የመጀመሪያ እርዳታ ሃይል፡ ህይወትን ለማዳን ግለሰቦችን ማበረታታት

የመጀመሪያ እርዳታ በድንገተኛ ጊዜ የሚያስፈልጉት በርካታ ቴክኒኮች እና ዝግጅቶች ዝግጅት ነው። 

በቀላሉ በፋሻ፣ የህመም ማስታገሻዎች፣ ቅባቶች ወዘተ የታሸገ ሳጥን ሊሆን ይችላል ወይም የልብና የደም ቧንቧ ህክምና (CPR) እንዲከተሉ ያደርግዎታል፣ ይህም አንዳንዴ የአንድን ሰው ህይወት ሊያድን ይችላል።

ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር የመጀመሪያውን የእርዳታ ሳጥን በተገቢው መንገድ መጠቀምን መማር እና CPR እንዴት እና መቼ እንደሚሰጥ ትክክለኛውን እውቀት ማግኘት ነው። እነዚህን መጠቀም መማር ህይወትን የማዳን ችሎታ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል፣ እና ብዙዎቻችን ከምናስበው በተቃራኒ፣ በህክምና ባለሙያዎች ብቻ የተገደበ አይደለም። ሁሉም ሰው ሊያገኘው የግድ መሆን ያለበት የህይወት ክህሎት ነው። 

የመጀመሪያ እርዳታ ለምን አስፈላጊ ነው?

የአደጋ ጊዜ ሁኔታዎች በጊዜ የተገደቡ አይደሉም፣ ሊተነበይም አይችሉም። በትምህርት ተስፋ ውስጥ ሕይወት አድን ክህሎቶችን የግድ ማድረግ አስፈላጊ ነው። 

ጉዳት የደረሰበትን ሰው ሲያዩ የመጀመሪያ ምላሽዎ አስፈላጊውን የመጀመሪያ እርዳታ መስጠት መሆን አለበት። ህመሙን ለማስታገስ ይረዳል እና ከባድ የጤና ሁኔታ ሲያጋጥም የመዳን እድልን ይጨምራል, እና በጣም ትልቅ ካልሆኑ ጉዳቶች የረጅም ጊዜ ስቃይ እና ኢንፌክሽን እድል ይቀንሳል. መኖር የመጀመሪያ እርዳታ መሰረታዊ እውቀት ሌሎችን መርዳት እና ደህንነትዎን እና ጤናዎን ማረጋገጥ ይችላሉ። 

ከዚህም በላይ ቀላል፣ ርካሽ እና ለመማር ቀላል ዘዴዎችን በማወቅ ብቻ የአንድን ሰው ሕይወት ከማዳን እና እንደ ጀግና ብቅ ማለት ምን ይሻላል? 

የመጀመሪያ እርዳታ ዘዴዎች

የሚወዱት ሰው በሚጎዳበት ጊዜ, የዚህ ችሎታ መሰረታዊ እውቀት ህይወታቸውን ለማዳን ይረዳል. በአደባባይ እንዲፈጽሙት ይህንን ማወቅ አለቦት ማለት አይደለም። ቀጣዩ የአደጋ አይነት ሰለባ ማን ሊሆን እንደሚችል አታውቅም። ስለዚህ፣ የምትወደው ሰው ሲሰቃይ ከማየት ይልቅ እነዚህን ችሎታዎች መማር የተሻለ ነው። 

የደም መፍሰስን መቆጣጠር 

መጠነኛ መቆረጥ እንኳን ብዙ ደም መጥፋት ሊያስከትል ስለሚችል የደም መፍሰስን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ንጹህ ጨርቅ ወስደህ የደም መፍሰስን ለማስቆም በተቆረጠው ወይም ቁስሉ ላይ ቀጥተኛ ግፊት ማድረግ ትችላለህ. ቁሱ በደም ከተጣበ, አያስወግዱት; በምትኩ, ከተፈለገ ተጨማሪ ጨርቅ ይጨምሩ, ነገር ግን ግፊቱን አይለቀቁ. 

የደም መፍሰሱ ካልቆመ, የቱሪስት አገልግሎትን ማመልከት ይችላሉ. የቱሪዝም አገልግሎቱን በመገጣጠሚያ፣ በጭንቅላት ወይም በዋና አካል ላይ አለመተግበሩን ያረጋግጡ። ከቁስሉ በላይ 2 ኢንች መተግበር ያስፈልገዋል. 

ቁስለኛ እንክብካቤ

ምንም እንኳን ይህ በጣም መሠረታዊ የሆኑትን ደረጃዎች የሚጠይቅ ቢሆንም, ብዙዎቻችን አላግባብ እንሰራለን. በመጀመሪያ ቁስሉን በውሃ ብቻ ማጽዳት እና ከዚያም ቁስሉን ዙሪያ ለማጽዳት በጣም ለስላሳ ሳሙና መጠቀም አለብን. ብስጭት እና ማቃጠል ሊያስከትል ስለሚችል ሳሙናው ከቁስሉ ጋር ካልተገናኘ የተሻለ ይሆናል. 

