Kratom da Makamashi: Ƙarfafa Ƙarfafawa da Mayar da hankali ta Halitta

Kuna neman abubuwan haɓaka makamashi na halitta don samun ku cikin yini? Kratom ne ƙara rare domin inganta overall shafi tunanin mutum da jiki juriya. Dangane da binciken kimiyya, kratom yana da kaddarorin magunguna daban-daban waɗanda zasu iya taimakawa tare da daidaita yanayin yanayi, sarrafa zafi, jin daɗin damuwa, da ƙari mai da hankali. Wataƙila amsar ku ita ce alkaloid da aka samo daga shuke-shuken mitragyna speciosa (kratom) da aka samo a kudu maso gabashin Asiya, ana amfani da su azaman maganin lafiya na ganye. 

Don fahimtar yadda wannan tsohuwar ganye ke aiki da sanin idan ya dace a gare ku, ƙarin koyo game da kimiyyar da ke bayan kratom, gami da tasirin sa akan matakan makamashi da yadda za mu iya amfani da shi lafiya.

Gabatar da Kratom - Madadin Halitta don Ƙara Makamashi

Kratom, wani shuka ɗan ƙasa zuwa kudu maso gabashin Asiya, da aka samun da hankali ga ta m matsayin na halitta madadin domin kara makamashi. Samo daga Mitragyna speciosa itace ganye, kratom ya dade da aka yi amfani da magani Properties. Kratom ya ƙunshi alkaloids, wanda zai iya hulɗa tare da masu karɓa na kwakwalwa da kuma haifar da sakamako masu ban sha'awa.

Ko da yake binciken kimiyya a kan kratom har yanzu yana iyakance, shaidun anecdotal sun nuna cewa yana iya zama tasiri don haɓaka matakan makamashi, inganta mayar da hankali da aikin fahimi, da rage gajiya. Kratom yana samuwa a cikin nau'i daban-daban, ciki har da foda, capsules, da shayi. Duk da haka, yana da mahimmanci a lura cewa kratom ba a tsara shi ba kuma yana iya samun illa masu illa masu illa. Don haka, yana da kyau a tuntuɓi ƙwararrun kiwon lafiya kafin amfani da shi don guje wa illa.

Amfanin Kratom don haɓaka makamashi da ƙarfin kuzari

A m amfanin kratom ga boosting makamashi da kuma iya jurewa suna da yawa. Alal misali, alkaloids a cikin kratom suna hulɗa tare da masu karɓar opioid a cikin kwakwalwa don samar da sakamako mai ban sha'awa. Zai iya haifar da ƙara faɗakarwa, ingantaccen mayar da hankali, da mafi kyawun maida hankali. Kratom yana da tasirin anti-mai kumburi wanda zai iya taimakawa rage ciwo na kullum, ciwon tsoka, da gajiya. 

Tun da kratom yana aiki don haɓaka ƙarfin tunani, yana iya samun tasiri mai kyau akan yanayi. Nazarin ya nuna cewa yana iya ƙara matakan beta-endorphin a cikin kwakwalwa, wanda ke taimakawa wajen haifar da jin dadi da jin dadi. Zai iya haifar da ingantaccen aiki da ingantaccen lafiya gabaɗaya. 

A karshe, Riya kratom, wani iri na kratom 'yan qasar zuwa Indonesia, na iya zama musamman da amfani ga ƙara makamashi da kuma mayar da hankali. Nazarin nuna cewa Riau kratom yana da mafi girma yawa na alkaloids fiye da sauran iri. Zai iya samar da sakamako mai ban sha'awa mai ƙarfi yayin da yake kiyaye kaddarorin anti-mai kumburi.

Daban-daban Nau'in Kratom da su Effects on Energy Matakan

Kratom yana samuwa a cikin nau'i daban-daban kuma yana iya ƙirƙirar samfurori daban-daban. Mafi mashahuri nau'ikan kratom sun haɗa da foda, capsules, da shayi. Dangane da nau'in, sashi, da nau'in kratom, yana iya samun tasiri daban-daban akan matakan makamashi. 

