ياداشت جي نقصان جو امتحان

ڇا توهان پريشان آهيو ته توهان شايد تجربو ڪري رهيا آهيو ميموري نقصان؟ ڇا توهان کي پڪ ناهي ته يادگيري جي نقصان لاءِ پنهنجو پاڻ کي ڪيئن آزمايو؟ جيڪڏهن ائين آهي، پريشان نه ڪريو - توهان اڪيلو نه آهيو. ڪيترن ئي ماڻهن کي يقين نه آهي ته اهو ڪيئن طئي ڪيو وڃي ته انهن کي ياداشت جي نقصان آهي يا نه. هن بلاگ پوسٽ ۾، اسان لاء مختلف طريقن تي بحث ڪنداسين توهان جي ياداشت جي جانچ ڪندي ۽ توهان کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ته توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت آهي هڪ خانداني ميمبر سان توهان جي خدشات بابت. جيڪڏهن توهان کي ياداشت جو مسئلو آهي ۽ ڊاڪٽر توهان کان پڇي ٿو ته سڀ ڪجهه ٺيڪ آهي، توهان شايد وساريو مسئلي جي رپورٽ ڪرڻ لاء، خاندان جي ميمبرن کي آڻيو.

مان ڪيئن ڄاڻان ٿو ته مون کي يادگيري نقصان آهي؟

اهو طئي ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ته توهان وٽ ياداشت جي نقصان آهي هڪ وٺڻ ميموري اسڪريننگ ٽيسٽ وانگر MemTrax. اتي ڪيترائي مختلف آهن سنجڪندڙ ٽيسٽ دستياب آهن، ۽ انهن مان گهڻا پراڻا آهن ۽ برداشت ڪرڻ تمام بورنگ آهن. ڪجهه مزو وٺڻ جو مطلب آهي ته توهان ٻيهر ٻيهر تشخيص لاءِ واپس اچي سگهو ٿا جنهن ۾ ابتدائي ڳولڻ لاءِ ناقابل يقين فائدا آهن! اهو هڪ سٺو طريقو ٿي سگهي ٿو هڪ خيال حاصل ڪرڻ لاءِ ته توهان جي ياداشت هن وقت ڪم ڪري رهي آهي. جيڪڏهن توهان ٽيسٽ تي خراب طور تي سکور ڪيو، اهو شايد هڪ نشاني آهي جيڪو توهان کي گهرجي هڪ ڊاڪٽر سان صلاح وڌيڪ تشخيصي ٽيسٽن لاءِ ياداشت جي مسئلن بابت توهان جي خدشات بابت.

مان پنهنجي ياداشت کي ڪيئن جانچي سگهان ٿو؟

توهان جي ياداشت جي نقصان جو صحيح اندازو حاصل ڪرڻ لاءِ ممڪن طور تي معتدل سنجيدگي جي خرابي کي معلوم ڪرڻ لاءِ، ڪنهن به پريشاني جي ڪمري کي صاف ڪريو، هڪ سٺي جڳهه ڳوليو. شروع ڪريو ميموري ٽيسٽ ۽ توهان جي سنجيدگي واري ڪارڪردگي کي جانچڻ لاءِ توهان جي توجه کي استعمال ڪريو جيئن ته اهو مقصد ياداشت جي خرابيءَ جي شروعاتي نشانين کي ڳولڻ آهي. ڊيمينشيا جي تشخيص مشڪل ٿي سگهي ٿي ۽ توهان کي وڌيڪ ڪلينڪل ٽيسٽن جي ضرورت پئجي سگھي ٿي اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان ڊيميشيا جي علامتن جي ترقي ۾ اڳتي وڌڻ جي شروعاتي مرحلن ۾ آهيو. الزائمر ۽ ٻيون ڊيمنشيا اسان جي برادرين کي تباهه ڪري رهيا آهن ۽ اسان جي سماج جي قيمت تمام خراب آهي. صحتمند زندگي گذارڻ ۽ توهان جي سوچڻ جي صلاحيتن / موٽر صلاحيتن کي استعمال ڪندي دماغي صحت ۽ ابتدائي ڊيميشيا جي مداخلت لاء نئين علاج لڳي ٿي.

