wayar da kan jama'a

Cin nasara da shan barasa ba abu ne mai sauƙi ba, amma tare da goyon bayan da ya dace da taimakon sana'a, yana yiwuwa gaba ɗaya. Tsarin ya ƙunshi sarrafa kewayon ƙalubalen jiki, tunani, da tunani kuma yana iya ɗaukar makonni da yawa ko ma watanni. Wannan tafiya sau da yawa ana ra'ayi a matsayin tsari na matakai hudu na lalata barasa. Mataki na 1: Farko…

Abin ban dariya cewa muna ɗaukar murfin inshora don kare dukiyoyinmu da motocinmu amma ba mu taɓa tunanin samun murfin inshora don kula da kadarorinmu mafi mahimmanci - lafiya ba. Yana da sauƙi a yi watsi da inshorar lafiya a matsayin kuɗin da ba dole ba musamman idan mutum ya yi rashin lafiya da wuya. Wannan shawara ce ta kuɗi mai haɗari tare da…

Samun tsari ba shine ainihin abin da ya fi jan hankali a duniya ba. Yana buƙatar ƙoƙari mai yawa don samun tsari. Idan kuna muhawara ko fara zuwa dakin motsa jiki a farkon 2016, akwai dalilai masu kyau da yawa don yin hakan. Za mu shiga cikin wasu daga cikin…

... har yanzu yana daya daga cikin mafi kyawun mutanen da kowa ya sani ... Idan ka tambaye shi "ka san ko ni wanene?" Zai amsa da "Ina tsammanin ina yi!"

Nuwamba wata ne da aka keɓe don wayar da kan cutar Alzheimer, kuma wata ce ta masu ba da kulawa ta ƙasa, yayin da muke ba da girmamawa ga waɗanda suke sadaukarwa sosai don kula da yawan tsufa. Iyali Kula da Junansu