuelimisha kuhusu jinsi ya kuzuia ugonjwa wa Alzeima na shida ya akili. Ugonjwa wa shida ya akili unaweza…
Soma zaidiKazi ya Utambuzi & Kupungua - Njia 3 za Kuzuia Ugonjwa wa Alzeima
Utendaji wa utambuzi hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu kwa sababu nyingi, lakini ingawa watu wengi wanaamini kwamba wazo la kupungua kwa utambuzi haliepukiki, hapa MemTrax tunaamini kwamba ufahamu wa afya ya akili unaweza kuanza katika umri wowote kwa shughuli rahisi na mabadiliko ya maisha. Katika chapisho hili la blogi, tunatanguliza njia tatu za msingi kwa mtu yeyote...
Soma zaidiMemTrax Inafuatilia Matatizo ya Kumbukumbu
Kusahau Mambo Madogo Matatizo ya Kumbukumbu yanaweza kutokea kwa mtu yeyote: kusahau kile walichopanda juu; kukosa kumbukumbu au siku ya kuzaliwa; kuhitaji mtu kurudia yale waliyosema muda mfupi tu uliopita. Kiwango fulani cha kusahau ni kawaida kabisa, lakini inaweza kuwa wasiwasi ikiwa mara kwa mara, hasa mtu anapozeeka. MemTrax...
Soma zaidi