Aina za Kumbukumbu

Kuna aina nyingi za kumbukumbu. Aina hizi za kumbukumbu hutumikia kusudi maalum katika kutusaidia kukumbuka habari. Ikiwa ungependa kujifunza juu ya aina tofauti za kumbukumbu kwa undani tunaingia ndani yake kwa undani zaidi katika makala - Aina tofauti za Kumbukumbu.

Mifumo ya Kumbukumbu ya Binadamu

Kumbukumbu ya mwanadamu inavutia, na wanasayansi bado wanafanya kazi ili kuelewa mambo na uwezo wake. Kumbukumbu inaweza kugawanywa kwa upana katika aina tatu: kumbukumbu ya kufanya kazi, kumbukumbu ya muda mfupi na kumbukumbu ya muda mrefu.

Je, hifadhi ya kumbukumbu ya binadamu inafanyaje kazi?

Kumbukumbu ya kufanya kazi ni mahali ambapo habari inachakatwa na kubadilishwa kikamilifu. Kumbukumbu ya muda mfupi ni mahali ambapo habari huhifadhiwa kwa muda, kwa mfano, wakati unajirudia nambari ya simu ili uweze kukumbuka. Kumbukumbu ya hisia hukumbuka habari inayotambulika kupitia hisi, kama vile sauti ya sauti ya mtu au kuona kwa uso. Tunapokumbuka kumbukumbu, mara nyingi hupitia hatua hizi zote kabla ya kuhifadhiwa katika kumbukumbu ya muda mrefu.

Kumbukumbu ya muda mfupi Imefafanuliwa

Kumbukumbu ya muda mfupi, pia inajulikana kama kumbukumbu ya kufanya kazi, ni aina ya kumbukumbu ambayo inaruhusu sisi kukumbuka na kuchakata habari kwa muda mfupi. Kumbukumbu hii ni muhimu kwa kazi za kila siku kama vile kukumbuka nambari ya simu kwa muda wa kutosha kuipiga au kukumbuka unachohitaji kununua kwenye duka la mboga.

Kumbukumbu ya muda mfupi inaaminika kuhifadhiwa kwenye gamba la mbele na hippocampus ya ubongo. Uwezo wa kumbukumbu ya muda mfupi ni karibu vitu saba, pamoja na au kuondoa mbili. Hii inamaanisha kuwa mtu anaweza kukumbuka kati ya vitu vitano na tisa kwa wakati mmoja.

Muda wa kumbukumbu ya muda mfupi pia inadhaniwa kuwa mdogo. Nadharia moja inapendekeza kwamba kumbukumbu ya muda mfupi inaweza tu kuhifadhi habari kwa hadi sekunde 30. Hata hivyo, utafiti mwingine umeonyesha kuwa watu wanaweza kukumbuka taarifa kwa muda mrefu wakiombwa kufanya kazi fulani, kama vile kurudia habari kwa sauti au kuitumia kutatua tatizo.

Njia moja ya kufikiria kumbukumbu ya muda mfupi ni kama daftari la kiakili. Inaturuhusu kuandika vipande vichache vya habari ili tuweze kuzitumia baadaye. Hata hivyo, ikiwa hatutahamisha taarifa kutoka kwa kumbukumbu yetu ya muda mfupi hadi kwenye kumbukumbu ya muda mrefu, hatimaye itasahaulika.

Kumbukumbu ya muda mrefu imeelezewa.

Kuna aina tatu za msingi za kumbukumbu ya muda mrefu: kumbukumbu za semantiki, episodic, na utaratibu.

Kumbukumbu ya kisemantiki inarejelea mkusanyiko wa maarifa ya jumla kuhusu ulimwengu. Hii inajumuisha habari kuhusu dhana, mawazo, na ukweli. Kumbukumbu hii inatuwezesha kujua mwenyekiti ni nini na jinsi ya kuitumia.

Kumbukumbu ya matukio inarejelea uzoefu na kumbukumbu zetu za kibinafsi. Kumbukumbu hii inatuwezesha kukumbuka tulichofanya jana au tulipoenda likizo mwaka jana.

Kumbukumbu ya utaratibu inawajibika kwa uwezo wetu wa kujifunza ujuzi mpya na kufanya kazi maalum. Kumbukumbu hii hutusaidia kufunga viatu, kuendesha baiskeli au kuendesha gari.

Aina zote tatu za kumbukumbu ya muda mrefu ni muhimu kwa maisha yetu ya kila siku. Bila kumbukumbu ya kisemantiki, hatungeweza kuwasiliana na wengine au kuelewa ulimwengu unaotuzunguka. Kumbukumbu ya matukio ni muhimu kwa ustawi wetu na hutusaidia kuungana na wengine. Kumbukumbu ya utaratibu ni muhimu kwa kufanya kazi nyingi tunazochukua kwa urahisi.

Ingawa aina zote tatu za kumbukumbu ya muda mrefu ni muhimu, kumbukumbu ya semantiki na episodic ndizo zilizosomwa vizuri zaidi. Watafiti wanaamini kuwa kumbukumbu ya utaratibu inaweza kuwa ngumu zaidi kusoma kwa sababu mara nyingi huwa wazi, ikimaanisha kuwa hatujui ujuzi au maarifa tuliyopata.