اسان تحقيق ڪندڙ ڊاڪٽرن جي عالمي نيٽ ورڪ سان ڳالهائڻ سان وڌيڪ ٽيسٽ ٺاهي رهيا آهيون جيڪي هن عالمي مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ دلچسپي رکن ٿا. آن لائين ياداشت جا تجربا ياداشت يا سوچڻ جي مسئلن کي ڳولڻ لاء عام جسماني امتحان جي ضرورت کي ختم ڪن ٿا. پراڻا ٽيسٽ محققن وٽ نمايان رھندا آھن جيئن انھن جي صحيحيت سائنس سان ٺھيل آھي جھڙوڪ: The Mini Mental State Exam، Sage Test from Ohio State، ۽ Cogstate card shuffle. بورنگ ۽ ڏکوئيندڙ ٽيسٽون جيڪي بچڻ جي حوصلا افزائي ڪن ٿيون غلط آهن ۽ اتي مشڪل ۽ مزيدار طريقا ٿي سگهن ٿا ياداشت جي مسئلن کي دريافت ڪرڻ لاءِ، سنجيدگيءَ واري نيورولوجي کي بهتر ڪرڻ، سنجيدگيءَ واري صحت کي بهتر بڻائڻ، ۽ بامعني وڌيڪ تشخيص مهيا ڪرڻ جيڪي وڌيڪ صحيح ٿي سگهن ٿيون. الزيرير جي بيماري جي تشخيص.

مختصر مدت جي يادگيري جي اهميت ٻڌايو؟

هڪ مختصر ميموري ٽيسٽ استعمال ڪندي روزمره جي زندگي لاءِ هڪ اهم بنياد فراهم ڪري سگهي ٿي. هي توهان جي ڪار ۾ توهان جي چابيون ڳولڻ ۾ مدد ڪندي. مختصر مدت جي ياداشت هڪ عارضي اسٽوريج جاء آهي جتي معلومات محفوظ ڪئي ويندي آهي. تنهن ڪري هن قسم جي يادگيري ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿي مايوسي ۽ ممڪن طور تي ڪمزور ڪرڻ. ڇاڪاڻ ته ياداشت ۾ مختصر مدت لاءِ محدود گنجائش آهي، مسئلا ٿي سگهن ٿا. تنهنڪري اهو ئي سبب آهي جو ان جي ڪيترن ئي خرابين جو سبب آهي.

مختصر مدت جي ياداشت جي نقصان جي علامات

مختصر مدت جي يادگيري جو نقصان تڏهن ٿئي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو وساري ڇڏي ٿو جنهن بابت هن سوچيو ۽ تازو سکيو آهي. سڀ کان وڌيڪ عام تجربا علامتون آهن:

- وساري ڇڏيو ته توهان پنهنجي ڪار جي چاٻي يا چشمي ڪٿي رکيا آهيو

- توهان کي وسارڻ کان اڳ توهان ڇا ڪري رهيا آهيو توهان جي مداخلت ڪئي وئي

- نون ماڻهن جا نالا ياد ڪرڻ ۾ مشڪل جيڪي توهان ملن ٿا

- بار بار ھدايتن لاءِ پڇڻ

- سادو ڪمن کان بيزار ٿيڻ

- اڳي کان وڌيڪ شيون لکڻ جي ضرورت آهي

مختصر مدت جي يادگيري کي ڪيئن آزمايو ويندو آهي؟ ڪجھ طريقا آھن جيڪي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪري سگھن ٿا ھڪڙي فرد جي مختصر مدت جي ياداشت کي. عام طريقو قلم ۽ ڪاغذ جي ضرورت آهي ۽ تمام پراڻي ۽ غير معمولي آهن. مثال طور، انگن اکرن جو امتحان ماپ ڪري ٿو ته ڪيترا نمبر ياد ڪري سگهن ٿا جيڪي صرف هڪ ڀيرو ٻڌڻ کان پوءِ. سراسري بالغ عام طور تي ست انگن اکرن کي ياد ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن هڪ فرد پنجن انگن کان گهٽ ياد ڪري ٿو، اهو ٿي سگهي ٿو غريب مختصر مدت جي ياداشت جو اشارو. مختصر مدت جي يادگيري کي جانچڻ جو هڪ ٻيو طريقو آهي هڪ فرد کان پڇڻ لاءِ لفظن جي فهرست ياد ڪرڻ ۽ پوءِ لفظن کي ٻيهر ورجائي ٽيسٽر ڏانهن. لفظن جو تعداد جيڪو هڪ فرد ياد ڪري سگهي ٿو اهو هڪ اشارو آهي ته انهن جي مختصر مدت جي يادگيري ڪيئن ڪم ڪري رهي آهي.

