Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻolohi i ka piʻi ʻana o ka maʻi o Alzheimer?

I kēia pule ke hoʻomau nei mākou i kā mākou nīnauele me Kauka Ashford a wehewehe ʻo ia i ke kumu ʻaʻole i hoʻohua maikaʻi ʻia ka kahua noiʻi o Alzheimer a no ke aha ia i loko o kahi "ʻaoʻao kuhi hewa." Makemake pū ʻo Kauka Ashford e aʻo iā ʻoe i ka pale ʻana i ka maʻi Alzheimer a me ka dementia. Hiki ke pale ʻia ka Dementia a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaopopo ʻana a hoʻopau i nā mea pilikia i hiki iā ʻoe ke hana. E heluhelu pū me ka hoʻomau ʻana i kā mākou nīnauele mai Alzheimer's Speaks Radio.

Lori :

Hiki iā Kauka Ashford ke haʻi mai iā mākou i ke kūlana o kekahi o ka maʻi Alzheimer a me ka noiʻi dementia i kēia manawa. ʻIke wau ua ʻōlelo ʻoe ua manaʻo ʻoe e hiki iā mākou ke pale aku i kēia ʻaʻole e hoʻōla wale akā e pale aku. Aia hoʻokahi a ʻelua mau haʻawina i hauʻoli ai ʻoe e hele nei ma laila?

Noi'i o Alzheimer

Kauka Ashford :

ʻO Aggravated ka ʻōlelo maikaʻi loa no koʻu manaʻo e pili ana i ka noiʻi a Alzheimer. Ua hele au ma ke kula mai ka makahiki 1978 a ke manaʻolana nei au e hoʻopau mākou i kēia mea āpau i 10 a i ʻole 15 mau makahiki i hala. Ke hana nei mākou me ia. Aia kekahi ʻatikala i loaʻa i loko Nature a ʻAmelika ʻEpekema, nā nūpepa hanohano loa, i Iune o 2014 i kamaʻilio e pili ana i kahi e hele ai ka noiʻi ma ke kahua o ka maʻi o Alzheimer. Mai ka makahiki 1994, ua hoʻomalu ʻia ke kahua o ka maʻi o Alzheimer e kekahi mea i kapa ʻia ʻo Beta-amyloid Hypothesis, ʻo ka manaʻo ʻo Beta-amyloid ke kumu o ka maʻi o Alzheimer. He nui nā ʻāpana hōʻike paʻa e kuhikuhi ana i kēia ʻaoʻao akā ʻaʻole i hōʻike ʻia ʻo Beta-amyloid maoli ke kumu o ke kumu maoli, akā naʻe, ua hoʻomalu ʻia ke kahua e kēia kumumanaʻo o ka ʻimi ʻana i kahi ala e pale ai i ka ulu ʻana o Beta-amyloid. ʻO ka mea i ʻike ʻia i kēia manawa he protein maʻamau i loko o ka lolo, kekahi o nā protein i hoʻohuli nui ʻia i ka lolo. ʻO ka hoʻāʻo ʻana e hoʻopau e like me ka ʻōlelo ʻana "ʻAe, ke koko kekahi. E hoʻopau hemoglobin hiki ke hooki i ke koko. He alakaʻi kuhi hewa loa ia. Ma kahi o ka manawa like i ka makahiki 1990, ua ʻike ʻia aia kekahi ʻano genetic e pili ana i ka maʻi o Alzheimer, i kēia manawa ʻaʻohe mea makemake e pili i nā genes ʻoiai inā e haʻi ʻo ia iā lākou aia ka nui o ka loaʻa ʻana o ka maʻi o Alzheimer. Aia kekahi gene i ʻike ʻia ma mua o 20 mau makahiki aku nei i kapa ʻia Apolipoprotein E (APOE), a ke manaʻolana nei au e hoʻi hou ke kahua i ka hoʻomaopopo ʻana i ka gene APOE a me kāna hana.

