Ny fahasalaman'ny ati-doha sy ny maha-zava-dehibe ny fitiliana fahatsiarovana
Inona no atao hoe fahasalaman'ny ati-doha?
Inona marina no tiana holazaina amin'ny fahasalaman'ny atidoha? Izany dia ny fahafahana mampiasa ny atidohanao amin'ny fomba mahomby amin'ny alàlan'ny fahaizana mitadidy, mianatra, manomana ary mitazona saina mazava. Betsaka ny zavatra misy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny atidohanao toy ny sakafonao, ny fahazarana isan'andro, ny tsingerin'ny torimaso, sy ny maro hafa. Tena ilaina ny mikarakara ny tenanao roa, ara-tsaina sy ara-batana.
Mety efa nahita sehatra na fampiharana isan-karazany ianao amin'ny Internet izay mampanantena anao fa hanampy anao izy ireo manatsara ny fahasalaman'ny atidohanao. Ireo sehatra ireo dia manana hetsika izay misy indrindra zahao ny fitadidianao ary manampy anao hifantoka bebe kokoa. Noho izany, nahoana izany zava-dehibe ny manao fitiliana fahatsiarovana mba hanatsarana ny fahasalaman'ny atidoha?
Ny maha-zava-dehibe ny fitsapana fahatsiarovana
Amin'ny ankapobeny, rehefa mihalehibe ny olona dia lasa manadino kokoa. Amin'ny teny hafa, ny azy ireo manomboka mihena ny fitadidiana ary mila fitiliana tsy tapaka izy ireo mba hahazoana antoka fa mahatsiaro zavatra sasany izy ireo. Fitsapana fahatsiarovana dia zava-dehibe na ho an'ny fotoana fohy sy ho an'ny olona manana fahatsiarovana malemy.
Famantarana aloha ny Alzheimer
Betsaka ny olona voan'ny dementia rehefa mihantitra. Na izany aza, tsy zato isan-jato manokana ho an'ny olona efa antitra ihany. Mitantana fahatsiarovana Ny fitsapana dia mamela anao hamantatra famantarana mialoha na amin'ny alàlan'ny Alzheimer ary mamela anao handray fepetra. Raha tsapanao fa tsy vitanao izany Tsarovy ny zavatra toy ny taloha, ataovy azo antoka fa manao fitiliana dementia ianao, indrindra raha efa tara ianao. Aza miandry handevona anao ny aretina fa mirosoa aloha e!
Hatsarao ny fitadidianao mandritra ny fotoana fohy sy maharitra
Mora azo amin'ny Internet ny fitsapana fitadidiana ka tsy mila mandany vola fanampiny amin'ny fividianana fampiharana ianao. Voaporofo fa manana a fiantraikany tsara eo amin'ny fitadidian'ny olona ao anatin'ny fotoana fohy sy maharitra. fandraisana fitsapana fahatsiarovana manampy anao amin'ny fanombanana raha misy ifandraisany amin'ny fahasalamana na tsia ny olana mitranga amin'ny fitadidianao. Raha toa ka nisy fihenam-bidy be tamin'ny fitazonanao vaovao, fitsapana fahatsiarovana afaka manampy anao hamantatra izany. Raha vao hitanao fa misy olana dia ataovy azo antoka ny famandrihana fotoana amin'ny neurologista!
Fikarohana sy fisorohana ny aretina hafa
Fitsapana fahatsiarovana manampy anao hamantatra ny olana ara-pahasalamana aloha. Ny fanaovana fitiliana tsy tapaka dia ahafahanao mamantatra mialoha ny toe-pahasalamana manokana. Izany dia midika fa afaka manao izany koa ianao misoroka aretina avy amin'ny fananganana sy ny fivoarana bebe kokoa araka izay ho hita eo aloha. Na izany aza, tandremo ny tenanao ny fahasalaman'ny atidoha nohamarinin'ny matihanina rehefa avy nanao ireo fitsapana ireo mba handraisana ny dingana manaraka.
Ny fahaizana mitadidy zavatra dia tena zava-dehibe amin'ny fanatanterahana ny asanao isan'andro. Amin'ny fiantohana ny fanao mahazatra amin'ny fitarihana fitsapana fahatsiarovana, azonao atao haingana ny milaza raha misy zavatra tsy mety na tsia. Ny dingana farany dia ny manatona dokotera sahaza fa mila mahazo antoka ianao fa mitandrina ny fanaraha-maso ny anao ny fahasalaman'ny atidoha.
Afaka manampy anao ireo fitsapana ireo manatsara ny fitadidianao ary ny fahafahanao maka vaovao manan-danja. Noho izany, ataovy azo antoka fa manaraka fahazarana hentitra ianao amin'ny fitantanana a fitsapana fahatsiarovana amin'ny tenanao izao sy izao.