ከጽዳት በኋላ ማንኛውንም ኢንፌክሽን ለማስወገድ በቆሰለው ቦታ ላይ አንቲባዮቲኮችን ይጠቀሙ. 

ለቁሮው ማሰሪያ ለመተግበር መሞከር ይችላሉ ብለው የሚያስቡ ከሆነ, መለስተኛ ተቆርጦ ወይም ቁርጥራጭ ከሆነ, ያለማቋረጥ ያደርጉታል. 

ስብራትን እና ስንጥቆችን መቋቋም

ስብራት ወይም ስንጥቅ በሚፈጠርበት ጊዜ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ነገር በበረዶ መጠቅለያ በመጠቀም አካባቢውን ማደንዘዝ ነው። በተጨማሪም እብጠትን ለመከላከል ይረዳል. ይሁን እንጂ የበረዶ እሽጎችን ለዘላለም መተግበር ቁስሎችዎን አያድኑም; ለእንደዚህ አይነት ጉዳት የህክምና እርዳታ ማግኘት አለቦት። 

ለስብራት ተመሳሳይ ነገር ማድረግ ይችላሉ፣ ደም የሚፈስ ከሆነ ንጹህ ጨርቅ ተጠቅመው ደም በሚፈስበት አካባቢ ላይ ጫና ያድርጉ እና በአካባቢው ላይ የጸዳ ማሰሻ ይጠቀሙ። 

ምቾት፣ ህመም ወይም እብጠት የሚያስከትሉ እንቅስቃሴዎችዎን ይገድቡ።

የልብ እና የደም ማነቃቂያ (ሲአርፒ)

CPR ጥቅም ላይ የሚውለው አንድ ሰው የመተንፈስ ችግር ሲያጋጥመው ወይም ሙሉ በሙሉ መተንፈስ ሲያቆም ነው። 

CPR ን ማከናወን አለብን ምክንያቱም በሰው አካል ውስጥ በቂ ኦክስጅን አለ አንጎል ንቁ እና የአካል ክፍሎች ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲኖሩ; ነገር ግን፣ ግለሰቡ CPR ካልተሰጠ፣ የታካሚው አእምሮ ወይም አካል ምላሽ መስጠትን ሙሉ በሙሉ ለማቆም ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል። 

CPRን በትክክለኛው ጊዜ ማወቅ እና መስጠት የአንድን ሰው ህይወት ከ8 ጉዳዮች ውስጥ በ10ቱ ማዳን ይችላል። 

ራስ-ሰር የውጭ ዲፊብሪሌተሮች

አውቶሜትድ ውጫዊ ዲፊብሪሌተር የሰውን የልብ ምት ለመተንተን እና ግለሰቡ ድንገተኛ የልብ ድካም ካጋጠመው፣ ዲፊብሪሌሽን በመባል የሚታወቀውን የኤሌክትሪክ ንዝረት ለማድረስ የተነደፈ የህክምና መሳሪያ ነው።

የተነደፈው በመጀመሪያ የታካሚውን የልብ ምት በሚተነተንበት እና አስፈላጊ ከሆነ ድንጋጤን በሚያስገኝ መንገድ ነው። 

ምንም እንኳን እነዚህ ብቻ ሊያውቁት የሚገቡ የመጀመሪያ እርዳታ ዘዴዎች ባይሆኑም, ከታወቁ, የአንድን ሰው ህይወት ሊያድኑ የሚችሉትን መሰረታዊ ዘዴዎች ይሸፍናሉ. 

መደምደሚያ

የህይወት ክህሎት ስልጠና ተጽእኖ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል. አዎን፣ ሞት የማይቀር ነገር ነው፣ ነገር ግን የአንድን ሰው ህይወት ማዳን የተለየ እርካታ ይሰጥሃል፣ ምክንያቱም የአንድ ሰው ህይወት ከብዙ ሰዎች ጋር የተቆራኘ ስለሆነ እና እነሱን እንደገና ማየት የማትችለው ሀሳብ ገዳይ ነው።

እነዚህን መሰረታዊ ነገር ግን ተፅዕኖ ፈጣሪ ነገሮች ማወቅ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል፣ እና የምስክር ወረቀት ለማግኘት አንድ አመት ወይም ዋና ድርጅት እንኳን አያስፈልግም። 

በዓለም ዙሪያ ያሉ አገሮች በዚህ ተነሳሽነት የጀመሩት እና በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ህይወቶችን ታድነዋል፣ ምን እየጠበቅን ነው? ደግሞም ማወቅ ከመጸጸት ይሻላል።