ʻO ka pilikia, ʻo ka Amyloid pre protein e hele i ʻelua mau ʻaoʻao ʻē aʻe e hele ai i ka hana ʻana i nā synapses hou, ʻo ia ka pilina ma ka lolo, a i ʻole ka hoʻopau ʻana i nā synapses. Ua pololei kēia ma nā laina o ka mea i loaʻa i ka makana Nobel i kēia lā aia ka plasticity mau a me ka hoʻololi mau ʻana i ka pilina i loko o ka lolo e hoʻouka nei ʻo Alzheimer. Inā maopopo iā mākou a pehea e pili ai ka genetic factor i kēlā hoʻouka ʻana, manaʻo wau e hiki iā mākou ke hoʻopau i ka maʻi o Alzheimer. ʻO ka ʻatikala a Kauka Bredesen ma ʻO ke ola papa inoa ma kahi o 30 mau mea koʻikoʻi no ka maʻi Alzheimer a ʻo ia ke ʻano o nā mea a mākou e nānā ai e ʻike i nā mea like ʻole a pau e hiki ai iā mākou ke hana e pale aku i ka maʻi o Alzheimer. E hāʻawi wau iā ʻoe i hoʻokahi laʻana: ʻAʻole maopopo inā pili ka maʻi diabetes i ka maʻi Alzheimer akā pili ia i ka dementia, ke kumu ia i ka maʻi vascular a me nā hahau liʻiliʻi ʻo ia ke kumu kumu ʻelua o ka dementia. I kēlā me kēia hihia, makemake ʻoe e pale i ka maʻi maʻi diabetes a hiki ke pale ʻia kēia maʻi diabetes ʻano II ma o ka hana ʻana i nā mea koʻikoʻi e like me ka lawa ʻana i ka hoʻoikaika kino, ʻaʻole e lilo i ke kaumaha, a me ka ʻai ʻana i ka meaʻai maikaʻi. ʻO ia nā mea maikaʻi loa e noʻonoʻo ai no ka pale ʻana i ka maʻi o Alzheimer a i ʻole dementia.

Pehea e pale ai i ka maʻi o Alzheimer

E ʻai i ka meaʻai maikaʻi, e hoʻoikaika i ka hoʻoikaika kino, e mālama pono ʻaʻole ʻoe e kuhi i ka unahi ma kahi mamao loa. ʻO kekahi mea koʻikoʻi a mākou i ʻike ai, ʻo ka poʻe i ʻoi aku ka hoʻonaʻauao ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka maʻi Alzheimer, makemake nui mākou i ka paipai ʻana i ka poʻe e loaʻa ka hoʻonaʻauao maikaʻi a hoʻomau i ke aʻo ʻana i ke ola, he mau mea maʻalahi loa ia. Hiki iā ʻoe ke komo i kekahi mau mea ʻē aʻe e like me ka hoʻomalu ʻana i ke kahe koko, ke ʻike pinepine ʻana i kāu kauka, ka nānā ʻana i ka huaora b12 a me ka huaora D ua lilo i mea nui loa. Aia kahi pūʻulu holoʻokoʻa o nā mea e like me kēia, e lilo ana ia i mea nui a ʻoi aku ka nui o ka poʻe e ʻike i kēia mau mea e pale ai i kekahi mau mea pilikia. ʻO kekahi o nā kumu pilikia nui loa no ka maʻi o Alzheimer ʻo ia ka ʻeha poʻo. E hoʻokomo i kou kāʻei noho i kou wā e holo ai i loko o kāu kaʻa, inā ʻoe e hele ana i ke kaʻa kaʻa, he mea maikaʻi loa ia iā ʻoe, e hoʻokomo i ka mahiole i kou wā e holo ana i kou kaʻa! Aia nā ʻano mea maʻalahi e hiki ai iā mākou ke hoʻonui i ka nui o lākou, hiki iā mākou ke aʻo i nā poʻe i ka mea e hana ai. Ua ʻike ʻia aia kekahi mau hōʻike hou e hōʻike ana i ka emi ʻana o ka maʻi o Alzheimer i ka hahai ʻana o nā kānaka i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo olakino maikaʻi akā pono mākou e iho i lalo ma ka hahai ʻana i nā mea a pau i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo olakino maikaʻi.

Paipai ʻo Kauka Ashford iā ʻoe e lawe MemTrax hoʻokahi manawa i ka pule a i ʻole hoʻokahi manawa i ka mahina e loaʻa ai ka ʻike ākea o kou olakino lolo. Lawe i ka Hoʻāʻo hoʻomanaʻo MemTrax e ʻike i nā hōʻailona mua loa o ka nalowale hoʻomanaʻo i pili pinepine ʻia Alzheimer ka maʻi.