4 ثابت طريقا وارن کي ٻيهر وڌائڻ لاء
وارن جو نقصان انهن لاءِ تباهه ڪندڙ ٿي سگهي ٿو جيڪي ان مان گذري رهيا آهن، ۽ اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته ڪجهه به نه ٿو ڪري سگهجي. بهرحال، حقيقت اها آهي ته اسان جي جديد دنيا ۾، ڪافي شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي وار کي ٻيهر وڌائڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، ۽ اختيارات هر ڪنهن لاء دستياب آهن. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته بال جي نقصان توهان جي زندگي ۾ مسئلا پيدا ڪري ٿي ۽ توهان کي بدحالي بڻائي ٿي، اهو ضرور توهان جي اختيارن کي ڳولڻ جي قابل آهي. انهي کي ڳولڻ لاءِ پڙهو ته انهن مان ڪي اختيار آهن.
وار ٽرانسپلانٽ
جيڪڏهن توهان مستقل وار جي نقصان ۾ مبتلا آهيو ۽ توهان جي وارن ۽ توهان جي اعتماد کي بحال ڪرڻ چاهيو ٿا، هڪ بهترين اختيار هڪ پروفيشنل ڪلينڪ مان هيئر ٽرانسپلانٽ هوندو جهڙوڪ hshairclinic.co.uk.
هيئر ٽرانسپلانٽ بنيادي طور تي بال کي حرڪت ڪرڻ جو مشق آهي جيڪو توهان کي ڪنهن علائقي ڏانهن ڪرڻو پوندو جتي اهو پتلي يا گهٽتائي آهي. انهي جي ڪري، آخري نتيجو قدرتي ڏسڻ ۾ اچي ٿو، ۽ اڪثر ڪيسن ۾، توهان اهو نه ٻڌائي سگهندا ته ڪو به عمل ڪيو ويو آهي. اهو هڪ سٺو خيال آهي ماهرن سان ڳالهائڻ لاءِ بجيٽ ۽ نتيجن جو تعين ڪرڻ لاءِ، تنهن ڪري توهان پڇي سگهو ٿا ڪي به سوال جيڪي توهان وٽ هوندا. هڪ دفعو توهان وٽ سڀ حقيقتون آهن، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته اهو توهان لاء صحيح قدم آهي.
گھٽ ڪيو
جڏهن توهان زور ڀريو ٿا، توهان وڌيڪ cortisol پيدا ڪنداسين - دٻاء جو هارمون. اهو مسئلو نه آهي ننڍي مقدار ۾، پر جيڪڏهن توهان دائمي طور تي زور ڀريو ٿا، توهان جي جسم ۾ تمام گهڻو cortisol هوندو، جيڪو بال جي نقصان جي ڪري سگھي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته توهان پنهنجي هٿن ۾ وار کڻي اچي ويندا آهيو جيڪڏهن توهان پنهنجي آڱرين کي پنهنجي ڳچيء تي هلايو جڏهن توهان دٻاء يا پريشان آهيو.
سٺي خبر اها آهي ته اهو هڪ مستقل مسئلو ناهي، ۽ جيڪڏهن توهان گهٽ زور ڏيڻ شروع ڪيو، ته توهان جا وار نقصان گهٽجي ويندا يا اڃا به بند ٿي ويندا. يقينن، ٻڌايو پيو وڃي ته گهٽ زور ڀريو ۽ اهو ڪرڻ ٻه مختلف شيون آهن، پر توهان شايد چاهيو ٿا يوگا تي غور ڪريو يا مراقبو توهان کي شروع ڪرڻ ۾ مدد لاءِ. پنهنجي لاءِ ڪجهه وقت وٺڻ هڪ شوق سان پڻ سٺو آهي، ۽ هڪ طبيب سان ڳالهائڻ هڪ مثالي طريقو ٿي سگهي ٿو دٻاءُ کي منهن ڏيڻ لاءِ.
ناريل جو تيل
ڪجهه ماڻهن کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته ناريل جي تيل کي انهن جي اسڪالپس ۾ مالش ڪرڻ هڪ بهترين طريقو آهي بال جي نقصان کي منهن ڏيڻ ۽ وار ٻيهر وڌائڻ جو. اهو ئي سبب آهي ته ناريل تيل تي مشتمل آهي لورائيڪ اسيد. اهو توهان جي وارن ۾ داخل ٿئي ٿو ۽ شافٽ جي اندر پروٽين جي پيداوار وڌائي ٿو. جيئن ته پروٽين جي کوٽ بال جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿي، اهو ٿي سگهي ٿو مخالف ۽ بال جي واڌ کي متحرڪ ڪري.
توهان ناريل جو تيل استعمال ڪري سگهو ٿا يا ته توهان پنهنجا وار ڌوئڻ کان اڳ يا پوءِ، ۽ توهان جيڪو اختيار چونڊيو اهو ان تي منحصر هوندو ته توهان جا وار ڪهڙي قسم جا آهن. انهن لاءِ جيڪي وڌيڪ تيل وارا وار آهن، ناريل جي تيل کي رات جو علاج طور استعمال ڪرڻ کان پهريان ان کي ڌوئڻ سان بهترين نتيجا ٿي سگهن ٿا، مثال طور.
دونهين جو تيل
اڀياس ڏيکاريا آهن ته گلابي تيل نئين وارن جي واڌ کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو جڏهن چمڙي ۾ مساج ڪيو وڃي، ۽ ڪيترائي ماڻهو جيڪي androgenetic alopecia کان متاثر ٿين ٿا، اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهو انهن جي علامن ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
استعمال ڪرڻ لاءِ، صرف پنهنجي عام شيمپو ۾ ٻه ڦڙا شامل ڪريو - ان کي سڌو سنئون پنهنجي چمڙي تي نه وجهي. جان ليوا رد.