Iwe semantiki, episodic, au kiutaratibu, kumbukumbu zote za muda mrefu huhifadhiwa kwenye ubongo. Mahali halisi ya kumbukumbu hizi bado haijulikani, lakini wanasayansi wanaamini kuwa zimesambazwa katika gamba. Gome ni safu ya nje ya ubongo na inawajibika kwa kazi nyingi za kiwango cha juu, kama vile lugha na kufanya maamuzi.

Kazi za Kumbukumbu za Kufanya Kazi Zimefafanuliwa

Unaweza kuwa unafahamu neno "kumbukumbu ya kufanya kazi" kutoka siku zako za shule. Kumbukumbu ya kufanya kazi ni aina ya kumbukumbu inayokuruhusu kushikilia habari kwa muda wa kutosha kuitumia. Ni jambo linalokuruhusu kukumbuka nambari ya simu kwa muda wa kutosha kuipiga au kukumbuka maagizo kwa muda wa kutosha kuifuata.

Ni muhimu kwa kazi za kila siku lakini inaweza kuwa muhimu darasani. Hiyo ni kwa sababu wanafunzi wanahitaji kuwa na uwezo wa kukumbuka habari kwa muda wa kutosha kuelewa na kuitumia katika kazi zao.

Kumbukumbu ya kufanya kazi, ni aina ya kumbukumbu inayokuwezesha kushikilia taarifa kwa muda mfupi ili uweze kuitumia. Kumbukumbu hii ni muhimu kwa kazi za kila siku kama vile kukumbuka nambari ya simu au kufuata maagizo.

Kumbukumbu ya hisia

Kumbukumbu za hisia hukumbuka tukio la hisi, kama vile kile tunachoona, kusikia, kuhisi au kunusa. Haihusishi uchakataji fahamu na hufifia haraka isipokuwa "imesimbwa" kuwa kumbukumbu ya muda mfupi au ya muda mrefu.

Kumbukumbu Isiyo na Dhahiri

Kumbukumbu fiche, pia huitwa kumbukumbu isiyo ya tamko, ni aina ya kumbukumbu ya muda mrefu ambayo haihitaji mawazo dhahania ili kurejesha. Ni aina ya kumbukumbu tunayotumia tunapotekeleza ujuzi au kazi ambazo zimekuwa za kiotomatiki, kama vile kuendesha baiskeli au kufunga viatu vyetu.

Kumbukumbu ya Wazi

Kumbukumbu iliyo wazi inarejelea aina ya kumbukumbu ya muda mrefu ambayo huturuhusu kukumbuka habari kwa uangalifu. Kumbukumbu chafu ni pamoja na kumbukumbu za watu, mahali, matukio na matukio. Kumbukumbu za kisemantiki ni aina ya kumbukumbu dhahiri inayohifadhi maarifa ya jumla kuhusu ulimwengu, kama vile majina ya nchi au mji mkuu wa Marekani. Kumbukumbu ya matukio ni aina nyingine ya kumbukumbu chafu ambayo huhifadhi vipindi au matukio mahususi kutoka kwa maisha yetu, kama vile likizo au sherehe fulani ya siku ya kuzaliwa.

Kumbukumbu ya Iconic

Ni aina ya kumbukumbu ya hisia ambayo inahusu taarifa za kuona. Mwanasaikolojia wa utambuzi Ulric Neisser aliipendekeza kwa mara ya kwanza mwaka wa 1967. Aligundua kuwa washiriki wangeweza kukumbuka kwa usahihi picha waliyokuwa wameona kwa milisekunde chache tu.

Walakini, kumbukumbu ya kitabia sio kamili. Utafiti wa Sperling (1960) uligundua kuwa watu wangeweza tu kukumbuka vitu vinne kutoka kwenye orodha ya dazeni kadhaa zilizowasilishwa kwa sekunde chache tu.

Ingawa kumbukumbu yetu ya kimaadili si kamilifu, bado ni sehemu muhimu ya jinsi tunavyochakata na kukumbuka taarifa. Inaturuhusu kuhifadhi kwa haraka maelezo yanayoonekana ili tuweze kuyafikia baadaye.

Kumbukumbu ya tawasifu.

Kumbukumbu ya tawasifu ni kumbukumbu yetu ya matukio maalum ambayo yametupata. Aina hii ya kumbukumbu mara nyingi ni wazi sana na wazi. Tunaweza kukumbuka matukio haya 'nani, nini, wapi, lini, na kwa nini. Kumbukumbu za tawasifu kwa kawaida ni za furaha- kama vile busu la kwanza au kuhitimu. Lakini pia zinaweza kuwa na madhara, kama ajali ya gari au kifo cha mpendwa.

Kumbukumbu ya Echoic.

