بیماری آلزایمر – باورهای غلط و حقایق رایج (قسمت 2)

In بخش اول در مجموعه چند پستی خود، بحث کردیم که بیماری آلزایمر یکی از گیج کننده ترین شرایطی است که امروزه آمریکایی ها را تحت تاثیر قرار می دهد. هفته گذشته، ما شروع به معرفی افسانه ها، باورهای غلط و حقایق رایج در رابطه با درک زوال شناختی کردیم. امروز، ما با رد سه افسانه دیگر که مقصران رایج سردرگمی مرتبط با بیماری آلزایمر هستند، ادامه می دهیم.

 

سه افسانه و حقایق دیگر درباره آلزایمر:

 

اسطوره: من خیلی جوان هستم تا در معرض خطر زوال شناختی باشم.

واقعیت: آلزایمر مختص افراد مسن نیست. در واقع، از بیش از 5 میلیون آمریکایی تحت تأثیر آلزایمر200,000 نفر از آنها زیر 65 سال سن دارند. این وضعیت می تواند افراد را از 30 سالگی تحت تاثیر قرار دهد و به همین دلیل، ضروری است که مغز خود را از طریق فعالیت های بسیار جذاب مانند غربالگری حافظه فعال و فعال کنید.

 

اسطوره: اگر ژن آلزایمر را نداشته باشم هیچ راهی برای ابتلا به این بیماری وجود ندارد و اگر آن را داشته باشم محکوم به فنا هستم.

 

واقعیت:  جهش‌های ژنی و سابقه خانوادگی مطمئناً در ایجاد آلزایمر نقش دارند، اما به خاطر داشته باشید که داشتن این شاخص‌ها لزوماً به این معنا نیست که شما قبلاً ناخن‌هایی در تابوت خود دارید و نداشتن این شاخص‌ها به شما فرصتی رایگان برای مغز نمی‌دهد. سلامتی. در حالی که دانشمندان به طور مداوم در حال تحقیق در مورد حقایق مرتبط با شجره نامه هستند، مهمترین کاری که یک فرد می تواند برای آماده شدن انجام دهد این است که از سلامت خود آگاه باشد و به سطح فعالیت خود توجه داشته باشد. داشتن یک سبک زندگی سالم و چابک نگه داشتن ذهن به ایجاد نشاط ذهنی طولانی مدت کمک می کند.

 

اسطوره: دیگر امیدی باقی نمانده است.

 

واقعیت:  ما هفته گذشته بحث کردیم که در واقع هیچ درمانی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد، با این حال، این بدان معنا نیست که امید از بین رفته است زیرا محققان به طور مداوم به دنبال روش های جدید تشخیص هستند. تشخیص آلزایمر یک حکم اعدام فوری نیست و به این معنی نیست که استقلال یا سبک زندگی فوری از دست می رود.

 

هنوز افسانه ها و باورهای غلط بی شماری در ارتباط با بیماری آلزایمر و سلامت مغز وجود دارد، و ما هفته آینده با پایان دادن به این مجموعه به افشای این افسانه ها ادامه خواهیم داد. حتماً برای حقایق مفیدتر دوباره بررسی کنید و به یاد داشته باشید که سرزندگی مغز شما از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر قبلاً این کار را نکرده‌اید، به صفحه آزمایشی ما بروید و آن را انتخاب کنید تست MemTrax.

 

عکس های اعتباری: .V1ctor Casale