ڊگهي مدت ياداشت ڇا آهي؟

ڊگھي مدي واري ياداشت اسان جي دماغ جو نظام آهي معلومات کي محفوظ ڪرڻ، انتظام ڪرڻ ۽ ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ. اھو اھو آھي جيڪو اسان کي اسان جي ننڍپڻ کان شيون ياد ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، اسان جي پھرين پالتو جانور جو نالو، ۽ اسان جي پسنديده گيت جا غزل. ڊگھي مدي واري ياداشت کي ٻن ڀاڱن ۾ ورهائي سگھجي ٿو: واضح ۽ غير واضح. واضح ياداشتون اهي ياداشتون آهن جن کان اسان واقف آهيون ۽ ڄاڻي واڻي ياد ڪري سگهون ٿا. غير معمولي ياداشتون ياداشتون آهن جيڪي اسان کي شعوري طور تي خبر ناهي، پر اهي اڃا تائين اسان جي رويي کي متاثر ڪن ٿا. مثال طور، هڪ شخص کي شايد يادگيريون يادون هونديون آهن ته ڪيئن سائيڪل هلائڻ يا ترڻ، ڇاڪاڻ ته اهي ڪيترا ڀيرا ڪيا آهن.

جڏهن توهان کي ياداشت جي نقصان لاء مدد طلب ڪرڻ گهرجي

ڊيميشيا جا مختلف قسم شايد پراڻن بالغن جي يادگيري کي به متاثر ڪري سگھن ٿا. توهان جي صحت جي مسئلن کي فوري طور تي تشخيص ڪرڻ جو بهترين طريقو مناسب خيال حاصل ڪرڻ آهي. هرڪو ڪڏهن ڪڏهن ڪجهه وساري سگهي ٿو. ٿي سگهي ٿو ڪو ماڻهو ڪار ۾ سندن چابيون وساريو؟ ڪجهه يادگيري مشڪلاتون، گڏوگڏ ٻين ذهني صلاحيتن ۾ معمولي گهٽتائي، عمر ۾ ڪافي عام آهن. اهو پڻ سچ آهي ته الزائمر جي بيماري ماڻهن تي هڪ وڏو اثر آهي ياداشت ۽ سنجڪرت جو ڪم ۽ شديد ياداشت جي نقصان جو سبب بڻجي سگھي ٿو. ياداشت جا مسئلا بنيادي حالتن جي ڪري آهن.

ھلڪي سنجيدگي جي خرابي جي سڃاڻپ ڪرڻ لاء ميڊيڪل ٽيسٽ

Alzheimer's disease test ڪنهن مخصوص قسم جي بيماري لاءِ ٽيسٽ نه ڪندو آهي. ڊاڪٽر اڪثر ڪري مختلف طريقن کي استعمال ڪن ٿا تشخيص سان مدد ڪرڻ لاء. تنهن هوندي، ڊاڪٽرن کي اڪثر يقين نه آهي ته ڇا ڪنهن شخص کي ڊيمينشيا آهي ۽ اهو طئي ڪرڻ ڏکيو آهي ته ڇو. هڪ امتحان دوران ڊاڪٽر مريض جي طبي تاريخ تي نظر ڪندو.

Alzheimer جي بيماري لاء رت جا امتحان

الزائمر جي بيماري لاءِ رت جو امتحان هڪ تشخيصي اوزار آهي جيڪو حالت جي موجودگي کي سڃاڻڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. ٽيسٽ رت ۾ بيٽا ايميلوڊ جي سطح کي ماپ ڪري ٿو. هي پروٽين الزائمر جي بيماري سان ماڻهن جي دماغن ۾ جمع ٿيڻ لاءِ معلوم ٿئي ٿو. رت ۾ بيٽا ايميلوڊ جي اعلي سطح هڪ مضبوط اشارو آهي ته هڪ شخص کي الزائمر جي بيماري آهي.