Kumbukumbu ya mwangwi ni kumbukumbu yetu ya vichocheo vya kusikia- kile tunachosikia. Inafikiriwa kuwa inaweza kudumu hadi sekunde nne. Aina hii ya kumbukumbu ni muhimu kwa mambo kama vile kufuata mazungumzo na kukumbuka sauti za onyo. Mara nyingi hulinganishwa na kinasa sauti- inachukua muda mchache tu kuhifadhi habari.

Maswali

Tunakumbukaje kumbukumbu?

Kuna aina tatu za kumbukumbu: kukumbuka bila malipo, kukumbuka kwa kumbukumbu, na kukumbuka kwa mfululizo. Utupu, sio nzuri.

Kukumbuka bure ni wakati tunapojaribu kukumbuka orodha ya vitu bila ishara. Kukumbuka kwa uangalifu ni wakati tunapopewa kidokezo au kidokezo ili kutusaidia kukumbuka habari. Kukumbuka kwa mfululizo ni wakati tunapaswa kukumbuka vitu kwa mpangilio fulani.

Mikoa tofauti ya ubongo inawajibika kwa kazi tofauti za kumbukumbu. Hippocampus inawajibika kwa kumbukumbu za muda mrefu na urambazaji wa anga. Amygdala inawajibika kwa kumbukumbu za kihemko. Kamba ya mbele inawajibika kwa kumbukumbu ya kufanya kazi na ukumbusho wa kumbukumbu wa muda mfupi.

Ni sehemu gani za ubongo zinazohusishwa na kumbukumbu?

Hippocampus ni sehemu ya ubongo inayohusishwa zaidi na kumbukumbu. Eneo hili la ubongo unawajibika kwa uhifadhi wa muda mrefu wa kumbukumbu. Amygdala ni sehemu nyingine ya ubongo ambayo inaweza kuathiri kumbukumbu. Eneo hili la ubongo linawajibika kwa majibu ya kihisia na linaweza kuathiri jinsi mtu anakumbuka tukio.

Je, baadhi ya kumbukumbu ni sahihi zaidi kuliko nyingine?

Inatokea kwamba kuna aina tofauti za kumbukumbu, na baadhi ni sahihi zaidi kuliko wengine. Kwa mfano, kumbuka kumbukumbu ni wakati unaweza kukumbuka kitu bila ishara yoyote. Aina hii ya kumbukumbu mara nyingi huwa si sahihi kuliko aina nyingine kwa sababu inategemea kumbukumbu yako ya tukio.

Je, tunaweza kuboresha ujuzi wetu wa kukumbuka?

Jibu ni ndiyo; tunaweza.

Ubongo wetu huchakata aina tatu za taarifa za hisia: kuona, kusikia, na kinesthetic. Kila aina ya habari ya hisia inashughulikiwa tofauti na akili zetu.

Kumbukumbu ya muda mfupi inayoonekana inarejelea vitu tunavyoona. Ubongo wetu huchakata taarifa za kuona tofauti na taarifa za kusikia au za jamaa. Tunapoona kitu, ubongo wetu huunda taswira yake kiakili. Picha hii ya kiakili imehifadhiwa katika kumbukumbu yetu ya muda mfupi ya kuona.

Kumbukumbu ya muda mfupi ya kusikia inarejelea mambo tunayosikia. Yetu ubongo huchakata taarifa za usikivu tofauti na taarifa za kuona au za kinesthetic. Tunaposikia kitu, ubongo wetu unawakilisha sauti. Uwakilishi huu wa kiakili umehifadhiwa katika kumbukumbu yetu ya muda mfupi ya ukaguzi.

Kumbukumbu ya muda mfupi ya kinesthetic inarejelea mambo tunayohisi. Ubongo wetu huchakata taarifa za kinesthetic tofauti na taarifa za kuona au kusikia. Wakati sisi kuhisi kitu, ubongo wetu kuibua inawakilisha hisia. Uwakilishi huu wa kiakili umehifadhiwa katika kumbukumbu yetu ya muda mfupi ya kinesthetic.

Ni aina gani tofauti za kumbukumbu?

Njia moja ya kukumbuka kumbukumbu ni kumbukumbu ya picha au kumbukumbu ya eidetic. Hii hutokea wakati mtu anaweza kukumbuka picha kwa undani baada ya kuiona mara moja tu. Inakadiriwa kuwa kati ya asilimia mbili hadi kumi ya watu wana uwezo huu.

Aina nyingine ya kukumbuka kumbukumbu inaitwa kazi ngumu, ambayo inahusu uwezo wa kukumbuka jinsi ya kufanya jambo baada ya kuona limefanyika mara moja. Kumbukumbu hii mara nyingi inaonekana katika utoto wakati watoto wanajifunza jinsi ya kufunga viatu vyao au kupanda baiskeli.

Walakini, sio kumbukumbu zote zinaundwa sawa. Baadhi michezo baridi ya hesabu inaweza kusaidia ubongo wako. Watu wengine wanakabiliwa na shida ya kumbukumbu, ambayo inaweza kufanya iwe vigumu kukumbuka hata kazi rahisi. Uharibifu wa kumbukumbu unaweza kusababishwa na mambo mbalimbali, ikiwa ni pamoja na umri, kiwewe, na ugonjwa.