Nguvu ya huduma ya kwanza: Kuwawezesha watu binafsi kuokoa maisha

Msaada wa kwanza ni mpangilio wa mbinu na mipangilio kadhaa inayohitajika wakati wa dharura. 

Inaweza kuwa kisanduku kilichojazwa bandeji, dawa za kutuliza maumivu, marashi, n.k., au inaweza kukuongoza kufuata ufufuo wa Moyo na Mapafu (CPR), ambayo wakati mwingine inaweza kuokoa maisha ya mtu.

Lakini lililo muhimu zaidi ni kujifunza kutumia kisanduku cha huduma ya kwanza kwa njia ifaayo na kuwa na kiasi kinachofaa cha ujuzi kuhusu jinsi na wakati wa kutoa CPR. Kujifunza kutumia hizi kunaweza kuchukuliwa kuwa ujuzi wa kuokoa maisha, na kinyume na vile wengi wetu tunavyofikiri, sio tu kwa wataalamu wa matibabu. Ni ujuzi wa maisha ambao unapaswa kuwa lazima kwa kila mtu kupata. 

Kwa nini huduma ya kwanza ni muhimu?

Hali za dharura hazifungwi na wakati, wala hazitabiriki. Ni muhimu kufanya ujuzi wa kuokoa maisha kuwa wa lazima katika matarajio ya elimu. 

Jibu lako la kwanza unapoona mtu amejeruhiwa linapaswa kuwa kutoa huduma ya kwanza muhimu. Husaidia katika kupunguza maumivu na huongeza uwezekano wa kuishi katika hali mbaya ya kiafya, na hupunguza uwezekano wa kuteseka kwa muda mrefu na maambukizo katika kesi ya majeraha yasiyokuwa makubwa sana. Kuwa na maarifa ya msingi ya huduma ya kwanza inaweza kusaidia wengine na kuhakikisha usalama na afya yako. 

Zaidi ya hayo, je, ni nini bora kuliko kuokoa maisha ya mtu na kuibuka shujaa kwa kujua mbinu rahisi, zisizo ghali na ambazo ni rahisi kujifunza? 

Mbinu kuu za msaada wa kwanza

Wakati wowote mpendwa anajeruhiwa, ujuzi wa msingi wa ujuzi huu unaweza kusaidia kuokoa maisha yao. Sio kwamba unapaswa kujua hili ili uweze kulitekeleza hadharani. Huwezi kujua ni nani anayeweza kuwa mwathirika mwingine wa aina fulani ya dharura. Kwa hivyo, ni bora kujifunza ujuzi huu badala ya kutazama mpendwa wako akiteseka. 

Kudhibiti damu 

Hata kukatwa kidogo kunaweza kusababisha upotezaji wa damu nyingi kwa hivyo ni muhimu kujua jinsi ya kudhibiti kutokwa na damu. Unaweza kuchukua kitambaa safi na kuweka shinikizo moja kwa moja kwenye kata au jeraha ili kuacha damu. Ikiwa nyenzo zimejaa damu, usiondoe; badala yake, ongeza nguo zaidi ikihitajika lakini usitoe shinikizo. 

Ikiwa kutokwa na damu hakuacha, unaweza kufikiria kutumia tourniquet. Hakikisha kuwa hutumii tourniquet kwenye kiungo, kichwa, au mwili wa msingi; inahitaji kutumika inchi 2 juu ya jeraha. 

Huduma ya jeraha

Ingawa hii inahitaji hatua za kimsingi zaidi, wengi wetu huifanya isivyofaa. Ni lazima kwanza tusafishe kidonda kwa maji tu na kisha kutumia sabuni laini sana kusafisha karibu na jeraha. Itakuwa bora ikiwa sabuni haikugusana na jeraha, kwani inaweza kusababisha hasira na kuchoma. 

Baada ya kusafishwa, weka dawa za kuua viini kwenye eneo lililojeruhiwa ili kuepuka maambukizi. 

Unaweza kujaribu kupaka bandeji kwenye jeraha ikiwa unafikiri inahitaji, ikiwa ni kata kidogo au chakavu, itafanya bila bandeji pia. 

Kukabiliana na fractures na sprains

Katika kesi ya fracture au sprain, jambo la kwanza kufanya ni ganzi eneo kwa kutumia pakiti barafu. Pia husaidia kuzuia uvimbe. Hata hivyo, kutumia pakiti za barafu milele haitaponya majeraha yako; lazima utafute msaada wa matibabu kwa aina hii ya jeraha. 

Unaweza kufanya vivyo hivyo kwa mivunjiko, isipokuwa ikiwa kuna damu, tumia kitambaa safi kuweka shinikizo kwenye eneo la kutokwa na damu na weka bandeji isiyo na uchafu kwenye eneo hilo. 

Punguza shughuli zako ambazo zinaweza kusababisha usumbufu, maumivu, au uvimbe.

Ufufuaji wa moyo na mapafu (CPR)

CPR hutumiwa katika hali wakati mtu ana ugumu wa kupumua au ameacha kabisa kupumua. 

Tunahitaji kufanya CPR kwa sababu bado kuna oksijeni ya kutosha katika mwili wa binadamu ili kuweka ubongo hai na viungo hai kwa dakika chache; hata hivyo, ikiwa mtu huyo hajapewa CPR, inachukua dakika chache tu kwa ubongo au mwili wa mgonjwa kuacha kabisa kujibu. 

Kujua na kutoa CPR kwa wakati unaofaa kunaweza kuokoa maisha ya mtu katika matukio 8 kati ya 10. 

Defibrillators nje ya nje

Defibrillator ya nje ya kiotomatiki ni kifaa cha kimatibabu kilichoundwa ili kuchanganua mdundo wa moyo wa mtu na kutoa mshtuko wa umeme iwapo mtu anapatwa na mshtuko wa ghafla wa moyo, unaojulikana kama defibrillation.

Imeundwa kwa njia ambayo kwanza inachambua rhythm ya moyo wa mgonjwa na hutoa mshtuko tu ikiwa ni lazima. 

Ingawa hizi sio mbinu pekee za huduma ya kwanza ambazo mtu anapaswa kujua, zinajumuisha zile za msingi ambazo, ikiwa zinajulikana, zinaweza kuokoa maisha ya mtu. 

Hitimisho

Athari ya mafunzo ya ustadi wa maisha inaweza kuwa kubwa. Ndiyo, kifo hakiepukiki, lakini kuokoa maisha ya mtu hukupa uradhi wa aina tofauti kwani maisha ya mtu yanahusishwa na watu wengine kadhaa pia, na wazo kwamba hutaweza kuwaona tena ni hatari.

Kujua mambo haya ya msingi lakini yenye ushawishi kunaweza kuleta mabadiliko makubwa, na hauhitaji hata mwaka au shirika kuu kupata uthibitisho. 

Nchi duniani kote tayari zimeanza na mpango huu na zimeokoa mamilioni ya maisha, tunangoja nini? Baada ya yote, kuwa na ufahamu ni bora kuliko kuwa na huzuni.