Je! Inachukua Muda Gani kwa Tabibu Kurekebisha Maumivu ya Kichwa?

Image: https://cdn.pixabay.com/photo/2020/04/07/04/17/desperate-5011953__340.jpg

Kulingana na ukubwa na aina ya maumivu ya kichwa unayopata, unaweza kutarajia kujisikia uboreshaji mkubwa baada ya wiki chache tu za kupokea huduma ya tiba ya tiba. Madaktari wa tiba katika Snap Crack wamegundua kwamba wengi wa wagonjwa wao hupata nafuu kubwa ya maumivu baada ya wiki kadhaa za matibabu kulingana na kama maumivu ya kichwa husababishwa na mishipa, kemikali katika ubongo, mishipa ya damu, au hali nyingine kama vile jeraha la kichwa, maambukizi, au upungufu wa maji mwilini. Panga mashauriano na tabibu wako anayeaminika ili kupata nafuu ya maumivu ya kichwa unayohitaji.

Je! Tabibu Wako Anawezaje Kusaidia Kupunguza Maumivu ya Kichwa?

Iwe unashughulika na kipandauso, maumivu ya kichwa ya mvutano, au maumivu ya kichwa yanayosababishwa na chanzo kingine chochote, utunzaji wa tabibu ni njia nzuri ya kudhibiti na kupunguza maumivu haya. Huduma ya tiba ya tiba inajulikana kwa njia yake isiyo ya uvamizi ya kutibu hali mbalimbali na itafanya hivyo kwa maumivu ya kichwa. Kutoa mbadala isiyo ya kulevya kwa kutegemea dawa za dawa, chiropractor atafanya marekebisho ambayo itasaidia kupunguza vikwazo vya pamoja au makosa yoyote ya mgongo. Kwa mbinu hii, lengo ni kupunguza kuvimba na kuboresha kazi ya mfumo wa neva na, hasa, ya pamoja iliyoathirika. Wakati uhamaji wa pamoja unapoongezeka, mfumo wa neva na afya ya mgongo pia itaboresha, kutoa mwili wako uwezo wa kusimamia maumivu ambayo husababishwa na mvutano au maumivu ya kichwa ya migraine.

Zaidi ya hayo, utunzaji wa kiafya na marekebisho ya tiba ya kitabibu yatakupa faida hizi:

• Kupungua kwa usumbufu na maumivu
• Kupunguza kuvimba
• Msaada kutoka kwa shida za mvutano na mafadhaiko
• Utendaji bora wa mwili na utendaji

Ili kuamua ikiwa marekebisho ya tiba ya tiba ndio unahitaji kutunza maumivu ya kichwa yanayoendelea, panga mashauriano na tabibu wako. Wataanza kwa kukufanyia uchunguzi, kubainisha historia yako ya matibabu, na kuamua kama kupiga picha kama vile MRI au X-ray kutasaidia. Tabibu wako anaweza kuhitimisha kuwa mbinu sahihi zaidi ya kutibu maumivu ya kichwa na kukupa nafuu ya kudumu ni kushirikiana na watoa huduma wengine wa afya kama vile mtaalamu wa kimwili au wa masaji au daktari wako wa huduma ya msingi.

Unaweza pia kupewa mazoezi ya kufanya nyumbani na mwongozo wa lishe ili kuzuia vyakula vya kuchochea ambavyo vinaweza kufanya hali yako kuwa mbaya zaidi.

Ni Nini Kinachoweza Kusababisha Maumivu Yako Ya Kichwa?

Ni kawaida kuwa na maumivu ya kichwa mara kwa mara. Unaweza kuhisi maumivu kwa sababu ya mfadhaiko, kelele kubwa ya ghafla, pombe kidogo, au kwa sababu zingine nyingi. Maumivu ya kichwa yanaweza pia kuanzia kuwa kitu cha kuudhi hadi kuwa kitu kinachodhoofisha ambacho kinaweza kuwa na athari inayopimika katika maisha yako.

Je! Tabibu Anaweza Kunisaidia Nini Mengine?

Mara tu unapohisi utulivu wa kutunza maumivu ya kichwa chako, unaweza kuwa na nia ya kujua jinsi chiropractor nyingine inaweza kusaidia na matengenezo ya afya yako. Kupitia utunzaji wa kiafya, unaweza kuzuia majeraha ya siku zijazo na kuboresha usawa wako. Chiropractor yako pia inaweza kukusaidia kukabiliana na hali kama vile:

• Matatizo ya mfumo wa neva
• Maumivu ya chini ya nyuma
• Ugumu na maumivu kwenye shingo yako
• maumivu ya bega
• maumivu ya goti
• Whiplash
• Majeraha yanayohusiana na michezo
• Majeruhi kutokana na ajali za gari

Unaweza kuanza matibabu kwa daktari wako wa huduma ya msingi na upelekwe kwa chiropractor au matibabu yanaweza kuanza moja kwa moja kwenye ofisi ya tabibu wako. Kwa sasa, ikiwa wasiwasi wako pekee ni kuondokana na maumivu ya kichwa yanayoendelea, usigeuke mara moja kwa dawa. Fikiria kutembelea tabibu wako na kuwaruhusu kutibu maumivu ya kichwa kwa njia ya marekebisho ya tiba ambayo haiwezi tu kupunguza maumivu haya lakini pia itaongeza hisia zako za ustawi na kuboresha afya yako kwa ujumla.