Misali, foda daga kratom na iya zama mafi ƙarfi fiye da capsules ko shayi. Shi ne saboda foda yana da babban taro na alkaloids don haka zai iya haifar da tasiri mai mahimmanci. Duk da haka, masu farawa ya kamata su fara tare da ƙananan allurai don kauce wa duk wani mummunan tasiri. 

A halin yanzu, capsules da shayi bayar da wani milder version of kratom ta effects. A capsules ƙunshi premeasured allurai na kratom, don haka sun fi sauki don amfani da kuma mafi dace fiye da foda. A halin yanzu, shayi na iya ba da sakamako mai kwantar da hankali wanda zai iya taimakawa wajen shakatawa jiki da rage gajiya. 

Shawarwari na Sashi don Maƙarƙashiyar Tasiri

A lokacin da kayyade mafi kyau duka sashi ga kratom ta effects on makamashi matakan, tuntubar da wani kiwon lafiya sana'a yana da muhimmanci. Gabaɗaya magana, ana ba da shawarar ƙaramin adadin gram 1-3 azaman wurin farawa. Ya kamata a ƙara a hankali akan lokaci idan an buƙata. Hakanan yana da mahimmanci a lura cewa mutane na iya samun matakan hankali daban-daban da halayen kratom, don haka saka idanu akan jikin ku da daidaita sashi daidai yana da mahimmanci. 

Hakanan yana yiwuwa a haɓaka juriya ga kratom, a cikin wannan yanayin hutu daga amfani da ganye na iya zama dole don sakamako mafi kyau. A karshe, yana da muhimmanci a lura cewa babu biyu batches na kratom ne m, kuma daban-daban iri da iri na shuka na iya samun daban-daban effects a kan makamashi matakan. Sabili da haka, siyan daga amintattun tushe da alamun karatu a hankali kafin amfani yana da mahimmanci. 

Mafi kyawun Ayyuka don Haɓaka Tasirin Ƙarfafawar Ƙarfafawa ta Kratom

Baya ga bin shawarwarin sashi, da yawa mafi kyawun ayyuka na iya taimakawa haɓaka tasirin kratom. Misali, zama mai ruwa da kuma aiwatar da ingantaccen abinci da abinci mai gina jiki yana da mahimmanci kafin shan kratom. Cin daidaitaccen abinci tare da hadaddun carbohydrates da kitse mai lafiya na iya samar da kuzari mai dorewa a duk tsawon yini ba tare da buƙatar abubuwan motsa jiki ba. 

Hakanan, aiwatar da tsaftar bacci mai kyau da samun bacci awanni 7-8 a kowane dare yana da mahimmanci. Yana zai tabbatar da cewa jiki ne da-hutu da kuma iya rike da stimulating effects na kratom. A ƙarshe, motsa jiki na iya taimakawa haɓaka matakan makamashi ta hanyar haɓaka wurare dabam dabam da sakin endorphins waɗanda ke haifar da jin daɗi da jin daɗi. Yin yoga ko yin tafiya a hankali na iya taimakawa haɓaka tasirin kratom mai kuzari. 

Hatsari masu yuwuwa da Tasirin Side da ke tattare da shan Kratom

Ko da yake kratom aka dauke gaba ɗaya lafiya ga mafi yawan mutane, yana da muhimmanci a tuna cewa shi ba a kayyade kuma yana iya samun yiwuwar cutarwa illa. Wasu m kasada na shan kratom sun hada da tashin zuciya, amai, da dizziness. Bugu da ƙari, yawan amfani da kratom ko cin zarafi na iya haifar da jaraba saboda kaddarorinsa na opioid-kamar. 

Hakanan yana da mahimmanci a lura cewa akwai yuwuwar hulɗar tsakanin kratom da sauran abubuwa. Nazarin ya nuna cewa alkaloids a cikin kratom na iya yin hulɗa tare da wasu magunguna da kuma ƙara ƙarfin su, don haka yana da muhimmanci a tuntuɓi ƙwararrun kiwon lafiya kafin shan duk wani magani ko magunguna.