ياداشت جي نقصان لاءِ دماغي اسڪين

هڪ CT - computed tomography اسڪين دماغ جي 3-D تصوير ٺاهڻ لاءِ ايڪس ريز جو هڪ سلسلو استعمال ڪري ٿو. هن قسم جي اسڪين ڊاڪٽرن کي الزائمر جي بيماري جي موجودگي کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي دماغ ۾ تبديليون ڳولڻ جي ذريعي جيڪي حالت سان لاڳاپيل آهن.

هڪ ايم آر آئي اسڪين دماغ جون تصويرون ٺاهڻ لاءِ مضبوط مقناطيسي ميدان ۽ ريڊيو لهرن کي استعمال ڪري ٿو. هن قسم جي اسڪين CT اسڪين کان وڌيڪ تفصيلي آهي ۽ ڊاڪٽرن جي مدد ڪري سگهي ٿي مختلف قسمن جي ڊيميشيا جي وچ ۾ فرق ڪرڻ ۾.

هڪ پي اي ٽي اسڪين دماغ جي اسڪين جو هڪ قسم آهي جيڪو دماغ جون تصويرون ٺاهڻ لاءِ ريڊيو ايڪٽيو ٽريڪٽر استعمال ڪندو آهي. هن قسم جي اسڪين ڊاڪٽرن کي هڪ مختلف زاويه حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته دماغ ڪيئن ڪم ڪري رهيو آهي.

ياداشت جي نقصان جي جاچ لاءِ جينياتي جاچ

مسئلو: گھڻا ماڻھو الزائمر جي بيماري جي ترقي بابت پريشان آھن.

Agitate: ڪجهه ماڻهن کي الزائمر جي ترقي لاءِ وڌيڪ خطرو هوندو آهي ڇاڪاڻ ته اهي APOE4 جين کڻندا آهن.

حل: جينياتي جاچ توهان کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته توهان APOE4 جين کڻندا آهيو. جيڪڏهن توهان ڪريو ٿا، اتي اهڙا قدم آهن جيڪي توهان وٺي سگهو ٿا هڪ جينياتي صلاحڪار تائين پهچڻ ۽ بحث ڪرڻ لاءِ ڊيميشيا جهڙوڪ علامات.

بلڊ پريشر جي نگراني ڪريو

هاء بلڊ پريشر ڪيترن ئي صحت جي حالتن جي نشاني ٿي سگهي ٿو، بشمول ڊيميشيا. اهو ضروري آهي ته توهان جي بلڊ پريشر جي نگراني ڪرڻ ۽ ان کي سفارش ڪيل حد جي اندر رکو. جيڪڏهن توهان پنهنجي بلڊ پريشر بابت پريشان آهيو، مهرباني ڪري پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان ڳالهايو.

ياداشت جي نقصان لاءِ گھر ۾ اسڪريننگ: ڇا توھان کي ڪوشش ڪرڻ گھرجي؟

ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) جي مطابق، لڳ ڀڳ 50 ملين ماڻهن کي ڊيمينشيا آهي، ۽ اهو انگ 2050 تائين تقريبا ٽي ڀيرا ٿيڻ جو امڪان آهي.

اسان سڄي دنيا ۾ 55 ملين کان وڌيڪ الزائمر جي مريضن جو اندازو لڳايو آهي ۽ اهو انگ 68 تائين 2030 ملين ۽ 139 تائين 2050 ملين تائين پهچڻ جو امڪان آهي. اهو صرف ايترو ئي موجود ناهي ته اعصابي بيماري ۾ ماهرن جو ثبوت ماڻهن لاءِ شعوري زوال جي نشاندهي ڪري سگهي ۽ نيورولوجي جي ضرورت کي سڃاڻي سگهي. امتحان. پرائمري سنڀاليندڙ پروفيسر جي اڳواڻي ڪرڻ گهرجي، پر اهي آهن؟

طبيعي ساليانو خيرات جو دورو

ڊاڪٽرن کي ميڊيڪيئر جي سالياني صحت واري دوري ۾ ياداشت جي نقصان جي ٽيسٽ جاري ڪرڻ جي ضرورت آهي پر صرف 7 سيڪڙو ڊاڪٽر مڪمل ڪن ٿا. (انهن تي شرم ڪريو!) جيڪي ماڻهو سنجيدگي جي زوال سان جدوجهد ڪري رهيا آهن انهن کي سست ڊاڪٽرن طرفان ڌڪايو پيو وڃي جيڪي اضافي ڪاغذن جي ڪم جي جبل ڏانهن وڃڻ نٿا چاهين ۽ هڪ ڊيمنشيا جي تشخيص پيش ڪرڻ ۾ پريشان آهن. DMV کي ضرور اطلاع ڏنو وڃي ۽ اها پڻ هڪ ٻي حقيقت آهي جيڪا اڪثر ماڻهن لاءِ خوفناڪ آهي، ڊرائيونگ ڪرڻ جي صلاحيت وڃائي ويهڻ ۽ خود ڪافي هجڻ.

