අද මනෝවිද්‍යාවේ වැදගත්කම
අපගේ මානසික සුවතාවය අපව පාලනය කරන බව නොරහසකි, පැහැදිලිවම මෙයින් අදහස් කරන්නේ අපට මානසික සුවයක් නොමැති නම්, මෙය අපගේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකටම බෙහෙවින් බලපාන බවයි.
මනෝවිද්‍යාව එදිනෙදා යහපැවැත්ම සඳහා සහ ආබාධ වැනි වෙනත් ගැටළු සඳහා ඉතා වැදගත් වීමට මෙය එක් හේතුවකි.
මෙම කොටස අද දේශගුණය තුළ මනෝවිද්‍යාවේ වැදගත්කම සහ වෙන කවරදාටත් වඩා අපට අවබෝධය සහ සහාය අවශ්‍ය වන්නේ මන්දැයි සාකච්ඡා කිරීමට යයි.
මනෝ විද්‍යාව යනු කුමක්ද?
සරලව කිවහොත්, මනෝවිද්‍යාව යනු අධ්‍යයනයයි මිනිස් මනස. මෙයට හැසිරීම් ඇතුළත් වේ, සංජානන රටා සහ මාර්ගය අපි සිතන්නේ, අපට හැඟෙන්නේ කෙසේද සහ ඇයි, සහ අපව 'අප' කරන්නේ කුමක්ද යන්නයි. මේ නිසා, මනෝවිද්‍යාව හැදෑරීම කොතරම් වැදගත්ද යන්නත්, මනසට තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් සහ මග පෙන්වීමක් ලබා දිය හැකි වෘත්තීන් ඇති බවත් පැහැදිලිය.
ඔබ මනෝවිද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයක් කිරීමට කැමති නම්, පර්යේෂණ කිරීමට වග බලා ගන්න මාර්ගගත මනෝවිද්‍යා උපාධි වැඩසටහන් ඔබට ගැලපෙන වැඩසටහන සොයා ගැනීමට.
අපගේ මානසික සෞඛ්‍යය කළමනාකරණය කිරීමට උදවු කරන්න
අපගේ මානසික කළමනාකරණය සඳහා මනෝවිද්‍යාව ඉතා වැදගත් වේ සෞඛ්ය. එය නොමැතිව, නරක දින, උච්චාවචනයන්, අභියෝගාත්මක හැඟීම්, තත්වයන් සහ දුෂ්කරතා සමඟ කටයුතු කිරීමට අපට මෙවලම් නොමැත. මනෝවිද්‍යාව හදාරන අයට බොහෝ විට මෙම සියලු සාධක සමඟ අන් අයට උපකාර කළ හැකි විශේෂිත වෘත්තීන් වෙත යාමේ අදහසක් ඇත. විවිධාකාර මානසික සෞඛ්ය ගැටළු මානසික අවපීඩනය, කාංසාව ආබාධ, PTSD සහ ආතතිය වැනි කිහිපයක් නම් කිරීමට.
එය අන් අයව තේරුම් ගැනීමට මිනිසුන්ට උපකාර කරයි
සංවේදනය අපගේ ප්‍රජාවන්ට අත්‍යවශ්‍ය වන අතර, මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ අධ්‍යයනය මෙම කුසලතාවයට උපකාර කරන්නේ අන් අයට අපව කම්පනයට පත් කරන දේ, අප වැඩ කරන ආකාරය සහ ඇයිද යන්න ඉගැන්වීමෙනි. එම අනුකම්පාව සඳහා අන් අයගේ අවබෝධය ඉතා වැදගත් වන අතර එය වැදගත් විය හැකිය සෞඛ්ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා. ගැටලුවක් ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද, යමෙකු යම් දෙයකට ප්‍රතිචාර දැක්විය හැක්කේ කෙසේද, හෝ යමෙකුට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකි දේ තේරුම් ගැනීමට ඔබට හැකි නම්, ඔබට එම දැනුම භාවිතා කර තත්වයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට හැකිය. සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ප්රයෝජනවත් ක්රම.
මනෝවිද්‍යාව සෑම ක්ෂේත්‍රයකම අදාළ වේ
මනෝවිද්‍යාවේ සුන්දරත්වය නම් එය ඔබට සොයා ගත හැකි සෑම අංශයකටම අදාළ වන අතර මිනිසුන් සෑම තැනකම සිටින බැවිනි! මිනිසා කොතැනක සිටියත්, මනෝවිද්‍යාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකි යමක් තිබේ. යමෙක් වෘත්තීය හෝ රැකියා ක්ෂේත්‍ර වෙනස් කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, මෙය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ, මන්ද මනෝවිද්‍යාව ඔවුන් ඊළඟට යන ඕනෑම තැනකට ප්රයෝජනවත් විය හැකි මාරු කළ හැකි කුසලතා රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි.
මානව සංවර්ධනය ගැන ඉගෙන ගන්න
අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුට අවශ්‍ය වන්නේ අප මෙලොව සිටින කාලයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට සහ අධ්‍යයන කටයුතු කිරීමට ය අපේ ජීවිතයේ දියුණුව දෙස බලන බව මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම, ළදරුවන්ගේ සිට මහලු අය දක්වා වර්ධනය විය හැකි සහ වෙනස් විය හැකි ආකාරය තවදුරටත් තේරුම් ගැනීමට අපට උපකාර කළ හැකිය! මෙම තොරතුරු අපගේ ජීවිත කාලය පුරාම සූදානම් වීම සහ අපේක්ෂා කළ යුතු දේ සඳහා ඉතා වැදගත් වේ, එබැවින් අප මෙහි සිටින විට අපගේ සෞඛ්‍යය සහ සතුටෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගත හැකිය.