ياداشت جي نقصان جي امتحان سان ناڪامي

هڪ سبب اهو آهي ته ڊاڪٽرن کي سنجيدگي جي خرابي جي تشخيص ڪرڻ ۾ مشغول ٿي سگهي ٿي ڇو ته اهو هڪ ڏکيو عمل ٿي سگهي ٿو. اهڙا ڪيترائي مختلف تجربا آھن جيڪي استعمال ڪري سگھجن ٿيون اھو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڪنھن کي سنجيدگيءَ واري نقص آھي، ۽ ھر ٽيسٽ لاءِ مختلف مواد ۽ سامان جي ضرورت آھي. اضافي طور تي، ڪيترائي ڊاڪٽر شايد واقف نه هجن انهن سڀني تجربن سان جيڪي دستياب آهن.

هڪ ٻيو سبب اهو آهي ته ڊاڪٽرن کي تشخيص ڪرڻ ۾ مشغول ٿي سگهي ٿي سنج impairment ڇاڪاڻ ته اڃا تائين حالت بابت گهڻو ڪجهه نامعلوم آهي. ڊيميشيا مختلف بيمارين جي ڪري ٿي سگهي ٿي، ۽ هر بيماريءَ جون پنهنجون علامتون هونديون آهن. اهو ڊاڪٽرن لاءِ اهو طئي ڪرڻ ڏکيو ڪري سگهي ٿو ته ڪهڙي بيماري ڊيميشيا جو سبب بڻيل آهي.

اضافي طور تي، ڊاڪٽرن کي سنجيدگي جي خرابي جي تشخيص ڪرڻ ۾ مشغول ٿي سگھي ٿو ڇو ته ڊيمنشيا لاء ڪو علاج ناهي. جڏهن ته اتي موجود علاج موجود آهن جيڪي انهن جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون جيڪي ڊيمنشيا سان گڏ آهن، في الحال هن بيماري جو ڪو علاج ناهي. اهو ٻنهي مريضن ۽ انهن جي خاندانن لاءِ حوصلا افزائي ٿي سگهي ٿو، مدد لاءِ هڪ سٺو وسيلو الزائمر ايسوسيئيشن آهي. دواسازي ڪمپنيون شفا ڏيڻ لاءِ ڪا مدد پيش نه ڪنديون آهن ، علامتن جو علاج ڪرڻ وڏو ڪاروبار آهي ۽ خوفناڪ زهر هجڻ سان ”FDA“ منظور ٿيل اهو واضح آهي ته اهو ڇو ٿيندو آهي جڏهن توهان ڏسندا آهيو astronomical price tag کي اسڪيمن سان جڙيل ADUHELM / Aducanumab.

ياداشت جي نقصان جي جاچ جو نتيجو

واضح رهي ته ڊاڪٽر پنهنجي مريضن کي ياداشت جي نقصان جي ٽيسٽ ڪرڻ ۽ صحت جون صلاحون ڏيڻ ۾ ناڪام رهيا آهن. هن جا ڪيترائي سبب آهن، جن ۾ حقيقت اها آهي ته اڃا تائين ڊيميشيا ۽ ان جي سببن بابت گهڻو ڪجهه نامعلوم آهي. اضافي طور تي، ڊيمنشيا لاء ڪو علاج ناهي، جيڪو ٻنهي مريضن ۽ انهن جي خاندانن لاء مايوس ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي، اتي موجود علاج موجود آهن جيڪي انهن جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون جيڪي ڊيميريا سان گڏ آهن. جيڪڏهن توهان پنهنجي ياداشت يا ڪنهن پياري جي يادگيري بابت پريشان آهيو، اهو ضروري آهي ته توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ لاء ممڪن ٽيسٽ بابت.